ความสว่าง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 12

…งอ่อน พรหมที่อยู่ในชั้นนี้มีรัศมีน้อย กว่าพรหมที่อยู่เบื้องบน (ปริตตะ แปลว่า น้อย อาภา แปลว่า รัศมี ความสว่าง) พรหมชั้นนี้มีอายุ 2 มหากัป 5. อัปปมาณาภาภูมิ เป็นสถานที่อยู่ของพรหมที่ได้ทุติยฌานอย่างกลาง พรหมที่…

บทความนี้สำรวจรายละเอียดของทุติยฌานภูมิและจตุตถฌานภูมิในพระพุทธศาสนา โดยเน้นการอธิบายตั้งแต่ทุติยฌานที่ประกอบด้วยปริตตาภาภูมิ อัปปมาณาภาภูมิ อาภัสสราภูมิ จนถึงตติยฌานที่มีปริตตสุภาภูมิ อัปปมาณสุภาภูมิ

… การฝึกให้เด็กกำหนดองค์พระ หรือดวงแก้วโดยให้กำหนดอยู่ข้างในตัวที่ศูนย์กลางกาย เด็กจะเห็นแต่ ความชัด ความสว่าง ความใส แล้วเวลาเขาไปทำผิดอะไร ก็ไม่ต้อง ห ล ว ง พ่ อ 35 ตอบ ปั ญ ห า

การนั่งสมาธิช่วยส่งเสริมความจำและความสามารถในการเรียนของเด็ก โดยที่เด็กที่นั่งสมาธิจะมีการควบคุมอารมณ์ สามารถเรียนรู้ได้ดีขึ้นและมีเหตุผลในการจัดการกับปัญหาต่าง ๆ คุณพ่อคุณแม่ควรส่งเสริมให้เด็กนั่งสมา

…ด้รับการพัฒนาให้ดีงามแล้ว ก็จะสามารถควบคุมดูแล และนำพฤติกรรมไปในทางที่ดีงามด้วย หลักการของสมาธิ คือ ความสว่าง สมาธิเป็นเรื่องของความสว่างถ้าความสว่างภายในไม่เกิดขึ้นก็ไม่สามารถมองเห็นหนทางอริยมรรค อันเริ่มต้นจ…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการควบคุมใจในการพัฒนาพฤติกรรมที่ดีและการสร้างสมาธิเพื่อติดต่อกับความสว่างภายใน การนั่งสมาธิจัดเป็นทางการที่นำไปสู่การรักษาศีลและพัฒนาปัญญา บทเรียนจากอุปักกิเลสสูตรให้ความรู้…

…ถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิ เจริญภาวนาวิชชาธรรม กาย อาศัยการเพ่ง “อาโลกกสิณ” คือกสิณ ความสว่าง เป็นบาทเบื้องต้น เมื่อเกิดนิมิตเป็น ดวงสว่าง แล้วค่อยเจริญวิปัสสนาในภายหลัง www.kalyanamitra.org

…ไม่สามารถเร่งเวลาได้ การเครียดหรือกังวลเกี่ยวกับการหายใจเข้าออกก็อาจทำให้การฝึกมีอุปสรรค แนะนำให้ใช้ความสว่างเป็นแนวทางเริ่มต้นในการฝึก

…่นเฉยๆ สบายๆ ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม ในที่สุดแล้ว ใจจะสงบนิ่ง ละเอียดอ่อน เข้าถึง ความสะอาด บริสุทธิ์ ความสว่าง ความสุข เกิดมีปัญญารู้แจ้ง ภายใน จนกระทั่งพบกับแหล่งแห่งพลังอันดีงาม ที่จะทำให้เรา มีความเฉลียวฉลาด…

บทความนี้เสนอวิธีการเข้าถึงความสงบภายในด้วยใจที่นิ่งๆ และอ่อนโยน โดยไม่ต้องภาวนา หากมีประสบการณ์หรือภาพอื่นๆ ให้มองดูด้วยความสบายใจ ทำให้เกิดความสะอาด บริสุทธิ์ และความสุข พร้อมกับพัฒนาอัจฉริยภาพภายใน

…ได้แตกต่างกันออกไป ไม่ สามารถให้คำตอบหรือกำหนดลงชัดเจนว่า ผู้ศึกษาจะทำสมาธิได้ตามผลอันควรจะได้ เช่น ความสว่าง ความ สงบ ความเบาสบาย ในระยะเวลาเท่าใด กี่วัน แต่ตรงกันข้ามกลับยืนยันและรับรองได้ว่า ถ้าฝึกถูกต้องตา…

ในการศึกษาบทฝึกสมาธินั้น นักศึกษาควรเข้าใจว่าผลลัพธ์ที่ได้รับจากการฝึกจะขึ้นอยู่กับความพร้อมและสภาพจิตใจของแต่ละบุคคล สมาธิเป็นการศึกษาและประสบการณ์ของใจ การฝึกสมาธิจะได้ผลเมื่อดำเนินการอย่างสม่ำเสมอแ

พยายามทำต่อไปทุกวัน ไม่ช้าความมืดก็จะค่อยๆ สว่างขึ้นทีละเล็กทีละน้อย จนกระทั่งในที่สุด ความสว่าง แห่งธรรมก็จะบังเกิดได้เต็มที่ เมื่อเรามีความเพียรที่ต่อเนื่องกันไป 5. ในกรณีหยุดแล้วไม่เห็นภาพอะไรเ…

ในบทความนี้ได้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการควบคุมลมหายใจ โดยระบุว่าสมาธิที่ถูกต้องจะนำไปสู่ความสว่างทางจิตใจและการขจัดความมืดในจิตใจ แม้ในช่วงต้นที่อาจไม่เห็นผล ลมหายใจเข้าและออกมีความสัมพันธ์ที่สำคัญ…

เมื่อหยุดได้ที่ความสว่างจะค่อยๆ บังเกิดขึ้นที่ศูนย์กลางกาย เริ่มต้นจากสว่างเพียงเล็กน้อย เหมือนฟ้าสาง จนกระทั่งสว่างเหมือนเท…

เมื่อหยุดได้ที่ความสว่างจะบังเกิดที่ศูนย์กลางกาย การหยุดนิ่งจะนำมาซึ่งความสุข ความแจ่มใส ความรู้สึกเบิกบานภายใน เป็นกระบวนกา…

…อยู่ในเรือ หรือ อีกอุปมาหนึ่งเหมือนสภาพของเวลาที่เราเรียกว่า สองสี ส่องแสงกึ่งกลางระหว่างความมืดกับ ความสว่าง ระหว่างกลางคืนกับกลางวัน 2. มรรคญาณ ญาณในมรรค มีโสดาปัตติมรรค เป็นต้น ญาณนี้จะทำหน้าที่ตัดกิเลส ให้…

เนื้อหาของข้อความนี้พูดถึงสมาธิที่ถูกอธิบายในมรรคมีองค์ 8 โดยเฉพาะอัปปนาสมาธิหรือสมาธิในฌาน 4 ตามพระบาลีมัคควิภังคสูตร ซึ่งเมื่อรวมกันจะนำไปสู่สัมมาญาณและยถาภูตญาณทรรศนะ ความรู้นี้แบ่งเป็น 9 ประการที่

…៨១ ความเบิกบานชุ่มชื่น มีความสุขภายใน ปล่อยวางอารมณ์ภายนอก พอปล่อยวางอารมณ์ภายนอก ใจก็หยุด พอใจหยุด ความสว่าง ก็เกิด ถูกส่วนเข้าก็รวมเป็นดวงสว่างเกิดขึ้นที่ศูนย์กลางกาย อนุสติอย่างอื่นก็ทําเหมือนกันนี่แหละ เช่…

…ามสำเร็จในการปฏิบัติธรรมอย่างจริงจัง เนื้อหาแบ่งออกเป็น ๓ ประเภทการปฏิบัติที่ทำให้เกิดความเบิกบานและความสว่างภายใน

…นดลมหายใจเข้าออก เพราะการ ฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกายภายใน อาศัยการนึกถึง “อาโลก กสิณ” คือกสิณความสว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อฝึกสมาธิจนเข้าถึง ดวงปฐมมรรคแล้ว ฝึกสมาธิต่อไป ผ่านกายมนุษย์ละเอียด กายทิพย์ ก…

…ใจให้เป็นกลาง อย่าอยากเห็นนิมิตเมื่อฝึกสมาธิ โดยหากำหนดลมหายใจเข้าออกให้เป็นอิสระ ส่วนการนึกถึงกสิณ ความสว่าง เป็นพื้นฐานสำคัญในการฝึกสมาธิจนถึงดวงปฐมมรรค ซึ่งจะนำเราไปสู่การเข้าถึงพระธรรมกาย ความรู้สึกสงบและน…

…ย่างยิ่ง นอกจากนี้ยังมี ธรรมชาติของดวงอาทิตย์ที่น่าสนใจหลายประการ ได้แก่ ๑. มีลักษณะเป็นดวงกลม ๒. มีความสว่างขจัดความมืด ส่องให้เห็นสิ่งต่าง ๆ ๓. ถูกบดบังได้ (เช่นเกิดเมฆหมอก เกิดสุริยุปราคา) ๔. แผดเผาทุกอย่าง…

…าวถึงลักษณะทางวิทยาศาสตร์ของดวงอาทิตย์ ว่ามีความสำคัญมากในระบบสุริยจักรวาล ไม่ว่าจะเป็นลักษณะของมัน ความสว่าง ความร้อน และการมีอิทธิพลต่อโลกและสิ่งมีชีวิต รวมถึงความแตกต่างในความงามของมันตามสถานที่และมุมมองของ…

…ร้าย เมื่อใจเป็นอุเบกขา ใจหยุดนิ่งละเอียดถูกส่วนไปตาม ลําดับ กระทั่งได้บรรลุฌานต่างๆ ไปตามลำดับขั้น ความสว่าง ความบริสุทธิ์ภายใน อันเกิดจากใจที่เป็นหนึ่ง รวมกับบุญเก่าที่ ท่านเคยสั่งสมมานับภพนับชาติไม่ถ้วนตามม…

…ไม่เที่ยงของชีวิต เมื่อใจสามารถประพฤติเป็นกลาง ย่อมทำให้เข้าถึงฌานและสภาวธรรมที่สูงขึ้นในจิต ทำให้มีความสว่างและบริสุทธิ์ในใจ ส่งผลให้สามารถเป็นหนึ่งเดียวกับกายธรรมที่สูงส่งในพระอรหันต์

มิสัญญา : ฉบับ ขาว อันได้แก่เดือนข้างขึ้น แล้วยิ่งกลมสว่างมากขึ้น ฉันใด พระ โยคาวจรจักควรให้เจริญ ยิ่งๆ ขึ้นในอาจารของคุณ ศิลคุณ วัตรปฏิบัติ อาม คติธรรม ความสงัด การสำรวมอิทธิรีย์ การรู้จักประมาณใน กา

…ละหลักการที่พระโยคาวจรควรมี เพื่อเจริญอาจารและคุณธรรม โดยมีการเปรียบเทียบกับธรรมดาของดวงจันทร์ เช่น ความสว่าง การดำเนินชีวิตด้วยศิลธรรม และการมีอุ้งเท้าเป็นธง นอกจากนี้ยังมีข้อสัมพันธ์กับพระพุทธเจ้าเพื่อเป็นแน…

… พระพุทธรูปที่เขาสร้างกันภายนอกกับภายในนี้มันแตกต่างกันระหว่างฟ้ากับดิน ต่างตรงที่ความสงบงาม ความใส ความสว่าง ความรู้แจ้งที่เกิดจากการเห็นแจ้ง ทั้งนี้ก็เป็นเพราะช่างยังเข้าไม่ถึง แต่ก็สืบทอดความคิด สืบสานกันมา…

การสร้างพุทธปฏิมากรเป็นประเพณีที่แสดงถึงความเคารพและการระลึกถึงพระสัมมาสัมพุทธเจ้า สื่อถึงความสงบในจิตใจและความรู้แจ้งที่อยู่ภายในของแต่ละคน แม้ว่าผลงานจะไม่สามารถสอดคล้องกับความรู้สึกที่แท้จริงได้ แต

…งธรรม อะไรต่าง ๆ เหล่านี้ เป็นต้น จุดเล็กใสอปรากฏขึ้นเมื่อใดหยุดนิ่งถูกส่วน มีความสุข ความบริสุทธิ์ ความสว่าง ทั้งชัด ทั้งใส ทั้งสว่าง ทั้งนิ่ง ทั้งแน่น ทั้งนุ่มนวลไปพร้อม ๆ กันหมดเลย จะปรากฏขึ้นเมื่อใจเรา nuc…

…มะที่เกี่ยวข้อง จุดเล็กใสนี้จะปรากฏเมื่อใจสงบและอยู่ในสภาวะที่บริสุทธิ์ ทุกอย่างจะมีการขยายออกมาเป็นความสว่างที่มีความสุขและเต็มไปด้วยความสงบในตัวเอง

…การกำหนดบรรจรงมินต์เป็นพระพุทธรูป หรือรูปสี่เหลี่ยมแสงสว่าง (4.2.3.7.ก-ข) ตลอดจนการกล่าวถึงดวงสว่าง ความสว่าง หรือแม้กระทั่งดวงสีทองซึ่งลักษณะสว่างไสว้อนเป็นประสบการณ์จากการเจริญภาวนา (4.3.1.4-4.3.1.6) ก็ยังเป…

เนื้อหานี้อธิบายถึงการสร้างบุญบารมีเพื่อช่วยเหลือสัตว์โลกและการเข้าถึงอริยมรรคในวิชาธรรมกายและโยควาจร โดยเน้นถึงหลักการเกี่ยวกับการเวียนว่ายตายเกิด การเจริญภาวนา และประสบการณ์จากการภาวนาในด้านต่างๆ ทั

…ด้กล่าวว่าต้องทั้งรู้ทั้งเห็นโดยตรง แต่พระสูตรแนะนำการเจริญสมาธิภาวนาก็กล่าวถึงทั้ง “ความเห็น” และ “ความสว่าง” ที่เกิดขึ้นในการเจริญสมาธิภาวนา (ตัวอย่างใน 3.3.2.1, 3.3.2.2, 3.3.2.4, 3.2.5.1) รวมทั้ง “ความรู้” …

ในพระสูตรมีการแนะนำการเจริญสมาธิภาวนา ซึ่งมีทั้งความเห็นและความสว่าง รวมทั้งความรู้เกี่ยวกับความว่างเปล่า คำสอนนี้ชี้ให้เห็นถึงการปล่อยวางจากสิ่งที่ไม่ใช่ตนและการประกอบ…

…ในความรู้สึก ก็เห็น จุดเล็ก ๆ เรื่องแสง สว่างข้างขึ้นมาจากกลางดวง นั้น เสมือนจุดศูนย์กลางของวงกลม ความสว่าง ของจุดนั้นสว่างกว่าดวงกลมรอบ ๆ ทำมองเรื่อย ไป พลางคิดในใจว่า “นี่จะมีกทางสายกลาง จุด เล็กที่เราเ…

…ละความเข้าใจในธรรมกาย ซึ่งส่งผลต่อการพัฒนาจิตใจของท่าน โดยไม่รู้ว่าจะดำเนินต่อไปอย่างไร แต่สัมผัสถึงความสว่างและความสุขอยู่ในจิตใจ

…ะสบการณ์ ภายใน เมื่อเวลาผ่านไป ผมเห็นแสงสว่าง จากพระเจ้า ท่านต้องการให้ผมได้แบบนั้น จากนั้นแสงสว่าง ความสว่าง และความรู้สึก ของผมก็อดีมากเลยครับ และรู้สึกว่ากาย และจิตใจของผมอ่อนน้อมคาย

เนื้อหาเล่าถึงประสบการณ์ของบุคคลที่ได้พบกับความมืดและแสงสว่างจากพระเจ้า โดยได้สัมผัสความรู้สึกที่เกิดขึ้นทั้งในกายและจิตใจเมื่อเผชิญกับประสบการณ์นี้ ความรู้สึกอ่อนน้อมคายและการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจเป็นส