1 ครั้ง

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของพลังงานที่มีต่อร่างกายมนุษย์ ตั้งแต่การหายใจ การย่อยอาหาร การขับถ่าย จนถึงความต้องการพื้นฐานอย่างอาหารและน้ำ เพื่อสร้างและซ่อมแซมร่างกาย รวมถึงการทำงานและกิจกรรมต่าง ๆ ของชีวิต นอกจากนี้ ยังมีการพูดถึงการขับของเสียออกจากร่างกายเช่น อุจจาระและปัสสาวะ และผลกระทบของพลังงานที่ใช้ชีวิตที่ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวม
-ความสำคัญของพลังงาน
-ระบบหายใจ
-การสร้างและซ่อมแซมร่างกาย
-การเคลื่อนไหว
-การขับของเสีย