2 ครั้ง

ความดีสากลเบื้องต้น 5 คือ ความดี 5 ประการ ได้แก่ สะอาด ระเบียบ สุขภาพ ตรงต่อเวลา และการเป็นสมาชิก ซึ่งเกิดจากการปฏิบัติวัตรประจำวันอย่างมีจิตสำนึก ถือเป็นการป้องกันตนไม่ให้ประพฤติจริตผลที่ตามมาก็คือการมีแมตนกิตติเตียนนตนเองไม่ได้ ผู้ใครครวญยอมรับการเสริญ กิดติดผอันงาม ย่อมขอรไป และการมีสตินั้นจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติไม่หลงลืม มีจิตสำนึกในสิ่งที่ทำ นอกจากนี้ ยังส่งผลให้หลังจากตายแล้วไปเกิดในสุดติโลกสวรรค์ อ้างอิงจาก ปฐมทูตรูปสูตร 1 อง.ปูฒ. (ไทย) มงร 26/241/384
-ความดี 5 ประการ
-การปฏิบัติวัตรส่งเสริมความดี
-ผลแห่งความดีที่ทำ
-การมีสติและจิตสำนึก
-ผลหลังความตายในความดี