หน้าหนังสือทั้งหมด

ธรรมะเพื่อประชาชน: การฝึกอบรมจิตวิญญาณ
296
ธรรมะเพื่อประชาชน: การฝึกอบรมจิตวิญญาณ
ธรรมะเพื่อประชาช พุทธพยากรณ์ (๑) ២៩៥ ทางลัดที่สุดที่จะทําให้เกิดความบริสุทธิ์กาย วาจา ใจ คือ การฝึกฝนใจให้บริสุทธิ์หยุดนิ่ง ควบคู่ไปกับการสั่งส…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการทำให้เกิดความบริสุทธิ์ในกาย วาจา ใจ โดยการฝึกฝนจิตใจให้หยุดนิ่งและสั่งสมบุญบารมีในทุกรูปแบบ ซึ่งความบริสุทธิ์เป็นบ่อเกิดแห่งความสุขและความสำเร็จในชีวิต ทั้งทางโลกและทาง
ทางลัดในการเข้าถึงธรรม
110
ทางลัดในการเข้าถึงธรรม
ทางลัด..ในการเข้าถึงธรรม การฝึกสมาธิ จนมีสภาพใจรวมหยุดนิ่งนั้น อาจเป็นเรื่องยากสำหรับหลายคน เพราะกำลังใจรว…
การฝึกสมาธิเป็นเรื่องยากสำหรับหลายคน แต่มีขั้นตอนที่เรียกว่า องค์แห่งสมาธิ ซึ่งรวมถึงการนึกดวงแก้ว การพิจารณา และความรู้สึกอิ่มเอิบและสงบ. โดยเฉพาะการนึกถึงบุญที่ทำในอดีตสามารถช่วยให้จิตใจเข้าถึงธรรมไ
หน้า3
29
ทุกอ้วนที่มีคุณค่าต่อการฝึกใจให้หยุดนิ่ง ทางลัดที่ดีที่สุดในการทำให้หยุดนิ่ง คือไม่ต้องทำอะไรเลย ทำเท่าเดิม ๆ วางใจอย่างสบาย ๆ หยุดกับนิ่งอย่างเดีย…
การบวชและการค้นหาความสุขในพระพุทธศาสนา
41
การบวชและการค้นหาความสุขในพระพุทธศาสนา
…มกับเกิดความเบิกบานใจอย่างไม่เครียดอีกต่อไป” “อตมาเกิดขึ้นบอกไว้ว่า หากเราจะมอบโอกาสดี ๆ ให้ตัวเอง ทางลัดที่จะรวดเร็วที่สุดคือการทำสมาธิ อาตมาจัดสินใจบวชพระ เพื่อที่จะได้เวลาปฏิบัติธรรมอย่างจริงจัง เพราะอา…
…ะสบการณ์ที่ช่วยไล่ความกังวลออกไปจากใจ ผ่านการฝึกสมาธิที่ทำให้จิตสงบและผ่อนคลาย เขาเชื่อว่าการบวชเป็นทางลัดสู่การปฏิบัติธรรมอย่างจริงจังและเสนอให้ผู้ชายทุกคนพิจารณาเป็นพระเพื่อค้นหาความสุขที่แท้จริงในชีวิต
การเริ่มต้นใหม่ในการปฏิบัติธรรม
128
การเริ่มต้นใหม่ในการปฏิบัติธรรม
…ม่ เริ่มต้นนี้ถึงดวงใสๆ ใหม่คล้ายๆ อย่างนั้นนะแม่ลูกนะ เข้าสู่ธรรมได้ต้องสบาย ๆ ต้องยอมรับว่า ไม่มีทางลัดอื่นใดเลยที่จะทำให้ใจหยุดนิ่งได้สัมบูรณ์ 100 เปอร์เซ็นต์ ทางลัดอื่นอย่างกิ๋นก้วยเตี๋ยวแล้วจะให้หยุดม…
เมื่อลูกเมื่อวานนี้หมดไป เราต้องเริ่มต้นรับประทานใหม่และนึกถึงดวงใส ๆ ชีวิตก็เหมือนการหายใจ ต้องเริ่มต้นใหม่ทุกวัน ไม่มีกลยุทธ์ที่ทำให้ใจหยุดนิ่งได้ 100% ต้องทำบ่อย ๆ การเข้าสู่ธรรมต้องมีวินัยและสังเก
การทำใจให้นิ่งในทุกวินาที
25
การทำใจให้นิ่งในทุกวินาที
ทุกวินาทีที่มีคุณค่าต่อการฝึกใจให้อยุดนิ่ง ทางลัดที่สุดในการทำใจให้หยุดนิ่ง คือไม่ต้องทำอะไรเลย ทำเฉย ๆ ว่างใจอย่างสบาย ๆ หยุดกับนั่งอย่างเดียว เดี๋ย…
ทุกวินาทีเป็นโอกาสอันมีค่าสำหรับการฝึกจิตใจของคุณให้มีความนิ่ง โดยการทำใจให้หยุดนิ่งสามารถทำได้โดยไม่ต้องทำอะไรเลย เพียงแค่ปล่อยวางใจและนั่งนิ่ง ๆ เมื่อลงมือทำเช่นนี้ จิตใจของคุณจะเริ่มเคลื่อนที่เข้าส
การนั่งสมาธิและการเปลี่ยนแปลงชีวิต
53
การนั่งสมาธิและการเปลี่ยนแปลงชีวิต
…่อย ขยายไปสู่ผู้อื่นสำหรับผมแล้วการนั่งสมาธิเป็นกุญแจ นำไปสู่ความเบิกบาน ความสุข และความสำเร็จ เป็น ทางลัดที่จะช่วยแก้ปัญหาต่างๆ และเป็นสิ่งสำคัญ ที่จะทำให้เราสามารถใช้ชีวิตได้อย่างดีงาม ผมทราบ ติว่า เราต้อ…
สมาธิทำให้ชีวิตผมเปลี่ยนไป มีคนกล่าวว่า ‘การเดินทางเริ่มต้น ด้วยก้าวแรก' แต่ผมค้นพบแล้วว่า การเดินทางของผมเริ่มต้นเมื่อผม หลับตา’ ดิ่งลงไปแต่ว่าไม่น่ากลัว แล้วเธอก็จะเห็นดวงแก้ว บางครั้งก็จะเห็นดวงแก้