หน้าหนังสือทั้งหมด

การเรียนรู้และการปฏิบัติธรรมของลูกชมพู่
169
การเรียนรู้และการปฏิบัติธรรมของลูกชมพู่
ครูไม่ใหญ่ชื่นใจมากที่ทราบว่าลูกชมพู่เรียนเก่งนั่งสมาธิ ได้ผลดี สามารถพิชิตรางวัลต่างๆ ได้มากมาย ทำคะแนนได้ เกรดสูงมาตั้งแต่เป็นเด็กประถม ทั้งๆ ที่คุณครูประจำชั้นเคย บอกเอาไว้ว่าหนูจะเรียนไม่ทันเพื่อน
บทความนี้เล่าถึงความสำเร็จของลูกชมพู่ที่มีการเรียนรู้ที่ดี โดยสามารถทำคะแนนสูงตั้งแต่เด็กประถม แม้จะมี…
การสร้างสมาธิในเด็กเพื่อการเรียนรู้ที่ดี
170
การสร้างสมาธิในเด็กเพื่อการเรียนรู้ที่ดี
…ูไม่ใหญ่คิดว่า เด็กที่มีสมาธิที่จะเรียนหนังสือเก่งนะ ทั้งเก่งและดีทีเดียว คุณครูจะสอนได้ง่ายขึ้น และบทเรียนที่ครู 1 นำมาสอน ก็จะสามารถเรียนรู้ได้หมด พร้อมกับมีความสุขใน การเรียน ไม่เบื่อหน่าย ไม่กลุ้มใจ…
บทความนี้นำเสนอว่าการมีสมาธิในการเรียนเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เด็กเรียนรู้ได้ดีขึ้น โดยคุณครูมีบทบาทในก…
การนั่งสมาธิและผลต่อการเรียนรู้ของเด็ก
171
การนั่งสมาธิและผลต่อการเรียนรู้ของเด็ก
กล้ามเนื้อถึงใบหน้า จะดูสดชื่นยิ้มแย้มแจ่มใส ถ้าหากได้นั่งสมาธิ ก่อนเริ่มเรียนแล้วละก็ เวลาที่เหลือในคาบเรียนก็จะเป็นเวลาที่ เด็กๆ มีความพร้อมที่จะศึกษาเรียนรู้ความรู้ที่คุณครูจะถ่ายทอด ให้ นี้เป็นเรื
บทความนี้พูดถึงประโยชน์ของการนั่งสมาธิต่อการเรียนรู้ของเด็กๆ โดยเน้นว่าการนั่งสมาธิช่วยให้เด็กๆ มีความ…
ความสำคัญของการดูแลฟัน
172
ความสำคัญของการดูแลฟัน
… ส่วนการเลือกเป็นทันตแพทย์นั้น ครูไม่ใหญ่ก็เห็นด้วย และคิดว่าทำถูกแล้ว เพราะฟันนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกๆ คน เลยก็ว่าได้ ถ้าหากคนเราผิวเสีย ก็ยังไม่ตาย แต่ถ้าไม่มีฟัน แล้วขบเคี้ยวอาหารไม่ได้ ก็คงจะอยู่ไ…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของฟันในชีวิตประจำวัน ว่าฟันไม่เพียงแต่จำเป็นสำหรับการขบเคี้ยวอาหาร แต่ยังมีบท
นักเรียนหัวหน้าห้องที่ดูแลเพื่อน
184
นักเรียนหัวหน้าห้องที่ดูแลเพื่อน
184 กราบนมัสการคุณครูไม่ใหญ่ที่เคารพอย่างสูง หนูชื่อ ด.ญ. อริยา อ่อนบุตร หรือลูกแพรว อายุ 12 ปีค่ะ หนูเป็นชาวอยุธยา แต่บ้านของหนูอยู่ติดกับจ.อ่างทองค่ะ หนูเรียนอยู่ชั้น ป.6 โรงเรียนชุมชมวัดโขดเขมาราม
บทความนี้เล่าเรื่องราวของ ด.ญ. อริยา อ่อนบุตร อายุ 12 ปี นักเรียนชั้น ป.6 ที่เรียนที่โรงเรียนชุมชมวัดโ…
การเดินทางและการนำทีม
188
การเดินทางและการนำทีม
188 เพื่อนบางคนที่ชวนเอาไว้ตอนแรกก็ตอบตกลงค่ะ แต่พอจะเดินทางจริงก็ไม่ไป หนูเสียกำลังใจนิดหน่อยแต่ก็คิดว่า ไม่เป็นไร มีเท่าไหน เราก็ไปเท่านั้นค่ะ รวมทั้งหมดแล้ว หนูมีส่วนร่วมในการทำหน้าที่ผู้นำรถได้ 6
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ในการเดินทางและการนำทีมรถบัส โดยผู้เขียนมีส่วนร่วมในการนำรถได้ถึง 6 คัน แต่ช…
การเป็นผู้นำรถบัสในงานบุญ
189
การเป็นผู้นำรถบัสในงานบุญ
การเป็นผู้นำรถไม่ยากเลยค่ะ พอขึ้นรถบัสแล้ว หนูก็แจกน้ำ เปิดซีดีของหลวงปู่และแจกอาหารให้เพื่อนๆ พอใกล้ถึงวัด หนูก็บอกทุกคนว่าให้จำเราไว้ว่าเรานั่งอยู่ตรงไหน หรือว่าดูสัญลักษณ์ที่เสาเอาไว้ แล้วก็บอกว่าเ
บทความนี้เล่าประสบการณ์การเป็นผู้นำรถบัสไปงานบุญที่วัด โดยเริ่มต้นจากการแจกน้ำและอาหารให้เพื่อนๆ ก่อนจ…
การนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี
213
การนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี
…ยเอา ขาขวาทับขาซ้ายมือขวาทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือขวาจรดหัวแม่มือ ข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตักพอสบายๆ ปรับท่านั่งของเราให้สบาย แล้วจึงหลับตาเบาๆ ผ่อนคลาย คล้ายกับตอนที่เราใกล้ จะนอนหลับ แต่อย่าเผลอหลับจริงๆ …
บทความนี้แนะนำการนั่งสมาธิด้วยท่านั่งขัดสมาธิที่ถูกต้อง เริ่มต้นด้วยการวางมือและขาในท่าที่สบาย ปรับท่า…
การเข้าถึงความสงบภายใน
215
การเข้าถึงความสงบภายใน
โดยไม่ต้องภาวนา ด้วยใจที่นิ่งๆ นุ่มๆ ละมุนละไม หากมี ประสบการณ์หรือภาพอื่นใดปรากฏขึ้น ก็ให้มองดูสิ่งที่เกิดขึ้น นั่นเฉยๆ สบายๆ ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม ในที่สุดแล้ว ใจจะสงบนิ่ง ละเอียดอ่อน เข้าถึง ความสะ
บทความนี้เสนอวิธีการเข้าถึงความสงบภายในด้วยใจที่นิ่งๆ และอ่อนโยน โดยไม่ต้องภาวนา หากมีประสบการณ์หรือภา…
10 ข้อสำหรับความดีของทีวีสตาร์
219
10 ข้อสำหรับความดีของทีวีสตาร์
…ใจให้หมดสิ้นไป สามารถเรียนรู้สิ่งต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ น 3. ไม่นอนตื่นสาย ให้ตื่นแต่เช้าและเก็บที่นอนด้วย ตัวเองทันทีหลังตื่น ไม่ผัดผ่อนว่าอาจจะมานอนต่ออีกในภายหลัง พอออกแรงเก็บที่นอนหลังตื่นแล้วก…
บทความนี้นำเสนอ 10 ข้อสำหรับความดีที่ทีวีสตาร์ควรทำเป็นประจำ เช่น สวดมนต์ไหว้พระก่อนนอน เพื่อจิตใจที่ผ…
การช่วยเหลือทำงานบ้านและการเรียนรู้
223
การช่วยเหลือทำงานบ้านและการเรียนรู้
8. ช่วยเหลือทำงานบ้าน เพราะว่าบ้านเป็นของเรา แล้วเราก็ทำเพื่อตัวเราเอง ถ้าเราไม่สามารถทำให้บ้านของ ตัวเองสะอาดและเป็นระเบียบได้ ก็ย่อมไม่สามารถไปทำได้ ในที่อื่นๆ เรากินอยู่และใช้เองในทุกๆ ห้อง เราจึงต
บทความนี้เน้นความสำคัญของการช่วยทำงานบ้านเพื่อให้บ้านสะอาดและเป็นระเบียบ ซึ่งช่วยให้เราฝึกฝนตนเองและลด…
การเล่นการพนันและการชักชวนทำความดี
226
การเล่นการพนันและการชักชวนทำความดี
226 เล่นการพนัน ชักชวนทั้งในหมู่เพื่อนฝูงและผ่านสื่อต่างๆ ทั่วประเทศ ดังนั้นเราจึงไม่ควรเกรงใจหรืออายใครในการ ชักชวนคนทําความดี เพราะเมื่อถึงคราวเราทําความดีแล้ว เราก็ต้องเอาชีวิตเป็นเดิมพันเหมือนกัน
บทความนี้พูดถึงการเล่นการพนันที่แพร่หลายและการชักชวนคนทำความดี ในสถานการณ์ปัจจุบันที่มีปัญหาสังคม เศรษ…
การทำกิจกรรมและการศึกษาธรรมะ
9
การทำกิจกรรมและการศึกษาธรรมะ
…รมเหล่านี้ จำเป็นมากต่อการศึกษาชุดวิชานี้ และควรทำกิจกรรมแต่ละกิจกรรมด้วยตนเองก่อนตรวจคำตอบจาก แนวตอบท้ายบท 5. ศึกษาผ่านบทเรียนทางการศึกษาธรรมะทางไกลผ่านดาวเทียมและสื่อเสริม เนื่องจากการศึกษาธรรมะทางไกล…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำกิจกรรมการศึกษา โดยเฉพาะการศึกษาธรรมะทางไกลผ่านดาวเทียมที่ดำเนินการโดย…
สมาธิ: เส้นทางสู่ความสงบ
10
สมาธิ: เส้นทางสู่ความสงบ
บทนํา เป็นที่ทราบกันดีว่า “สมาธิ” เป็นสมบัติทางภูมิปัญญาของซีกโลกตะวันออก เชื่อกันว่าเริ่มต้นจริงจัง เ…
บทความนี้นําเสนอแนวคิดเกี่ยวกับสมาธิว่าเป็นสมบัติทางภูมิปัญญาที่ได้รับการพัฒนามาจากอินเดียแล้วแพร่กระจ…
การศึกษาและประโยชน์ของสมาธิ
13
การศึกษาและประโยชน์ของสมาธิ
ดังนั้น ในการศึกษาสมาธิ ไม่ว่าจะเป็นด้วยเรื่องของวิธีปฏิบัติ ผลอันพึงได้ ประโยชน์ที่เกิดเป็นผล พวงต่อเนื่องในด้านต่างๆ หรือข้อกำหนดใดๆ เป็นสิ่งที่สามารถกระทำได้ ศึกษาได้เช่นเดียวกับการเรียนรู้ วิชาการ
บทความนี้เน้นการศึกษาเกี่ยวกับสมาธิ โดยกล่าวถึงวิธีปฏิบัติ ผลอันพึงได้ และประโยชน์ที่เกิดขึ้นจากการฝึก…
หน้า16
14
บทที่ 1 สมาธิ คืออะไร บ ท ที่ 1 ส ม า ธิ คือ อะไร DOU 1
ส่วนประกอบและความสำคัญของสมาธิ
15
ส่วนประกอบและความสำคัญของสมาธิ
…1.1.1 กาย 1.1.2 ใจ 1.2 ลักษณะของใจ 1.2.1 ธรรมชาติของใจ 1.2.2 คุณลักษณะของใจ 1.3 สมาธิคืออะไร เนื้อหาบทที่ 1 สมาธิ คืออะไร 1.3.1 ความหมายในเชิงลักษณะผลของสมาธิ 1.3.2 ความหมายในเชิงลักษณะการปฏิบัติ 1.3.3 …
บทที่ 1 นำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับสมาธิ โดยเริ่มจากส่วนประกอบของมนุษย์ที่ประกอบด้วยกายและใจ พร้อมทั้งสำรวจล…
แนวคิดเกี่ยวกับสมาธิและความสำคัญในชีวิตประจำวัน
16
แนวคิดเกี่ยวกับสมาธิและความสำคัญในชีวิตประจำวัน
แนวคิด 1. มนุษย์มีส่วนประกอบที่สำคัญคือ กายและใจ ที่เป็นพื้นฐานของความเป็นมนุษย์ การฝึกสมาธิ เป็นเรื่องของใจเป็นสำคัญ 2. ใจของมนุ…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของสมาธิในชีวิตมนุษย์ โดยชี้ให้เห็นว่ามนุษย์มีส่วนประกอบหลักคือกายและใจซึ่งการ…
สมาธิคืออะไร
17
สมาธิคืออะไร
บทที่ 1 สมาธิ คืออะไร เมื่อกล่าวถึงสมาธิ ต้องเข้าใจในเบื้องต้นว่า สมาธิมิใช่เรื่องของฤาษีชีไพร หรือมิใ…
สมาธิไม่ใช่เรื่องของฤาษีหรือเฉพาะนักบวช แต่เป็นการฝึกจิตใจที่สำคัญสำหรับทุกคน ทั้งผู้ที่ครองเรือนและผู้ที่นับถือศาสนาอื่น การปฏิบัติสมาธิเน้นการลงมือทำ และสามารถสอบถามจากผู้…
Understanding the Nature of the Mind
19
Understanding the Nature of the Mind
…ารมณ์นี้แล้วก็เปลี่ยนไปหาอารมณ์ นั้น หลุกหลิกเหมือนลิง ไม่ชอบอยู่นิ่ง 3. รักษายาก คือ รักษาให้อยู่กับที่หรือให้หยุดนิ่งโดยไม่ให้คิดเรื่องอื่นทำได้ยาก เหมือนเด็กทารก ไร้เดียงสา จะจับให้นั่งอยู่กับที่เป็น…
บทความนี้อธิบายถึงลักษณะของจิตใจมนุษย์ที่มีความกวัดแกว่ง ไม่มั่นคง หรือหยุดนิ่งได้ง่าย เช่นเดียวกับลิง…