ฐาน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 970 / 140

…ลและครอบครัวธิติมาพงศ์ พระทองดี ขนฺติสุโภและคณะญาติ พระทวี พรหมเทโว พระธนเนตร์ ธนเนตโต พระทวีศักดิ์ ฐานารโห พระธน ชยารกโข พระธรกรณ์ สุภโรจโน พระธานินทร์ โฆสสิปโป พระธีรยุทธ จนฺทวํโส พระธีระยุทธ์ สิริคุตโ…

เอกสารนี้นำเสนอข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับพระอาจารย์และพระภิกษุที่เข้าร่วมโครงการปฏิบัติธรรม 7 วัน ที่จัดขึ้นที่วัดพระธรรมกาย โดยมีรายการของพระภิกษุจากรุ่นต่าง ๆ รวมถึงชื่อและบทบาทของพระอาจารย์แต่ละรูปในกา

…ระมวล กุลเมโธ พระพงษ์สันต์ กุลเชฎโฐ พระประสิทธิ์ นนทสิทโธและครอบครัว พระพนมชัย อตฺตชโย พระพันธุ์เอก ฐานสกุโก พระพิสุทธิ์ ฐานสุทฺโธ พระมงคล ภัททมงฺคโล พระมหากิมยงค์ จนฺทสุวณฺโณ พระมหาคมสัน ธมฺมาสนฺโน พระม…

ข้อความนี้เป็นการรวบรวมรายชื่อของพระสงฆ์และครอบครัวต่างๆ ที่มีชื่อเสียงหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางด้านศาสนาและธรรมะ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการปฏิบัติธรรมและส่งเสริมคุณค่าทางศาสนาในชุมชน สร้างความเข้าใจและรู้

ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๓ ฐาน ฐานที่ ปากช่องจมูก หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๒ เพลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓ จอมประส…

…ม่มีความคิดอะไรมากมาย ทํา เฉยๆ นิ่งๆ เพราะวัตถุประสงค์ของเราต้องการ ให้ใจหยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ หรือ 184

…ทิ ความมืด ความสว่าง โดยไม่ต้องตื่นเต้น หรือตีความใดๆ เป้าหมายคือการให้ใจหยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗

…งนี้ ให้ได้ว่า วัตถุประสงค์ของการทำอย่างนี้ เพื่อ ต้องการให้ใจมาอยู่กับตัว อยู่ในกลางท้อง ตรง บริเวณฐานที่ ๗ เพื่อให้หยุด ให้นิ่ง มาอยู่นานๆ จนกระทั่งมันหยุดมันนิ่งๆ นี่คือวัตถุประสงค์ ของเรา จับหลักตรงน…

การภาวนาด้วยความตั้งใจเพื่อหยุดใจมีวัตถุประสงค์ให้จิตใจมาที่กลางท้อง และอยู่ในความสงบ จนถึงระดับที่ไม่ต้องภาวนาอีกต่อไป หยุดใจเป็นเครื่องมือในการเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตัวเอง ซึ่งนำไปสู่นิพพาน โดยต้อง

…่เกาะของใจเรา แทนการนึกถึงคน สัตว์ สิ่งของ ธุรกิจการ งาน เป็นต้น แล้วก็ต้องมานึกอยู่ที่ศูนย์กลาง กายฐานที่ ๗ ด้วย หรือจะนึกเป็นพระแก้วใสๆ ก็ได้ หรือ พระพุทธรูปที่เรากราบไหว้บูชา ที่ทำด้วยวัสดุ ต่างๆ จะเร…

…้พูดถึงการใช้ภาพนึกถึงบริกรรมนิมิต เช่น เพชรหรือพระแก้วใสในการฝึกสมาธิ โดยเฉพาะการนึกถึงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นการลดการคิดถึงคน สัตว์ หรือสิ่งของอื่นๆ เพื่อมุ่งเน้นที่จิตใจของเรา แนะนำให้เราสร้างภา…

…จะไปสู่อายตนนิพพานได้ จะเข้า ถึงรัตนะทั้งสามได้นั้น จะต้องเริ่มต้นนำใจมา หยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ให้ใจหยุด นิ่ง ๆ ใจจะหยุดนิ่งได้ก็จะต้องมีหลักยึดของใจ คือ บริกรรมนิมิต เป็นภาพทางใจ ที่เราจะต…

บทความกล่าวถึงการเข้าถึงรัตนะทั้งสาม ได้แก่ ธรรมรัตนะ, สังฆรัตนะ และการหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อเข้าถึงนิพพาน โดยต้องการให้สร้างภาพนิมิตคือดวงใสที่เปรียบเสมือนเพชร เพื่อเป็นเครื่องหมายใ…

... ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ตรงนี้ให้ได้ตลอดเวลา เลย ไม่ว่าเราจะมีภารกิจอะไรก็ตาม เพราะนี่ คือ “กรณียกิจ” กิจที่เราจะต้องท…

การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเป็นสิ่งสำคัญที่นำไปสู่การเข้าสู่นิพพาน โดยเราต้องให้ความสำคัญกับการทำกรณียกิจในชีวิตประจำวัน ร่วมกับการเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตัว ซึ่งประกอบด้วยพุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ และสังฆรั

Zin ... Sin แต่ในแง่ของการปฏิบัติจริงๆ เราก็เอาใจ ไว้ในกลางท้องประมาณนั้น ซึ่งบางทีอาจจะไม่ ตรงกับฐานที่ ๗ อาจจะคลาดเคลื่อนบ้างแต่ก็ อย่าไปกังวลใจ เอาว่าอยู่กลางท้องประมาณ ະ นน แต่เราก็ต้องรู้จักว่า ฐา…

การทำความเข้าใจเกี่ยวกับฐานที่ 7 ว่าเป็นจุดเริ่มต้นในการเดินทางไปสู่นิพพาน โดยการกลับเอาใจมาที่ศูนย์กลางกาย เพื่อปลดปล่อยตนจากท…

…ี่โล่งๆ ว่าง ๆ กลวงภายใน คล้ายๆ ท่อแก้ว ท่อเพชรใสๆ หรือเหมือนลูกโป่งที่เราอัดลม เข้าไป (ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ให้รู้ไว้ว่าอยู่ ตรงนี้ แต่อย่ากังวลมากเกินไป) คราวนี้เราก็นำใจของเรามาหยุดนิ่งที่ ศูนย์กลางกา…

ในเนื้อหานี้ได้อธิบายถึงการระบุศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งตั้งอยู่ในกลางท้อง โดยจะต้องรู้ว่ามันอยู่เหนือสะดือขึ้นมา ๒ นิ้วมือ ผ่านการสร้างจุดตัดที่เ…

…ยากให้ลูกทุกรูปตั้งใจฝึก แล้วก็ทำให้ได้ จะเห็นหรือไม่เห็นอะไรยังเป็นเรื่องรองลงมา เอาว่าให้ใจอยู่ที่ฐานที่ ๗ อย่างเบาสบาย นิง ๆ นุ่ม ๆ นาน ๆ ตลอดกาล อย่างนี้ก่อน ๓ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๐ 161

…ให้ดึงเส้นไหล่และเส้นตา หลับตา แล้วจะรู้สึกไม่ค่อยสบาย อาการปวดเมื่อยอาจ เกิดจากท่านั่งที่ไม่ได้มาตรฐาน เช่น นั่งเอน ไปทางใดทางหนึ่งมากเกินไป นั่งหลังงอ คอตก ไหล่ลู่ นั่งกอดเข่า เป็นต้น ร่างกายไม่พร้อม เ…

บทความนี้กล่าวถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดอิริยาบถทั้ง ๔ ไม่สมดุล โดยเฉพาะการนั่งสมาธิที่ต้องต่อเนื่องเป็นเวลานาน อาจส่งผลให้เกิดความเครียดและอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย หากขาดการออกกำลังกายหรือทำการออกกำลังกาย

…์ให้มากๆ พิจารณา ถึงโทษของกามให้มาก ต้องตั้งใจว่าจะตัดเรื่อง ที่เป็นข้าศึกต่อพรหมจรรย์ให้ได้ และอธิษฐาน จิตตอกย้ำทุกวันว่า ให้ได้ประพฤติพรหมจรรย์ ไปตลอดชีวิต ตลอดรอดฝั่ง ทุกภพทุกชาติ ตราบกระทั่งถึงที่สุด…

เนื้อหาเน้นเรื่องการควบคุมจิตใจและการตั้งใจทำความดีเพื่อรักษาความบริสุทธิ์ตามหลักพรหมจรรย์ การตั้งใจตัดขาดจากกาม และการเรียนรู้ที่จะไม่ยินดีหรือยินร้ายต่อสิ่งต่างๆ เพื่อให้ใจสามารถหยุดนิ่งและมีความสุข

…ย่างเดียว เริ่มจากจุดที่สบาย สบายตรงไหนก็เอาตรงนั้นไปก่อน เพราะเรารู้ ว่าจุดหมายของเราอยู่ที่กลางกายฐานที่ ๗ แต่ ถ้าเราไปนึกตรงนั้นเลยทันทียังยากอยู่ เราก็ เริ่มต้นจากฐานไหนก่อนก็ได้ทั้ง ๗ ฐานที่เรามี คว…

เหมือนอวัยวะส่วนหนึ่งของร่างกาย ตีลังกาก ยังอยู่ อย่างนี้เป็นพื้นฐาน เป็นการตอกเสาเข็ม ให้แน่น เมื่อตรึกธรรมะได้แน่นอย่างนี้ การที่ จะศึกษาธรรมะในภายหน้าก็จะง่ายและมั่น…

การหยุดใจเป็นพื้นฐานเพื่อศึกษาธรรมะอย่างมั่นคง การตีลังกาใจทำให้การรวมใจไม่ต้องใช้เวลานาน เมื่อเรารู้จักการอดทนและทำใจนิ…

…ั่งใหม่ หรือ ปล่อยให้หลับไปก่อน เมื่อรู้สึกสดชื่นแล้วจึง ค่อยเริ่มต้นใหม่อย่างสบายๆ ควรนั่งในท่ามาตรฐาน ต็งกายให้ตรง อย่างสบายๆ หลังพิงอากาศ ไม่หมอบกับพื้น ไม่นั่งพิงผนัง เพราะจะทำให้รู้สึกสบายเกิน พอดีแ…

การปฏิบัติธรรมให้ประคองสติให้ดี ไม่ให้เผลอหลับ โดยการกำหนดนิมิตที่ศูนย์กลางกาย หายใจลึกๆ และขยับตัวเพื่อให้ตื่นตัว หากยังรู้สึกง่วง ให้ลืมตาขึ้น บีบเนื้อ แล้วค่อยๆ กลับมานั่งทำสมาธิด้วยความสบาย ควรนั่

…ำให้กระเพาะทำงานหนัก อาหาร จึงไม่ย่อย หรือรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะ 0 กับตัวเอง นั่งท่าที่ไม่ได้มาตรฐาน เช่น นั่งพิงผนัง นั่งกอดอาสนะ นั่งในท่าที่สบายเกินไป ปล่อย ใจให้เคลิบเคลิ้ม ง่วงหลับจนติดนิสัย ฟุ้ง…

เนื้อหาเกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการง่วงนอน รวมถึงการพักผ่อนไม่เพียงพอ การขาดการออกกำลังกาย หรือการออกกำลังกายมากเกินไป การมีโรคประจำตัว และการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม ทำให้ร่างกายต้องทำงานหนักใ

…พระคุณหลวงปู่วัดปากน้ำ ท่านให้หลักวิชชาเอาไว้ “หยุดเป็นตัวสําเร็จ” คือ นำใจมาหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ให้มีสติ / สบาย / สม่ำเสมออยู่ภายใน นั่งให้นิ่งๆ นุ่มๆ ละมุนละไม เดี๋ยวก็จะถูกส่วนไปเอง เดี๋ยว…

…งพระธรรมกายภายในตามที่พระเดชพระคุณหลวงปู่วัดปากน้ำได้ให้หลักวิชชาไว้ โดยเน้นการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อให้มีสติและสบาย ทำให้ผู้ปฏิบัติสามารถทำได้ด้วยความเพียรและหลักวิชชาที่ถูกต้อง ใครๆ ก็สามา…

…ปทำบุญถวายภัตตาหารที่วัดเป็นประจำ ยาย จึงยอมตนเป็นคนรับใช้ที่บ้านคุณนายเลี้ยบ แม้ว่าครอบครัวท่านจะมีฐานะพอเลี้ยงตัวเอง ได้อย่างสบายๆ มีศักดิ์ศรี และเป็นที่ยอมรับ ของคนทั้งหมู่บ้าน แต่ท่านกลับยอมที่จะมา เ…

ในเรื่องนี้เป็นการเล่าถึงชีวิตของยายที่ทำงานเป็นคนรับใช้เพื่อที่จะได้เรียนธรรมะ คุณยายทองสุขมีบทบาทสำคัญในการสอนสมาธิให้กับคุณนายเลี้ยบ และได้สร้างความไว้วางใจจากเจ้าของบ้านด้วยการทำงานอย่างตั้งใจนอกจ

๒ more... 2 in ... Sim (อุปสรรคและวิธีแก้ไขในการปฏิบัติธรรม) ISBN 978-974-7876-81-9 ที่ปรึกษากิตติมศักดิ์ พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) ที่ปรึกษา พระวิษณุ ปญฺญาทีโป, พระสมุห์อำนวยศักดิ์ มุนิสกฺ

…ดยได้รับการสนับสนุนและคำแนะนำจากพระอาจารย์ผู้ทรงคุณวุฒิ นอกจากนี้ยังมีทีมผู้จัดทำที่คอยดูแลรักษามาตรฐานและคุณภาพของเนื้อหา ควรสังเกตว่าบริษัทที่พิมพ์หนังสือมีชื่อเสียงในด้านการผลิตสิ่งพิมพ์คุณภาพสูง.