ปรับ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 32

…หมั่นสังเกตว่าเราทําอย่างไรใจถึงแล่นเข้าไป สู่ภายในเรื่อย ๆ ทำอย่างไรใจถึงถอนออกมา แล้วเราก็ ค่อย ๆ ปรับปรุงวิธีการให้ถูกหลักวิชชา ประกอบความ เพียรให้กลั่นกล้า ถ้าทำได้อย่างนี้ เป็นบรรพชิตก็จะบวช อยู่อย่า…

เนื้อหานี้เน้นความสำคัญของการฝึกปฏิบัติธรรมให้ถูกวิธีเพื่อสร้างสุขภายใน การนั่งนิ่งอย่างสม่ำเสมอเป็นวิธีที่ช่วยให้ใจลดความวุ่นวายและเข้าไปสู่ภายในได้ดียิ่งขึ้น การเร่งร้อนหรือกดดันเนื้อหาภายในจะทำให้ค

…ะได้ไม่ปวดไม่เมื่อยกัน จัดท่านั่งให้ถูกส่วน แล้วมัน จะไม่ค่อยเมื่อย ขยับให้ดีทีเดียว ของใครของมันนะ ปรับให้ดี แล้วก็เริ่มต้นอย่างง่าย ๆ หลับตาเบา ๆ พอสบาย ๆ ก็ให้สังเกตดู หรือใช้เวลาสัก ๑ นาที สังเกตทั้งท…

…ที่เบิกบาน ซึ่งจะช่วยให้การนั่งสมาธิมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น สำหรับผู้ที่ไม่เห็นผลจากการปฏิบัติก็สามารถปรับปรุงวิธีการของตนได้

…ะ เราจึงเลื่อนการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวไปเป็นเดือน เป็นปี เป็น หลาย ๆ ปี เพราะฉะนั้นตอนนี้เราต้องมาปรับวิธีการให้ถูกต้อง มาปรับกันใหม่นะลูกนะ วันเวลาผ่านไป อายุเราเพิ่มขึ้น แต่ความแข็งแรงสดชื่นของ ร่างกา…

บทความนี้พูดถึงการปรับเปลี่ยนวิธีการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเอง โดยเชิญชวนให้เรายอมรับการเริ่มต้นใหม่เหมือนนักเรียนอนุบาล พ…

…ชั้นม.6 โรงเรียนมาแตร์เดอีวิทยาลัย อาสาสมัครแผนก ISO ศูนย์ประสานงานบุญ พอไปถึงที่สวนสุขจริงหนอ หนูก็ปรับตัว ปรับใจ แล้วก็เห็นว่าที่ผ่านมาแม้เราจะนั่งสมาธิทุกวัน แต่ก็ยังไม่พอ ต้องทำทั้งวัน หนูจึงเริ่มปล่อ…

เรื่องราวการเตรียมใจสู่การนั่งสมาธิและการทำตามหลักวิชชาเพื่อปล่อยวางทุกสิ่งและเข้าถึงความบริสุทธิ์ภายใน สัมผัสถึงความสุขที่มากกว่าที่เคยรู้สึกจากการนั่งสมาธิและการทำตามคำแนะนำของหลวงปู่ นอกจากนี้ยังมี

…ว่า “ธรรมกาย” จะไม่มีโอกาสมาสร้างบุญร่วมกัน นี่คือสัญลักษณ์ ของผู้มีบุญในกาลก่อน เพราะฉะนั้น ต้องรีบปรับปรุงตัวของเราให้ดี ปรับใจให้ดี อะไรที่ เป็นข้าศึกต่อการทำใจหยุดนิ่ง ที่จะเข้าถึงพระธรรมกายภายใน เราก…

บทความนี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการเข้าถึงธรรมกายและการปรับปรุงจิตใจให้ดีขึ้น เพื่อเป็นการสร้างบุญและพัฒนาตนเองให้สามารถเข้าถึงพระธรรมกายภายในอันสูงส่ง โดยเน้น…

…ิงอย่างนั้นหรือเปล่า ถ้าไม่เป็นก็แล้วไป ให้อภัย แต่ถ้าเราบกพร่องผิดพลาดจริงก็กลับตัว กลับใจเสียใหม่ ปรับปรุงแก้ไขกันไป ไม่ช้าเราก็จะได้ประคองกันไป จนถึงฝั่งของพระนิพพาน ส่วนผู้ที่จำเป็นจะต้องลาสิกขา เมื่อ…

การฟังคำแนะนำจากเพื่อนสหธรรมิกเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาตนเอง เราควรเปิดใจรับคำตักเตือนและพิจารณาตัวเองอย่างจริงจัง หากพบว่าเราบกพร่องให้แก้ไขและกลับตัวกลับใจ เพื่อสร้างบารมีร่วมกัน หากมีการลาออกจากการบว

…ถนาดี ขอให้รับฟังเอาไว้ แล้วก็นำมา พิจารณา ถ้าหากว่าสิ่งที่แนะนำตักเตือนนั้นเป็นความจริง เราก็แก้ไข ปรับปรุงตัวเสียใหม่ให้ถูกต้อง อย่าขุ่นมัว ถ้าหน้ายิ้มไม่ได้ ก็ให้ทำเฉย ๆ ถ้าขอบคุณได้ก็ขอบคุณ ถ้าขอบคุณไ…

ในบทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการพัฒนาตนเองในระยะเวลา 365 วัน โดยสนับสนุนให้ผู้คนเปิดรับคำแนะนำและการตักเตือนจากผู้อื่นในทางที่มีความรัก และการพิจารณาแก้ไขข้อผิดพลาด นอกจากนี้ยังเน้นความสำคัญของการอย

มีความรักปรารถนาดีต่อเรา ช่วยชี้ขุมทรัพย์ข้อบกพร่องให้ เราจะได้ ปรับปรุงแก้ไข เมื่อแก้ไขแล้วความสมบูรณ์ก็จะได้เกิดขึ้นกับตัวของ เรา เป็นการแนะนำสร้างสรรค์ เป็นสิ่งดีงาม…

บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการรับคำแนะนำจากผู้อื่นและการปรับปรุงตนเองเพื่อให้เกิดความสมบูรณ์ในชีวิต ซึ่งมีอุปสรรคจากกิเลสและความขุ่นมัวในใจที่บดบังการเห็นทางไปส…

…ิกตามที่ได้ปวารณากันเอาไว้ บางรูปก็เตือนโดยตรงตอนนั้น ได้เลย บางรูปก็ต้องหาโอกาสเตือนทางอ้อม ค่อย ๆ ปรับจิตปรับใจ จนกระทั่งจิตใจเขาเกลี้ยงเกลาสะอาดพอที่จะรองรับคำแนะนำที่ดีได้ จึงค่อยแนะนำกันไป เป้าหมายขอ…

บทความนี้กล่าวถึงการสร้างอนาคตที่ดีด้วยการปฏิบัติตามแบบแผนที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงวางไว้ โดยการแสวงหาและแยกย้ายไปปฏิบัติธรรมในสถานที่ที่เหมาะสม เช่น ป่าไม้ หรือชายทะเล ทั้งยังมีการสนทนาและให้คำแนะนำก

…รื่อยมาจนกระทั่งถึง ปัจจุบันนี้ ไม่มีสักวันที่จะเบื่อหน่ายในเพศสมณะ มีเฉพาะตอนบวช ช่วงแรก ๆ ที่กำลังปรับตัวให้เข้าหมู่เข้าพวกเขาได้ เพราะมันยังเป็น ของใหม่อยู่ แต่ก็ไม่ได้เบื่อหน่ายในเพศสมณะ ปรับว่าทำอย่า…

…งานเพื่อพระศาสนา แบ่งปันให้เห็นถึงความผาสุกและเป้าหมายในการบวชเพื่อศึกษาวิชชาธรรมกาย โดยเริ่มต้นต้องปรับตัว แต่ก็ยืนหยัดในทางนี้มาจนถึงปัจจุบัน.

…ังสารวัฏ เมื่อภารกิจเสร็จ บวช กันหมดนะ ทั้งหมดเลย ตอนนั้นผู้หญิงจะไม่มี จะหวนกลับคืนไปสู่ สภาวะเดิม ปรับปรุงโครงสร้างใหม่ของกายและใจให้เข้าสู่สภาวะเดิม ซึ่งเมื่อไรไม่ทราบ มหาปวารณา เราได้ปวารณากันไปเรียบร…

การบวชคือการสร้างบุญที่สำคัญ ซึ่งหากมีผู้เข้ามาร่วมบวชถึงล้านคน จะเกิดผลดีต่อตัวบุคคลและสังคมทั่วโลกในยุคที่มีผู้คนเข้าร่วมมากมาย ในอดีตมีการบวชมากถึงเจ็ดล้านคน แต่ในปัจจุบันการบวชยังมีจำนวนที่น้อย สิ

…่ตลอด เวลา มีการโจมตีพระพุทธศาสนาบ้าง พยายามหยิบยกเอาคำสอน ของพระพุทธศาสนาหลายอย่างไปเป็นของตัวบ้าง ปรับเปลี่ยนเพิ่ม เติมเทพเจ้าที่นับถืออยู่บ้าง จนที่สุดได้กลายเป็นศาสนาฮินดู ดัง ตำราเรียนเรื่องศาสนา เมื…

…นาพราหมณ์ ซึ่งมีบทบาทมากในการพยายามดึงศาสนิกกลับมาเมื่อพระพุทธศาสนาเจริญรุ่งเรืองขึ้น การโจมตีและการปรับเปลี่ยนคำสอนกลายเป็นเรื่องสำคัญในการใช้อิทธิพลเพื่อนำชาวพุทธเข้าไปในศาสนาฮินดู ในขณะที่ความรู้ในพระธ…

๑๐. พอดี เมื่อไม่รู้เนอะ การปรับกาย ปรับใจ ต้องท้าทุกรอบ โดยเอาตัวเราเป็นเกณฑ์ เป็นครู เราแสวงหา “ความพอดี” ว่า แค่ไหนพอเหมาะพอดี ลอ…

บทความนี้กล่าวถึงการค้นหาและรักษาความพอดีในชีวิต โดยเริ่มจากการปรับกายและจิตใจ เพื่อให้เรารู้สึกเบาโปร่งและไม่เครียด การรักษาอารมณ์ที่ดีนั้นจะช่วยให้เราสามารถนำใจกลับไ…

…ละไม ให้ได้ต่อเนื่องกันไป ทําอย่างนี้ แค่นี้เท่านั้น อย่าทำอะไรที่นอกเหนือจากนี้ แล้วใจของเราก็จะถูกปรับปรุง ปรับใจ ปรุงใจของเราให้ถูกส่วนเอง ใจก็จะค่อย ๆ ละเอียดลงไป ๆ เหมือนพ่อครัวชั้นดีที่มีรสมือปรุงอา…

เนื้อหาเกี่ยวกับการปรุงใจให้มีความนุ่มนวลและละมุนละไม ด้วยการวางใจให้นิ่งและมีสมาธิ ทำให้ใจถูกปรับปรุงอย่างค่อยเป็นค่อยไป วิธีนี้เปรียบเสมือนการปรุงอาหารที่ต้องใช้ความละเอียดและรสมือที่ดี ยกตัวอย่าง…

…วัดร้างและวัดที่กำลังจะร้างให้กลายเป็นวัดรุ่ง และ การที่วัดจะรุ่งได้นั้น มิใช่เพียงการก่อสร้าง ทาสี ปรับปรุงตกแต่งสถานที่ให้ดูสะอาดตาและสวยงาม เท่านั้น หากจะต้องมีการพัฒนาสิ่งแวดล้อมของวัด ที่ส่งเสริมการเ…

…์ของวัดร้างที่เพิ่มขึ้นและการที่พระธรรมทายาทได้เดินธุดงค์ไปช่วยพัฒนาให้เป็นวัดรุ่ง โดยไม่เพียงแค่การปรับปรุงสถานที่ภายในวัด แต่ยังรวมถึงการกระตุ้นให้ชาวบ้านเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ เช่น สวดมนต์และนั่งสมาธิ เพ…

…โลก ในอีก ๕ ปีข้างหน้า ส่วนใหญ่จะเกี่ยวข้องกับเรื่อง คอมพิวเตอร์ คือ เอาเทคโนโลยีสารสนเทศมาใช้ ในการปรับเมืองให้เป็นเมืองอัจฉริยะ ปรับตึกให้เป็น ตึกอัจฉริยะ ทำให้การติดต่อสื่อสารเป็นไปด้วยความ คล่องแคล่ว …

…ีการมุ่งเน้นที่การใช้เทคโนโลยีสารสนเทศในการพัฒนาเมืองให้เป็นเมืองอัจฉริยะ รวมถึงการใช้เทคโนโลยีในการปรับอาคารให้ฉลาดขึ้น เพื่อให้การติดต่อสื่อสารมีความคล่องตัวมากขึ้น อย่างไรก็ตาม มีความสำคัญที่เราจะไม่มอ…

…ธรรมจะได้เป็น ฝ่ายพระหรือฝ่ายบุญก็มีภารกิจที่จะต้องแก้ไข สโมธานนิคม เป็นวัดของเจ้าคณะอำเภอบึงโขงหลง ปรับปรุงเปลี่ยนแปลงปรับสภาพชีวิตมนุษย์ใหม่ นำ คือ พระครูวาปีคณารัตน์ หลวงพ่อบอกว่ารับไม่อั้น อยากได้หน่อ…

เนื้อเรื่องพูดถึงการฟื้นฟูพระพุทธศาสนาผ่านกิจกรรมต่างๆ เช่น การบวชอุบาสิกาและการอบรมเยาวชน ทุกคนได้รับแรงบันดาลใจจากคำสอนของคุณครูและแสงสว่างจากการทำดี โดยยกตัวอย่างนักเรียนที่เข้าร่วมโครงการเพื่อสร้า

…้เตลิดเปิดเปิงไปที่ไหน วิธีหลัก ๆ มีแค่ ๓ - ๕ วิธีเท่านั้น นอกนั้นอีก ๓๐ กว่าวิธี เป็นวิธีเสริมเพื่อปรับให้เหมาะกับ ๆ จริตของคนเท่านั้น และวิธีหลัก ๆ จะไปฝึกสำนักไหนก็ได้ ที่มีครูบาอาจารย์ดูแลอย่างจริงจัง…

หลักการทำสมาธิมีเพียงหนึ่ง คือ การน้อมใจที่ชอบเที่ยว ชอบคิด กลับมาที่ศูนย์กลางกาย เพื่อหยุดนิ่ง อยู่ที่นั่น โดยมีวิธีการประมาณ 3-5 วิธีที่สำคัญ และอีก 30 กว่าวิธีที่ช่วยเสริม เป็นไปตามหลักพระพุทธศาสนา

๗๒ ทันโลกทันธรรม เรื่อง : พระมหาสมชาย ฐานวุฑโฒ (M.D., Ph.D.) จากรายการทันโลกทันธรรม ออกอากาศทางช่อง DMC โรคมะเร็ง องค์กร ochrym โรคมะเร็งที่จะพูดถึงวันนี้เป็นโรคมะเร็งองค์กร คือ ถ้าหากว่าองค์กรหนึ่งเป

…นการจัดการเซลล์ที่ผิดปกติ สิ่งสำคัญคือการทำความเข้าใจถึงสาเหตุต่าง ๆ และวิธีการที่จะป้องกันและแก้ไข ปรับปรุงสุขภาพองค์กร เช่น การตรวจสอบสภาพแวดล้อมการทำงาน และการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในการทำงานอย่างมีประส…

…้วย คนก็มีแนวโน้ม ที่จะยอมรับสูง และถ้าตั้งกติกาขึ้นมาแล้ว เวลาใช้ จริง ๆ ยังใช้การได้ไม่ดีพอ ก็ต้องปรับเนื้อหา อย่าง พระสัมมาสัมพุทธเจ้าก็ทรงปรับเหมือนกัน ที่เรียกว่า อนุบัญญัติ ทรงปรับเป็นระยะ ๆ ปรับจนก…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการสร้างวินัยในองค์กร โดยเน้นการกำหนดระเบียบที่ชัดเจนและมีเหตุผล การปรับวินัยให้เหมาะสมกับสถานการณ์ และวิธีการทำให้สมาชิกในองค์กรปฏิบัติตามวินัยอย่างถูกต้อง นอกจากนี้ยังมีก…