หน้าหนังสือทั้งหมด

การปฏิบัติอยู่กับศูนย์กลางกาย
91
การปฏิบัติอยู่กับศูนย์กลางกาย
… เหนือ ระดับสะดือขึ้นไปลองนิ้วมือ แต่สำหรับท่าน ที่เพิ่งเริ่มฝึกปฏิบัติใหม่ ๆ นั้น ไม่ต้องกังวลสิ่ง ตำแหน่งที่แน่นอนของศูนย์กลางกายมาก จนเกินไป เพียงแค่ภาใจให้หลวม ๆ อย่าง แผ่บา และนุ่มนวล ที่บริเวณกลางท้อง …
…ึ่งเดียวกับธรรมชาติ และสร้างความรู้สึกที่ผ่อนคลาย ซึ่งเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับตำแหน่งที่แน่นอนของศูนย์กลางกาย จุดประสงค์คือการให้ใจเปิดกว้างและนุ่มนวลที่กลางท้องโดยไม่จำเป็นต้องตึงเครีย…
หน้า2
105
ตำแหน่งทุกตำแหน่ง เป็นของกลาง ๆ อายุ วรรณะ สุข ฯ อธิปไตย แล้วแต่ใครจะไม่รู้ว่าเอา ๑๐๔ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๔๕
ธรรมชาติจิต 13 ประการ
72
ธรรมชาติจิต 13 ประการ
…สียงคนทะเลาะกัน ก็พานหงุดหงิด คิดไปทำอย่างอื่นแทน 3. จิตรักษาได้ยาก การรักษาจิตให้อยุ่ หยุด นิ่ง ณ ตำแหน่งที่ตั้งของจิตซึ่งอยู่กลางกาย ทำได้ยากแสนยาก เพราะจิตถูกรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัสภายนอกอ้ยู่ ชักจูง ด…
บทความนี้สำรวจธรรมชาติของจิต ที่จำแนกออกเป็น เรื่องราว 13 ประการ โดยเริ่มจากการอธิบายว่าจิตนั้นมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับอารมณ์ทั้ง 6 เช่น รูป, เสียง, กลิ่น, รส, สัมผัส, และธรรมารมณ์ ทั้งนี้จิตมักถ
กลายาณมิิดร์คือใคร
68
กลายาณมิิดร์คือใคร
…านแล้ว ท่านย่อมเป็นผู้งจริง ฝึกตนเองมา ดีจริงในระดับไหนระดับหนึ่ง สเม่าอายุ การศึกษา หน้าที่ การงาน ตำแหน่งของท่าน ท่านจึงพึ่งตนเองและเป็นที่พึ่งให้ผู้อื่นได้ เนื่องจากท่านผ่านการฝึกตนให้มีราวธรรม ๔ อย่างชำข…
กลายาณมิตรหมายถึงมิตรดีหรือมิตรแท้ซึ่งมีความปรารถนาดีต่อเรา โดยแบ่งเป็น 5 ประเภทตามความสามารถและศีลธรรมที่ฝึกฝน ได้แก่ มิตรมีอุปการะ, มิตรร่วมสุขร่วมทุกข์, มิตรแนะประโยชน์, และมิตรมีความรักใคร่ เพื่อน
การทำหน้าที่กัลยาณมิิตรในพระธรรม
86
การทำหน้าที่กัลยาณมิิตรในพระธรรม
…กามคุณ ๕ คือ รูป เสียง กลิ่น รส และสัมผัส อวิชานี้เอง ที่ทำให้พวกเขาทำความชั่วได้ทุกอย่างเพื่ออำนาจ ตำแหน่ง และความมั่งคั่งร่ำรวย จะได้เป็นทางมาแห่งกามคุณ ๕ สำหรับบำเรอความต้องการของตน จึงเป็นที่มาของลักฐิอั…
บทความนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับการทำหน้าที่กัลยาณมิิตร ซึ่งคือการช่วยเหลือและถ่ายทอดความรู้ทางธรรมให้กับผู้อื่น แม้ว่าผู้ที่ทำหน้าที่นี้อาจจะยังไม่บรรลุถึงขั้นที่สูงมากทางธรรม แต่ก็สามารถสอนคนใกล้ชิด เ