หน้าหนังสือทั้งหมด

ความสุขและสุขภาพจิต
22
ความสุขและสุขภาพจิต
…รมณ์ได้ ต้องน้อมนาม ๆ ต้องยึดนามนี้แหละ ตอนนี้ที่กำลังนามได้มาจนแล้ว แต่ยังต้องเท่าให้มากยิ่งขึ้น ๆ ทำง่าย ๆ ใจง่าย ๆ ๆ ใจเย็น ๆ ดูสบา ๆ สบาย ๆ ไม่ต้องอะไรเลย รุ่งเรือง ๆ อย่างง่าย ๆ ก็จะเห็นภาพ อย่างง่าย ๆ…
ในเนื้อหานี้ได้พูดถึงความสำคัญของการปล่อยใจเพื่อลดความกังวลและเสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดี การมีนิสัยใจเย็นและทำใจให้สบายจะช่วยให้เราสามารถเข้าถึงความสุขภายในได้อย่างแท้จริง การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สงบและก
บ้านกัลยาณมิตร: แหล่งปัญญาและการแก้ไขปัญหาสังคม
64
บ้านกัลยาณมิตร: แหล่งปัญญาและการแก้ไขปัญหาสังคม
…เอาไว้ก็ได้ เราจะอยู่กับพระพุทธเจ้า อยู่กับพระรัตนตรัย หลังจากนั้นก็สวดมนต์ ไหว้พระ เจริญภาวนากันไป ทำง่าย ๆ อย่างนี้ ทำแค่นี้ก็บรรลุวัตถุประสงค์ของบ้าน กัลยาณมิตรแล้ว... บ้านโดยพบมิตร บ้านกันบากมิตร KALYAN…
บ้านกัลยาณมิตรเป็นทางเลือกในการแก้ไขปัญหาสังคม ด้วยการมุ่งเน้นที่การปรับปรุงจิตใจให้บริสุทธิ์ ช่วยให้คิดดี พูดดี และทำดี โดยการสร้างบ้านนี้เป็นกิจกรรมที่ควรทำเพื่อประโยชน์ทั้งของตัวเองและโลก การสถาปนา
การทำลายกำแพงแห่งความกลัว
204
การทำลายกำแพงแห่งความกลัว
… ภารกิจก็มาก อายุขัยก็เพิ่มพูน ร่างกายก็เสื่อมไปทุกวัน ก็ได้แนะนำว่า เอาเถอะ นั่งไปตามที่หลวงพ่อแนะ ทำง่าย ๆ สบาย ๆ เราลืมกฎเกณฑ์ชั่วคราว ไว้ก่อน นั่งแบบสบาย สบาย ถ้าเรานึกถึงศูนย์กลางกายในตัวไม่ได้ นึกแล้ว…
บทความนี้เปิดเผยถึงการทำลายกำแพงแห่งความกลัวและการสร้างความเบิกบานใจด้วยการปฏิบัติธรรม หลวงพ่อแนะนำให้ขุดรากเหง้าของความกลัวเพื่อให้จิตใจสงบและมีความสุข เรียนรู้วิธีปฏิบัติอย่างสบาย ๆ และเปิดใจเพื่อเข
การปฏิบัติธรรมตามรอยหลวงพ่อ
5
การปฏิบัติธรรมตามรอยหลวงพ่อ
บ่อยครั้งที่พวกเรานั่งหลับตากับพระเดชพระคุณ หลวงพ่อ ถ้อยคําที่เรามักจะได้ยินหลวงพ่อพูดเสมอคือ “ทำง่าย ๆ” “พวกเราทำได้” และ “ทุกคนเข้าถึงได้” คำพูดเหล่านี้เป็นดุจดวงดาวแห่งความหวังที่ส่องประกาย กลางฟ้า …
หนังสือเล่มนี้มอบให้เพื่อเป็นแนวทางในการปฏิบัติธรรม โดยมีหลวงพ่อเป็นผู้สอน โดยใช้ถ้อยคำแห่งความหวังและกำลังใจเพื่อให้ผู้ปฏิบัติสามารถก้าวไปข้างหน้าได้อย่างมั่นใจและไม่ย่อท้อ ศึกษาแนวทางในการทำธรรมะให้
ทำง่าย...ทำได้: อุปสรรคและวิธีแก้ไขในการปฏิบัติธรรม
200
ทำง่าย...ทำได้: อุปสรรคและวิธีแก้ไขในการปฏิบัติธรรม
๒๐๐ "Zmi ... Sin กราบอนุโมทนาบุญทุกท่าน ผู้ที่มีส่วนสำคัญยิ่งทำให้หนังสือ ทําง่าย...ทำได้ ทำได้..ได้ทำ (อุปสรรคและวิธีแก้ไขในการปฏิบัติธรรม) เสร็จบริบูรณ์ พระภิกษุชุดปฏิบัติธรรมกลุ่มธรรมชัยโยธิน พระมห
หนังสือ 'ทำง่าย...ทำได้' รวบรวมแนวทางและเทคนิคในการปฏิบัติธรรม โดยประสบการณ์ของพระภิกษุและบุคคลที่มีส่วนร่วมในการสร…
บาลีไวยากรณ์ วจีวิภาคที่ ๒ นามและอัพพยศัพท์
68
บาลีไวยากรณ์ วจีวิภาคที่ ๒ นามและอัพพยศัพท์
…่าง ๆ วิเศษ ส สญฺจรติ เที่ยวไป พร้อม สญฉวี มีผิวดี. กับ สุ สุนกฺขตต์ ฤกษ์ดี สุเนตฺโต คนมีตางาม สุกร ทำง่าย ในอุปสัคเหล่านี้ บางตัวนำหน้ากิริยาแล้ว ก็ชักให้กิริยามี เนื้อความต่างไปจากความเดิม เหมือนคำว่า สวร…
บทนี้นำเสนอเกี่ยวกับการวิเคราะห์และตีความคำบาลีอย่างละเอียด โดยเฉพาะในส่วนของนามและอัพพยศัพท์ ซึ่งแบ่งแยกตามหน้าที่และหลักการใช้งานในการสร้างประโยค บางคำมีการนำหน้านำเข้าอิทธิพลที่ส่งผลต่อความหมายของค
วิรามสีโอวารมณ์
324
วิรามสีโอวารมณ์
… มีอย่างต่างๆ สัญจร ย่อมเที่ยวไปกับ สัญจวี้ มีฝีมือดี สุขฤดี ก็สุขี สุขโสโต คนมีอาวาม สุภร ทำง่าย ในอุปนิสัยเหล่านี้ บางตัวน่านก็ริบแล้ว ก็ทำให้ร้ายเนื้อความต่างไปจากความเดิม เหมือนคำว่า สวรรค์ ย…
บทความนี้สำรวจคำศัพท์และแนวคิดในวิรามสีโอวารมณ์ ที่เน้นการใช้คำที่มีความหมายหลากหลายและการเปลี่ยนแปลงของคำในบริบทต่างๆ ในกรณีศึกษาของการใช้คำที่มีนัยยะต่างกัน รวมถึงการจัดการกับคำและข้อความที่มีความหม
พระเทวาทัตและความขัดแย้งในพระพุทธศาสนา
54
พระเทวาทัตและความขัดแย้งในพระพุทธศาสนา
…และ แตกตัวออกไป จึงรำรำว่า [๑๙] สุกรีฤษ อตฺถุญิ ความไม่ดีและไม่เป็นประโยชน์แก่ อตฺถุโน อติถินิจ ตน ทำง่าย ย ว. หิ ฑูญ สาธุญ สิ่งในแล้ว เป็นประโยชน์ด้วย ดีด้วย ดำ ว ปรมทุกุร สิ่งนั้นแล ทำอย่างยิ่ง แล้วทรงเป…
ในบทความนี้พูดถึงความขัดแย้งระหว่างพระเทวาทัตกับพระพุทธเจ้า ซึ่งเกิดขึ้นในช่วงสมัยที่พระพุทธองค์ตรัสรู้ เป็นช่วงเวลาที่พระเทวาทัตพยายามสร้างความแตกแยกในหมู่สาวก ด้วยการเสนอแนวทางการปฏิบัติที่เข้มงวดมา
วิธีการพัฒนาคุณภาพภายใน
26
วิธีการพัฒนาคุณภาพภายใน
ทำง่ายมาก... ได้ง่ายมาก ลูกต้องเป็น “ผู้ดีที่” คือ คุณภาพภายใน อย่างสงบ ๆ หมั่นน้ำใส ๆ ให้คล่องให้ชำนาญ ถ้…
บทนี้กล่าวถึงความสำคัญของการพัฒนาคุณภาพภายใน โดยใช้วิธีการที่ทำได้ง่ายและเข้าใจง่าย เช่น ความสงบของจิตใจและการสังเกตเห็นภาพภายใน เพื่อที่จะทำให้ลูกมีคุณภาพที่ดีขึ้นและเป็นผู้ดีที่มีความสุขตลอดเวลา ถ้า
การค้นหาความสุขในชีวิตประจำวัน
48
การค้นหาความสุขในชีวิตประจำวัน
…ุขไปที พอดี ไม่มีเครื่องเลือก ตั้งอย่างง่าย ๆ นิ่ง ๆ ๆ ๆ นุ่ม ๆ ๆ ให้แน่ใจ มันเป็นเรื่องเรี่ยวแรง ทำง่าย ๆ นิ่ง ๆ ๆ ๆ นุ่ม ๆ ให้แน่ใจ มันเป็นเรื่องเข้าไปอยู่ ยินดีคลายพ่อให้มีวงแม่ ดูดวงใส ๆ อย่างง่าย ๆ…
บทความนี้นำเสนอวิธีการที่ทุกคนสามารถปรับทุกข์ให้เป็นสุขได้อย่างง่ายดาย โดยการมีแนวคิดที่สดใสและเปิดใจรับความสุข โดยไม่จำเป็นต้องมีเครื่องมือที่ซับซ้อน ข้อความนี้เก็บความรู้สึกยินดีและการสนับสนุนให้ทุก
สุขภาพเส็งบ็อก และการทำสมาธิ
60
สุขภาพเส็งบ็อก และการทำสมาธิ
สุขภาพเส็งบ็อก ไลสริน แต่เร็วแรง (มีสมาธิ) นี่เป็นนิ่งนิ่ง ผ่านความธรรม ผ่านองค์ธรรม องุส่วน ทำง่าย ๆ ทำจริง ๆ สบาย ๆ อย่าให้จงใจบีบแน่น ถ้าทำง่าย ๆ สบาย ๆ ก็เต็มใจขยายเอง เหมือนตอนให้บ้าน อีซูซู ขสิ…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการมีสมาธิและสุขภาพจิต โดยเน้นการทำสมาธิอย่างง่ายๆ เพื่อสร้างสรรค์ความสุขในชีวิต แนะนำว่าการทำสมาธิไม่ควรกดดันตัวเอง ต้องมีความสบายใจและเปิดใจทำตามหลักวิชา เมื่อทำอย่างถูก
การตั้งใจเพื่อความสุข
74
การตั้งใจเพื่อความสุข
…้สมมุติ)ให้คุณทุกคนใจดีนิ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ใจเย็น ๆ อ่อยไปไม่ต้องใจ มากให้ใจใส ฟังๆให้ นิ่ม ๆ เบา ๆ ทำง่าย ๆ ให้บั่นแน่แนวไว้เรื่อย ๆ อย่างสบาย ๆ พอยามเช้าก็ยังเป็นเราขาตั้ง ของดีและน่ารักมาก ๆ เลยมีแต่ความ…
บทความนี้เสนอแนวทางในการตั้งใจและฝึกฝนใจให้มีความสุข โดยการทำให้ใจนิ่มเบา และฟังด้วยความสงบ เพื่อสร้างความดีและความน่ารักในชีวิต ที่สามารถหาร่วมกันได้ทุกวัน การมองเห็นภาพในใจจะทำให้ความรู้สึกดีขึ้นและ
หน้า13
80
ต้องไปด้วยกันเป็นทีม ทำง่าย สุขใจ มีความสุข เดี๋ยวกันแน่อน พระเทพญาณมหามุนี วันที่ ๑๖ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๖
การประสบความสำเร็จในการปลูกทุเรียน
92
การประสบความสำเร็จในการปลูกทุเรียน
…หัง” เวลารัดก็ “สัมมอะระหัง” ลูกทุเรียนก็โตได้ ไม่ต้องฉีดยา ภาวนา “สัมมอะระหัง” ไป ไปเรียนดทุกทุกปี ทำง่าย ๆ สบาย ๆ ไม่ต้องคิด อะไร ผลผลิตดีดี ออกก่อนสวนอื่น “สัมมอะระหัง” ทำให้โลกลืมจะพูดหรือพยายาม ที่เกิด…
คุณสุภาพและคุณธงชัย มูลี เจ้าของสวนทุเรียนจาก อ.เขาชะเมา จ.ระยอง ได้เล่าเรื่องราวประสบการณ์การปลูกทุเรียนที่ประสบความสำเร็จ หลังจากนำธรรมะและคำว่า “สัมมอะระหัง” มาใช้ในการดำเนินชีวิต โดยพบว่าการนั่งสม
พระรัตนตรัยในตัว
87
พระรัตนตรัยในตัว
…ตตบงกช ถ้ารูปปรางองค์พระท่านอ้วน ๆ บ้าง ผอม ๆ บ้างก็ไม่ต้องไปสงสัย เราก็ดู ไปจนกว่าจะเป็น แค่เนือง ทำง่าย ๆ นะลูกนะ ทำแบบผู้มีบุญ ผู้มีบุญจิงจะได้มังนั่งอยู่ตรงนี้ แล้วลงมือปฏิบัติ วันนี้บุญของลูกมาถึงแล้ว…
บทความนี้พูดถึงการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว เป็นการแนะนำนิยามของพระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์ และการค้นพบความสุขภายในตัวเองผ่านการปฏิบัติธรรมในเวลาที่เหมาะสม โดยมีการแนะนำให้ทำด้วยใจบริสุทธิ์และมั่นคง ความ
การรักษาจิตใจให้ใสสะอาด
96
การรักษาจิตใจให้ใสสะอาด
…มณฑโกรธจะพุ่งพรอออกมา ให้มันอยู่ภายใน แล้วทำใจงิ้ ๆ อารมณ์นั้นจะอยู่กับเราไม่นาน เดี๋ยวก็จะดับหายไป ทำง่าย ๆ แค่นี้เอง แล้วถ้าเราไม่เอาเรื่องเอาราว ไม่ถือสา มันก็จะเป็นสมองเป็นแล้วไป เหมือนลมหายใจผ่านมาไปเ…
บทความนี้พูดถึงการรักษาจิตใจให้ใสสะอาด แม้จะเผชิญกับอารมณ์รุนแรงจากคนรอบข้าง วิธีการปรับตัวและฝึกฝนสติในการดำเนินชีวิตวันต่อวัน เพื่อให้สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้คนอื่นได้ด้วย แม้ว่าจะมีอารมณ์ต่าง ๆ เข
เจริญมรณานุสติ
36
เจริญมรณานุสติ
…นโลกนี้ เราปฏิเสธไม่ได้ แต่ปัจจุบันปฏิเสธไม่ได้ เพราะฉะนั้นเราต้องช่อม ๆ กันเอาไว้ ช่อมตายทุกคืนเลย ทำง่าย ๆ โดยสมมติว่า เราจะไปคืนนี้ เราจะต้องอะไรดี...การนึกคิดอย่างนี้ ไม่ใช่เป็นการแข่งตัวเองนะ ตรงกันข้า…
บทความนี้กล่าวถึงเรื่องความตายและการเจริญมรณานุสติ เพื่อช่วยให้เราเตรียมตัวก่อนที่จะถึงวันนั้น โดยการพิจารณาความตายเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ บทความเสนอให้ใช้การคิดถึงความตายเป็นเครื่องมือในการเพิ่มบ
การทำลายกำแพงแห่งความกลัว
204
การทำลายกำแพงแห่งความกลัว
… ภารกิจมีมาก คายยังอีกมันพูน ร่างกายก็เสื่อมไปทุกวัน ก็เห็นนะว่าราคา เอาเคอะ นั่งไปตามที่หลวงพ่อเนะ ทำง่าย ๆ สบาย ๆ เราสมภูฏฒซังชั่วคราว ไว้ก่อน นั่งแบบสบาย สบาย ถ้าเรานึกถึงศูนย์กลางกายในตัวไม่ได้ นึกแล้วเ…
บทความนี้เน้นเรื่องการทำลายกำแพงแห่งความกลัวที่มีอยู่ในจิตใจ และการปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงความสงบและความสุข สิ่งสำคัญคือการทำใจให้เบิกบานและเผยแพร่ความรู้สึกนี้สู่คนรอบข้าง การปฏิบัติธรรมอาจเริ่มต้นจา