จิตสงบ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…วดจะ คลายบ้างแล้วก็เริ่มปวดใหม่ จนถึงจุด ๆ เดิมเป็นอย่างนี้เรื่อย เรื่อย ๆ ไป ท่องสัมมา อะระหังตลอด จิตสงบ แต่ความปวด รบกวนอยู่ตลอดเวลา เหลือบมอง หลวงพี่บ่นในใจว่าทำไมวันนี้ทำโทษ นานจัง หลวงพี่นั่งหลับหรือเ…

…วดจะ คลายบ้างแล้วก็เริ่มปวดใหม่ จนถึงจุด ๆ เดิมเป็นอย่างนี้เรื่อย เรื่อย ๆ ไป ท่องสัมมา อะระหังตลอด จิตสงบ แต่ความปวด รบกวนอยู่ตลอดเวลา เหลือบมอง หลวงพี่บ่นในใจว่าทำไมวันนี้ทำโทษ นานจัง หลวงพี่นั่งหลับหรือเ…

…วกับเรื่องนี้คุณธงชัย เปิดเผยว่า “พอนั่งทำสมาธิได้สักครู่หนึ่ง ก็ปรากฏเหมือนมีไฟนีออนเกิดขึ้นในท้อง จิตสงบ เบาสบาย รู้สึกเหมือนไม่มีตัวตน รู้สึกสบายใจมาก ทำให้อยากไปวัดบ้าง จึงเล่าเรื่องนี้ให้ภรรยาฟัง ภรรยา…

…วกับเรื่องนี้คุณธงชัย เปิดเผยว่า “พอนั่งทำสมาธิได้สักครู่หนึ่ง ก็ปรากฏเหมือนมีไฟนีออนเกิดขึ้นในท้อง จิตสงบ เบาสบาย รู้สึกเหมือนไม่มีตัวตน รู้สึกสบายใจมาก ทำให้อยากไปวัดบ้าง จึงเล่าเรื่องนี้ให้ภรรยาฟัง ภรรยา…

…ลางกายทั้งหมด ถ้านิมิตเกิดขึ้นแล้วหายไป ก็ไม่ต้อง ตามหา ให้ภาวนาประคองใจต่อไปตามปกติ ในที่สุด เมื่อ จิตสงบ นิมิตย่อมปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อม เป็นปัจจัยให้เกิดความสุ…

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายจำเป็นต้องระวังไม่ใช้กำลัง ไม่อยากเห็นนิมิต และไม่กังวลเกี่ยวกับการหายใจ ควรตั้งใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายไม่ว่าจะทำกิจกรรมใด การน้อมไปที่ศูนย์กลางกายและฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง

… กลางกายทั้งหมด ถ้านิมิตเกิดขึ้นแล้วหายไปก็ไม่ต้อง ตามหา ให้ภาวนาประคองใจต่อไปตามปกติ ในที่สุดเมื่อ จิตสงบ นิมิตย่อมปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อม เป็นปัจจัยให้เกิดความสุ…

การฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ และการทำใจให้เป็นกลาง เป็นปัจจัยสำคัญที่จะทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่งความสุขและความสำเร็จ โดยไม่ต้องใช้กำลังหรือปรารถนาเห็นนิมิต นอกจากนี้ การตั้งใจบริกรรมเพื่อให้จิตมีสมา

…กลางกายทั้งหมด ถ้ามิมิตเกิดขึ้นแล้วไป ก็ไม่ต้อง ตามหา ให้ความนําประคองใจต่อไปตามปกติ ในที่สุด เมื่อ จิตสงบ นิมิตย่อมปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อม เป็นปัจจัยให้เกิดความสุ…

การฝึกสมาธิเป็นวิธีการหนึ่งที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติได้เข้าถึงพระธรรมกาย โดยเริ่มจากการฝึกจิตเพื่อให้สงบและเข้าถึงดวงปรมมรรล ซึ่งจะต้องไม่กังวลกับการกำหนดลมหายใจเข้าออก และต้องพัฒนาจิตไปสู่ระดับที่สูงขึ้น

…พรหม อรูปพรหมก็ทำได้ กายาวใจที่ละเอียดจรจรลงที่ศูนย์กลางของธรรมนัน ก็ หยุดพร้อมทั้งกายสงบร วงษ์สงบ จิตสงบ นับวาหยุดเป็น จุดเดียวกัน ได้ชื่อว่าสงบอรบ การสงบอรบ่นี้ เด็กใน ท้องมารดาก็สงบ จึงอยู่ในที่แคบเป็นอ…

เนื้อหานี้สำรวจภาพดังกล่าวที่เชื่อมโยงการปฏิบัติธรรมกับการตั้งครรภ์ โดยใช้ภาวะสงบของเด็กในครรภ์มาเป็นอุปมาประกอบในการปฏิบัติธรรม พระมงคลเทพมุนีได้สอนว่าการมีสมาธินั้นเปรียบได้กับเด็กในครรภ์ที่สามารถเค

…าวๆ ความปวดจะคลายบ้างแล้วก็เริ่มปวดใหม่ จนถึงจุดๆ เดิม เป็นอย่างนี้เรื่อยๆ ไป ท่องสัมมา อะระหังตลอด จิตสงบ แต่ความปวดรบกวนอยู่ตลอดเวลา กัลยาณมิตร มีนาคม ๒๕๔๓ ๒๗

จากการนั่งสมาธิทุกวันทำให้ได้รู้ในหลายสิ่ง ได้รู้ว่าใจของตนเองนั้นมีความคิดมากมายบรรจุ อยู่ ได้รู้ว่าช่วงชีวิตที่ผ่านมานั้น เราปิดบังตัวเองหรือเข้าข้างตัวเองอย่างไร แต่พอมาถึงวันนี้ วัน ที่ได้รู้จักใจ

… กลางกายทั้งหมด ถ้านิมิตเกิดขึ้นแล้วหายไปก็ไม่ต้อง ตามหา ให้ภาวนาประคองใจต่อไปตามปกติ ในที่สุดเมื่อ จิตสงบ นิมิตย่อมปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อม เป็นปัจจัยให้เกิดความสุ…

ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็นประจำ ทำ เรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่ง ไม่บังคับ ทำได้แค่ไหน ให้ พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยาก จนเกินไปจนถึงกับทำให้ใจต้องสูญเสียความเป็นกลาง และ เ