การใช้ IT อย่างมีสติและผลกระทบต่อจิตใจ
…วามดี ก็อาจเกิดเป็นเหตุของความคุ้นเคยที่เกินเลย หรือการกระทบกระทั่งได้ง่าย ใีก็
จะไม่ผ่องใส
สุตินา นาคเสน
1. ใช้อย่างขาดสติ เพราะเราเข้าไปแล้วเจออะไรเยอะเยยะมากมายให้เราเลือก
ดูทั้งที่ตั้งใจและไม่ได้ตั้งใจ…
บทความกล่าวถึงผลกระทบเชิงลบจากการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศ (IT) อย่างไม่ระมัดระวัง โดยเน้นการไม่แบ่งเวลาในการใช้ IT ซึ่งอาจทำให้เสียเวลาและลดทอนคุณภาพจิตใจ ความสามารถในการทำสมาธิ และการก้าวหน้าทางธรรม นอกจ