การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
…นดลมหายใจเข้า
ออกเพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย
ภายใน อาศัยการนึกถึง “อาโลกกสิณ” คือกสิณ
ความสว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อฝึกสมาธิจนเข้า
ถึงดวงปฐมมรรคแล้ว ฝึกสมาธิต่อไป ผ่านกาย
มนุษย์ละเอียด กายทิพย์ …
บทความนี้แนะนำวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าสู่ดวงปฐมมรรค โดยมีแนวทางที่เน้นการปรับจิตให้เป็นกลาง, ไม่ใช้กำลัง หรือความต้องการใดๆ เพื่อไม่ให้จิตหลุดจากศูนย์กลาง โดยการฝึกจะต้องทำอย่างสม่ำเสมอและคิดถึงอาโลกก