หน้าหนังสือทั้งหมด

การนั่งสมาธิในโรงเรียน
46
การนั่งสมาธิในโรงเรียน
46 46 ..... ที่โรงเรียน เวลารอคุณครูมาสอน สิ่งที่หนูทำอย่างแรก ก็คือนั่งสมาธิค่ะ หนูนั่งเพราะว่าสมาธิจะช่วยให้หนูคิดงาน ตามที่ครูบอกได้ถูกค่ะ หนูเลยเรียนเก่งมาก ได้เกรด 4 ทุกวิชา แล้วก็ได้เป็นนักอ่านป
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ของเด็กนักเรียนที่ใช้การนั่งสมาธิช่วยในการเรียน ทำให้เธอมีเกรดดีและเป็นนักอ่…
การพัฒนาสมาธิในการอ่านหนังสือ
67
การพัฒนาสมาธิในการอ่านหนังสือ
67 62 .... หนูจะปฏิบัติตามโอวาทของคุณครูไม่ใหญ่ตลอดเวลา เช่น ก่อนอ่านหนังสือหนูจะเอาใจไปจรดศูนย์กลางกายไว้เสมอ ซึ่งทำให้อ่านหนังสือได้นานกว่าคนอื่น เพื่อนๆ จะบอกว่า หนูสมาธิดีมากเพราะเขาอ่านกันเพียงแค
บทความนี้นำเสนอเทคนิคการสร้างสมาธิในการอ่านหนังสือของเด็ก โดยแนะนำวิธีการเตรียมใจและใช้เวลาปรับสภาพจิต…
การเตรียมตัวสำหรับการเรียนต่อในประเทศจีน
76
การเตรียมตัวสำหรับการเรียนต่อในประเทศจีน
76 สําหรับการไปเรียนต่อในมหาวิทยาลัยที่ประเทศจีน ก็เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของชีวิตเท่านั้น ครูไม่ใหญ่ก็ขอให้หนูอยู่ ในบุญตลอดและต้องนั่งสมาธิอย่าให้ขาด เวลาทำสมาธิก็ ทำให้ง่ายๆ ทําคล้ายๆ สมัยที่เราเป็นเด
บทความนี้เสนอแนวทางสำหรับผู้ที่ต้องการไปเรียนต่อที่มหาวิทยาลัยในประเทศจีน โดยเน้นการเชื่อมโยงจิตใจและก…
การรักษาวัฒนธรรมชาวพุทธในต่างประเทศ
77
การรักษาวัฒนธรรมชาวพุทธในต่างประเทศ
R 77 ที่สำคัญคือ ในขณะอยู่ต่างประเทศ หนูต้องรักษา วัฒนธรรมชาวพุทธของเราให้แข็งแรง ในบางเรื่องเราก็ต้อง ท่าตัวเป็นนักอนุรักษ์นิยมบ้าง เหมือนท้องฟ้านิ่ง เมฆเคลื่อนไหว เทคโนโลยีจะเคลื่อนไปอย่างไร แต่ว่าศ
บทความนี้พูดถึงความสำคัญในการรักษาวัฒนธรรมชาวพุทธในต่างประเทศ โดยเฉพาะในช่วงที่เทคโนโลยีและกระแสโลกก้า…
เส้นทางสู่นักกอล์ฟเยาวชนไทย
86
เส้นทางสู่นักกอล์ฟเยาวชนไทย
86 ผมเริ่มเล่นกอล์ฟอย่างจริงจัง ตั้งแต่อายุได้ 7 ขวบ และ สมัครแข่งขันกอล์ฟภาคตะวันออกครั้งแรก จากนั้นก็ไปแข่งอีก หลายรายการ ทุกรายการที่ไปแข่งขันนั้นไม่ง่ายเลยครับ ต้อง ฝึกฝน ต่อสู้และอดทนมากๆ ตลอดเวล
บทความนี้เล่าถึงเส้นทางเริ่มต้นของนักกอล์ฟตั้งแต่อายุ 7 ขวบ โดยมีการลงแข่งขันที่หลากหลาย ตั้งแต่ปี 254…
คำขอบคุณและความตั้งใจของลูก
91
คำขอบคุณและความตั้งใจของลูก
.... ผมขอกราบขอบพระคุณคุณครูไม่ใหญ่เป็นอย่างสูงที่ สอนให้ผมได้นั่งสมาธิ คุณครูไม่ใหญ่ครับ เมื่อ 5 เดือนที่แล้ว ผมได้สูญเสีย คุณพ่ออย่างกะทันหัน แม้ตอนนี้ผมจะไม่มีคุณพ่อแล้ว แต่ ผมก็จะพยายามทำหน้าที่เป
บทความนี้เป็นการกราบขอบพระคุณคุณครูไม่ใหญ่ที่ช่วยสอนการนั่งสมาธิ และการแสดงความตั้งใจของลูกในการทำหน้า…
การทำสมาธิและการเล่นกอล์ฟ
95
การทำสมาธิและการเล่นกอล์ฟ
95 96 สำหรับการทำสมาธินั้น ครูไม่ใหญ่คิดว่าก็คงเหมือน กับการตีกอล์ฟนั่นเอง เพราะกีฬาชนิดนี้ไม่ต้องต่อสู้กับใคร ผู้ที่ จะต้องฝึกใจให้นิ่ง เมื่อใจนิ่งแล้วกายก็จะนิ่งไปด้วย โดยปราศจาก การลุ้น การเร่ง การ
บทความนี้อธิบายความสัมพันธ์ระหว่างการทำสมาธิกับการเล่นกอล์ฟ โดยครูไม่ใหญ่เน้นว่าการทำสมาธิเสมือนการฝึก…
การตีลูกกอล์ฟและความมีสติ
96
การตีลูกกอล์ฟและความมีสติ
96 96 ดูเหมือนกับวีรบุรุษยืนอยู่บนอนุสาวรีย์ เหมือนรูปปั้น ประติมากรรมที่ตั้งเอาไว้บนแท่น ครูไม่ใหญ่เห็นรูปลูกภูมิ ตีกอล์ฟแล้วก็คิดว่าต้องเป็นอย่างนั้นเหมือนกัน แล้วเวลาเราตีลูก ลูกก็จะวิ่งไปตรงที่เรา
บทความนี้กล่าวถึงการตีลูกกอล์ฟที่เปรียบเสมือนการเป็นวีรบุรุษ โดยต้องมีความนิ่งและมุ่งมั่นในการฝึกฝน เท…
การสร้างบารมีตั้งแต่เด็ก
98
การสร้างบารมีตั้งแต่เด็ก
…เมากับสิ่งที่ไร้สาระ เพราะเราเกิดมาสร้างบารมี เพื่อให้เป็นเด็กเก่งและดีที่โลกต้องการ เป็นต้นบุญต้นแบบที่ดี ของชาวโลก เพราะเด็กที่เกิดมาแล้วยังไม่เข้าใจเรื่องเป้าหมาย ของชีวิตนี้ยังมีอีกมาก ดังนั้นเด็กเก…
บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการสร้างบารมีตั้งแต่เด็ก โดยกระตุ้นให้มีการศึกษาเล่าเรียน ทั้งทางโลกและทาง…
การนั่งสมาธิและการรักษาศีลที่วัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย
107
การนั่งสมาธิและการรักษาศีลที่วัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย
... และนั่งสมาธิเป็นประจำที่วัดพุทธเมย์วูด ในมลรัฐแคลิฟอร์เนีย ซึ่งปัจจุบันคือวัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนียค่ะ คุณปู่คุณย่า มักสอนหนูเสมอว่า “ให้อยู่ในบุญ” ให้รักการนั่งสมาธิ สวดมนต์ และรักษาศีล 5 ตั้งแต่
บทนี้พูดถึงประสบการณ์การนั่งสมาธิและการรักษาศีลที่วัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย โดยเล่าถึงคำสอนของปู่ย่าตา…
การนั่งสมาธิก่อนนอน
110
การนั่งสมาธิก่อนนอน
110 ... หนูมักจะนั่งสมาธิก่อนนอนเป็นประจำ พอเริ่มนั่งหนูก็ ค่อยๆ ปรับร่างกายให้สบาย ค่อยๆ หลับตา จนรู้สึกว่า หลับตาได้เบาจริงๆ แล้วทำใจให้โล่งๆ ภาวนา “สัมมา อะระหัง” จนใจค่อยๆ สงบ แล้วไม่นึกถึงอะไรเลย
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ในการนั่งสมาธิก่อนนอน โดยมีการปรับร่างกายให้สบายและทำจิตให้โล่ง ตอนเริ่มทำสม…
การพัฒนาเด็กผ่านการนั่งสมาธิ
121
การพัฒนาเด็กผ่านการนั่งสมาธิ
121 21 เมื่อถึง ณ ตรงนั้นแล้วเด็กก็จะมีความสุข จะมีสมาธิ มีดวงปัญญา มีความพร้อมที่จะเรียนหนังสือ แล้วคุณครูก็จะ ไม่เหนื่อยต่อการสอน เด็กดื้อก็จะเป็นเด็กดี เด็กเรียนไม่เก่งก็ จะเป็นเก่งและดี เพราะฉะนั้
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการนั่งสมาธิในเด็ก ซึ่งช่วยให้เด็กมีสมาธิและความสุขในการเรียนรู้ ที่ใดมีคนต…
การศึกษาและการฝึกฝนที่สำคัญในวัยเด็ก
123
การศึกษาและการฝึกฝนที่สำคัญในวัยเด็ก
เราจะปล่อยให้เป็นอย่างนี้ตลอดไป หรือว่าเราจะแก้ไข กันใหม่ จะแก้ไขกันใหม่ก็ต้องฝึกฝนกันตั้งแต่ยังเยาว์วัยเลย จะฝึกให้เป็นขโมยก็ต้องไปฝึกกันตั้งแต่เด็กๆ จะฝึกเป็น ขอทานก็ตั้งแต่เด็กๆ จะฝึกให้เป็นบัณฑิตก
บทความนี้เสนอแนวคิดเกี่ยวกับการฝึกฝนและการศึกษาที่สำคัญสำหรับเด็กๆ โดยยกตัวอย่างของหนูคริสติน่าที่หันห…
การฝึกซ้อมคาราเต้
132
การฝึกซ้อมคาราเต้
132 โดยแต่ละวันพวกเราต้องตื่นนอนตั้งแต่ตี 4 ทนฝึกซ้อม อย่างหนักวันละ 7-8 ช.ม. จนได้สายดำกันตั้งแต่อายุยังน้อย ส่วนคุณพ่อของผม ปัจจุบันท่านเป็นอาจารย์สอนคาราเต้ ที่มีชื่อเสียง รวมทั้งยังเปิดโรงเรียนสอน
บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์การฝึกซ้อมคาราเต้ที่เข้มข้นตั้งแต่ตี 4 每วัน โดยใช้เวลาฝึกซ้อมวันละ 7-8 ชั่ว…
การบวชและการนั่งสมาธิ
134
การบวชและการนั่งสมาธิ
134 การบวชในครั้งนั้นทำให้ผมได้นั่งสมาธิเยอะขึ้นมากๆ ก่อนหน้าที่จะไปบวช แม้ผมจะนั่งสมาธิก่อนนอน แต่ก็ไม่เคยเกิน 30 นาทีเลยครับ เพราะปวดขา ปวดหลัง บางวันดูเหมือนกำลังจะ นั่งดีเพราะไม่มีอาการปวดใด ๆ แต่
การบวชทำให้ผู้เขียนมีโอกาสนั่งสมาธิเยอะขึ้น บทเรียนจากการบวชช่วยให้เขารื้อฟื้นความทรงจำและการฝึกสมาธิที่ดี ความท้าทายกับอาการปวดขาและจิตใจที่สับสน…
การฝึกฝนและการเป็นแชมป์
144
การฝึกฝนและการเป็นแชมป์
144 พอครูไม่ใหญ่ได้ทราบว่าร็อคกี้ต้องตื่นนอนตั้งแต่ตี 4 เพื่อฝึกคาราเต้ วันละ 7 - 8 ช.ม. ตั้งแต่อายุยังน้อย ครูไม่ใหญ่ ก็อดคิดไม่ได้ว่าถ้านั่งสมาธิได้วันละ 7 - 8 ชั่วโมง ป่านนี้คงได้ เป็นแชมป์สมาธิแล้
บทความนี้กล่าวถึงการฝึกฝนในด้านต่างๆ โดยเฉพาะการนั่งสมาธิและการฝึกคาราเต้ของร็อคกี้ ซึ่งครูไม่ใหญ่สะท้…
การฟื้นฟูจิตใจในการปฏิบัติธรรม
147
การฟื้นฟูจิตใจในการปฏิบัติธรรม
ก็คิดว่าเราจะทำอีกเมื่อไรก็ได้ แล้วก็ชะล่าใจ ไม่ปฏิบัติต่อ ใช้วันเวลาผ่านไปด้วยการทำกิจอย่างอื่น พอกาลเวลาผ่านไป ถูกกระตุ้นให้หวนกลับมาปฏิบัติธรรมใหม่ ตอนนี้ความอยากก็ น่าหน้าแล้ว ใจไม่อินโนเซ้นเหมือน
บทความนี้กล่าวถึงการทำให้จิตใจฟื้นคืนกลับมาในการปฏิบัติธรรม หลังจากที่มีการชะล่าใจและลืมเลือนในความมุ่…
การนั่งสมาธิช่วยในการเรียน
153
การนั่งสมาธิช่วยในการเรียน
.. คุณครูที่โรงเรียนเคยบอกกับคุณพ่อคุณแม่ของหนูว่า ในอนาคตเด็กคนนี้จะเรียนตามเพื่อนๆ ในชั้นไม่ทัน เพราะ เข้าเรียนก่อนเกณฑ์ คุณพ่อกับคุณแม่ท่านก็กังวล เกรงว่าหนู จะเรียนหนังสือไม่ทันเพื่อนๆ ท่านจึงพยาย
บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ของเด็กคนหนึ่งที่เริ่มนั่งสมาธิตั้งแต่อายุ 8 ขวบ ซึ่งช่วยพัฒนาสมาธิและทำให้เร…
เคล็ดลับการเรียนที่ได้ผล
154
เคล็ดลับการเรียนที่ได้ผล
…า คำตอบอยู่หน้านี้ บรรทัดนี้ หนูทำอย่างนี้ จนสอบได้เกรด 3.94 ตอนจบมัธยมปลาย และหนูก็สอบได้ เป็นอันดับที่หนึ่งมาโดยตลอด ทำให้คุณพ่อคุณแม่ท่านสบายใจ ...
บทความนี้แบ่งปันประสบการณ์การเรียนที่ประสบความสำเร็จ โดยการนั่งสมาธิเป็นกิจวัตรในทุกวัน โดยเฉพาะก่อนกา…
การนั่งสมาธิและความสำเร็จในการสอบคณะทันตแพทย์
156
การนั่งสมาธิและความสำเร็จในการสอบคณะทันตแพทย์
156 .... และสนุกกับการนั่งสมาธิมาก หนูรู้สึกอย่างนี้บ่อยๆ ขนาดเวลาฝัน หนูก็ยังเก็บมาฝันว่ามีแรงดึงหนูเข้าไปในกลางช่องสว่างโพลง ที่มีองค์พระเยอะมากๆ พอตอนสุดท้ายก็เห็นเป็นพระสีทอง บางที ก็เป็นพระใสๆ หน
บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ของนักเรียนที่มีความสุขจากการนั่งสมาธิ และความรู้สึกต่างๆ ขณะฝันเกี่ยวกับองค์…