หน้าหนังสือทั้งหมด

อุบิสิยและพัฒนาการตนเอง
10
อุบิสิยและพัฒนาการตนเอง
…าโดยตรง ผู้ที่มีประสิทธิผลสูงในโลก คือ พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ไม่มีใครอีกแล้วในโลกที่สามารถปราบกิเลสในตัวเองได้หมด แล้วก็ช่วยโปรดสรรพสัตว์ได้เหมือนพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ชาวโลกทั่วไป จะมีประสิทธิผลสูงเพียงใดก็ตา…
บทความนี้เสนอแนวคิดเกี่ยวกับอุบิสิยที่มีหลักการมาจากพระพุทธศาสนา โดยเน้นที่การพัฒนาตนเองเพื่อให้เป็นผู้มีประสิทธิผลสูงที่สุด เช่นเดียวกับพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ผู้นำเสนอแนวคิดนี้ระบุว่าหลักการดังกล่าวอาจ
เส้นทางสู่ความสำเร็จ
14
เส้นทางสู่ความสำเร็จ
จะต้องไต่เส้นทางขึ้นไป ด้วยการฝึกอธิษฐานด้วยตัวเองในการพบเจอเจอผุ้คุณ เพื่อสร้างพันธมิตรเพื่อนผุ้คนสนับสนุน พอสำรวจทุกอย่างดีแล้วก็เดินตามแผนบนั้น ตั้…
บทความนี้กล่าวถึงหลักการที่ทำให้บรรลุเป้าหมายชีวิต โดยเน้นการตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน สำรวจภารกิจ และลงมือทำอย่างจริงจัง พร้อมระบุถึงความสำคัญของการไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรค เมื่อเรามีแนวทางที่ชัดเจนและพยายามท
การศึกษาด้านสาธารณสุขในญี่ปุ่น
18
การศึกษาด้านสาธารณสุขในญี่ปุ่น
…ณะแพทยน์นั้นมีอยู่ 2 สาขา คือ 1) สาขาแพทยศาสตร์โดยตรง 2) สาขาสาธารณสุขเขาก็ไปพบแพทยศาสตาร์เพื่อแนะนำตัวเองและบอกว่าต้องการศึกษาฯ
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ของนักศึกษาที่สอบทุนรัฐบาลญี่ปุ่น และการศึกษาที่มหาวิทยาลัยในญี่ปุ่น โดยเริ่มเรียนภาษาอังกฤษและสาธารณสุข ที่มหาวิทยาลัยโด่งดัง ตลอดจนความยากลำบากในการเปลี่ยนมหาวิทยาลัยและการ
การอ่านสร้างปัญญา
23
การอ่านสร้างปัญญา
…ลั่นเอาความคิดสติปัญญาระดับโลกมารวมบรรจุไว้ ถ้าเราได้อ่านและได้ไตร่ตรองอย่างดี ก็จะเป็นการย่นเวลาให้ตัวเองอย่างมหาศาลเลยทีเดียว แทนที่เราจะต้องมานั่งคิดทุกอย่างด้วยตัวเอง เราจะทำหน้าที่เป็นผู้รับข้อมูล กลั่…
การอ่านหนังสือมีประโยชน์ในการพัฒนาสติปัญญาเพราะให้โอกาสในการคิดวิเคราะห์และย่อยข้อมูลอย่างที่เราต้องการ หนังสือที่ดีได้รวบรวมความคิดจากผู้เขียนที่มีความสามารถ เราสามารถหยุดและพิจารณาได้ตามความต้องการ
ทําไมคนฉลาดถึงตัดสินใจโง่ ๆ
33
ทําไมคนฉลาดถึงตัดสินใจโง่ ๆ
…นาย ข ก็กลับฉลาดกว่า นาย ก ได้ ถามว่าเป็นเพราะอะไร ตรงนี้สำคัญ คนจำนวนมากมองข้าม จึงมองจุดบกพร่องของตัวเองไม่ออก เราต้องเข้าใจอย่างนี้ก่อนว่า ในสถานการณ์หนึ่ง เมื่อตัดสินใจดีแล้วผู้ปฏิบัญญาก็อาจมองออกว่า ค…
บทความนี้เสนอข้อคิดเกี่ยวกับการตัดสินใจของคนที่ฉลาด ซึ่งอาจจะมีความแตกต่างกันในสถานการณ์ต่าง ๆ โดยอธิบายว่าความเฉลียวฉลาดไม่เท่ากันเสมอไปขึ้นอยู่กับปัจจัยในขณะนั้น และนำเสนอความสำคัญของการทำความเข้าใจ
บทเรียนจากความพ่ายแพ้ในสงคราม
35
บทเรียนจากความพ่ายแพ้ในสงคราม
…ึกกลวงเองง่าย ๆ แบบนั้น คำตอบเป็นเพราะความแข็งอดอยากจะเอาหน้าอาตาให้เหนือกว่าของเบ็ง บึงทองรู้สึกว่าตัวเองมาตึกหลังของเบ็ง จีออยากจะสร้างผลงาน ทั้งที่จริงก็รู้ว่าบอกอย่างนี้ไม่ปลอดภัย เสี่ยงมากที่จะถูกกลศึก…
เนื้อหาเกี่ยวกับการนำทัพในสงครามและความพ่ายแพ้ที่เกิดจากการไม่รู้จักตัวเอง พร้อมกับแนวคิดในการพัฒนาตนเองและการต่อสู้กับกิเลสภายใน เพื่อให้สามารถประสบความสำเร็จในชีวิต. ข้อควา…
การต่อสู้กับกิเลสในตัวเอง
36
การต่อสู้กับกิเลสในตัวเอง
…เลสมในตัวของเรานี่แหละ นี่คือหน้าที่หลักของทุกคน ท่านบอกว่า คนที่รบชนะคนอื่นเป็นร้อย ก็สู้คนที่รบชนะตัวเองคนเดียวไม่ได้ รู้หลักอย่างนี้แล้ว เรายังมีสติปัญญามากเท่าใด ขอให้ให้เต็มประสิทธิภาพ ไม่ให้กิเลสทั้งห…
การต่อสู้ที่แท้จริงไม่ได้อยู่ที่การแข่งขันกับผู้อื่น แต่คือการเอาชนะกิเลสภายในตัวเราเอง โดยการใช้สติปัญญาอย่างเต็มที่ในการฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้สามารถเอาชนะความอยากและสิ่งที่เป็นจุดอ่อนของเราไ
การรับผิดชอบการเรียนในมหาวิทยาลัย
39
การรับผิดชอบการเรียนในมหาวิทยาลัย
…่า อย่าเพลินจนเกินไป เมื่อไม่มีครูอาจารย์มาจ๋อจ๋าใช้ เหมือนสมัยอยู่ ประถมมัธยม เรายังต้องจำจิ๊จ๋าใช้ตัวเอง ต้องรับผิดชอบตัวเอง ต้องมี วินัยในการศึกษาเล่าเรียน ถึงเวลาเรียน เรียน ถึงคราวจะเล่น เล่น รับผิดช…
…ทยาลัย โดยยกตัวอย่างกรณีของนักศึกษาที่มีเกรดต่ำในเทอมแรกและผลกระทบที่ตามมา หากไม่เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมตัวเอง โดยเน้นความสำคัญของการรับผิดชอบและมีวินัยในการเรียนเพื่อป้องกันการถูกรีไทร์และรักษาความก้าวหน้าทางก…
ประสบการณ์การจัดนิทรรศการของนักศึกษาแพทย์ จุฬา ปี 2524
41
ประสบการณ์การจัดนิทรรศการของนักศึกษาแพทย์ จุฬา ปี 2524
อาณภาพตอนเรียนอยู่ปี 3 คณะแพทย์ จุฬา เมื่อปี 2524 เป็นปีแรกที่มีการจัดนิทรรศการร่วมกันระหว่างชมรมพุทธศาสตร 6 สถาบัน โดยจัดที่มหาวิทยาลัยรามคำแหง ชื่ออนิธรรการคนไทยต้องรู้ เนื่องจากเป็นครั้งแรก และเป็น
…ยมการนานถึงสองสัปดาห์ ซึ่งอาณภาพต้องตัดสินใจโดดเรียนเพื่อทำงานนั้นและมีความกังวลเกี่ยวกับการเรียนของตัวเอง เมื่อเสร็จสิ้นงาน มีการประชุมสรุปที่ทำให้เพื่อนๆ ประหลาดใจที่เขาเป็นนักศึกษาแพทย์จากจุฬาแต่ทำงานในฐ…
การศึกษาและการพัฒนาตนเองในชมรมพุทธ
42
การศึกษาและการพัฒนาตนเองในชมรมพุทธ
…ีเหรียญทองก็มีเหรียญเงินก็มี เห็นแล้วก็ชื่นใจ อย่างนี้ถือว่า เยี่ยม ได้ทั้งวิชาความรู้ ได้ทั้งการฝึกตัวเองในการทำงานจริง ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมาก โดยสรุปคือ ขอให้นิสิตนักศึกษาใหม่ในร่วมมหาวิทยาลัย รักษา ระ…
บทความนี้พูดถึงประสบการณ์การทำงานในชมรมพุทธที่มีการขยายเครือข่ายไปสู่ระดับประเทศ การแบ่งงานและการพัฒนาทักษะของนิสิตนักศึกษา ทั้งยังมีการแนะนำให้รักษาวินัยในการศึกษาและการจัดสรรเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ เ
พลังของหมู่และการฝึกวินัย
53
พลังของหมู่และการฝึกวินัย
คนเรานี้แปลก ถ้าให้อยู่คนเดียวแล้วมีวิ Baldwin เองมั่นเองมันยากเหมือนกัน เคยตั้งใจไว้ว่า 9 โมงจะนั่งสมาธิ ถึงเวลาจริง ๆ ก็อบกว่า เมือง วงนอนเสียก่อนดีกว่า อ่านหนังสือพิมพ์ก่อน เวลา#จะเลื่อนไปเรื่อย ๆ
…ัง สร้างนิสัยที่ดีได้อย่างมีประสิทธิภาพ เช่น การทำความสะอาด หลักมารยาทในการรับประทานอาหาร และการดูแลตัวเองในสถานที่ที่เป็นระเบียบเรียบร้อยด้วย พลังของหมู่เพื่อนกลับเป็นการกระตุ้นที่สำคัญในการพัฒนาตนเองและสร…
การอบรมธรรมเพื่อการพัฒนาตนเอง
54
การอบรมธรรมเพื่อการพัฒนาตนเอง
…ี้ แต่ติดมาข้ามภาพชาติเยอที่เดียว แต่พอมาปฏิบธรรมใจจะนุ่มนวลควรแก่งาน สามารถเป็นรูปทรงใหม่ ให้บุญสัยตัวเองได้ง่าย เมื่ออบรมเสร็จกลายเป็นคนที่ปฏิบัติตัวเองได้สมบูรณ์ขึ้น และ พร้อมที่จะแกลับไปเรียนหนังสือปฏิ…
การอบรมธรรมเป็นกิจกรรมที่ทำให้เรามีจิตใจที่นุ่มนวล และสามารถสร้างนิสัยดีที่จะติดตัวข้ามภพ ข้ามชาติ เมื่อเราอบรมจิตใจจนมั่นคงแล้วจะสามารถนำไปใช้ในการเรียนหนังสือและการทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ การพัฒน
การสร้างสื่อที่ดีสำหรับเยาวชน
58
การสร้างสื่อที่ดีสำหรับเยาวชน
…ะต้องเป็นผู้มีคุณธรรมหน่ยิ่งขึ้น ถ้าทำได้อย่างนี้ จึงจะถือได้ว่าพวกเราซึ่งเป็นผู้ใหญ่ได้ทำหน้าที่ของตัวเองแล้ว ปีนี้ประกาศแรกต้องสร้างสื่อทางเลือกที่ดี ประกาศที่สอง เราจะต้องช่วยกันสร้างเครือข่ายคนดี เพราะ…
บทความนี้เสนอมุมมองเกี่ยวกับความสำคัญของการสร้างสื่อที่ดีสำหรับเด็กและเยาวชน อีกทั้งยังเน้นว่าเราต้องร่วมมือกันในการพัฒนาสิ่งแวดล้อมที่ดีกว่าเดิมสำหรับอนาคตของลูกหลาน การมีคุณธรรมในเด็กจะช่วยส่งเสริมใ
การเจริญเติบโตของต้นโพรึ่
72
การเจริญเติบโตของต้นโพรึ่
… ถ้าอาตัวโครงเหล็กที่ประคองอยู่ออกเมื่อไหร่ ต้นมีหวังล้มลงมานอนราบ กับพื้น เพราะลำต้นเล็กนิดเดียวพุงตัวเองไม่ไหว พอให้ชะลอการเร่ง ความสูงไว้ 6 เมตร แล้วปล่อยให้แตกกิ่งก้านออกไป ดูซิว่าต้นมันจะ อวบขึ้นใหม่ ป…
จากการทดลองเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของต้นโพรึ่ พบว่าต้นสามารถเติบโตสูงถึง 6 เมตรในเวลาเพียงปีเดียว แต่ลำต้นกลับไม่หนา หากไม่มีการประคองด้วยโครงเหล็กอาจทำให้ต้นล้มได้ การชะลอการเจริญเติบโตทำให้การแตกกิ่
การเลี้ยงลูกอย่างมีความรับผิดชอบ
73
การเลี้ยงลูกอย่างมีความรับผิดชอบ
…ปสัก 3-4 เดือนลำต้นโตเกือบเท่าโคนขาแล้ว เพราะพอเจอแรงลมแรงฝนอย่างนั้นเข้า มันรู้แล้วว่าจะต้องรีบปรับตัวเองสู้กับอุปสรรคที่โถมเข้ามา การปลุกต้นโพธิ์นี้เทียบได้กับการเลี้ยงลูกของพ่อแม่ ถ้าเลี้ยงแบบใช้ในหินระ…
…ุนให้เรียนรู้จากประสบการณ์และจัดการปัญหาเอง ก็จะเติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ที่มั่นคง พร้อมที่จะยืนหยัดด้วยตัวเองในอนาคต.
บทเรียนจากเรื่องเล่าของหลวงพ่อทัตติชิโว
74
บทเรียนจากเรื่องเล่าของหลวงพ่อทัตติชิโว
เอาไม่ทอดออกได้ เพราะมันยืนยันด้วยตัวเองได้แล้ว ไมรอทำหน้าที่คอยประคองเมื่อต้นมันยังเล็กอยู่เท่านั้น พระเดชพระคุณหลวงพ่อทัตติชิโวเคยเล่าให้ฟ…
…ให้เด็กมีการตัดสินใจให้กลายเป็นเรื่องสำคัญ ซึ่งสื่อถึงการปล่อยให้เด็กเติบโตและเรียนรู้จากการกระทำของตัวเอง.
การเรียนรู้และการรับผิดชอบของเด็ก
75
การเรียนรู้และการรับผิดชอบของเด็ก
…พื่อนบอกว่าลูกอายุ 5 ขวบแล้ว กำลังจะเข้าโรงเรียน ถึงคราวต้องทำตัวเราไปแล้ว เด็กก็จะเรียนรู้ที่จะดูแลตัวเอง และรู้จักรับผิดชอบตัวเอง นั่นคือเหตุผลที่เขาอนุญาตให้ไปเล่น ทั้ง ๆ ที่เขารู้ว่าจะต้องบาด ปรากฏว่าลิ…
ในเรื่องนี้พูดถึงการที่แม่อนุญาตให้ลูกไปเล่นด้วยมีดด้ายด้านเพื่อให้ลูกได้เรียนรู้ที่จะดูแลตัวเองและรับผิดชอบแม้ว่าจะมีความเสี่ยงที่จะบาดแผล ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการเรียนรู้จากประสบการณ์ แ…
เทคนิคการเลี้ยงลูกแบบอิสระ
77
เทคนิคการเลี้ยงลูกแบบอิสระ
นี้คือวิธีการเลี้ยงลูกอีกแบบหนึ่ง ไม่ใช่เลี้ยงแบบในหิน แต่ว่าต้องฝึกเขาให้รู้จักยืนด้วยตัวเอง ซึ่งการเลี้ยงอย่างนี้เป็นเรื่องที่ยากกว่าเพราะเราจะต้องจับตาดูอย่างใกล้ชิดทุกฝีก้าว ว่าอะไรควรปล่อย…
การเลี้ยงลูกในรูปแบบใหม่นี้ต้องมีความใส่ใจในทุกฝีก้าวของลูก เพื่อให้เขาสามารถเรียนรู้การยืนด้วยตัวเอง และพัฒนาความรับผิดชอบอย่างมีประสิทธิภาพ การให้ลูกได้ทดลองและเรียนรู้จากประสบการณ์จริงเป็นสิ่งสำคัญ …
ความแตกต่างระหว่างหลักความละอายกับอัตตัปปะ
80
ความแตกต่างระหว่างหลักความละอายกับอัตตัปปะ
…่างนี้เปรียบได้กับอัตตัปปะความเกรงกลัวบาป ใครก็ตามที่มีอริอัตตัปปะ คนคนนั้นจะเป็นคนที่สามารถคุ้มครองตัวเองให้ปลอดภัยในโลกนี้ และมีความสุขในโลกหน้าได้ หรืออัตตัปปะท่านเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า เทวธรรม คือธรรมที่ท…
บทความนี้ชี้ให้เห็นถึงความแตกต่างระหว่างหลักความละอายต่อบาปและอัตตัปปะ โดยใช้การเปรียบเทียบความรู้สึกเกรงกลัวต่อบาปกับการเกรงกลัวผลของบาปที่ทำ นอกจากนี้ยังนำเสนอว่าอัตตัปปะเป็นคุณธรรมที่ส่งผลดีต่อชีวิ
ปรับจิตใจเพื่อคุ้มครองสังคม
81
ปรับจิตใจเพื่อคุ้มครองสังคม
ขึ้นเพราะคนขาดหิริโอตตัปะส่งผลให้สิ่งแวดล้อมเสียหาย และผู้คนก็อยู่กันอย่างไม่ปลอดภัย เราลองถามตัวเองดูได้ว่า ในชีวิตประจำวันของเรา เรากลัวอะไร มากที่สุด พิจารณาดู ๆ เราจะพบว่า ที่น่ากลัวอันดับหนึ่ง คื…
เนื้อหาเรื่องการสร้างหิริโอตตัปะในใจเพื่อคุ้มครองโลกและสังคมจากคนไม่ดี ผ่านการถามตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่น่ากลัวในชีวิตประจำวัน เช่น โจรและผู้มีอำนาจที่ทำให้เราไม่ปลอดภัย การมีหิริโอตตัปะจะ…