หน้าหนังสือทั้งหมด

การปฏิบัติธรรมและความสุขในชีวิต
145
การปฏิบัติธรรมและความสุขในชีวิต
… คำพูดคำจาออกมา ก็เย็น เป็นคำพูดที่ใส ๆ ฟังแล้วชื่นบาน ชื่นใจ มีกำลังใจที่จะสู้ชีวิต ที่จะทำความดี ู้เฒ่าก็มีที่พึ่งภายในไม่ต้องไปหวังพึ่งลูกพึ่งหลาน มืออาร ไปมือ ๆ หนึ่ง มีที่อยู่เล็ก ๆ ที่นั่นที่น…
…ี่ใดสักแห่ง ถ้ามีความเชื่อมั่นในพระธรรม จะไม่รู้สึกเหงาหรือเศร้าสร้อย และสามารถมีความสุขได้ในตัวเอง ู้เฒ่ายังย้ำให้เห็นถึงความสำคัญของการทำความดีและอาศัยพระธรรมในการดำเนินชีวิต การทำอย่างสม่ำเสมอจะนำไ…
เป้าหมายชีวิตและการดับทุกข์
147
เป้าหมายชีวิตและการดับทุกข์
…อาย ใปสวรรค์ มีสุขในปัจจุบันแล้วก็ ดับทุกข์ได้ และเป้าหมายของ ชีวิตนี้ก็ได้มาจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ู้ที่ทรงบรรลุเป้าหมายของชีวิต แล้ว และทรงสอนอบรมเรามาตลอดมาตลอดถึงพวกเรา ครูไม่ใหญ่ที่นำคำสอนของพระ…
…งพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การทำพระนิพพานให้แจ้งและการสละตนให้พ้นจากกองทุกข์เป็นหลักการสำคัญ ที่ทุกคนต้องเชิญกับทุกข์ ไม่ว่าชนชั้นใด ๆ ซึ่งสามารถประสบความสำเร็จได้โดยการปฏิบัติ สมาธิอาจช่วยให้สำนึกถึงทางสว่…
การหลุดพ้นจากทุกข์ผ่านพระรัตนตรัย
149
การหลุดพ้นจากทุกข์ผ่านพระรัตนตรัย
…ขุและญาณทัสสนะ เมื่อใจลดออกมาจากนิรนธรรม และความมืดที่มาหุ่มดวงจิต จะเห็นอะไรไปตามความเป็นจริง ไม่มีิดเพี้ยนเลย รู้ไหมรกููไปตามความเป็นจริง เมื่อถึงพระรัตนตรัยแล้ว เห็นก็ดีสะอาด แล้วเห็นวิธีที่จะหลุดพ…
การมองเห็นความจริงและความสะอาดในใจเป็นสิ่งที่สำคัญในการหลุดพ้นจากทุกข์ ่านการใช้พระรัตนตรัยในตัวเรา การที่ใจลดออกจากนิรนธรรมและความมืดทำให้เราเห็นความเป็นจริงโดยไม่ิดเพี้…
การค้นหาความสงบในจิตใจ
157
การค้นหาความสงบในจิตใจ
…อเราคิดอะไรไม่ออก ก็ให้ออกจากความคิด ทำจิตให้สงบ แล้วก็พบทางออก คือ 1 นาที ที่ให้ใจของเรานี่ถึงท่านู้ภายใน ู้มีอุปภาพอ่อน ไม่มประมาณ คือพระรัตนตรัยในตัว สมมติเราเครียดคลั่งนานมา ตั้ง 1 ชั่วโมง เราหย…
…มื่อเรารู้สึกเครียดหรือหนักใจ การหยุดพักและทำจิตให้สงบเป็นสิ่งสำคัญ แม้เพียง 1 นาทีในการเชื่อมต่อกับู้ภายในหรือพระรัตนตรัยในตัว สามารถนำมาซึ่งความคิดและไอเดียใหม่ที่มีค่ามากยิ่งขึ้น ทุกอย่างในชีวิตสาม…
หน้า5
175
การูกโกรม ูกพาบา เป็นเหตุให้ใจเราศรัทธ์มอง ขุ่นมัว เป็นทุกข์ หลักไม่เป็นสุข ตื่นก็ไม่เป็นสุข เหมือนคนป…
การเข้าใจในโลกและพระนิพพาน
179
การเข้าใจในโลกและพระนิพพาน
…ี่จะให้เข้าใจในโลกนี้ มันต้องสั่งสมดวงปัญญามา ได้พบพระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระปัจเจกพุทธเจ้า พระอรหันต์ ู้รู้ บัญฑิตนักปราชญ์ทั่วหลาย ที่เราคงเคยได้ยินคำว่า เป็นอุปนิสัยแห่งพระนิพพาน ก็จะต้องสั่งสมอบนิสัย…
บทความนี้กล่าวถึงการเข้าใจในโลก่านการสั่งสมดวงปัญญาและการเรียนรู้จากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและบัณฑิตนักปราชญ์ การมีอุปนิสัยพระนิพพานช่ว…
การฝึกสมาธิผ่านดวงนิมิต
192
การฝึกสมาธิผ่านดวงนิมิต
…นที่ ดวงนี้ เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรรค” อันเป็นประตูเบื้องต้น ที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่งมรรคลนิพพาน การระลึกถึงนิมิตสำารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำภา…
…ดวงนิมิต โดยใช้ความรู้สึกของดวงดาวดวงเล็ก ๆ ที่ซ้อนอยู่ตรงกลาง ทำให้เกิดดวงธรรม ซึ่งเป็นประตูสู่มรรคลนิพพาน การระลึกถึงนิมิตสามารถทำได้ทุกที่และทุกอิริยาบถ แต่ควรทำอย่างสม่ำเสมอและใช้วิธีที่สบายเพื่อป…
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
193
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
…จะทำให้จิตเคลื่อนไหวจากศูนย์กลางกายไปสู่จุดนั่น 2. อย่าอยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติ มีให้ลจากบริการกรรมฐานและบริการนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อได้นั้นอย่ากังวล ถ้าถึงเวลาแล้วอิ่มเห็นเอง การบั…
…ทำใจให้เป็นกลางและระมัดระวังในการกำหนดลมหายใจ ขณะเดียวกันยังเน้นการประคองสติและความไม่กังวลเกี่ยวกับลลัพธ์ของการฝึก เนื้อหาได้แก่การเปรียบเปรยถึงการเห็นนิมิตเหมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ และการจัดลำ…
การฝึกสมาธิและความสุข
194
การฝึกสมาธิและความสุข
…อดชีวิต ดำรงตนอยู่ในศีลธรรมอันดี ย่อมเป็นหลักประกันได้ว่า ได้ที่พึ่งของชีวิตที่ถูกต้องดีงาม ที่จะส่งลให้เป็นู้มีความสุข ความเจริญ ทั้งในภพชาตินี้และภพชาติหน้า เด็กเณรูญใหญ่ ูใหญ่เมตตาเด็ก ทุกคนมีคว…
…ลอดเวลาเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้สามารถรักษาสมาธิและความสงบได้อย่างยั่งยืน การฝึกสมาธิที่กล่าวมานี้จะส่งลให้เกิดความสุขและความเจริญในชีวิต ถ้าไม่ทอดทิ้งการปฏิบัติและรักษาศีลธรรม การเกิดสันติสุขที่ทุกคนฝัน…
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
195
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ 1. ลต่อตนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต • ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ …
การฝึกสมาธิส่งลให้คุณภาพจิตใจดีขึ้น ทำให้จิตใจสะอาดและสงบ ส่งลให้มีความจำและสติปัญญาที่ดีขึ้น รวมถึงช่วยส่งเสริมบ…
ผลกระทบของการประพฤติธรรมต่อครอบครัวและสังคม
197
ผลกระทบของการประพฤติธรรมต่อครอบครัวและสังคม
2. ลต่อครอบครัว 2.1 ทำให้ครอบครัวมีความสงบสุข เพราะสมาชิกในครอบครัวเห็นประโยชน์ของการประพฤติธรรม ทุกคนต…
การประพฤติธรรมมีลต่อครอบครัวโดยทำให้มีความสงบสุข สมาชิกทุกคนอยู่ในกรอบของศีลและมีความรักใคร่สามัคคีกัน นอกจากนี้ยังท…
ผลต่อศาสนา
199
ผลต่อศาสนา
4. ลต่อศาสนา 4.1 ทำให้เข้าใจพระพุทธศาสนาได้อย่างถูกต้อง และรู้ถึงคุณค่าของพระพุทธศาสนา รวมทั้งรู้เห็นด…
บทความนี้พูดถึงลของการเข้าใจพระพุทธศาสนาและการปฏิบัติธรรมอย่างถูกต้อง โดยชี้ให้เห็นว่าการฝึกสมาธิเป็นวิธีหนึ่งที่จะ…
การเข้าใจตัวตนที่แท้จริงของคุณยาย
6
การเข้าใจตัวตนที่แท้จริงของคุณยาย
ละสังขารนั้นเปรียบได้กับิวหนังกำพร้า ซึ่งเป็นส่วนที่อยู่นอกสุดของร่างกายเท่านั้น ยังไม่สามารถถอด่ายถึงความเป็นตัวตนอันแท้จร…
บทความนี้สำรวจแนวคิดเกี่ยวกับละสังขารและความเป็นตัวตนที่แท้จริง โดยเน้นที่คำสอนของพระเดชพระคุณพระงคลเทพมุนี เกี่ยวกับความหมายของคุณยายและการเข้าใจจิวิชาธรรมกาย เพื่อเป็นแนวทางในการเข้าถึงความรู้ที่ลึก
คำนำ หนังสือชุด “คุณยาย In My Heart”
9
คำนำ หนังสือชุด “คุณยาย In My Heart”
คำนำ PREFACE. เนื่องในโอกาสครบรอบ 100 ปี ของคุณยายอาจารย์มหารัตน์อุบลสักจันทร์ ขน noby ู้ให้กำเนิดวัดพระธรรมกาย ในวันที่ 19 มกราคม พ.ศ. 2552 คณะศิษย์านุศิษย์ของคุณยายอาจารย์ทั่วโลกได้พร้อ…
…รอบ 100 ปี ของคุณยายอาจารย์มหารัตน์อุบลสักจันทร์ คณะศิษย์ได้รวบรวมความทรงจำจากพระเดชพระคุณหลวงพ่อและู้มีประสบการณ์เพื่อจัดพิมพ์เป็นหนังสือ “คุณยาย In My Heart” เป็นการแสดงความกตัญญูอย่างสูงต่อคุณยายใน…
หนังสือชุด "คุณาย In My Heart"
10
หนังสือชุด "คุณาย In My Heart"
…กองทัพธรรม เล่มที่ 4: คุณยายกับหลวงพ่อ เล่มที่ 5: ชัยชนะของคุณยาย เล่มที่ 6: ต้นแบบนักสร้างบารมี คณะู้จัดทำหวังเป็นอย่างยิ่งว่าหนังสือชุดนี้จะ เป็นประโยชน์แก่ทุกท่าน และขออนุโมทนาบุญที่ได้ ให้การสนับส…
…คน เล่มที่ 1 ถึง 6 นำเสนอความรู้และประสบการณ์ที่มีคุณค่าของคุณยาย รวมถึงการสู้ชีวิตและการสร้างบารมี ู้จัดทำหวังว่าเนื้อหาในหนังสือจะเป็นประโยชน์ต่อู้อ่านทุกคน โดยเฉพาะในแง่ของการเรียนรู้และการพัฒนาตน…
หน้า16
16
…ชาข้าวพระ 116 ... คุณยายสอนข้ามชาติเพ 122 ... คำสอนจากเรื่องจริง 128 ... คุณยายสอนให้รักบุญ 136 ... ีเพื่อนบอกข้อสอบ 140 ... ตัดไม้ข่มนาม
ความประทับใจในตัวคุณยาย
51
ความประทับใจในตัวคุณยาย
…ตรง ดำรงสติมั่น" มาแล้ว พอเห็นยายก็จะนึกถึงคำนี กายของท่านตั้งตรง ไม่เคยเห็นท่านนั่งหลังงอ โค่ง หรือล่อยหลบ ปกติเห็นท่านนั่งตัวตรงหลังพึ่งอากาศ ขี้ตตั้งจากอย่างเป็นธรรมชาติ โครงร่างของท่านดี และเหมาะก…
…อชื่นชอบในความสงบและความสะอาดของที่พักของท่าน ซึ่งทั้งหมดนี้ได้ทำให้เกิดความเคารพและชื่นชมในตัวท่าน ู้นี้เป็นแรงบันดาลใจในการทำสมาธิและการรักษาสติในชีวิต.
ความน่ารักของบ้านและการสร้างความรัก
65
ความน่ารักของบ้านและการสร้างความรัก
…นและตัวเรา เขาจะมองเห็น หัวใจอันสะอาดสะอ้านของเจ้าของบ้านได้ก็ต้อง เริ่มจากตัวบ้าน ประตูบ้าน ฝาบ้าน นังบ้าน แล้ว เข้ามาในบ้าน ความรักสะอาดของคุณย่านี้เองเป็น คุณวิเศษที่จับต้องได้ ทำให้ท่านเป็นที่รักเ…
เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการทำให้บ้านสะอาดและน่ารักเพื่อสร้างความประทับใจให้กับู้มาเยือน โดยการทำให้บ้านน่าอยู่จะช่วยเสริมสร้างความรักและความเชื่อมั่นในตัวเจ้าของบ้าน โดยเฉพาะอย่า…
เริ่มเรียนธรรมะและการปฏิบัติ
77
เริ่มเรียนธรรมะและการปฏิบัติ
…ในใจ ส่วนคุณยายก็ปลุกตัวไปทำภารกิจของท่านในโรงงานท่ัววชาชในฐานะหัวหน้าคราดู ซึ่งพระเดชพระคุณหลวงปู่ ู้ค้นพบวิชาธรรมภายในเป็นู้ตั้ง หลวงพ่อได้รับความรู้จากคุณยายมากมาย ท่านพูดซ้ำๆกันบ่อยครั้งเป็นการตอ…
ในเรื่องนี้ ู้เขียนเล่าถึงการเรียนธรรมะที่เริ่มต้นใหม่ โดยได้รับความรู้จากคุณยายและหลวงพ่อ ่านการฝึกปฏิบัติธรรม…
การประยุกต์วิชาธรรมกายในการทำความสะอาดจิตใจ
82
การประยุกต์วิชาธรรมกายในการทำความสะอาดจิตใจ
…เพื่อทำความสะอาดธาตุธรรรมต่างๆ ท่านเห็นในสมาธิว่าได้แยกธาตุออกมากลั้นแก้ทำความสะอาดแล้วจึงลืมตาดูว่าลคืือกายภายนอกนั้นสะอาดขึ้นตามที่เห็นในสมาธิหรือเปล่า เป็นเพราะท่านชอบให้หลวงพ่อเนื้อตัวสะอาด ท่านจึ…
…ในการทำความสะอาดธาตุธรรมและการปฏิบัติในสมาธิ รวมทั้งการนำเสนอความสำคัญของการทำความสะอาดจิตใจ ซึ่งส่งลต่อการเยแ่ธรรมะอันบริสุทธิ์. การจัดการธาตุต่างๆ ่านสมาธิทำให้ท่านเห็นลลัพธ์ในชีวิตจริงว่าเป็นไป…