บูรณ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 11 / 444

…ทุกคนต้องนั่งสมาธิ วิธีการนั่งที่ถูกต้อง เทคนิค และวิธีแก้ไขอุปสรรค เพื่อนำไปสู่ประสบการณ์ภายในที่สมบูรณ์

…ูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ทำไมทุกคนต้องนั่งสมาธิ เทคนิควิธีการนั่งที่ถูกต้องที่นำไปสู่ประสบการณ์ภายในที่สมบูรณ์ และให้กำลังใจในการปฏิบัติธรรม มาจัดพิมพ์รวมเล่มเพื่อมอบเป็น ธรรมบรรณาการ เนื่องในวโรกาสได้รับพระรา…

เรื่องเล่าจากดอกกุหลาบเป็นหนังสือที่หลวงพ่อตั้งเขียนโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเก็บรวบรวมคำสอนที่มีคุณค่าของหลวงพ่อไว้เป็นมรดกธรรมแก่ผู้รักการปฏิบัติธรรม หนังสือเล่มนี้ยังเป็นคู่มือสำหรับพระอาจารย์ในการสอน

…ั้น เป็นของขวัญพิเศษที่หลวงพ่อจัดให้ โดยมิได้ร้องขอ ดอกกุหลาบของหลวงพ่อทำให้หนังสือเล่มนี้สวยอย่างสมบูรณ์ แต่ละภาพท่านเขียนโดยการจรดปากกาครั้งเดียว โดยเริ่มต้น เขียนจากจุดกึ่งกลางของดอก ค่อย ๆ วนกว้างขึ้น…

เนื้อหาอธิบายถึงความเรียบง่ายในการเข้าถึงธรรมะ โดยแบ่งปันประสบการณ์จากดอกกุหลาบที่หลวงพ่อได้เขียนให้ ถือเป็นของขวัญพิเศษที่ทำให้ผู้ร่วมงานรู้สึกปลื้มใจอย่างมาก การเขียนดอกกุหลาบนั้นแสดงถึงกระบวนการที่

…้วถ้าเราดึงฝ่ามือทั้งสองให้ชิดติดลำาตัวได้ กายจะตั้งตรงทีเดียว นี่คือท่านั่งมาตรฐาน เป็นท่านั่งที่สมบูรณ์ เป็นท่านั่งที่เราควรจะศึกษาเอาไว้ให้ดี ག แต่ในแง่การปฏิบัติจริง ๆ ที่บ้านเราจะนั่งท่าไหนก็ได้ให้อย…

ในบทความนี้เราจะพูดถึงความสำคัญของการมีสติและวิธีการนั่งปฏิบัติธรรมอย่างถูกต้องตามคำสอนของหลวงปู่ โดยเน้นให้ความสำคัญกับความสบายและสติในขณะปฏิบัติ อย่างเช่นการนั่งขัดสมาธิและตำแหน่งมือที่ถูกต้อง เพื่อ

…าใจมาหยุดนิ่งที่ฐานที่ ๗ ให้ได้ตลอดเวลาเลย เราจะเห็นฐานที่ ๗ ได้ชัดเจนก็ต่อเมื่อใจหยุดสนิทถูกส่วน สมบูรณ์ ๑๐๐ เปอร์เซ็นต์แล้ว แต่ตอนนี้เรายังเป็นผู้ฝึกใหม่ ใจยัง ไม่หยุดนิ่ง ก็ให้สมมติเอาว่าอยู่ในกลางท้อง…

บทความนี้เสนอวิธีการตั้งจิตที่ฐานที่ 7 ซึ่งหมายถึงการหยุดใจที่กลางท้องเหนือสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ โดยการนึกถึงเส้นด้ายที่ขึงเป็นกากบาทเพื่อสร้างสมาธิและความสงบ โดยฐานที่ 6 และ 7 เป็นกุญแจสู่การฝึกสมาธิ

…ิพพานเป็นบรมสุข คือ มันมีสุขธรรมดา สุขปานกลาง และสุขอย่างยิ่งคือ บรมสุข สุขธรรมดา คือ ผู้ที่มีความสมบูรณ์พร้อมในโลกมนุษย์ อย่างเป็นพระเจ้าจักรพรรดิ นั่นเขาเรียกว่าสุขธรรมดา เดี๋ยวมัน ก็เปลี่ยนไปเปลี่ยนมา …

ในโลกที่เต็มไปด้วยความวุ่นวาย เรามักมองหาความสุขจากสิ่งภายนอก แต่ข้อความนี้ชี้ให้เห็นว่าความสุขที่แท้จริงนั้นเกิดขึ้นเมื่อเราเรียนรู้ที่จะหยุดและนิ่ง เพื่อให้สามารถเข้าใจและรับรู้ถึงความสุขที่อยู่ในใจ

…ล่าวมาแล้วตั้งแต่ เบื้องต้น ตั้งแต่กายมนุษย์ ทิพย์ พรหม อรูปพรม กระทั่งกายธรรม แล้วชีวิตของเราก็จะสมบูรณ์ขึ้น การเรียนรู้เรื่องพระพุทธศาสนาหรือเรื่องราวความจริงของชีวิต เป็นเรื่องสากล เหมือนเรามีความเชื่อ…

…รคทางความเชื่อและเปิดใจเรียนรู้ เราจะพบว่าตัวเราเองมีความรู้เหล่านี้ที่สามารถเติมเต็มชีวิตได้อย่างสมบูรณ์ การเรียนรู้เรื่องพระพุทธศาสนาและความจริงของชีวิตจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรให้ความสำคัญ.

… ถ้าหากทุกคนในโลกทำอย่างนี้ คือ เปิดโอกาสให้ ตัวเองได้มาเรียนรู้ได้กว้างขวางขึ้น ความรู้ของเราก็จะสมบูรณ์ขึ้น การศึกษาหรือการแสวงหาความรู้ มันเป็นสิทธิเสรีภาพของ มวลมนุษยชาติ แล้วมันเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เ…

การศึกษาหรือการแสวงหาความรู้เป็นสิทธิที่สำคัญของมนุษยชาติ ทุกคนควรเปิดโอกาสให้ตนเองเรียนรู้เพื่อเสริมสร้างความรู้และพัฒนาชีวิต ความรู้เปรียบเสมือนอากาศที่จำเป็นต่อการมีชีวิต ในการศึกษาทุกสาขาวิชา ทุกเ

…ัมพุทธเจ้า ไม่รู้ของเรา นั่นแหละ พระองค์ต้องสละชีวิตจนพบตำแหน่งนี้ ด้วยบารมีธรรม ๓๐ ทัศเต็มเปี่ยมบริบูรณ์แล้ว จึงพบตำแหน่งนี้ เพราะฉะนั้นนี่ไม่ใช่เรื่องเล็กน้อยเลย ในการที่เราได้รู้จัก ฐานที่ ๗ ต้องถือว่า…

เนื้อหาเกี่ยวกับการตระหนักรู้ถึงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ที่นำไปสู่การบรรลุมรรคผลนิพพาน โดยกล่าวถึงพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและพระเดชพระคุณหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี ผู้ค้นพบตำแหน่งนี้และถ่ายทอดเพื่อให้ผู้คนได้เข้าใ

…ันนี้เราได้แค่ ๑ นาที ก็ให้ดีใจไว้เถอะเออ เราสมหวัง แล้ว หยุดนิ่งได้แล้ว ๑ นาที หรือหยุดนิ่งยังไม่สมบูรณ์ก็ไม่เป็นไร แค่รู้สึกตัวโล่ง ๆ ว่าง ๆ โปร่ง เบา สบาย ก็ถือว่าเราสมหวังแล้ว บางคนเกิดมาในโลกนี้อายุต…

การฝึกจิตใจเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความตั้งใจ เริ่มต้นจากการค่อย ๆ จดจ่อกับการหยุดนิ่ง แม้ว่าจะได้เพียง ๑ นาที ก็ถือว่าประสบความสำเร็จ ความรู้สึกโล่งโปร่งสามารถนำมาซึ่งความสุขได้ในระยะยาว การกลั

…งนี้มาเป็น ๑๐ ปี ๒๐ ปี แล้วมันก็ไม่ ไปไหน ทำให้เราเบื่อหน่าย เห็นไหมจ๊ะว่า การเริ่มต้นที่ยังถูกไม่สมบูรณ์ นั้น มันดีตอนแรก แต่ระยะไกล ๆ มันไม่ไปไหน มันจะทำให้เราเบื่อ การนั่ง แล้วพลอยไม่ค่อยเชื่อว่าคนอื่น…

บทความนี้เน้นความสำคัญของการเริ่มต้นปฏิบัติธรรมอย่างถูกต้อง ซึ่งจะนำไปสู่ความสุขที่ยั่งยืนและการเห็นภาพที่เกิดจากการทำใจให้หยุดนิ่งอย่างเหมาะสม การปฏิบัติอย่างถูกวิธี แม้จะดูเหมือนช้า แต่ผลลัพธ์จะเร็ว

…้ได้ อยากจะเข้าถึง อยากให้ดีกว่านี้ แล้วก็จะค่อย ๆ สังเกตไปเรื่อย ๆ ว่า ทำอย่างไรถึงจะ หยุดนิ่งได้สมบูรณ์ จะเห็นได้ชัดใสสว่าง เข้ากลางคล่อง นี่อิทธิบาท ๔ ก็จะมาตอนนี้ละ สิ่งนี้มีความสำคัญกับชีวิตเรามาก ๆ …

บทความนี้กล่าวถึงการเข้าถึงธรรมะและความสำคัญในชีวิตเราผ่านคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เราจะเห็นภาพภายในและความมหัศจรรย์ของธรรมที่มีอยู่ในตัว ที่ท่านได้ให้คำแนะนำสั่งสอนอย่างดีเลิศเพื่อให้ผู้คนเข้าถึงค

…กิดประโยชน์อะไร หมดเวลาแล้ว มาสังเกตตรงนี้ดีกว่า ว่าเรา ทำถูกไหมหรือยังไม่ถูก หรือถูกแล้วแต่ยังไม่สมบูรณ์ หรืออย่างนี้ สมบูรณ์ พอสังเกตอย่างนี้เดี๋ยวเราก็จะนั่งดี จะปลื้มอกปลื้มใจ จะมีปีติ มีความภาคภูมิใจ…

การฝึกฝนในการสังเกตตัวเองขณะนั่งสมาธิเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้รู้ว่าทำอย่างไรถึงจะรู้สึกสบายและเบิกบาน เมื่อเราฝึกทำบ่อย ๆ จะเกิดความเข้าใจและมีความภาคภูมิใจในความสำเร็จของตนเอง สิ่งที่สำคัญคือการสังเกตว

…ดียวไม่แข็งแรง เอาสัก ๒ ราก ๓ ราก ๕ ราก ให้มัน แข็งแรงขึ้น เอ้า เราก็เสริมสิ รักษาศีล ๕ ของเราให้บริบูรณ์ หรือ รักษาศีล ๘ แบบเดินสายกลาง ทุกวันพระ วันโกน หรือหลัง วันพระอีกวัน เราก็ถือกันไปแบบสายกลาง เพรา…

เนื้อหาเกี่ยวกับการพัฒนาจิตใจและการค้นหาความสุข โดยการไม่เร่งรีบและยอมรับชีวิตอย่างสงบ รวมถึงการเสริมสร้างความแข็งแรงของรากต้นไม้เหมือนกับการรักษาศีลและการสั่งสมบารมีในชีวิตประจำวัน เพื่อให้จิตใจโปร่ง

…ับ เราพักผ่อนไม่เต็มที่เลยกลายเป็นความกังวลไป จริง ๆ แล้วการหลับ แบบนี้ ยังไม่ใช่เป็นการพักผ่อนที่สมบูรณ์ บางครั้งเรายังฝัน ตื่นมายัง เมื่อย ยังซึม ยังมึนก็มี การหลับที่สมบูรณ์ คือ ใจต้องหลับอยู่ในกลาง สม…

…นเคย โดยทั่วไปมีการนอนหลับไม่น้อยกว่า 5-8 ชั่วโมงและมักรู้สึกเมื่อยล้าเมื่อตื่นขึ้น ส่วนการหลับที่สมบูรณ์นั้นเกิดจากการควบคุมจิตให้หลับในสถานที่ที่สงบและว่างเปล่าเหมือนทะเลบุญ ซึ่งสามารถช่วยให้ร่างกายและจ…

…ึง พอตื่นมาตอนเช้า เราสังเกตดูจะเห็นได้ว่า มันไม่มึน ไม่ซึม ไม่เมื่อย ไม่งง นั่นแหละคือการหลับ ที่สมบูรณ์ เป็นการหลับแบบลึก หลับลึก ๆ ที่มีการตื่นตัวภายใน เป็น ประสบการณ์ใหม่ที่ชาวโลกไม่รู้จัก แต่มีอยู่จร…

การหลับที่สมบูรณ์คือการหลับที่ลึกและตื่นตัวภายใน ทำให้มีความสดชื่น และไม่มึนงงเมื่อ Wake up. การหลับที่ดีนี้ไม่ต้องว…

…ง สม่ำเสมอ โดยไม่ให้มีอะไรมาเป็นอุปสรรค แค่นาทีเดียวเท่านั้น ก็คุ้มแล้ว แล้วถ้านาทีนั้นหยุดนิ่งได้สมบูรณ์แล้วมันสว่าง แสงสว่าง แห่งความบริสุทธิ์ของดวงจิตที่สงัดจากกาม จากบาปอกุศลธรรม จากนิวรณ์ทั้ง ๕ สว่าง…

บทความนี้อธิบายถึงความสำคัญของการหยุดนิ่งในชีวิต ซึ่งเพียงแค่ช่วงเวลานาทีเดียวสามารถนำไปสู่ความรู้สึกแห่งความสุขที่ลึกซึ้งเกินกว่าที่วัตถุจะมอบให้ การหยุดนิ่งนี้ส่งผลให้เกิดบุญที่มีค่าและเป็นทางไปสู่ก

…ันคนละอย่าง เรียกชื่อ กันคนละอย่าง แต่อยู่รวมกัน รัตนะทั้งสามนี้ก็เช่นเดียวกัน เราจะเป็นชาวพุทธที่สมบูรณ์ได้ ต่อเมื่อเราเข้าถึงรัตนะทั้ง สามดังกล่าวนี้ที่มีอยู่ภายในตัวของเรา ซึ่งถูกเปิดเผยด้วยตัวของ เราเ…

เนื้อหานี้กล่าวถึงความหมายของธรรมรัตนะและสังฆรัตนะ โดยอธิบายว่าลักษณะทั้งสามอย่างนี้เป็นสิ่งที่ไม่สามารถแยกออกจากกันได้และมีความสำคัญต่อการดำเนินชีวิตตามคำสอนของพระพุทธเจ้า เมื่อเราสามารถเข้าถึงรัตนะท

…บาย แล้วเราก็อธิษฐานจิต ด้วยอานุภาพแห่งบุญทุกบุญดังกล่าว กระทั่งบุญที่เราได้เจริญสมาธิภาวนา ให้เราสมบูรณ์ไปด้วยรูปสมบัติ ทรัพย์สมบัติ คุณสมบัติ ลาภยศสรรเสริญสุข มรรคผลนิพพาน วิชชา ธรรมกาย เกิดมาก็ให้ระลึก…

เนื้อหานี้เน้นการแนะนำให้สร้างความสะอาดบริสุทธิ์ในจิตใจและชีวิต โดยการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว เชิญชวนให้ทุกคนมีความรักและปรารถนาดีซึ่งกันและกัน ปราศจากความขัดแย้ง พร้อมทั้งเสนอแนวทางการหยุดใจและการเห็

…ิตบุรีวงบุญพิเศษ เขตพระโพธิสัตว์ เมื่อถึงเวลาที่จะลงมาสร้างบารมี ก็ให้มีอุปกรณ์ในการสร้าง บารมีให้สมบูรณ์ ที่จะทำให้ได้สร้างบารมีได้สะดวกสบายจนกระทั่ง หมดอายุขัยไปทุกภพทุกชาติ ตราบกระทั่งถึงที่สุดแห่งธรรม…

เนื้อหาพูดถึงการสร้างบารมีต่อเนื่องไปจนหมดอายุขัย โดยเน้นการใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาท และหลีกเลี่ยงบาปกรรมที่ทำให้จิตใจตกต่ำ ให้ความสำคัญกับการสร้างบารมีในทุกภพทุกชาติ รวมถึงการทำให้ร่างกายแข็งแรงและครอบ