หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกฝนจิตใจเพื่อการควบคุมอารมณ์
73
การฝึกฝนจิตใจเพื่อการควบคุมอารมณ์
… เสียง 3) กลิ่น 4) รส 5) สัมผัส ที่น่าใคร่ น่าอึด องใหัก รัก ชักให้รัก คิดหลงยินดี เตลดเพลิดเพลิน จนลิมสิ่งที่ควรคิด ค่าที่ควรพูด ค่าที่ควรทำ 6. จิตเปลี่ยนแปรงง่าย อารมณ์ของจิตเปลี่ยนแปรงง่าย รวดเร็…
การทำให้จิตใจไม่คิดปรุงแต่งตามอารมณ์นั้นเป็นงานที่ยาก แต่สามารถทำได้ด้วยความเพียรและการฝึกฝนตนเองให้มีสติ เพื่อไม่ให้จิตออกนอกกายไปตามอารมณ์ที่เกิดจากกามคุณ 5 ซึ่งประกอบด้วย รูป, เสียง, กลิ่น, รส, และ
Understanding Greed (กิเลสโลภะ)
83
Understanding Greed (กิเลสโลภะ)
…ยม อยากได้ไม่รู้จักพอ อยากได้มากเกินจำเป็น ได้มากแค่ไหน ก็ไม่พอ แม่ได้กเขาทองคำทั้งลูกก็ไม่รู้สึกพอ จนทำให้เกิดการแย่งชิง เบียดเบียนกัน 2. ทำให้ใดผู้นั้นอยากได้สิ่งที่ไม่ใช่ของตนในทางมิจฉา ในทางทุจริต…
กิเลสโลภะหมายถึงกิเลสที่เกิดจากความอยากได้ซึ่งทำให้จิตใจมีภัย โดยมีผลต่ออารมณ์ของผู้ที่มีโลภะ ทำให้เกิดความโหดเหี้ยม อยากได้โดยไม่รู้จักพอ และมีแนวโน้มที่จะกระทำการไม่ถูกต้องในทางมิจฉา เช่น การโกงและห
กิเลสโมหะและผลกระทบต่อจิตใจ
87
กิเลสโมหะและผลกระทบต่อจิตใจ
…ิดความไม่ดีได้ทุกอย่าง ตั้งแต่หลงเข้าใจผิด โก รธเถอะ เทเลาะวิวาท ฆ่ากัน หลอกทำร้ายกันด้วยวิธีต่าง ๆ จนถึงขั้นทำสงครามระหว่างประเทศ ลูกลามเป็นสงครามโลก
โมหะ คือความหลงที่ส่งผลต่อการคิดและการกระทำของมนุษย์ เมื่อจิตใจกำเริบด้วยโมหะ จะทำให้เห็นผิดจากความเป็นจริง และทำกรรมชั่วโดยคิดว่าตนทำกรรมดี การที่กิเลสครอบงำจิตใจ ทำให้เกิดความเข้าใจผิด, ความโกรธ, กา
วัตรูของสติสมปัชญะ
103
วัตรูของสติสมปัชญะ
…ล้ว แต่ขาดเป็นช่วงสั้น ๆ เพราะใจชอบหนีเที่ยวออกนอกกายแบบไป ๆ กลับ ๆ แต่สิ่งที่ทำให้ คนขาดสติสมปัชญะ จนถึงขั้นทำให้ชีวิตพิการ คือ อบายมุข เช่น สุรา ยาเสพติด เพราะทำให้สติสมปัชญะขาดช่วงเป็นระยะเวลานาน เช่…
บทความนี้สำรวจวัตรูของสติสมปัชญะ และผลกระทบที่เกิดจากอบายมุขเช่น สุราและยาเสพติด ซึ่งทำให้สุขภาพจิตและชีวิตของผู้คนพิการ โดยทั่วไปคนจะมีอาการขาดสติสมปัชญะในช่วงสั้น แต่การเข้าสู่โลกของอบายมุขอาจทำให้ม
ความจริงเรื่องสังสารวัฏ
114
ความจริงเรื่องสังสารวัฏ
ความจริงเรื่องสังสารวัฏ ความเกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็นความจริงที่เกิดกับทุกคนจนเห็นเป็นเรื่องปกติ แต่เคยย้อนคิดถามตนเองหรือไม่ว่า 1) ชีวิตเรามลงที่ความตายเท่านั้น หรือลีมีชีวิตหลั…
…ังสารวัฏ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเกิด แก่ เจ็บ ตาย ว่าชีวิตเป็นวงจรที่ไม่สิ้นสุดและขึ้นอยู่กับกรรมที่ทำ จนกว่าจะถึงจุดสิ้นสุดที่มีเพียงพระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงรู้เห็นอย่างแท้จริง การเวียนว่ายตายเกิดเป็นเรื่อง…
ความยาวนานของสังสารวัฏ
115
ความยาวนานของสังสารวัฏ
…่อนไม้ กิ่งไม้และใบไม้ในชมพฤติปมรวมกันแล้วทำให้เป็นมัด มัดละ 4 นิ้ว โดยสมมติแต่ละมัดว่าเป็นมรดาบิดา จนกระทั่งใบไม้เหล่านั้นหมดไป ก็ไม่สามารถนับมารดาบิดาเหล่านั้นได้ครบ 2. ปฐวีสูตร ว่าด้วยแผ่นดิน พระผู้…
ในเรื่องนี้ พระผู้มีพระภาคได้แสดงให้เห็นถึงความยาวนานและความไม่สิ้นสุดของสังสารวัฏซึ่งเปรียบเสมือนการตัดหญ้าและการปั้นดินเป็นก้อน ส่วนทฤษฎีเกี่ยวกับสังสารวัฏนี้ทำให้เราตระหนักถึงการเกิดขึ้น พัฒนาการ แ
ความสำคัญของพลังงานในการดำรงชีวิต
124
ความสำคัญของพลังงานในการดำรงชีวิต
หนาว-ร้อน จากกายตน หนาว-ร้อน จากสิ่งแวดล้อม ต้องการ เสื้อผ้า ที่อยู่ ต้องการ อากาศ สร้าง พลังงานเลี้ยงชีวิต ระบบหายใจ ...ประสาท ...ย่อยอาหาร ...ขับถ่าย ...ไหลเวียนโลหิต ฯลฯ ต้องการ อาหาร น้ำ หัว กระหา
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของพลังงานที่มีต่อร่างกายมนุษย์ ตั้งแต่การหายใจ การย่อยอาหาร การขับถ่าย จนถึงความต้องการพื้นฐานอย่างอาหารและน้ำ เพื่อสร้างและซ่อมแซมร่างกาย รวมถึงการทำงานและกิจกรรมต่าง ๆ ของ…
ความดีสากลเบื้องต้น 5
142
ความดีสากลเบื้องต้น 5
…ก่ สะอาด ระเบียบ สุขภาพ ตรงต่อเวลา เป็นสมาชิก ที่เกิดจากการปฏิบัติวัตร ประจำวันอย่าง มีจิตสำนึกซึ้ง จนกู่ซึ้นเป็นนิสัย ของบุคคลทุกเพศ ทุกวัย นับเป็นการป้องกันตนไม่ให้ประพฤตุจริต ยอมเป็นผลให้ผู้นั้น 1. แ…
ความดีสากลเบื้องต้น 5 คือ ความดี 5 ประการ ได้แก่ สะอาด ระเบียบ สุขภาพ ตรงต่อเวลา และการเป็นสมาชิก ซึ่งเกิดจากการปฏิบัติวัตรประจำวันอย่างมีจิตสำนึก ถือเป็นการป้องกันตนไม่ให้ประพฤติจริตผลที่ตามมาก็คือกา
ศิลปะการถ่ายทอดธรรมและความสำคัญของกัลยาณมิตร
220
ศิลปะการถ่ายทอดธรรมและความสำคัญของกัลยาณมิตร
…ทีเดียว จึงมีความสามารถ 4 ประการ ดังนี้ 1. สามารถอธิบายชี้แจงให้เห็นความจริงของสรรพสิ่งได้อย่างชัดเจน 2. สามารถอธิบายเชิญชวนให้เห็นว่าสัจธรรมนี้ ๆ สำคัญจริง จนผู้ฟังอยากปรับไปปฏิบัติ 3. สามารถอธิบายชวน…
กัลยาณมิตรสามารถถ่ายทอดคุณธรรมผ่านการสอนซึ่งประกอบด้วยความสามารถ 4 ประการ ได้แก่ การอธิบายความจริง, การชักชวนให้ปฏิบัติ, การสร้างแรงจูงใจในการทำความดี และการปลอบใจในยามยากลำบาก โดยการทำงานร่วมกันในสัง
การอธิบายความจริงด้านที่เป็นคุณในกลายาณมิตร์
222
การอธิบายความจริงด้านที่เป็นคุณในกลายาณมิตร์
…ตตราธิบายขยายความ เปิดโอกาสให้ซักถามสนทนา โดยไม่เหนื่อยเหนื่อยต่อคำพูด กิริยาท่าทาง คำถามของผู้นั้น จนกว่าผู้นั้นจะตรงตาม เหตุผล แก้จริงว่า ทำไมต้องทำอย่งมีสติสัมปชัญญะ รอบคอบ ระมัดระวัง กลายาณมิตร์ต้อง…
…ให้เห็นว่า หากปฏิบัติตามคำสอนอย่างเข้าใจและมีเหตุผล จะนำไปสู่ความสุขใจและเห็นผลในทางปฏิบัติอย่างชัดเจน ซึ่งทุกคนสามารถใช้ปัญญาตรวจสอบได้ด้วยตนเองเพื่อเห็นความจริงชัดเจนตามคำสอนของกลายาณมิตร์ ที่สำคัญคือ…
ห้องสำหรับพัฒนาสมอง
238
ห้องสำหรับพัฒนาสมอง
…อง ใฝ่ความสำเร็จ ใฝ่ความดี 2. หน้าที่หลัก 3. ประโยชน์ใช้สอย 4. ความรู้ที่ต้องมี 5. การงานที่ต้องฝึก จนเป็นสมอง ปลูกฝังสมาธิออาชีพ ความเลื่อมใสชอบเรียนจากการแสดวงหารายได้ในทางผิดศีลธรรมผิดกฎหมายผิดจริยปร…
ความหมายห้องสำหรับพัฒนาสมองคือพื้นที่ที่ช่วยสนับสนุนการเรียนรู้และการเติบโตในด้านอาชีพและความรู้ ทั้งยังส่งเสริมให้ผู้คนใฝ่หาความรู้ในทางโลกและทางธรรม ไม่เพียงแต่ทำให้มีสมาธิในอาชีพ แต่ยังช่วยให้เกิดบ
บทส่งท้ายการสร้างเครือข่ายนักสร้างบารมี
308
บทส่งท้ายการสร้างเครือข่ายนักสร้างบารมี
…า ผิดกับชั่ว ถูกกับดี มีความเหมือนหรือมีความแตกต่างกันตรงไหน โปรดย้อนกลับไปอ่านตั้งแตหน้าแรกใหม่อีก จนจำแนกได้ชัด ก็ได้เวลา นัดหมายเดินหน้ากู๊ภัยสร้างเครือข่ายนักสร้างบารมีไปด้วยกัน การสร้างเครือข่ายนัก…
บทส่งท้ายนี้เน้นการสร้างเครือข่ายนักสร้างบารมี โดยการทำความดีผ่านกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวัน เช่น งานสุขภาพและงานสร้างมิตรภาพ รวมถึงการจัดกลุ่มบุคคลที่มีบารมีเพื่อส่งเสริมความดีในชุมชนด้วยกัน หากไม่สา
บรรธานุกรมสำหรับการศึกษาพุทธศาสนา
309
บรรธานุกรมสำหรับการศึกษาพุทธศาสนา
…ากน้ำ ภายในปีงบประมาณ ๒๕๕๙ รวมพระธรรมเทเดตก ากัณฑ์ (ชุดที่ ๑) โดย พระเดชคณะคุณพระมหาคุณาเทพมุนี (สด จนฺทโส) หลวงพ่อพุฒปลานี ภายใจเรียบร้อย กรุงเทพฯ. กรุงเทพฯ โรงพิมพ์ชวนพิมพ์ม. จำทุ กองสาธิ 2556. มรรถมอ…
เอกสารนี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ข้อมูลเกี่ยวกับบรรธานุกรมในหลักสูตรการศึกษาพุทธศาสนา โดยมีการรวมพระธรรมและเอกสารที่สำคัญที่เกี่ยวข้องที่ใช้ในการศึกษา นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงวิธีการศึกษาและปฏิบัติธรรมที่เหมา
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
312
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…เป็นเรื่องไม่เหลือวิสัย ทุกคนสามารถปฏิบัติได้ง่าย ๆ ดังวิธีปฏิบัติก็พระเดชพระคุณพระสมคพลเทพฟู่น (สด จนฺทะโร) หลวงปู่ วัดไผ่กูเก๋า ภัยเจริญ ได้ทอดผ้าสงฆ์ไว้ดังนี้ ๑. ฆารวาชูชาวระรัตนตรี เป็นการเตรียมตัว…
สมาธิ คือ ความสงบและความสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้เอง พระพุทธศาสนาแนะนำให้ฝึกสมาธิเพื่อที่ชีวิตจะมีความสุขและมีสติ การฝึกสมาธิสามารถทำได้ง่าย ๆ ตัวอย่างวิธีประกอบด้วยการเตรียมตัว พนมมือและระลึกถึงความดี
การทำสมาธิและการพัฒนาดวงธรรม
313
การทำสมาธิและการพัฒนาดวงธรรม
…่อย ๆ น้อมคีลงดวงแก้วกลมใสให้เคาะ ๆ เคลื่อนเข้าสู่ผิวหนังภายในตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่จุดที่เจ็ดจนในน้องนิ้วมือสบาย ๆ ใจนี้ แล้วรอ ๆ กัน ก่อนวาดา และเมื่อมิดดวงแก้วกลมใสปรากฏแล้ว ณ ศูนย์กลางกาย ให้…
…มสำเร็จ การทำสมาธิสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา แต่ควรทำอย่างสม่ำเสมอและไม่รีบร้อนเพื่อไม่ให้เกิดความอยากจนเกินไป ทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่งความสุขได้ตลอดไป
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
314
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
…ี่กล่าวว่าพังหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัยให้เกิดความสุขได้ผลสมควร เมื่อซ้ำซ้อมปฏิบัติอยู่เสมอ ๆ ไม่ทอดทิ้ง จนได้จุดบรรจบมรรคแล้ว ก็ให้หมั่นประกอบรักษาดวงปฏมรรคันไว้ตลอดชีวิต ดำรงอยู่ในศีลธรรมอันดี ย่อมเป็นหลัก…
บทความนี้เสนอข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ เพื่อให้สามารถเข้าถึงพระธรรมภายในได้อย่างถูกต้อง ไม่ว่าจะเป็นการไม่ใช้กำลังในร่างกาย การทำใจเป็นกลาง การไม่กังวล การตั้งใจหลังการฝึก และการน้อมนำจิตใจไปยังศูนย์กล
หน้า17
318
…มทนาบุญ สุพฑาน์ ธมฺมทาน ชินาติ การให้ธรรมทาน ชนะการให้ทั้งปวง น้อมกตัญญูชารธรรม พระมงคลเทพมุนี(สด จนฺทสโร) หลวงพ่อธัมมชโย(ไชยบูลย์ ธมฺมชโย) หลวงพ่อทัตตชีโว(เผดิม ทุตฺตชีโว) คณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกา…
การอบรมและการฝึกฝนเพื่อการเข้าใจธรรม
68
การอบรมและการฝึกฝนเพื่อการเข้าใจธรรม
10. จากการได้พ่อแม่ ครู พระสงฆ์ กัลยาณมิตร ผู้มีพระคุณอบรมสั่งสอนเรา จนสามารถฝึกฝนขัดเกลากิเลสเป็นผู้รู้คนเป็นได้ ทั้งสามารถสร้างและขยายฐานสังคมผู้กตนเป็นมาตามลำดับ ทำให้ม…
เนื้อหาเกี่ยวกับการได้รับการอบรมจากพ่อแม่ ครู และพระสงฆ์ ที่ช่วยในการฝึกฝนและขัดเกลากิเลส ทำให้เกิดความเข้าใจธรรมะและสามารถสอนผู้อื่นได้ โดยการประพฤติดีและปฏิบัติชอบเป็นสิ่งสำคัญ ทำให้มีความมั่นใจในเส
บรรณานุกรมในพระไตรปิฎก
128
บรรณานุกรมในพระไตรปิฎก
…. นครปฐม : โรงพิมพ์มหามกุฎราชวิทยาลัย. ๖. พระธรรมกิตติวงศ์ (ทองดี สุรโตโช ป.ธ.๙. ราชบัณฑิต). ๒๕๕๕. พจนานุกรมเพื่อการศึกษาพุทธศาสน “คำวัด”. กรุงเทพมหานคร : ธรรมสาฎและสถาบันอีธรรม. ๗. พระธรรมเจดีย์ (ประกอ…
บรรณานุกรมนี้ประกอบไปด้วยเอกสารที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาและการเข้าใจในพระไตรปิฎก รวมถึงการสอนธรรมะ โดยมีผู้เขียนหลายท่านที่มีชื่อเสียง เช่น ปิ่น มุกณฑ์ต และพระธรรมกิตติวงศ์ รวมถึงวรรณกรรมอื่นๆ ที่ช่วยเ
การพัฒนาตนเองเพื่อต่อสู้กับความผิดพลาด
20
การพัฒนาตนเองเพื่อต่อสู้กับความผิดพลาด
…ประกอบคุณงามความดีได้เพียงเล็กน้อย 2. เพื่อป้องกันไม่ให้หลงผิด คิดน้อยเนื่องว่าตนเองต่ำกว่าผู้อื่น จนไม่สามารถประกอบคุณงามความดีเช่นใคร ๆ ได้ แล้วประพฤติตนเป็นคนท้อถอยสิ้นหวัง ทั้งที่กายก็ไม่พิการ ใจก็…
เนื้อหาของการพัฒนาตนเองเพื่อป้องกันความคิดผิดๆ ที่อาจเกิดขึ้นในชีวิต การมุ่งมั่นทำความดีและรักษากายใจให้อยู่ในสภาพพร้อมเสมอเพื่อไม่ให้หลงผิดในความคิดและรู้ถึงคุณค่าของตนเอง ไม่ว่าจะสูงหรือต่ำในสายตาขอ