การนึกถึงบริกรรมนิมิต ทำง่าย...ทำได้ ทำได้...ได้ทำ หน้า 180
หน้าที่ 180 / 200

สรุปเนื้อหา

บทความนี้พูดถึงการใช้ภาพนึกถึงบริกรรมนิมิต เช่น เพชรหรือพระแก้วใสในการฝึกสมาธิ โดยเฉพาะการนึกถึงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นการลดการคิดถึงคน สัตว์ หรือสิ่งของอื่นๆ เพื่อมุ่งเน้นที่จิตใจของเรา แนะนำให้เราสร้างภาพในใจให้มีความชัดเจนแต่ไม่ต้องเค้นภาพมากเกินไป จากนั้นเราสามารถพัฒนากระบวนการนี้ต่อไปได้.

หัวข้อประเด็น

-การนึกถึงศูนย์กลางกาย
-การใช้ภาพจินตนาการ
-การฝึกสมาธิ
-พระแก้วและเพชรเป็นสัญลักษณ์ของการทำสมาธิ

ข้อความต้นฉบับในหน้า

๑๘๐ d more... int. 2. คนไม่เคยสังเกตแก้วตาของตัวเราหรือของ คนอื่น ก็จำง่าย ๆ เราก็นึกเอาเพชรสักเม็ด หนึ่ง โคตรเพชรใหญ่ๆ แต่ไม่ใช่เจียระไนเป็น เหลี่ยม จะกลมรอบตัว ใสๆ นึกถึงความใส ของเพชรที่ต้องแสง แต่ว่ากลมรอบตัวอย่างนั้น เป็นบริกรรมนิมิต คือ ที่ยึดที่เกาะของใจเรา แทนการนึกถึงคน สัตว์ สิ่งของ ธุรกิจการ งาน เป็นต้น แล้วก็ต้องมานึกอยู่ที่ศูนย์กลาง กายฐานที่ ๗ ด้วย หรือจะนึกเป็นพระแก้วใสๆ ก็ได้ หรือ พระพุทธรูปที่เรากราบไหว้บูชา ที่ทำด้วยวัสดุ ต่างๆ จะเริ่มต้นจากตรงนั้นก่อนก็ได้ แต่องค์ พระที่กำหนดนี้ก็ยังมีลักษณะมหาบุรุษไม่ครบ หรือบางทีก็ไม่มี ก็แล้วแต่ช่างเขาจะจินตนา- การปั้นกันไปอย่างไร หล่อกันไปอย่างไร แต่ก็ ใช้เป็นบริกรรมนิมิตได้ นึกให้เป็น แต่ทีนี้การนึกถึงบริกรรมนิมิตดวงใส ๆ หรือพระแก้วใส ๆ เราต้องนึกให้เป็น คือ อย่า ไปเค้นภาพ หลับตาแล้วเราจะไปเค้นภาพ ให้ 180
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More