หน้าหนังสือทั้งหมด

การหยุดนิ่งของใจในธรรมะ
44
การหยุดนิ่งของใจในธรรมะ
…ฉพาะทางธรรมจะทำท่าน ก็ต้องเอาใจมาหยุดนิ่งอยู่ตรงนี้ ท่าน้อยก็จะได้รับบุญมาก จะรักษาศีลให้บริสุทธิ์ดู่อง ก็ต้องเอาใจ มายู่ที่ตรงนี้ เพราะศีลนั้นบังเกิดขึ้นที่ตรงนี้ รักษาคือทำให้อยู่ใจของ เราก็ต้องอยู่…
…ระธรรมกาย ซึ่งเป็นการรักษาศีลให้บริสุทธิ์ การเจริญภาวนาในลักษณะนี้ช่วยให้เกิดความบริสุทธิ์ในใจ ทำใหู้้ปฏิบัติรับบุญได้มากขึ้น ่านการมีสติต่อการภาวนาที่เบา สม่ำเสมอ และใจเย็น ทุกคนควรนำใจมาตั้งอยู่กับ…
การเข้าถึงพระธรรมกายและการฝึกใจ
46
การเข้าถึงพระธรรมกายและการฝึกใจ
…น นึกอย่างง่าย ๆ นะ คุณนะ ถ้เริ่มยาก แปลว่าเราเริ่มมีบาปปล่อยตาแล้ว กุลชนียตาแล้ว แต่ถ้าหลับตาเบา ๆ ่อนคลายสบาย อย่างที่เคยบอกบ่อย ๆ ซะ ๆ นั้นแหละ ถ้าทำอย่างนั้นได้ เดียวก็จะได้อย่างง่าย ๆ เช้านี้อาก…
…การพัฒนาจิตใจและเข้าถึงพระธรรมกาย โดยเน้นการฝึกฝนใจให้มีสมาธิ รวมถึงการหลีกเลี่ยงความฟุ้งซ่านต่าง ๆ ่านการ่อนคลายและการมีความเข้าใจในพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพื่อให้ทุกคนสามารถเข้าถึงความสุขสงบภายในได้ง่…
การค้นหาความสุขที่แท้จริง
52
การค้นหาความสุขที่แท้จริง
ที่เกี่ยวข้องกับู้คน สัตว์ สิ่งของ การทำมาหากิน การครองเรือน การศึกษาเล่าเรียน การสนุกสนานลิตลิตไปในทางโลก จากก…
บทความนี้สำรวจแนวคิดเกี่ยวกับการค้นหาความสุขที่แท้จริง่านประสบการณ์และการรับรู้ในชีวิตประจำวัน ู้คนและสื่อมักหลอกให้เราเชื่อว่าความสุขคือสิ่งที่สามารถสัม…
การค้นหาความสุขที่แท้จริง
53
การค้นหาความสุขที่แท้จริง
…ื่มเครื่องดื่มของเมาไม่ช้ากแบบว่านั้นก็คือความสุข เราถูกหลอมถูกสอนให้เชื่ออย่างนั้น หรือการถูกต้องสมลิต ตั้งแต่สมลิตคน สัตว์ สิ่งของว่านั้นแหละคือความสุข หรือความฟุ้งฝัน คิดอะไรไปเรื่อยเปื่อยอย่างนั้…
บทความนี้สำรวจว่าความสุขในชีวิตมนุษย์มีความหมายอย่างไรและเกิดจากอะไร โดยเปรียบเทียบกับประสบการณ์ต่างๆ ในชีวิต เช่น การดื่มกินและความเราสอนให้เชื่อในความสุขที่มาจากสิ่งต่างๆ พูดถึงการถูกหลอมให้เชื่อว่า
การค้นหาความสุขจากใจหยุดนิ่ง
54
การค้นหาความสุขจากใจหยุดนิ่ง
…ามันไม่ใชเลย และก็มาเจอใหม่ สุขที่เกิดจากใจหยุดนิ่ง นี้แหละถึงจะยอมรับว่า อย่างนี้ใชเลย ต้องอย่างนี้ิดจากนี้มิใช่ ชีวิตใคร่านร้อน่านหนาวยัง่านมาหลายฤดูแล้วจะพบเข้าใจเลยว่า ตลอดเวลาที่่านมามากระทั…
การค้นหาความสุขที่แท้จริงมาจากการหยุดใจเมื่อเราหยุดใจเพียงชั่วครู่เราจะพบกับสุขที่ต่างจากที่เคยเข้าใจ ชีวิตที่จะต้องประสบกับความสุขที่แท้จริงนั้นแตกต่างจากความสุขทางโลก ที่เกิดจากใจที่หยุดนิ่งเท่านั้น
สุขและนิพพานในแนวคิดทางพุทธศาสนา
55
สุขและนิพพานในแนวคิดทางพุทธศาสนา
…มสุข คือ นิพพาน ไม่มีอะไรเหนื่อยรั้งออกมาแล้ว เพราะหมดจากโลภะ โทสะ โมหะ ก็เสอสะเหหนี่ยรั้นหมดสิ้นไป ู้ท่านก็จะบอกอย่างนี้แหละ นิพพาน ปรม สุข พระนิพพานเป็นบรมสุขท่านยืนยันท-Pะนั่น เพราะฉะนั้นเราเกิดมา…
สุขปานกลางเป็นสภาวะที่ไม่มั่นคง อาจมีความทุกข์เข้ามาเมื่อออกจากสวรรค์หรือมนุษย์ กลับกันกับบรมสุขที่นิพพาน ซึ่งเป็นการหมดจากโลภะ โทสะ โมหะ ทำให้ไม่มีความเหน็ดเหนื่อยและความทุกข์ พระนิพพานคือบรมสุขที่เก
การเข้าถึงกายธรรมอาวุธและนิพพาน
56
การเข้าถึงกายธรรมอาวุธและนิพพาน
ธรรมดวงนี้พระเดชพระคุณหลวงปู่ฟูพระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) ู้ค้นพบวิชชาธรรมกาย ท่านเรียกว่า ดวงธรรมมานุปัสสนาสติปัฏฐาน หรือดวงปฐมมรรค นี่คือ ด้านทางเบื้องต้น ห…
บทความนี้ว่าด้วยการเข้าถึงกายธรรมอาวุธ่านการพัฒนาจิตใจ โดยเริ่มจากดวงธรรมมานุปัสสนาสติปัฏฐานที่ปรากฏขึ้นที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นจุ…
ความรู้ภายในที่มนุษย์ขาดแคลน
57
ความรู้ภายในที่มนุษย์ขาดแคลน
…ย ๆ อย่างมันนับบงบังเอาไว้ แต่เมื่อไรเราข้ามสิ่งเหล่านี้ไป ลิ่มไปก่อนชั่วคราวว่า เราเกิดมาในศาสนาและ่าพันธุ์ดูด มีความเชื่อหลากหลายแค่ไหน และก็เปิดโอกาสให้ตัวเองก้าวเข้ามาศึกษาความรู้เพิ่มเติม ซึ่งเป็…
…ขยายความถึงความรู้ภายในที่มนุษย์ทุกคนมีอยู่แล้ว แต่กลับไม่เข้าใจหรือไม่รู้จักตัวตนของตนเอง อธิบายถึงลกระทบจากความเชื่อที่หลากหลาย และการปิดตัวเองในการเรียนรู้ความจริงของชีวิต ่านการศึกษาพระพุทธศาสนาเ…
การหยุดใจและการเข้าใจพระตถาคตเจ้า
65
การหยุดใจและการเข้าใจพระตถาคตเจ้า
ู้ที่นับ ู้บิณฑบาตแล้ว เป็นสภาวะที่พึงที่จะลึกที่แท้จริงของเรา มีลักษณะ สง่างามมาก ได้ลักษณะมหาบุรุ…
…ะบิณฑบาตและการค้นพบความสง่างามภายในของตัวเรา ซึ่งสัมพันธ์กับการหยุดใจที่ศูนย์กลางหรือกายฐานที่ 7 โดย่านการเห็นธรรมความจริง และการเชื่อมโยงกับพระตถาคตเจ้าภายใน การหยุดใจเป็นสิ่งสำคัญที่หลวงปู่พระู้ปรา…
การเจริญสมาธิภาวนา
69
การเจริญสมาธิภาวนา
…เพื่อเป็นที่ยึดที่เกษของใจเรา จะเป็นดวงแก้ว องค์พระใส ๆ หรือเป็นสิ่งที่เราคุ้นเคย จะเป็นเพชรลิเกนดา ลไม้งามกากไม้ หรืออะไรก็แล้วแต่ที่เราคุ้นเคย จะต้องเป็นวัตถุที่นำมาซึ่งความบริสุทธิ์ของกายจากใจ ทำให…
…์บูชาพระรัตนตรัย โดยการหยุดความคิดและนำใจมาหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 การเลือกวัตถุที่สร้างความ่องใสให้ใจ โดยมุ่งเน้นที่การสื่อสารระหว่างใจและวัตถุ เช่น ดวงแก้ว หรือ องค์พระ เพื่อเสริมสร้างสมาธิแ…
ดวงบุญและความสำเร็จในชีวิต
78
ดวงบุญและความสำเร็จในชีวิต
…ถึงใครบางคนที่ทำให้เราชุ่มมัว นี้ถึงคำพูดเราวิ่งราวทั้ง ๆ ที่เขาก็ไม่ได้รู้เรื่องเลย และเหตุการณ์ที่่านมา นานแล้ว พอนึกก็จะมีอายตนะไปดึงดูดสิ่งเหล่านั้นมาทำให้เราชุ่มมัวได้ บุญก็เช่นเดียวกัน ถ้าถึงบ่อ…
…ถึงดวงบุญที่ทำให้เราชุ่มมัวและสร้างความสุขในชีวิต การเชื่อมโยงระหว่างบุญในอดีต ปัจจุบัน และอนาคต ส่งลกระทบต่อชีวิตและพัฒนาการของเรา ดวงบุญเปรียบเสมือนดวงแก้วที่ใส บริสุทธิ์ สร้างความสงบและความเย็นสบาย…
การหยุดใจเพื่อเข้าสู่ความสุขที่แท้จริง
82
การหยุดใจเพื่อเข้าสู่ความสุขที่แท้จริง
…อนุภาพของใจ ดวงปัญญา มหากรุณา ความรักและปรารถนาดีต่อสรรพสัตว์ ทั้งหลาย โดยไม่จำกัดเชื้อชาต ศาสนาและเ่าพันธุ์อย่างแท้จริง เพราะฉะนั้นตอนนี้ให้หยุดใจ นิ่ง ง่าย เบา สบาย ่อนคลาย ตอนนี้เรากำลังนึกถึงดวงบ…
…ีที่สามารถนำไปสู่ความพึงพอใจสูงสุดและความสุขที่แท้จริง โดยการนั่งนิ่ง ๆ และฝึกฝนจิตใจให้เบา สบาย และ่อนคลาย ตอนนี้เราสามารถนึกถึงดวงบุญและพยายามประคองใจด้วยการบริกรรมภาวนา เช่น 'สัมมา อะหัง' เพื่อเติม…
ความพร้อมและการเจริญสมาธิ
95
ความพร้อมและการเจริญสมาธิ
…ย่างไร วันนี้ใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายอย่างนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบาสบายได้ต่อเนื่อง หรือว่าวันใดทำอย่างไรจึงได้ลตรงกัน ข้าม สิ่งนี้ไม่มีใครทำแทนกันได้ เป็นเรื่องเกี่ยวกับตัวของเราเอง 99 ความพร้อมไม่มีในโลก
…การรักษาความสงบของจิตได้ดียิ่งขึ้น การพัฒนาจิตใจนี้เป็นสิ่งที่ต้องทำด้วยตนเองและไม่มีใครทำแทนเราได้ ่านการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอและการสังเกตตัวเอง
การค้นพบความสุขภายใน
98
การค้นพบความสุขภายใน
…งน้อยก็ไม่สุขไม่ทุกข์ ที่เขาเรียกวา อทุกข์สุข คือ ไม่สุขแต่มัก็ ไม่เป็นความทุกข์ มันจะเป็นกลาง ๆ เย ๆ แต่ยังไม่มีความสุขอย่างที่ เราอธิบายว่ามีความสุข แต่ ณ จุดนั้น ถ้าเราประคองต่อไป จากทุกข์สุข…
บทความนี้ตีแ่ถึงการเดินทางสู่การค้นพบความสุขภายใน ่านการไม่สนใจคำพูดของู้อื่น และมุ่งมั่นประคองใจให้ถึงจุดที่ไ…
การหยุดนิ่งและความสุขภายใน
99
การหยุดนิ่งและความสุขภายใน
…. ไก่ ทำ ไม้ เรียก ก. ไก่ เพราะ มัน ยัง ไม่ ถึง เวลา หน้าที่ ของ เรา คือ นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา สบาย ่อนคลาย เฉย ๆ ไม่ คิด อะไร ทำ ตัว เหมือน หุ่นยนต์ อย่าง นั้นแหละ นิ่ง ๆ มี อะไร ให้ ดู เรา ดู ไป เรี…
บทความนี้นำเสนอวิธีการค้นพบความสุขภายใน่านการหยุดนิ่งและการเป็นู้สังเกตที่ไม่ตัดสินใจหรือคิดอะไรมากเกินไป. ู้อ่านจะได้เรียนรู้ว่า ความสุข…
การเข้าถึงธรรมะในชีวิตประจำวัน
116
การเข้าถึงธรรมะในชีวิตประจำวัน
…เจ้า ว่า คำแนะนำสอนของท่านช่างดีเลิศประเสริฐจริง ๆ ที่นำให้เราไปดูไปเห็นสิ่งที่มีอยู่ในตัว ซึ่งเป็นแังในชีวิตติดต่อกันมาตั้งแต่ ปฐมชาติดีได้เกิดมาเป็นมนุษย์ เราอึดอัดรวยใต้พระสัมมาสัมพุทธเจ้าปรุงไปเ…
…นื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการเข้าถึงธรรมะในชีวิตประจำวันที่ช่วยให้เราเข้าใจและเห็นภาพภายในของตนเอง ่านคำแนะนำของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่งทำให้เราต้องเรียนรู้จนสามารถอยู่ในจุดที่นิ่งได้ รวมถึงอัศจรรย์ใ…
การเติบโตและการเข้าใจในชีวิต
125
การเติบโตและการเข้าใจในชีวิต
มันไม่เป็นอย่างนั้น ต้องยอมรับนะลูกนะ อย่าฟัง่านนะ ยอมรับว่า ต้นกล้าอ่อน มันยังไม่มีลูกหรอก ไม่มีดอก ไม่มีล ลูกคนไหนที่ทำสวน ทำไร่ ทำงานเข้าใจมั…
บทความนี้พูดถึงการยอมรับความจริงเกี่ยวกับชีวิตและการเติบโต เราต้องให้ความหมายกับประสบการณ์และการดูแลต้นกล้าของเรา โดยใช้ความใจเย็นและความเข้าใจในการพัฒนาอย่างเต็มที่ ทั้งยังแนะนำให้ดูแลความรู้สึกภายใน
การเริ่มต้นใหม่และการปฏิบัติธรรม
140
การเริ่มต้นใหม่และการปฏิบัติธรรม
…ภายใน ให้สูดกลิ่นจากร่างกายของเรา เขาจะบอกเราเองว่านั้นไม่ใช่ คือพอคิวมด มันตั้งบริเวณรอบนอกตา หน้าาก เกร็งทั้งเนื้อทั้งตัว นั่งแล้วรู้สึกเวลานานเหลือเกิน หรือรู้สึกเบื่อ ท้อ อย่างนี้ไม่ใช่ แล้ว อย่า…
เนื้อหานี้อธิบายถึงความสำคัญของการเริ่มต้นใหม่ในชีวิตและการปรับกายและใจให้เข้ากันกับธรรมชาติ เพื่อทำให้สามารถเห็นธรรมภายในตัวเองได้ ในกรณีที่รู้สึกไม่สบายหรือเบื่อหน่ายให้เริ่มการปรับใหม่อย่างง่าย ๆ โ
การทำสมาธิและการภาวนา
142
การทำสมาธิและการภาวนา
พระสงฆ์ เป็นวัตถุอุ่นิลิคอันบริสุทธิ์ส่งให้เป็นประดุจหัวใจของใจู้เฒ่าไว้ให้ต่อชู่งนี้ นิทถึงศูนย์กลางกายวันละ ๒ เวลา ให้เรานิถึงศูนย์กลางกายบ่อย ๆ จะมีภาพหรือไม่…
พระสงฆ์เป็นวัตถุอุ่นิลิคที่บริสุทธิ์ ส่งให้เป็นดวงใจของู้สูงอายุ การนิทถึงศูนย์กลางกายวันละ ๒ ครั้งจะช่วยให้ใจคุ้นเคย เช่นเดียวกับเพื่อนต่างศาสนิกที่ทำละหม…
การพัฒนาสมาธิอย่างมั่นคง
150
การพัฒนาสมาธิอย่างมั่นคง
…ย วิจารณ์ประสบการณ์ว่าถึงขั้นนั้นขั้นนี้แล้วหรืออะไรต่าง ๆ ให้ทำตัวเหมือนนักเรียนอนุบาล แม้ตัวจะเป็นู้ใหญ่มาใจเหี้อนในเซ็นต์เหมือนเด็ก เด็กซึ่งไม่มีความรู้อะไรมากมาย ทำเฉย ๆ ไป ทั้งหมดที่กล่าวมาแล้ว …
…ิดกับนิมิตหรือภาพต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อทำสมาธิ เพราะสิ่งเหล่านั้นไม่ใช่จริงและอาจสร้างความเข้าใจที่ิดในจิตใจได้ เราควรมีใจที่เป็นกลางและไม่ยึดติดกับสิ่งใดเมื่อฝึกทำสมาธิขณะเดินทางสู่ความบริสุทธิ์ในจิ…