ทำงาน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 6 / 41

…แต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงองค์พระ หรือองค์พระไปด้วย ข้อ ๑๐. สร้างบรรยากาศดีดี สดชื่น ด้วยรอยยิ้ม และปิยะวาจา

การบ้าน ๑๐ ข้อที่นำเสนอในเนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมสร้างจิตใจที่เข้มแข็งและพัฒนาศ spirituality ของผู้ปฏิบัติธรรม โดยเริ่มจากการสั่งสมบุญเมื่อกลับถึงบ้าน ไปจนถึงการทำกิจกรรมประจำวันโดยการคิดถึง

…นวัดนั้น จากวัดร้างก็จกลายเป็น...วัดร่ง ผู้ที่ปลดเกษียณแล้ว ผ่านชีวิตทางโลกมากมา ตั้งแต่ จบการศึกษา ทำงาน ผ่านการเป็นเจ้าคณะนายคน ได้รับใช้ สังคมมายาวนาน เมื่อถึงเวลาปลดเกษียณตามที่กำหนด กฎเกณฑ์เอาไว้บางแห…

…ในวัดและการปรับปรุงสังคม การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นนี้สามารถทำได้แม้กระทั่งผู้ที่เพิ่งปลดเกษียณจากการทำงาน โดยเน้นให้เห็นความสำคัญของการให้บริการสังคมตลอดช่วงชีวิต การดำเนินชีวิตที่มีความหมายช่วยส่งเสริมให้…

รับประทานอาหาร บริหารร่างกาย ก็หนึ่งในสามของชีวิตอีกหนึ่งในสามสำหรับการทำงาน ประกอบสัมมาอาชีวหาปัจจัย ๔ เสียงชีพ หมายความว่า ๒๔ ชั่วโมง นั้น พักผ่อน ๘ ชั่วโมงบริหารขันอี ๔ ชั่…

บทความนี้พูดถึงการแบ่งเวลาในชีวิตประจำวันสำหรับการพักผ่อน การรับประทานอาหาร และการทำงาน โดยเสนอแนวทางว่าการใช้เวลาที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์สูงสุดและการรวมเวลาหยุดพักในกิจกรรมประจำวันเพื่อส…

…้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจนกวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงดวง หรือองค์พระไปด้วย 10. สร้างบรรยากาศดี สดชื่น ด้วยรอยยิ้ม และปิยาจา

เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างความรู้สึกสงบโดยนึกถึงองค์พระทุกชั่วโมง และเชื่อมโยงทุกกิจกรรมในชีวิตประจำวันกับการนึกถึงองค์พระ เพื่อสร้างบรรยากาศที่ดีและสดชื่นในชีวิต โดยมีการหยุดใจและทำใจให้นิ่ง และมีข้อแน

…้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทนอาหาร ล้างจานกวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงดวง หรืองค์พระไปด้วย 10. สร้างบรรยากาศที่ดี สดชื่น ด้วยรอยยิ้ม และปิยาจา

…โมงให้มีช่วงเวลานิ่งๆ เพื่อสัมผัสถึงดวงองค์พระ และในทุกกิจกรรมในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงการทำงานก็ควรมีองค์พระในใจ ทำให้มีสภาวะจิตที่ดีและรู้สึกสดชื่น นอกจากนี้ การสร้างบรรยากาศที่มีรอยยิ้มและปิยา…

1. สีจะ นิสัยมีสีจะ สีจะ แปลว่า ความสัตย์จริง เป็นลักษณะความเข้มแข็งของจิตใจในการทุ่มเท ทำงาน คือ ทำสิ่งใด สิ่งนั้นต้องสำเร็จ มีคุณภาพ ไม่มีความเดือดร้อนให้นำตา นองหน้าในภายหลัง ลักษณะนิสัยผู้จ…

สีจะ แปลว่า ความสัตย์จริง เป็นลักษณะของความเข้มแข็งในการทำงาน โดยเน้นที่ความตั้งใจที่จะสำเร็จและคุณภาพในสิ่งที่ทำ ผู้ที่มีสีจะจะมีลักษณะนิสัยที่สำคัญ 3 ประการ คื…

…อย 3.1 ทางใจ 3.2 ทางกาย • การนอน/ไหว้พระ • สวดมนต์ นั่งสมาธิ • สนทนากับศิษย์ • ทบทวนปู-นาไป • วางแผนทำงาน/ทำงาน • ดักเตือน/อบรมสอน • เล่าธรรมก่อนนอน ให้รั คิ-ด-ถูก ชัวร์-ดี้ บาป-บุญ คำ-โกน ประโยชน์-ไม่ใช่ป…

…ทางกาย การใช้ห้องนอนเพื่อปฏิบัติธรรม เช่น การนอน, สวดมนต์ และนั่งสมาธิ ยังรวมถึงการทบทวนและวางแผนการทำงาน ในที่สุดมีการชี้แจงถึงผลจากการใช้อย่างถูกวิธีที่สามารถสร้างความมั่นคงในจิตใจได้

การทำงาน คือ การทำกรรม เป็นการสร้างนิสัยให้ตนเอง ทำงาน กรรมชั่ว : ความชั่ว ทำงานโดยไม่ระมัดระวัง ไม่สนใจว่า…

การทำงานคือกรรมที่สร้างนิสัยให้ตนเอง สิ่งที่ดีและไม่ดีเกิดจากการระมัดระวังในการทำงาน หากทำงานด้วยความไม่ระมั…

…สีย เหงื่อ-ไคล กายทาสปรก ใช่ พลังงานเลี้ยงชีวิต - สร้างร่างกาย - ซ่อมแซม - ต่อสู้โรค - เคลื่อนไหว - ทำงาน ฯลฯ อำพาร 6 ปัจจัย 4 กระบวนการ หล่อเลี้ยง-ทำลายชีวิต อาทร 6 ปัจจัย 4 กระบวนการ หล่อเลี้ยง-ทำลายชีวิ…

…ขับถ่าย และความจำเป็นของอาหารและน้ำในการรักษาอุณหภูมิร่างกายให้ปกติที่ 37°C นอกจากนี้ยังได้พูดถึงการทำงานของร่างกาย ซึ่งพลังงานที่ได้รับมาจากอาหารและน้ำเป็นปัจจัยสำคัญในการสร้างกาย ซ่อมแซม ส่งเสริมการเคลื่…

…มตั้งใจจริงในการรักษาใจให้ผ่องใสยิ่ง ๆ ขึ้นไปเป็นนิจ ไม่ว่าจะในอิริยาบถใด เช่น ขณะยืน เดิน นั่ง นอน ทำงาน ฯลฯ ซึ่งแสดงออกเป็นนิสัย 3 คือ 1. นิสัยรักการพูดจริง 2. นิสัยรักการทำจริง 3. นิสัยรักการแสวงหาความจ…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของสัจจะในชีวิตประจำวันและการแสดงออกในกิจวัตรต่างๆ ของมนุษย์ โดยเน้นที่การรักษาใจให้ผ่องใสและนิสัยที่ดี 3 ประการคือการพูดจริง การทำจริง และการแสวงหาความดีและความจริง จากการสื

…ในตนเอง ๑.๓ ด้านชีวิตประจำวัน ● ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการ ทำงาน และการศึกษาดีเลิศ ● ช่วยเสริมให้มสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายบ จดจ้องมีพิษผลต้อง…

…าพชีวิตประจำวัน โดยช่วยเสริมความแข็งแรงให้ร่างกายและคลายเครียด นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและการศึกษา ให้โอกาสในการเลือกสิ่งที่ดีกว่าได้อย่างถูกต้อง มีความมั่นคงทางอารมณ์ ช่วยเสริมบุคลิกภาพใ…

…็เป็นชนิด แล้วก็เป็นจาคะขึ้นในตัวแล้วเข้าสึกพระธรรมกายในตัว แต่คุณธรรมทั้งหมดนี้ต้อเกิดผ่านการ ทำงาน สิ่งที่จะจากฝากไว้คือ เรื่อง การฝึกมองเข้ามาในตัว ไม่ว่าจะทำอะไร ต้องฝึกมองเข้า มาในตัว อย่างเ…

พระอาจารย์เทคนิคสอนการสร้างคุณธรรมในตัวเอง เพื่อให้เป็นต้นแบบสำหรับพลเมืองที่มีมิตรภาพและคุณธรรมสูง การฝึกมองเข้ามาในตัวเองเพื่อพัฒนาความสะอาด, ความเป็นระเบียบ, ความสุขใจ, ความตรงต่อเวลา และการเจริญสม