ดวงแก้วใส : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…ิมิตที่เป็นนิมิตแสงสว่าง เรียกว่า อาโลกกสิณ ซึ่งนิมิตที่นำมาใช้เป็นหลัก ในการทําสมาธิมี 2 อย่าง คือ ดวงแก้วใส และองค์พระใส สาเหตุที่แนะนำให้ใช้นิมิตเช่นนี้ มีผู้อธิบายไว้ว่า 1. การวางดวงแก้วไว้ที่ศูนย์กลางกายต…

…ทธิ์ได้แนะนำให้นึกถึงนิมิตที่ทำให้ใจสงบ เช่น ดวงจันทร์ หรือหยดน้ำ โดยเฉพาะนิมิตที่เป็นแสงสว่าง เช่น ดวงแก้วใสและองค์พระแก้วใส ที่สามารถช่วยให้ใจหยุดนิ่งและเข้าใกล้สภาวะของพระธรรมกาย การใช้ดวงแก้วยังทำให้จิตใจเ…

…ถึง “ดวงปฐมมรรค” และ “ดวงศีล” ที่แท้จริงได้ หรืออาจตรึกถึงสิ่งที่มีลักษณะคล้าย “ดวงศีล” ภายใน เช่น “ดวงแก้วใส” หรือ “พระจันทร์ในคืนวันเพ็ญ” ที่ปราศจากเมฆหมอก โดยมีความบริสุทธิ์แห่งศีลเป็นอารมณ์ พร้อมกับบริกรรม…

บทความนี้กล่าวถึงการเจริญสีลานุสติเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย โดยอธิบายวิธีการที่สามารถทำให้เกิดอุปจารสมาธิและไปถึงดวงปฐมมรรค รวมถึงการระลึกถึงศีลและศีลมีอานิสงส์ที่สำคัญ เช่น การเคารพพระพุทธ พระธรรม พร

…ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจ บริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึงบริกรรมนิมิตเป็นดวงแก้วใสควบคู่กัน ตลอดไป ๕. นิมิตต่างๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อมไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกาย ทั้งหมด ถ้านิมิตเกิดขึ…

…ตามหานิมิตที่เกิดขึ้นก็ช่วยผ่อนคลายจิตใจ สุดท้าย, การประคองใจให้สงบสามารถทำให้เห็นนิมิตใหม่ได้ เช่น ดวงแก้วใส

… วิธีนี้กินเป็นภาพ หากเป็นคนช่างฟัง ชอบคิดโน่น คิดนี่ ก็อาจจะกินเป็นภาพ ภาพที่ควรนี้ก็คือ องค์พระ ดวงแก้วใส ๆ หรือพระเดชพระคุณหลวงปู่ๆ เป็นต้น ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของพระรัตนตรัย เป็นวัตถุดันเลิศ อันประเสริฐ ที่…

การฝึกจิตเพื่อพัฒนาสมาธิในฐานที่ 7 เป็นวิธีการที่ช่วยให้เราเข้าใจและรู้สึกคุ้นเคยกับพื้นที่กลางท้อง โดยไม่ต้องกังวลกับการตรงฐานที่ 7 มากเกินไป ในการฝึกจิตตั้งแต่เริ่ม เราควรเปิดใจให้มีความรู้สึกอยู่ใน

…งง่าย ๆ ก็อย่าจริง ๆ ชื่นใจอยู่ที่รัศมีดี ก็จะยืนรอที่ดี คอยให้บริการมวลนา พร้อมกันถึงบริการมวลเป็น ดวงแก้วใส ควบคู่คุณตลอดไป ๕. นิมิตต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อม ไปตั้งไว้ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้ามีอิทธิเกินแล…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปรุมมรรค และความสำคัญของการรักษาศูนย์กลางกายที่ให้ความสุขและความสำเร็จ การทำสมาธิในทุกอริยาบทช่วยสร้างสติและชัดเจนในจิตใจ หลีกเลี่ยงการใช้กำลังและความกังวลใน

…ามณี สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่ากำลังเข้าไปสู่ความสุขอย่างยิ่ง ๔. นักกำหนดดินเป็น “ดวงแก้วใส” ขนาดเท่าแก้วตา ใครไร้สี ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ตั้งประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้…

…ะรัตนตรัยและการรักษาศีล จากนั้นนั่งในท่าที่สบายแล้วระลึกถึงความดีของตน วางมือในท่าสบายและตั้งใจไปที่ดวงแก้วใสในใจ การฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้มีความสงบและรับรู้ถึงความสุขที่เกิดขึ้นภายในตน

…้รีก ถ้าจิตละเอียดให้แตะ มีแต่รีกับแตะนะ ถ้าจิตหยาบให้ “รีก” รีก คืออะไร รีก ก็คือการนี้ถึงภาพดวงแก้วใสๆ พระแก้วใสๆ อย่างสบายๆ คล้ายๆ กับเรานี้ก็ถึงสิ่งที่เราคุ้นเคย สมมติเรานั่งนิ่งถึงดวงแก้ว ก็ถึงดวงแก…

…ำสมาธิ โดยแนะนำว่าถ้าจิตหยาบให้ใช้กระบวนการเรียกว่ารีก ซึ่งหมายถึงการเชื่อมต่อกับภาพที่คุ้นเคย เช่น ดวงแก้วใส หรือองค์พระ เพื่อช่วยให้จิตมีหลักยึดและไม่วุ่นวาย หากจิตละเอียดให้ใช้วิธีแตะ ซึ่งช่วยผู้ปฏิบัติให้เ…

…เพราะฉะนั้น ทำใจให้หยุดนิ่งให้ปลอดปล่อยวาง ทั้งให้หมด ทุกสิ่งทุกอย่าง เหลือแต่ศูนย์กลางกายและดวงบุญ ดวงแก้วใส ๆ องค์พระใส ๆ เท่านั้นที่จะเป็นสมบัติของเราอย่างแท้จริง อย่างอื่น ไม่ใช้ ตั้งแต่แม้ไม่ใช้ หนักกำรัช…

บทความนี้พูดถึงการทำใจให้หยุดนิ่งและการวางใจเพื่อค้นพบพระรัตนตรัยในตนเอง โดยชี้ให้เห็นว่าสมบัติแท้จริงนั้นอยู่ที่ศูนย์กลางกายและดวงบุญ ไม่ใช่สิ่งภายนอกที่เรามักจะถูกฟุ้งซ่านจากสิ่งชั่วคราวต่าง ๆ อธิบา

…้วก็มีในกลางกายเสียดาย กลางท้องนั่นแหละ ซึ่งฐานที่ 7 อยู่ที่ตรงนั้น พอเรานึกว่าพระอยู่ในตัวเรา หรือ ดวงแก้วใส ๆ อยู่ในตัวเรา ง่ายแล้ว เห็นไหมจ๊ะ หรือเรานึกกว่า เราเป็นพระ พระเป็นเรา ใจเราก็จะเริ่มชุ่ม เริ่มบิ๊…

การทำสมาธิและการช่วยเหลือจิตใจผ่านการทำการบ้านเป็นวิธีหนึ่งในการพัฒนาใจที่ช่วยให้เรารู้สึกสงบและชัดเจน โดยเฉพาะเมื่อเราหมายไว้ในกลางกายของเรา เมื่อเราทำการบ้านต่อเนื่อง เราจะสังเกตเห็นว่าการรวมใจนั้นไ