หน้าหนังสือทั้งหมด

การเปลี่ยนแปลงในชีวิตคู่ผ่านการทำสมาธิ
258
การเปลี่ยนแปลงในชีวิตคู่ผ่านการทำสมาธิ
…ุบันก็จะได้เห็นดวงแก้ว ชัด ใส สว่างยิ่งยิ่งขยาย เพียงแค่ทำตัวผ่อนคลายก็ได้เห็นดวงแก้วแล้ว ทุกวันนี้ ชีวิตคู่ของเราสองต่างปรองดองและเข้าใจ สองคนหนึ่งทาง ร่วมทางเดียวกัน และเป็นทางสายสวรรค์ทั้งภายนอกและภา…
บทความนี้เล่าถึงการเปลี่ยนแปลงในชีวิตคู่ที่เกิดจากการทำสมาธิและการเข้าใจซึ่งกันและกัน โดยมีการพูดถึงการจัดการกับอารมณ์และการสื่อสารที่…
ความสุขในชีวิตผ่านการปฏิบัติธรรม
262
ความสุขในชีวิตผ่านการปฏิบัติธรรม
…้าไปแล้ว อยู่กับความหงุดหงิดและความ หงอย ดิฉันเคยบอกกับสามีว่าดิฉันอยู่คนเดียวก็ได้ บอกว่าเธอไม่ใช่ ชีวิตของฉัน ชีวิตของฉันอยู่ที่ศูนย์กลางกายนี้แหละ สามีก็ถามว่า ขนาดนั้นเลยเหรอ แล้วเขาก็หัวเราะอย่างอา…
…และการมีจิตสำนึกที่ดีขึ้นทำให้เกิดความสุขในทุกๆ วัน. การนั่งสมาธิเป็นเครื่องมือในการสร้างความสมดุลในชีวิต
ความรักและการให้อภัย
265
ความรักและการให้อภัย
บางครั้งก็มีร้องคู่กับดิฉัน ทั้งที่ตัวของเขาเองไม่แตะต้องอายมูดูใดเลย เวลาดิฉันเมามา เขาก็เช็ดตัวให้ ทาแป้งให้ ทาน้ำหอมให้ อุ้มไปนอนให้ แล้วก็เปิดแอร์เย็นๆ ให้ แต่แทนที่ดิฉันจะเห็นความดีของเขา กลับชอบ
ในเนื้อหานี้มีการเล่าถึงความรักที่เกิดขึ้นในชีวิตคู่ แม้จะมีช่วงที่ดิฉันทำให้สามีเสียใจ แต่เขาก็ไม่เคยโกรธและยังคงแสดงความรักอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่า…
การเปลี่ยนแปลงชีวิตผ่านการปฏิบัติธรรม
269
การเปลี่ยนแปลงชีวิตผ่านการปฏิบัติธรรม
…นเปลี่ยนแปลงจิตฉันได้ น่าจะมีคนชวนไปตั้งนานแล้ว สามก็กดีมาก ให้อภัยมาตลอด ดิฉันโชคดีมาตลอด ทุกวันนี้ชีวิตของเรามีความสุขมาก ตอนนี้ครอบครัวของเรามีเหมือนคู่เทพบุตรกับเทพธิดา ต่างจากเมื่อก่อนอย่างสิ้นเชิง…
…สบการณ์ของผู้เขียนหลังจากการนั่งสมาธิและการปฏิบัติธรรม ซึ่งทำให้สามารถเปลี่ยนแปลงตนเองและมีความสุขในชีวิตมากขึ้น เมื่อก่อนเคยไม่ฟังความคิดเห็นของคนอื่น แต่การปฏิบัติธรรมทำให้มีการฟังและให้อภัย สามารถเปล…
หน้า5
277
…ม่เคยเป็น ไม่ซ้ำใจจะใสบริสุทธิ์ หยุดนั่งอยู่กลางกาย จะเข้าถึงความสุขที่ยิ่งใหญ่ ไม่มีประมาณ ชีวิตจะเบิกบาน ด้วยตัวของเราเอง www.kalyanamitra.org
การแผ่ความรักสากล
282
การแผ่ความรักสากล
…ทุกคนในโลก ประมวลรวมความรู้สึกที่ดีๆ รวมเป็นดวงใส สว่าง เป็นพลังแห่งความรัก และความปรารถนาดีต่อทุกๆ ชีวิต นิภเมฯ ให้ดวงใสสว่างอันเป็นที่รวมความรู้สึกและพลังอันดังามของเรานั้นขยายขวางขยายออกไปรอบตัว ทั้ง…
…ละผู้อื่น ตลอดจนพลังบวกที่เกิดจากการทำสมาธิ โดยเริ่มจากการรวมใจในสภาวะสงบ แล้วขยายความรู้สึกไปยังทุกชีวิตในโลก เพื่อมอบความสุขและความเข้าถึงความรักตนเอง โดยไม่เลือกเชื้อชาติหรือศาสนา เป็นการต่อยอดความรั…
การสร้างพื้นที่ในชีวิต
3
การสร้างพื้นที่ในชีวิต
…ป็นรูปเป็นร่าง โดยความเป็นสิ่งของของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าจะได้เป็นปาฏิหาริย์ ซึ่งเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตจริง ข้อความนี้จะประกอบคำถามในภาย dà ri ชีวิตเป็นเครื่องเติมเต็มในชีวิตให้สมบูรณ์ขึ้นได้ถูกคนในมน…
…า 'สถานที่' ในภาษาไทยซึ่งแปลว่า 'พื้นที่' และสัมพันธภาพกับคฤศาสตร์ โดยมีการเน้นถึงการสร้างความว่างในชีวิตของมนุษย์ ตั้งแต่การเป็นสถาปนิกในการสร้างพื้นที่ในชีวิตเองจนถึงการรับรู้ถึงบุญบารมี ความสำเร็จตาม…
หน้า8
22
คำชุฏสุดท้าย อาบกุญสุดท้าย กาสายะ สมานะแท่ ชีพสุดท้ายคือพระ เชิญแผ่ว ใจหยุดใจลิงพระ วิชชาสุดกธรรมะ พุทธเจ้า ถ่ายถอนบาคาสะ ในแก่ จากกใจดูแก่ จ…
หน้า9
29
…ลูกมั่นถ้ำ คำเเน นักวิทย์ถ้ำย้ำ ของพ่อ ใจศรัทธาพระพุทธเจ้า อย่างฉันฉลือใส สุทนพ่อ ภาพลวงตา ชีวิตในโลกกล้า ลวงตา เห็นทุกข์เป็นสุขา โศกล้น ดังเฝ้าหลับตออปลาว คิดเบิก แสนเศร้เกี่ยวอ่อนกัน ว่…
เป้าหมายชีวิต
37
เป้าหมายชีวิต
ข้อความที่อ่านได้จากภาพนี้คือ: --- เป้าหมาย...ชีวิต มนุษย์เกิดเพื่อมุ่งรู้ ความจริง ชีวิตและสรรพสิ่ง เกี่ยวข้อง ให้ฉะสะสมสิ่ง ล้นเหลือ เหลือแ…
บทความนี้กล่าวถึงเป้าหมายของชีวิตมนุษย์ในการค้นหาความจริง และการเข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างชีวิตกับโลก ความสำคัญของการไม่หลงเข้าไปใ…
หน้า11
14
มาวันนี้ ชีวิตของโค้กไม่ลืกลับอีกต่อไป โค้กใจดี มอบ บันทึกของโค้ก ให้เราอ่าน ให้ร่วมเรียนรู้ประสบการณ์ชีวิต ที่…
การใช้ชีวิตเป็นนักเดินเรือ
21
การใช้ชีวิตเป็นนักเดินเรือ
…1 คู่ สำหรับใส่ฝนงานดูแลเครื่องยนต์เครื่องไฟฟ้าและเครื่องจักรใหญ่ในห้องเครื่อง นับจากนี้ไปผมจะได้ใช้ชีวิตเป็น นักเรียนฝึกฯอีกปีครึ่งจึงจะจบหลักสูตร รวมเต็มเสร็จจเป็นเวลา 5 ปี และเมื่อสำเร็จการศึกษาแล้วก…
…จบหลักสูตร หลังการขึ้นเรือ นักเรียนได้พบกับความสวยงามของทะเล การเปลี่ยนแปลงของบรรยากาศ และประสบการณ์ชีวิตใหม่ที่ช่วยให้เขาเข้าใจถึงความเรียบง่ายของชีวิตนักเดินเรือ แม้ว่าจะต้องเผชิญกับคลื่นมหาสมุทรที่ยา…
การเดินเรือและการใช้ชีวิต
25
การเดินเรือและการใช้ชีวิต
…้งคืนมาได้อาทิตย์ยาวแล้วในที่สุดก็เล่นผ่านพ้นเขตรุมรสุม ทุกอย่างก็กลับสู่บรรยากาศปกติ ผมดีใจที่ยังมีชีวิตอยู่จะด้วยเหตุใดก็ตามที่รอดพ้นมาได้อย่างปลอดภัย แต่ทำให้ผมได้ ข้อเตือนใจตัวเองว่า เราไม่ควรประมาท…
เนื้อหากล่าวถึงการเดินเรือผ่านพายุและการเรียนรู้คุณค่าของชีวิตที่ได้รับจากประสบการณ์ ถึงแม้จะเผชิญกับความยากลำบากและการสูญเสีย แต่นึกถึงการทำบุญและความสงบใจเมื…
บุญและความสำเร็จในชีวิต
29
บุญและความสำเร็จในชีวิต
…ประสบความสำเร็จหรือสมหวัง เจริญรุ่งเรืองหรือตกต่ำ ต้องมา พบเจออุบัติเหตุหรือภัยพิบัติจนพิการหรือเสียชีวิตนั้น สําคัญที่อยู่เบื้องหลังทุกอย่างก็คือ 'บุญ' ชีวิตโชติช่วงเพราะมีบุญช่วยสนับสนุน ชีวิตดีลงเพรา…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการสะสมบุญในชีวิต ซึ่งมีผลต่อการประสบความสำเร็จและความสุข วิชาที่เรียนรู้จากพระพุทธศาสนาช่วยให้เราเข้าใจถึงสาเหตุแ…
การเข้าเป็นส่วนหนึ่งของทีมงานอุบัติอุปถัมภ์
34
การเข้าเป็นส่วนหนึ่งของทีมงานอุบัติอุปถัมภ์
…บ่งอิญนักเต๊ะตัวหลักบาดเจ็บขึ้นมา ผมอยู่ข้างสนาม เมื่อมีการเปลี่ยนตัวดังผมลงไปเล่น ก็เป็นบุญพิเศษที่ชีวิตผมไม่เคยคาดคิดมาก่อน เป็นการลงสนามครั้งแรกในนัดสำคัญ ทั้งสนุก ตื่นเต้น และผมอยากรู้อบอุ่นว่าประมา…
…ความหมาย บทความยังเล่าถึงความพยายามในการเรียนรู้และพัฒนาตนเองในบทบาทใหม่ ซึ่งสร้างความรู้สึกที่ดีต่อชีวิตที่ตนเองมีประโยชน์มากขึ้น เชื่อว่าจะเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้ที่สนใจในการทำงานอาสาสมัครและการพัฒนา…
การเดินเรือและการบันทึกชีวิตในล็อกบุก
35
การเดินเรือและการบันทึกชีวิตในล็อกบุก
…ดต่างๆ ในการเดินเรือ ซึ่งมีประจำเรือทุกลำ จะว่าไปแล้วก็คล้ายๆ ไดอารีประจำตัว ที่ไม่ว่าเราพบเจออะไรในชีวิต เราก็ลงไป ระบายความเข้าใจไม่เข้าใจ ลงในล็อกบุกส่วนตัวเล่มนี้ก็ยังได้ หากวันหนึ่งเกิดอุบัติเหตุข…
การจดบันทึกในล็อกบุกทำให้เห็นความสำคัญของการเรียนรู้จากประสบการณ์ทั้งในงานและชีวิต. การบันทึกนี้ช่วยให้เราสามารถย้อนกลับไปดูเหตุการณ์ต่างๆ และช่วยในการวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้น. กา…
การเติบโตในปีที่สอง
38
การเติบโตในปีที่สอง
… วันนี้ครบ 2 ปี 2 ปีที่ผมได้เข้ามาร่วมอยู่ในทีมอุุปฐากหลวงพ่อ ถาเปรียบเป็นต้นไม้ 2 ปีที่ผ่านมา นี้ ชีวิตผมโตเร็วมาก โดยเฉพาะการได้เรียนรู้งานและชีวิตเพิ่มขึ้น ได้มีเวลาอยู่ตามลำพังเหมือนตอนที่ยังใช้ชีว…
ในวันที่ 1 มกราคม 2542 เป็นวันครบรอบ 2 ปีที่ผู้เขียนได้เข้าร่วมทีมอุุปฐากหลวงพ่อ ชีวิตได้เติบโตอย่างรวดเร็วทั้งในด้านการทำงานและการเรียนรู้ ผู้เขียนสามารถที่จะมีเวลาสำหรับตนเองและผ่าน…
การค้นหาความสุขในชีวิต
44
การค้นหาความสุขในชีวิต
…ั้น เสาร์ที่ 9 มกราคม 2542 หลวงพ่อพูดถึงเรื่องความพอดีว่า แกงจืด แกงเผ็ด มังกิ มีรสพอดีๆ ของมัน ชีวิตก็ต้องรู้จักปรุงรสออกมาให้พอดีเช่นกัน ไม่ทุกข์มากไป หรือสุขสั้นจนเกินไป ให้อยู่ในระดับมั่งควบคุม…
ผู้พูดได้แชร์ความคิดเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองและการค้นหาความสุขในชีวิต โดยเน้นความสำคัญของการมีความพอดีในรสชาติต่างๆ ของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความทุกข์หรือความสุข นอกจากนี…
การพึ่งพาตนเองและการทำความดี
49
การพึ่งพาตนเองและการทำความดี
…นับสนุนที่ให้เรามาถึงจุดนี้ เมื่อเรามีโอกาสสบายแล้ว เราต้องทำความดี ก่อนนอนคืนนี้ ผมมีคำถาม--ถามว่า ชีวิตที่ผ่านมา มี ตอนไหนบ้างที่ทำให้เราภูมิใจ? ผมบอกกับตัวเองว่า ต้องตอบคำถามนี้ให้ได้เสี้ยก่อน ตอบได้…
เนื้อหาเกี่ยวกับการพึ่งพาตนเองในการดำเนินชีวิต และการทำความดีอย่างต่อเนื่อง แม้ต้องเผชิญกับความท้าทาย โดยเน้นการเตือนสติให้เห็นถึงความสำคัญของก…
การต่อสู้ในชีวิตประจำวัน
52
การต่อสู้ในชีวิตประจำวัน
… บางสิ่งมีค่าขืนมาทันที เมื่อสิ่งนั้นจากเราไป อังคารที่ 19 มกราคม 2542 เกิดมานบนโลกนี้ ไม่ว่าจะใช้ชีวิตตรงจุดใด ทุกชีวิตต้อง ดีนรณต่อสู้กันทุกคน เด็กต่อสู้แบบเด็ก ผู้ใหญ่อสู้ก็แบบหนึ่ง ผู้สูงอายุสู้ใน…
เนื้อหานี้สำรวจความสำคัญของการต่อสู้ในชีวิตประจำวัน จากชีวิตเด็ก ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ โดยมีนักบวชที่ไม่ต้องต่อสู้กับสิ่งที่เบี่ยงเบนเป้าหมา…