หน้าหนังสือทั้งหมด

ประโยชน์ของสมาธิในการเรียน
145
ประโยชน์ของสมาธิในการเรียน
…ิกสมาธิ ซึ่งสมาธินี่เอง จะสามารถน่า ไปใช้ได้โดยตรง กับการเรียนของผม โดยเฉพาะการเรียนที่ต้องอาศัยการ ปรับตัวมากขนาดนี้ ซึ่งทำให้ผมเรียนดีขึ้น และผมก็อยาก มาบวชให้กับคุณพ่อคุณแม่ด้วย O อยากให้พูดถึงประโยชน์…
ปรับตัวมากขนาดนี้ ซึ่งทำให้ผมเรียนดีขึ้น และผมก็อยาก มาบวชให้กับคุณพ่อคุณแม่ด้วย O อยากให้พูดถึงประโยชน์…
การทำความดีและการอดทน
82
การทำความดีและการอดทน
…ได้เสียสละเวลา สละโอกาส ทุ่มเททุกอย่างมาแล้ว ก็ให้ตักตวงบุญ กุศลให้เต็มที่ (๒๐ สิงหาคม ๒๕๒๕) อดทนและปรับปรุง เราอุตส่าห์เสียสละทุกอย่างมาแล้ว เพื่อมาสร้างบารมี มาสร้างความดี ต้องอดทน ใครจะว่าอะไรต้องอดทนพ…
…ได้เสียสละเวลา สละโอกาส ทุ่มเททุกอย่างมาแล้ว ก็ให้ตักตวงบุญ กุศลให้เต็มที่ (๒๐ สิงหาคม ๒๕๒๕) อดทนและปรับปรุง เราอุตส่าห์เสียสละทุกอย่างมาแล้ว เพื่อมาสร้างบารมี มาสร้างความดี ต้องอดทน ใครจะว่าอะไรต้องอดทนพ…
การวางผังพื้นที่ในวัด
16
การวางผังพื้นที่ในวัด
…ไว้สำหรับให้ พระใช้พักอาศัย เป็นที่ปฏิบัติธรรม ส่วนกุฏิหลังเก่าก็ใช้กันไปก่อน เราก็ค่อยๆ จัดพื้นที่ ปรับความเป็นอยู่ให้เป็นสัดส่วนที่เหมาะแก่พระ ใช้ปฏิบัติธรรมต่อไป กุฏิหลังไหนยังใช้ได้อยู่ อย่าไปซื้อ เดี…
…ไว้สำหรับให้ พระใช้พักอาศัย เป็นที่ปฏิบัติธรรม ส่วนกุฏิหลังเก่าก็ใช้กันไปก่อน เราก็ค่อยๆ จัดพื้นที่ ปรับความเป็นอยู่ให้เป็นสัดส่วนที่เหมาะแก่พระ ใช้ปฏิบัติธรรมต่อไป กุฏิหลังไหนยังใช้ได้อยู่ อย่าไปซื้อ เดี…
โครงการบรรพชาอุปสมบทในช่วงเข้าพรรษา
31
โครงการบรรพชาอุปสมบทในช่วงเข้าพรรษา
ปรับปรุงแก้ไขสิ่งที่ยังบกพร่องในตัวเองให้สมบูรณ์ อันจะเป็นพื้นฐานของการเป็นพระแท้ไปจนตลอดชีวิต หรือหากจำ…
ปรับปรุงแก้ไขสิ่งที่ยังบกพร่องในตัวเองให้สมบูรณ์ อันจะเป็นพื้นฐานของการเป็นพระแท้ไปจนตลอดชีวิต หรือหากจำ…
การปั้นพระและการสร้างบารมี
92
การปั้นพระและการสร้างบารมี
ที่ยังสะดุดอยู่ หลวงพ่อก็จะจัดการแก้ไข ปรับแต่งขูดๆ พอกๆ ทันที ทำให้บรรยากาศในห้องปั้นมีมนต์ขลัง มีพลัง ทั้งน่าเคารพ และน่าศรัทธา เคยไหมครับเวล…
ที่ยังสะดุดอยู่ หลวงพ่อก็จะจัดการแก้ไข ปรับแต่งขูดๆ พอกๆ ทันที ทำให้บรรยากาศในห้องปั้นมีมนต์ขลัง มีพลัง ทั้งน่าเคารพ และน่าศรัทธา เคยไหมครับเวล…
พระพุทธศาสนาในสมัยรัตนโกสินทร์ตอนกลาง
74
พระพุทธศาสนาในสมัยรัตนโกสินทร์ตอนกลาง
…ะวันตกและเจริญ สัมพันธไมตรีกับนานาชาติ ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในสังคมไทยทั้งทางตรงและทางอ้อม เพื่อ ปรับตัวให้ประเทศรอดพ้นจากการล่าอาณานิคมของประเทศมหาอำนาจ แต่สิ่งที่ยืนหยัดคู่แผ่นดิน ทั้งยามสุขสงบและยาม…
…ะวันตกและเจริญ สัมพันธไมตรีกับนานาชาติ ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในสังคมไทยทั้งทางตรงและทางอ้อม เพื่อ ปรับตัวให้ประเทศรอดพ้นจากการล่าอาณานิคมของประเทศมหาอำนาจ แต่สิ่งที่ยืนหยัดคู่แผ่นดิน ทั้งยามสุขสงบและยาม…
การสถาปนาวัดพระธรรมกายสิงคโปร์
45
การสถาปนาวัดพระธรรมกายสิงคโปร์
…องเสาเข็มต้นแรก ทุกคนพร้อมใจกันนั่งสมาธิอธิษฐานจิตให้ใจ อยู่ในดวงบุญใส ๆ หลังจากนั้นก็ช่วยกันรับบุญ ปรับพื้นที่ เพื่อรองรับบุญใหญ่ที่กำลังจะเกิดขึ้น ด้วยความปีติเบิกบาน เพราะทุกคนคิดว่า “นี้คือ แผ่นดินอัน…
…องเสาเข็มต้นแรก ทุกคนพร้อมใจกันนั่งสมาธิอธิษฐานจิตให้ใจ อยู่ในดวงบุญใส ๆ หลังจากนั้นก็ช่วยกันรับบุญ ปรับพื้นที่ เพื่อรองรับบุญใหญ่ที่กำลังจะเกิดขึ้น ด้วยความปีติเบิกบาน เพราะทุกคนคิดว่า “นี้คือ แผ่นดินอัน…
คุณสมบัติที่ 6 หมั่นตรวจตรา
24
คุณสมบัติที่ 6 หมั่นตรวจตรา
คุณสมบัติที่ 6 หมั่นตรวจตรา (อิกขนา) งานทุกอย่างจะก้าวไปไกลได้ ต้องหมั่นตรวจตรา เพื่อ ปรับปรุงพัฒนาให้ดีขึ้น อะไรที่เป็นข้อดีข้อด้อยก็มีการบันทึกไว้ เพื่อ ปรับปรุงให้ดีขึ้นต่อไป.. เราอาศัยคุ…
คุณสมบัติที่ 6 หมั่นตรวจตรา (อิกขนา) งานทุกอย่างจะก้าวไปไกลได้ ต้องหมั่นตรวจตรา เพื่อ ปรับปรุงพัฒนาให้ดีขึ้น อะไรที่เป็นข้อดีข้อด้อยก็มีการบันทึกไว้ เพื่อ ปรับปรุงให้ดีขึ้นต่อไป.. เราอาศัยคุ…
การทำสมาธิและการสร้างบารมี
11
การทำสมาธิและการสร้างบารมี
…จ้ง แสวงบุญสร้าง บารมี พอรู้เป้าหมายชีวิตอย่างนี้มันรู้สึก ชุ่มชื่นใจ เกิดมาเหมือนชีวิตมีโอกาสแก้ไข ปรับปรุงในสิ่งที่เรายังบกพร่องได้” การรู้เพียงว่า มันคือวิบากกรรม จะช่วยให้อะไรดีขึ้นบ้าง หากไม่รู้ถึงวิ…
…จ้ง แสวงบุญสร้าง บารมี พอรู้เป้าหมายชีวิตอย่างนี้มันรู้สึก ชุ่มชื่นใจ เกิดมาเหมือนชีวิตมีโอกาสแก้ไข ปรับปรุงในสิ่งที่เรายังบกพร่องได้” การรู้เพียงว่า มันคือวิบากกรรม จะช่วยให้อะไรดีขึ้นบ้าง หากไม่รู้ถึงวิ…
กฎแห่งกรรม
76
กฎแห่งกรรม
…สิกขาไปมีครอบครัว ต่อมาหมอเรียนรู้โลกมากขึ้น ว่าชีวิตในโลก สุขน้อย ทุกข์มาก จึงกลับมาใหม่แล้วพยายาม ปรับปรุงตัวเอง แต่ก็ยังแก้ไม่หายอยู่ดี เพียงแต่ดีขึ้นบ้างเท่านั้น ชาตินี้หมอจะต้องหักดิบ ทำตัวให้เหมือนผ…
…สิกขาไปมีครอบครัว ต่อมาหมอเรียนรู้โลกมากขึ้น ว่าชีวิตในโลก สุขน้อย ทุกข์มาก จึงกลับมาใหม่แล้วพยายาม ปรับปรุงตัวเอง แต่ก็ยังแก้ไม่หายอยู่ดี เพียงแต่ดีขึ้นบ้างเท่านั้น ชาตินี้หมอจะต้องหักดิบ ทำตัวให้เหมือนผ…
การทำสวนส้มและการศึกษา
51
การทำสวนส้มและการศึกษา
ปรับสภาพดินให้ดีขึ้น ค่าเล่าเรียนของลูกๆทั้ง 5 คนเป็นสิ่งจำเป็นเช่นเดียวกับ ปุ๋ยเคมี ในฐานะพ่อที่รักลูกม…
ปรับสภาพดินให้ดีขึ้น ค่าเล่าเรียนของลูกๆทั้ง 5 คนเป็นสิ่งจำเป็นเช่นเดียวกับ ปุ๋ยเคมี ในฐานะพ่อที่รักลูกม…
ปรากฏการณ์..! หัวใจทองคำ
49
ปรากฏการณ์..! หัวใจทองคำ
ปรากฏการณ์..! หัวใจทองคำ ให้หลวงพี่ปรับรายละเอียดเกี่ยวกับหลวงปู่ หลวงพี่ก็ปรับแล้ว ปรับอีก วัดแล้ววัดอีกหลายรอบ จนรู้สึกมั่นใจมากๆ ว่าโอเค…
ปรากฏการณ์..! หัวใจทองคำ ให้หลวงพี่ปรับรายละเอียดเกี่ยวกับหลวงปู่ หลวงพี่ก็ปรับแล้ว ปรับอีก วัดแล้ววัดอีกหลายรอบ จนรู้สึกมั่นใจมากๆ ว่าโอเค…
การปรับองศาของใจ
30
การปรับองศาของใจ
ถ้ามนุษย์เราปรับองศาของใจเพื่อเตรียมพร้อมที่จะรับมือ กับสิ่งต่างๆ ในชีวิตประจำวันไว้ให้ดี เรื่องราวความวุ่นวายต่างๆ …
ถ้ามนุษย์เราปรับองศาของใจเพื่อเตรียมพร้อมที่จะรับมือ กับสิ่งต่างๆ ในชีวิตประจำวันไว้ให้ดี เรื่องราวความวุ่นวายต่างๆ …
บรรณานุกรม
79
บรรณานุกรม
1-80new.indd 79 บรรณานุกรม ชัยพฤกษ์ เพ็ญวิจิตร, พุทธศาสตร์กับวิทยาศาสตร์ (ฉบับ ปรับปรุงใหม่). กรุงเทพฯ : โรงพิมพ์จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย, ๒๕๔๕. ชมรมส่งเสริมการศึกษาและเอกลักษณ์ไทย, สมเด…
1-80new.indd 79 บรรณานุกรม ชัยพฤกษ์ เพ็ญวิจิตร, พุทธศาสตร์กับวิทยาศาสตร์ (ฉบับ ปรับปรุงใหม่). กรุงเทพฯ : โรงพิมพ์จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย, ชมรมส่งเสริมการศึกษาและเอกลักษณ์ไทย, สมเด็จป๋า …
การเตรียมความพร้อมก่อนการเรียนการสอน
64
การเตรียมความพร้อมก่อนการเรียนการสอน
62 69 40:1155 inviro ยกตัวอย่างเช่น สมมติว่าในชั่วโมงหนึ่ง เราสอนวิชชาชีวิตสัก 5 นาที ก่อนสอนเราก็ ปรับใจเด็กนักเรียนให้มีความพร้อมก่อนที่จะรับรู้ ให้คลายจากความฟุ้งซ่านด้วยการนั่งสมาธิ สัก 10 นาที ต่อจา…
40:1155 inviro ยกตัวอย่างเช่น สมมติว่าในชั่วโมงหนึ่ง เราสอนวิชชาชีวิตสัก 5 นาที ก่อนสอนเราก็ ปรับใจเด็กนักเรียนให้มีความพร้อมก่อนที่จะรับรู้ ให้คลายจากความฟุ้งซ่านด้วยการนั่งสมาธิ สัก 10 นาที ต่อจา…
การเตรียมความพร้อมในการเรียนการสอน
65
การเตรียมความพร้อมในการเรียนการสอน
…ียน ดังนั้น เราควรจะเลือกการเสียเพื่อให้ได้ โดยสละเวลา เล็กน้อยทุกวันเพื่อให้ธรรมทานแก่เด็ก เป็นการ ปรับใจของเขาให้มีความพร้อมก่อนที่คุณครู จะถ่ายทอดความรู้ใดๆ 83 63
…ียน ดังนั้น เราควรจะเลือกการเสียเพื่อให้ได้ โดยสละเวลา เล็กน้อยทุกวันเพื่อให้ธรรมทานแก่เด็ก เป็นการ ปรับใจของเขาให้มีความพร้อมก่อนที่คุณครู จะถ่ายทอดความรู้ใดๆ
การปฏิบัติธรรมเพื่อสร้างความสว่างภายใน
315
การปฏิบัติธรรมเพื่อสร้างความสว่างภายใน
…น้าตักพอสบายๆ ตั้งกายและศีรษะ ของเราให้ตรง ถ้านั่งในท่านี้ไม่ถนัด ก็สามารถ นั่งบนเก้าอี้หรือโซฟาได้ ปรับท่านั่งของเรา พอสบายๆ จนรู้สึกว่าลมหายใจและเลือดลม ในตัวเดินได้สะดวก หลับตาของเราเบาๆ สบายๆ คล้ายๆ ก…
…น้าตักพอสบายๆ ตั้งกายและศีรษะ ของเราให้ตรง ถ้านั่งในท่านี้ไม่ถนัด ก็สามารถ นั่งบนเก้าอี้หรือโซฟาได้ ปรับท่านั่งของเรา พอสบายๆ จนรู้สึกว่าลมหายใจและเลือดลม ในตัวเดินได้สะดวก หลับตาของเราเบาๆ สบายๆ คล้ายๆ ก…
วิธีฝึกสมาธิเพื่อสร้างสันติภาพโลก
43
วิธีฝึกสมาธิเพื่อสร้างสันติภาพโลก
…นหน้าตักพอสบายๆ ตั้งกายและศีรษะของเราให้ตรง ถ้านั่งในท่านี้ไม่ถนัด ก็สามารถนั่งบนเก้าอี้หรือโซฟาได้ ปรับท่านั่งของเรา พอสบายๆ จนรู้สึกว่าลมหายใจและเลือดลมในตัวเดิน ได้สะดวก หลับตาของเราเบาๆ สบายๆ คล้ายๆ ก…
…นหน้าตักพอสบายๆ ตั้งกายและศีรษะของเราให้ตรง ถ้านั่งในท่านี้ไม่ถนัด ก็สามารถนั่งบนเก้าอี้หรือโซฟาได้ ปรับท่านั่งของเรา พอสบายๆ จนรู้สึกว่าลมหายใจและเลือดลมในตัวเดิน ได้สะดวก หลับตาของเราเบาๆ สบายๆ คล้ายๆ ก…
การนั่งสมาธิและการปรับร่างกาย
111
การนั่งสมาธิและการปรับร่างกาย
110 หนูมักจะนั่งสมาธิก่อนนอนเป็นประจำ พอเริ่มนั่งหนูก็ ค่อยๆ ปรับร่างกายให้สบาย ค่อยๆ หลับตา จนรู้สึกว่า หลับตาได้เบาจริงๆ แล้วทำใจให้โล่งๆ ภาวนา “สัมมา อะระหัง” จนใ…
หนูมักจะนั่งสมาธิก่อนนอนเป็นประจำ พอเริ่มนั่งหนูก็ ค่อยๆ ปรับร่างกายให้สบาย ค่อยๆ หลับตา จนรู้สึกว่า หลับตาได้เบาจริงๆ แล้วทำใจให้โล่งๆ ภาวนา “สัมมา อะระหัง” จนใ…
การนั่งสมาธิ
214
การนั่งสมาธิ
…โดยเอา ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือขวาจรดหัวแม่มือ ข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตักพอสบายๆ ปรับท่านั่งของเราให้สบาย แล้วจึงหลับตาเบาๆ ผ่อนคลาย คล้ายกับตอนที่เราใกล้ จะนอนหลับ แต่อย่าเผลอหลับจริงๆ…
…โดยเอา ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือขวาจรดหัวแม่มือ ข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตักพอสบายๆ ปรับท่านั่งของเราให้สบาย แล้วจึงหลับตาเบาๆ ผ่อนคลาย คล้ายกับตอนที่เราใกล้ จะนอนหลับ แต่อย่าเผลอหลับจริงๆ…