ความวิตกกังวล : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1 / 8

…ู้ประดับ น นับตั้งแต่วันที่ ๑๔ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๔ ๑๐ จนถึงวันที่ ๒๙ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๔ รวม ๑๖ ความทุกข์ ความวิตกกังวล เกี่ยวกับ วัน มูลนิธิธรรมกายได้มอบอาหารกล่องสำเร็จรูป วิกฤตการณ์มหาอุทกภัยในครั้งนี้ แม้จะสร้าง พร้…

บทความนี้กล่าวถึงเหตุการณ์วิกฤตอุทกภัยในประเทศไทยระหว่างวันที่ 14 ถึง 29 ตุลาคม พ.ศ. 2554 ซึ่งมีมูลนิธิธรรมกายได้มอบอาหารกล่องสำเร็จรูปและสิ่งของเครื่องอุปโภคบริโภคแก่ผู้ประสบภัยเป็นจำนวนมาก รวมถึงควา

เมื่อยามเจ็บป่วย ให้ใจอยู่ในบุญ ต้องทำใจให้เบิกบาน ให้อยู่เหนือความทุกข์ ความวิตกกังวล 5 มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

ใจหยุดจากวิริยะได้ ทำให้เกิดความสุขจากสมาธิ ซึ่งเป็นความสุขที่อิ่มตาอิ่มใจไม่ได้ If your mind can be detached from the five hindrances. You will gain happiness from meditation. Happiness beyond all i

…ิดประตูสู่ความสงบและอิ่มใจแท้จริง เมื่อใจหลุดพ้นจากแรงดึงดูด เช่น ความอยาก, ความโกรธ, ความขี้เกียจ, ความวิตกกังวล และความสงสัย คุณจะพบกับความสุขที่ลึกซึ้งอย่างที่เคยไม่สามารถจินตนาการได้มาก่อน ดำเนินการค้นหาความสุ…

…ลังกายเป็นประจำอย่างน้อยวันละ 30 นาที เพื่อสุขภาพที่ดีของเรานะครับ การออกกำลังกายจะช่วยลดความเครียด ความวิตกกังวล และช่วยให้สมองปลอดโปร่งมากขึ้น "Summer สมาธิ" ความสามารถที่เรามีอยู่ในตัว เป็นสิ่งที่ช่วยให้เราประ…

การรักษาสุขภาพควรรวมถึงการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ โดยการออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีต่อวันไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง แต่ยังช่วยลดความเครียดและทำให้สมองปลอดโปร่ง

ประโยค - อภิธมฺมตฺถสงฺคหปาลียา สห อภิธรรมมภาวิภาวินีนาม อภิธมฺมตฺถสังคหฎีกา - หน้าที่ 72 ปฐมปริจเฉทวณฺณนา หน้าที่ 73 อารมุมเณ ปฏิบัญญัติ ปฏิโฆ โทโส ฯ จณฑิกุกสภาวตาย เหส อารมณ์ ปฏิหนนโต วัย ปวตฺตติ ฯ โ

…กอบต่างๆ ที่สำคัญในการพัฒนาปัญญาในทางธรรม และแนวทางในการวิเคราะห์ปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้นในจิตใจ เช่น ความวิตกกังวล การพิจารณาและเข้าถึงธรรมะอย่างลึกซึ้งในเชิงจิตวิทยา.

…ต แต่ดูเหมือนว่าในช่วงชีวิตของแต่ละคนจะประสบทุกข์มากกว่า สุข ยามเมื่อประสบทุกข์ภัย ย่อมเกิดความกลัว ความวิตกกังวล ความหวาดระแวงภัยที่จะมาถึงตัวมากยิ่งขึ้น จึงพยายามแสวงหาที่ พึ่งทั้งทางกายและใจ เพื่อให้รอดปลอดภัยจ…

บทความนี้กล่าวถึงความเป็นจริงของชีวิตที่คนเราประสบทั้งสุขและทุกข์ โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ทุกข์ เรามักแสวงหาที่พึ่งทางใจ จากสิ่งศักดิ์สิทธิ์ตามธรรมชาติ รวมถึงการไหว้ขอพรจากผีสาง เทวดา เพื่อช่วยคุ้มครองใน

… แต่ดูเหมือนว่าในช่วงชีวิตของแต่ละคนจะประสบทุกข์มากกว่าสุข ยาม เมื่อประสบทุกข์ภัย ย่อมเกิด ความกลัว ความวิตกกังวล ความหวาดระแวง ภัยที่จะมาถึงตัวมากยิ่งขึ้น จึงพยายามแสวงหาที่พึ่งทั้งทางกายและใจ เพื่อ ให้รอดปลอดภัย…

บทความนี้พูดถึงความเชื่อของคนนอกพระพุทธศาสนา และการแสวงหาที่พึ่งทางใจในช่วงเวลาที่เผชิญกับความทุกข์. ผู้คนมักอ้อนวอนสิ่งศักดิ์สิทธิ์เพื่อให้พ้นจากภัยและความทุกข์. แม้ในยุคเทคโนโลยีก้าวหน้า ความเชื่อเห

…ยความหวังดีแก่กันและกันระหว่าง บุคคลต่อบุคคล ระหว่างชาติต่อชาติ ฝึกฝนจิตโดยการเอาชนะเจตจำนงชั่วร้าย ความวิตกกังวล ความเร่งร้อนในการงาน ลดความปรารถนาทั้งหลายของเราลงระดับความเหมาะสมกับตัวเรา การดำรงชีวิตแบบเรียบง่า…

บทความนี้สำรวจการเผยแพร่พระพุทธศาสนาในสหรัฐอเมริกา เริ่มต้นจากการพิมพ์เผยแพร่ในปี พ.ศ. 2424 โดยมีจุดสำคัญคือการประชุมที่นครชิคาโกในปี พ.ศ. 2436 ที่ท่านอนาคาริก ธัมมปาละและโซเยน ซากุ ได้มีบทบาทสำคัญในก

…ัวเองเป็นมนุษย์ธรรมดา หมายถึง ถ้าเรายอมรับอารมณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับ เราได้ เช่น ความกลัว ความเศร้า ความวิตกกังวล เราก็จะเอาชนะมันได้ แต่ถ้าเราปฏิเสธอารมณ์ ไม่ว่า อารมณ์ที่น่าพอใจ หรือไม่น่าพอใจก็ตาม เราก็จะ คับข้…

ภาควิชาจิตวิทยาของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดเริ่มสอนวิชา Psychology 1504 หรือ Positive Psychology โดยมีการแนะนำเคล็ดลับ 5 ข้อในการสร้างความสุข เช่น การยอมรับอารมณ์ต่างๆ การทำงานที่มีความหมาย และการรักษาร่าง

…่งท้อแท้ใจ นั่งกลุ้ม ให้เดินหน้าทำงานยังไม่รู้จะทำอะไร ทำงานบ้านก็ได้ ปัดกวาดเช็ดถู อย่าอยู่เปล่า ๆ ความวิตกกังวล จะกัดกร่อนทำลายตัวเอง แต่พอทำงานแล้วพลัง สร้างสรรค์จะเกิดขึ้นมา แล้วก็มองไปข้างหน้า เชิด ศีรษะให้สู…

เนื้อหาแบ่งปันแนวทางการเอาชนะความวิตกกังวลและการทำธุรกิจอย่างมีประสิทธิภาพ โดยการพัฒนาความรู้และการทำสมาธิ. เรียนรู้การเดินหน้าแม้เจอปัญหา พร้…

…วยังมีอยู่ เหมือนเดิม แต่พอขาดความเชื่อมั่น ปรากฏว่ามัน โดดต้นไม้ไม่ได้แล้ว กลัวตก นี่คือผลกระทบของ ความวิตกกังวล จะเป็นตัวขวางและบั่นทอนการ ทำงานของเราทุกอย่าง งานจะสำเร็จได้ต้องมีความ กล้าหาญ มีความเชื่อมั่นเป็น…

บทความนี้ได้อธิบายถึงผลกระทบของความวิตกกังวลที่มีต่อชีวิต โดยนำเสนอการทดลองกับลิงที่เริ่มกลัวการกระโดดเมื่อมีการตกจากต้นไม้ หลังจากประสบการณ์นี้…

…พระมหาสมชาย ฐานวุฑโฒ (M.D., Ph.D.) จากรายการทันโลก ทันธรรม ออกอากาศทางช่อง DMC hi... ? HELLO การชนะ ความวิตกกังวล ochrym วันนี้เราจะมาศึกษาเรื่องการตัดความวิตก กังวล ถามว่าความวิตกกังวลเกิดจากอะไร ต้อง บอกว่า เกิด…

เนื้อหาเกี่ยวกับการจัดการกับความวิตกกังวล โดยพระมหาสมชาย ฐานวุฑโฒ อธิบายว่าความวิตกกังวลเกิดจากการคิดสมมติและการไม่กล้าตัดสินใจ ในขณะที่ความไ…

…ัง ได้ชมจากสื่อต่าง ๆ ก่อให้ เกิดอารมณ์ความรู้สึกหลากหลายประการ มีทั้งความเห็นอกเห็นใจ ความเศร้าสลด ความวิตกกังวล ความลุ้นระทึก ฯลฯ ในบรรดาความรู้สึกต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นท่ามกลางสถานการณ์น้ำท่วมนี้ “ความชื่นชม อย่างจ…

ในวิกฤตน้ำท่วมครั้งนี้ ประชาชนไทยแสดงให้เห็นถึงความมีน้ำใจและความสามัคคีด้วยการช่วยเหลือผู้ประสบภัย โดยเฉพาะในจังหวัดคลองหลวงและที่วัดพระธรรมกาย ทุกคนร่วมมือกันเพื่อป้องกันภัยและช่วยเหลือซึ่งกันและกัน

ฟังธรรม ถึงกับทรงเปล่งอุทานว่า “คืนนี้เราควรจะเข้าไปหาสมณะ หรือพราหมณ์ผู้ใดดีหนอ ที่จะทำให้จิตใจ ของเราเลื่อมใสได้” เมื่อสิ้นพระสุรเสียงราชอำมาตย์ผู้หนึ่งซึ่งเป็นศิษย์ของครูบูรณกัสสป จึงกราบทูลถึงคุณส

เนื้อเรื่องเกี่ยวข้องกับพระเจ้าอชาตศัตรูที่มีความวิตกกังวลในการเลือกอาจารย์ที่จะเข้าไปหาสัมผัสกับหลักธรรม และการที่ราชอำมาตย์ต่างๆ ได้เสนอชื่ออาจารย์ที่ตนเลื่…

พอพระอาจารย์บอกว่า ให้นึกน้อมลงมาตรงกลางตัว ก็ง่ายมากเลยครับ เนื่องจากผมเคยชินกับการนึกภาพเป้า ที่ผมจะยิง แค่ลงมาอีกนิดเดียวก็กลางตัวแล้ว พอผมนึกถึง หน้าแม่ ใบหน้าของท่านก็ใสๆ สว่าง ผ่องใส ขึ้นมาอยู่ต

…ดวงแก้วที่สดใสกลางตัว เมื่อสัมผัสถึงจุดกลางนี้ ทำให้เกิดความรู้สึกถึงความสงบ สบาย และมีการหลุดพ้นจากความวิตกกังวล เช่นเดียวกับการโดดบันจี้จัมพ์ ช่วยให้รู้สึกถึงการเชื่อมต่อกับภายในตัวเองอย่างล้ำลึก โดยมีการแนะนำว่…

1) เปิดเสียงให้พอได้ยิน ไม่ดังเกินไป ไม่ค่อยเกินไป ดังได้อธิบายไว้แล้วในเบื้องต้น 2) ไม่คิดโต้แย้ง หรือ ไม่เกิดความลังเลสงสัยในคำพูดนั้น หรือหากเกิดขึ้นก็ให้ละเอาไว้ก่อน ยังไม่ต้องคิดหาคำตอบในเวลานั้น

การฝึกสมาธิด้วยการฟังเสียงผู้นำ เป็นวิธีการที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถกระตุ้นความสงบ และลดความวิตกกังวล โดยการฟังเสียงในแบบที่ไม่กดดัน เมื่อฟังเสียงควรทำความรู้สึกว่ามันไหลผ่านหูและประชุมที่ศูนย์กลางกาย …

…พุทธศาสนา ๓๔ เมื่อถึงคราวประสบความทุกข์ในชีวิต... echo un สัมภาษณ์ ๔๘ ทำบุญเพราะความเกรงใจ ทำบุญด้วยความวิตกกังวล.... ฉบับที่ ๔๕ ประจำเดือนกรกฎาคม พ.ศ.๒๕๔๙ ๑๓ บันทึกภาพประวัติศาสตร์ พิธีเทลีนคอนกรีต..... ๓๖ หนึ่งส…

วารสารนี้นำเสนอสารบัญเชื่อมโยงความสำคัญของการทำบุญในพระพุทธศาสนา โดยกล่าวถึงพิธีเทลีนคอนกรีต, วันสำคัญทางศาสนา, และการบริหารงานในพระพุทธศาสนา พร้อมด้วยบทความและข่าวสารเกี่ยวกับการทำบุญในประเทศและต่างป

…ที่เป็นข้าราชการ และนักการเมือง อย่างไร้ความยุติธรรม ถ้าตนเองไม่ยอมโอนอ่อน ผ่อนตาม ก็จะนั่งทำงานด้วยความวิตกกังวล ไม่รู้ว่าอนาคตของ ตนจะเป็นอย่างไร ถ้ายอมโอนอ่อนผ่อนตาม ตามคำสั่งของเจ้านาย ที่ผิดศีลธรรมผิดกฎหมาย ว…

คัมภีร์นี้กล่าวถึงความทุกข์ของเยาวชนและข้าราชการที่ประสบกับการกดขี่จากผู้มีอำนาจ และการต่อสู้เพื่อความยุติธรรมในสังคม โดยมองถึงรากเหง้าของปัญหาทั้งในด้านจริยธรรมและเศรษฐกิจ ซึ่งรวมถึงความวุ่นวายที่เกิ

ปกิณกะ ๑๗๒ อย่าคิดนํา เวลาทำอะไรพลาด อย่าคิดนำไปก่อน เพราะว่าเมื่อคิดนำไปแล้ว มารจะเข้าแทรกผังให้ เราคิดได้เป็นเรื่องเป็นราวทันที ยิ่งคิด ยิ่งมีผลเสียแก่ตัวเราเอง พยายามทำใจ ให้อยู่ที่ศูนย์กลางกายไปเร

…ลบเข้ามาแทรกซ้อนเมื่อเผชิญกับความผิดพลาด โดยแนะนำให้ตั้งใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายเพื่อเปลี่ยนมุมมองและลดความวิตกกังวล ไม่ควรให้มารเข้ามาควบคุมความคิดเพราะจะทำให้สถานการณ์เลวร้ายลง โดยเนื้อหายังเน้นการรักษาความสงบในจิต…

บิล ธิรา จา ในลัดนี้ไม่สู้ไกลนัก แต่พวกโจรชุกชุม พอเข้าลัดไปเล็ก น้อยก็มาคิดแต่ในใจของตัวว่า “คลองก็เล็ก โจรก็ร้าย ท้ายเรือเข้าก็ไล่เลี่ยกับฝั่งเรา ไม่ต่ำไม่สูงกว่ากันเท่าไรนัก น่าหวาดเสียวอันตราย เมื

เนื้อหาเล่าถึงความวิตกกังวลเมื่อต้องเดินทางผ่านคลองที่โจรชุกชุม ตัวละครตัดสินใจมอบอาวุธให้ไว้ที่หัวเรือ และนึกถึงความเป็นไปได้ใ…