หน้าหนังสือทั้งหมด

เหนื่อยฟรี และการเปลี่ยนแปลงชีวิต
97
เหนื่อยฟรี และการเปลี่ยนแปลงชีวิต
เหนื่อยฟรี เพราะพวกเราจะช่วยกัน ทุกคนต้อง พร้อมกันในทุกด้าน ทั้งความรวย ความแข็งแรง ความฉลาด และบริวาร โดยการทำทาน รักษาศีล เจริญภาวนาชนิดเอาชีวิตเป็นเดิมพัน ยิ่งมีวิบากกรรม เก่ามาตัด…
บทความนี้มุ่งเน้นที่การร่วมมือร่วมใจของทุกคนในการเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น ด้วยการทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา โฟกัสไปที่การขยายผลความดีไปสู่ครอบครัวและชุมชน พร้อมแชร์ Case Study เรื่องความสุขในครอบคร
การปฏิบัติธรรมเพื่อพัฒนาใจและกาย
233
การปฏิบัติธรรมเพื่อพัฒนาใจและกาย
…เรานา รวมหยุดนิ่งหน้าเข้า จึงได้ทางเกษม พระมหาเอก จนฌุโม ต้องเตือนตนเองให้ตั้งในความไม่ประมาณในวัย ความแข็งแรง และจัดเวลานั่งธรรมะเป็นกิจวัตรให้ได้ทุกวันอย่างน้อย 2-3 ชั่วโมง นอกกรอบต้องรักษาให้ใสๆ ละเอียดๆ ด้ว…
บทความนี้นำเสนอวิธีการปฏิบัติธรรมที่สามารถช่วยให้เรามีสติและความสุขในชีวิต โดยเน้นการพัฒนาทั้งกาย วาจา และใจ การใช้เวลาปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอทั้งในด้านการนั่งธรรมะ การสวดมนต์ และการสนทนาธรรม นอกจากน
หน้า3
25
พออายุมากขึ้น สิ่งที่อาได้คือ “ความแข็งแรง และความไม่มีโรค” ตอนนี้ยังแข็งแรงกันอยู่ ให้รับขวัญขวัญสูยะธรรมกันในเต็มที่ วันเวลาผ่านไปรวดเร็ว เด…
การสร้างโรงแรมในกระบี่
14
การสร้างโรงแรมในกระบี่
…ห้เองในงบประมาณ เขาจำเป็นต้องควบคุมก่อตั้งหลาง บนตั้งแต่ตอนการตอกเสาเข็ม การวางฐานรากของอาคารตามแบบ ความแข็งแรง ความปลอดภัย ระบบน้ำประปา ระบบไฟฟ้า ระบบสาธารณูปโภคต่าง รวมถึงการตกแต่งภายในทุกอย่าง แล้วความฝันของเ…
ในจังหวัดกระบี่ มีเรื่องราวของการสร้างโรงแรมตามความฝัน จากยอดขาย 4 ล้านบาทในปีแรก สู่การขอสินเชื่อสร้างโรงแรมกว่า 50-60 ล้าน ด้วยความตั้งใจและการนำเสนอที่ได้ผล ตรงตามความต้องการของผู้ให้กู้ โรงแรมที่ส
แรงบันดาลใจ จากพระไตรปิฎก
178
แรงบันดาลใจ จากพระไตรปิฎก
…มเป็นผู้ชนะในโลกทั้งสอง คือ ในปัจจุบันชาติก็มความสุขทั้งกายและใจ เป็นผู้สมบูรณ์ด้วย โภคทรัพย์สมบัติ ความแข็งแรง และความสุขใจ จาก ทาน ศีล ภาวนา ที่ได้ทำอย่างต่อเนื่อง และในปรโลกชีวิตหลังความตาย ย่อมได้เสวยทิพยสมบ…
บทความนี้พูดถึงแรงบันดาลใจจากพระไตรปิฎก โดยเน้นให้เห็นว่า ผู้ที่มีคุณธรรมจะมีความสุขทั้งในปัจจุบันและในชีวิตหลังความตาย การประพฤติดีและการทำทาน ศีล ภาวนา ทำให้เกิดผลดีในชีวิตและความเป็นอยู่ อันนำไปสู่
การพิจารณาโทษของความตาย
17
การพิจารณาโทษของความตาย
…ตอนนี้ มันก็ยังดรอปอยู่อย่างเงียบๆ ความชารนำความเสื่อมมาให้กับร่างกายของเรา ความชารดึงความเป็นหนุ่ม ความแข็งแรง ความคล่องตัวออกไป แล้วก็เอาความเสื่อมมาให้กับเรา ความไม่มีกำลังกาย ความไม่มีกำลังใจ ความท้อ ความไม่…
ในทุกลมหายใจ เราต้องตระหนักถึงความเสื่อมที่เกิดขึ้นกับร่างกายและจิตใจ ความชารได้ดึงความแข็งแรงและความเป็นหนุ่มออกไป ทำให้เกิดความไม่มีกำลังทั้งกายและใจ เราต้องพิจารณาโทษของความตายให้เห็นอย่างชัด…
การนั่งธรรมะและความแข็งแรง
65
การนั่งธรรมะและความแข็งแรง
ลูงนั่งธรรมะ ลูงแข็งแรงอยู่แน่ ใช้ความแข็งแรงให้เต็มที่ พออายุมาแล้ว ถ้าเวลาเป็นโรคจะป่วยต่อเนื่องเป็นอาทิตย์ๆอ้อมจะโยโย่โรคเลยแล้วลูกจะไม่คุ้มด้…
เนื้อหาเกี่ยวกับการนั่งธรรมะซึ่งพระอาจารย์ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการมีสุขภาพแข็งแรงและการปฏิบัติให้ถูกต้อง เพื่อให้บรรลุผลจากการนั่งธรรมะ โดยเน้นการฝึกฝนอย่างหนักและต่อต้านความคิดที่ว่า 'ทำไม่ได้'.
วิถีชีวิตของคน - ตอน 3 (ตอนจบ)
76
วิถีชีวิตของคน - ตอน 3 (ตอนจบ)
ประโยค- วิถีชีวิตของคน - ตอน 3 (ตอนจบ) - หน้า 76 มันทบทละ 10 ปีแห่งเด็กอ่อน จิตทบทละ 10 ปีแห่งการเล่น วัฒนทบทละ 10 ปีแห่งผิวพรรณ พลทบทละ 10 ปีแห่งกำลัง ปัญญาทบทละ 10 ปีแห่งปัญญา หนานทบทละ 10 ปีแห่งคว
…แต่ละช่วง และว่าด้วยการทบทวนประสบการณ์ในช่วงชีวิตที่สำคัญ เช่น ความสนุกสนานในวัยเด็ก ความงามที่ลดลง ความแข็งแรง และการเจริญเติบโตทางปัญญา ทุกแง่มุมของชีวิตล้วนมีความหมายที่สำคัญ และแสดงถึงการเติบโตและการเรียนรู้…
การครองคน-ครองงาน: แนวคิดในการสร้างโบสถ์วัดพระธรรมกาย
105
การครองคน-ครองงาน: แนวคิดในการสร้างโบสถ์วัดพระธรรมกาย
การครองคน-ครองงาน ๒๖.๒ โบสถ์ แนวคิดในการสร้างโบสถ์วัดพระธรรมกายมีอย่างไรครับ ? ในการสร้างโบสถ์ พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) เจ้าอาวาส ท่านให้หลักไว้ว่า ๑. ต้องแข็งแรง ๒. ต้องมั่นคง ๓. ต้องดูสง
ในการสร้างโบสถ์ที่วัดพระธรรมกาย หลวงพ่อธัมมชโยได้กำหนดหลักสำคัญไว้ 7 ประการ ได้แก่ ความแข็งแรง ความมั่นคง ความสง่า การประหยัด และการสร้างอย่างรวดเร็ว โดยต้องสร้างโดยไม่มีเสากลาง เพื่อให้สามารถใช…
การใช้ชีวิตที่มีความหมาย
99
การใช้ชีวิตที่มีความหมาย
…จริงว่า ทุกชีวิตในโลกล้วนต้องแก่เฒ่า ต้องชรา มีอายุมากขึ้นเรื่อย ๆ ไม่มีใครจะสามารถยังความ หนุ่มสาว ความแข็งแรง กำลังวังชาเอาไว้ได้ 1.2) โลกไม่มีผู้ต้านทาน ไม่เป็นใหญ่เฉพาะตน หมายถึง การมองเห็นโลกตาม ความเป็นจริ…
การใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย คือ การดำเนินชีวิตที่สอดคล้องกับกฎแห่งกรรม พร้อมเก็บเกี่ยวความสุขในปัจจุบันและอนาคต เพื่อไปสู่การหมดกิเลสและนิพพาน การมองชีวิตตามความเป็นจริงเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งมี 4 ประการ ได
หน้า11
131
…ีที่สุดวัยที่ยังแข็งแรงอยู่ วัยขนาดนี้แหละที่เหมาะสมที่สุด เชื่อหลวงพ่อ เถอะ หลวงพ่ออายุขนาดนี้แล้ว ความแข็งแรง สังขารมีเวลาจำกัด ต้องรีบชิงช่วงเวลานี้ ลูกต้องขวนขวาย อย่าไปให้ความ สําคัญกับเรื่องอื่น เรื่องที่ไ…
ธรรมะสำหรับผู้มีสุขภาพดี
128
ธรรมะสำหรับผู้มีสุขภาพดี
๑๒๘ ลุยนั่งธรรมะ ลูกยังแข็งแรงอยู่นะ ใช้ความแข็งแรง ให้เต็มที่ พออายุมากแล้ว ถ้าเวลาป่วย จะป่วย ต่อเนื่องเป็นอาทิตย์ จะอ่อนระโหยโรยแรง แล้ว ลูกจะไม่คุ้…
บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการนั่งธรรมะเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงและสุขภาพที่ดี โดยแนะนำให้ใช้พลังในวัยเยาว์เพื่อพัฒนาจิตใจและร่างกาย ก่อนที่จะเผชิญกับอายุที่มากขึ้น…
วิธีการบริหารขันธ์อย่างถูกต้อง
139
วิธีการบริหารขันธ์อย่างถูกต้อง
…นสิ่ง จําเป็นอย่างยิ่งสําหรับนักปฏิบัติธรรม อย่างไร ก็ดีควรออกกำลังกายให้พอเหมาะพอดีกับ สภาพร่างกาย ความแข็งแรง และอายุด้วย การเล่นโยคะเพื่อผ่อนคลายและยืดเส้น เป็นการบริหารร่างกายที่ดีและเหมาะสม สำหรับนักปฏิบัติ…
การบริหารขันธ์อย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักปฏิบัติธรรม ควรออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพร่างกาย เช่น การเล่นโยคะเพื่อสร้างสมดุลและแก้ปัญหาเส้นติด ไม่ควรทำกิจกรรมที่ใช้แรงมาก เช่น การยกน้ำหนัก ควรอ
ความเชื่อและหลักการของศาสนาโซโรอัสเตอร์
290
ความเชื่อและหลักการของศาสนาโซโรอัสเตอร์
…ระอนุระ มาซดะ นอกจากทรงสร้างสรรพสิ่งแล้ว ยังเป็นพระเจ้าแห่งความดี ชีวิต ความงาม ความสว่าง ความสะอาด ความแข็งแรง ความไม่มีโรค และความฉลาด เป็นต้น ส่วน อหริมันเป็นเทพเจ้าแห่งความชั่วสร้างแต่สิ่งที่ไม่ดีทั้งหลาย ดั…
ศาสนาโซโรอัสเตอร์มีเทพเจ้าสำคัญ 2 องค์คือ พระอาเรมาซดะซึ่งเป็นเทพแห่งความดีและอหริมันที่เป็นเทพแห่งความชั่ว ทั้งสองต่อสู้กันตลอดเวลา โดยพระอาเรมาซดะสร้างสรรพสิ่งที่ดีและมีชีวิตอยู่ ในขณะที่อหริมันสร้า
ต้นทางแห่งความดีจากแม่
62
ต้นทางแห่งความดีจากแม่
…ษย์ที่แม่ให้มานี้ดีอย่างไร ร่างกายมนุษย์เมื่อเทียบกับร่างกายเสือ ร่างกายช้าง ถ้าพูดถึงความแข็งแกร่ง ความแข็งแรง ก็สู้เสือ สู้ช้างไม่ได้ แต่ถึงกระนั้นร่างกายมนุษย์นี้ ก็เหมาะ ในการที่จะทำความดีได้ทุกรูปแบบ ซึ่งสั…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของแม่ในชีวิตเรา ความดีมาจากการอบรมของแม่ และถึงแม้ร่างกายมนุษย์จะไม่แข็งแรงเท่ากับสัตว์ใหญ่ แต่ก็มีความสามารถในการทำความดีมากกว่า สังขารของเราเป็นโรงงานผลิตความดี แต่หากไม่มีก
การพิจารณาความตายและความเสื่อมของชีวิต
18
การพิจารณาความตายและความเสื่อมของชีวิต
…้ มัน ก็ยังรุกรานอยู่อย่างเงียบๆ ความชรานําความเสื่อมมาให้กับร่างกายของเรา ความ ชราดึงความเป็นหนุ่ม ความแข็งแรง ความคล่องตัวออกไป แล้วก็เอาความเสื่อมมาให้กับเรา ความไม่มีกำลังกาย ความ ไม่มีกำลังใจ ความท้อ ความไม…
บทความนี้พิจารณาถึงความเสื่อมถอยจากความชราและการเตรียมความพร้อมสำหรับความตาย ทุกคนจะต้องเผชิญกับความตาย ตลอดเวลาที่เราใช้ชีวิตอยู่ ควรใส่ใจในการทำความดีให้มีประโยชน์ ก่อนที่จะจากไป เพราะชีวิตมีค่าที่ส
การปลุกระดมชาวอินเดียเพื่อความยิ่งใหญ่
25
การปลุกระดมชาวอินเดียเพื่อความยิ่งใหญ่
(เชิงอรรถจากหน้าที่แล้ว) ให้กำไปสู่สุขภาพความแข็งแรง ที่จริงแล้วเขาเกิดมาในตระกูลชั้นต่ำแต่ถูกกระตุ้นโดยกำลังแห่งความตั้งใจของเทว้า ทำให้หมายปองตำแหน่ง又…
บทความนี้เล่าถึงการเกิดมาของผู้นำที่เคยอยู่ในตระกูลชั้นต่ำแต่มีความมุ่งมั่นในการยกระดับตนเอง เขาได้รวบรวมกำลังใจจากนิมิตหมายดีและเดินหน้าในการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของสังคมอินเดีย โดยการร่วมมือกับพวกโจร
ความคิดเกี่ยวกับการจากไปและคุณค่าของชีวิต
110
ความคิดเกี่ยวกับการจากไปและคุณค่าของชีวิต
…วงกลางคืน ก่อนที่แสงสีทองสุดท้ายจะลับขอบฟ้า ผมบอกกับตัวเองว่าเราไม่ควรปล่อยให้ช่วงเวลาที่ดี ที่ยังมีความแข็งแรงเช่นนี้ผ่านไป แม้เวลาในชีวิตของคนเราจะมีจำกัด แต่การสร้างคุณค่าแก่ชีวิตสามารถสร้างได้ไม่จำกัดเวลา ลู…
ซากไม้ใหญ่ในวัดสะท้อนให้เห็นถึงการจากไปของชีวิตที่มีคุณค่า ถึงแม้ชีวิตทุกชีวิตต้องจากไป แต่การทำประโยชน์ให้กับชีวิตอื่นถือเป็นการจากที่งดงาม สำหรับผู้เขียน แม้เวลาจะมีจำกัด แต่การสร้างคุณค่าก็ยังคงสาม
การฝึกอบรมเพื่อดับทุกข์และปราบกิเลส
71
การฝึกอบรมเพื่อดับทุกข์และปราบกิเลส
www.kalyanamitra.org ๔) ฝึกให้ประกอบความเพียรเครื่องตื่นอยู่เนืองๆ ฝึกให้ประกอบด้วยสติสัมปชัญญะ ๖) ฝึกให้อยู่ในเสนาสนะอันสงัด ๗) ฝึกให้บรรลุฌานที่ ๑-๔ เมื่อพระองค์ทรงสรุปหลักสูตรการฝึกอบรมพระภิกษุเสร็
…์ โดยการฝึกตามหลักที่กำหนด เพื่อสร้างคนให้มีจิตใจใหญ่และมีความพอเพียงในชีวิต เช่นเดียวกับต้นไม้ที่มีความแข็งแรงแม้จะมีน้ำมากน้อย.
การบวชและการรอคอยความฝัน
147
การบวชและการรอคอยความฝัน
…๔ ปี และผมก็ เริ่มสังเกตว่า วันเวลาผ่านไปอย่างรวดเร็วเหลือเกิน มัน กลืนกินทุกอย่าง ทั้งอายุของผม และความแข็งแรงของผม ด้วย ถ้าผมรอช้ากว่านี้ผมอาจจะไม่ได้บวช ผมจึงตัดสินใจ ทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง แล้ววิ่งเข้า…
เรื่องราวเกี่ยวกับพระธรรมทายาทวุฒิพันธ์ คัมภีรปญฺโญ ซึ่งได้มีช่วงเวลาที่รอคอยการบวชเป็นพระนานถึง 14 ปี จากพื้นฐานที่เป็นแพทย์ ต้องเผชิญหน้ากับการงานและความรับผิดชอบ รวมถึงการตัดสินใจที่จะทิ้งทุกอย่างเ