การฝึกจิตเพื่อความละเอียดและการสร้างความบริสุทธิ์
…เดินได้สะดวก ถ้าไม่ออกกำลังอากเลือดลงจะอั้น และเจ็บป่วยได้ง่าย
> วันอาทิตย์ที่ 9 มีนาคม พ.ศ. 2557
ตั้งใจนั่งธรรมะให้ละเอียดกันนะ ถ้าจิตบริสุทธิ์จะทำให้ชั้น 5 ของเราบริสุทธิ์ สิ่งแวดล้อมจะบริสุทธิ์ตามไปด้ว…
…ความละเอียดและบริสุทธิ์ในใจ โดยมีการพูดถึงประสบการณ์ภายใน ชี้แนะในการออกกำลังกายและการนั่งธรรมะอย่างตั้งใจ เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่บริสุทธิ์ โดยอ้างถึงวันและเหตุการณ์ที่มีความสำคัญในการฝึกฝนวิชชา ซึ่งจะทำให…