หน้าหนังสือทั้งหมด

การต่อสู้เพื่อความสุข
21
การต่อสู้เพื่อความสุข
…วเช่นเดิม เมเหล้าหัว- ราน้ำ ในแวดล้อมบ้านที่เปิดโรงไพ่ขนาด ครอบครัว งานการเดี่ยวทำเดี๋ยวหยุด ไม่รับ ผิดชอบอะไร กลับกลายเป็นการเพิ่ม ภาระให้กับเธอมากขึ้น เธอจึงเริ่มมีความคิด อยากแยกกันอยู่กับสามี เพราะไม…
…วเช่นเดิม เมเหล้าหัว- ราน้ำ ในแวดล้อมบ้านที่เปิดโรงไพ่ขนาด ครอบครัว งานการเดี่ยวทำเดี๋ยวหยุด ไม่รับ ผิดชอบอะไ
การรักษาทารกน้อย
19
การรักษาทารกน้อย
…มาย้ายลูกออกจากโรงพยาบาล เมืองราช มาที่อยู่ที่โรงพยาบาลศูนย์แม่และเด็กจังหวัดราชบุรี ทารกน้อยร้องไห้ผิดปกติเมื่อมาถึงโรงพยาบาลใหม่ หมอ พบว่าท่อออกซิเจนหลุดทำให้เด็กขาดอากาศนาน 5 ชั่วโมงเศษ ระหว่างเดินทาง…
…มาย้ายลูกออกจากโรงพยาบาล เมืองราช มาที่อยู่ที่โรงพยาบาลศูนย์แม่และเด็กจังหวัดราชบุรี ทารกน้อยร้องไห้ผิดปกติเมื่อมาถึงโรงพยาบาลใหม่ หมอ พบว่าท่อออกซิเจนหลุดทำให้เด็กขาดอากาศนาน 5 ชั่วโมงเศษ ระหว่างเดินทาง…
กรณีศึกษาเรื่องกฎแห่งกรรม
82
กรณีศึกษาเรื่องกฎแห่งกรรม
…กเตี้ยของ ผมเลย ผมดีใจที่บุญผมทำยังช่วยเตี๋ยไว้ ยังดีกว่าตกนรก ส่วนแม่ ผมก็กลัวว่าต้องไปนรก เพราะแม่ผิดศีลเกือบทุกข้อ ยกเว้นข้อ 3 แต่ข้อ 4 ผิดประจำ ผมดีใจที่ช่วงท้ายชีวิตของแม่ ผมได้พาท่านมาทำบุญช่วยปิดป…
ประเด็นสำคัญที่ผมไม่ได้เล่ามาเลยเพราะแม่บ้านบอกว่าให้เขียน สั้นๆ คุณครูไม่ใหญ่จะได้ไม่เสียเวลามาก คือผมไม่ได้เล่าเลยว่าเตี่ย เป็นคนมักโกรธ ขี้หงุดหงิด ตระหนี่ สูบบุหรี่ เรื่องเหล่านี้ผมไม่ได้ เขียนมาเ
กฎแห่งกรรม ๒
2
กฎแห่งกรรม ๒
…เด็กแรกเกิดที่ตัวเล็กที่สุดในโลกระบุว่ายังไม่เคยเจอทารก บ แรกคลอดที่ตัวเล็กเช่นนี้มาก่อน สิ่งประหลาดผิดกว่าผู้อื่นที่หนูน้อยประสบมีอะไรเป็นเหตุชักนำให้ เกิดขึ้น ทำไมหนูน้อยคนนี้ ไม่เกิดมาปรกติ อะไรที่ทำใ…
มนุษย์เราสนใจเรื่องลี้ลับแต่ไม่ได้เชื่อทั้งหมดทุกเรื่องที่ตนสนใจ เพราะเรื่องเหล่านั้นไม่ง่ายนักที่จะเห็นด้วยสายตาตนเอง แต่ทว่ามนุษย์ กลับเชื่อเรื่องที่เห็นประจักษ์แก่สายตาในปัจจุบันเพราะเชื่อมั่นใน ปร
หน้า5
11
…าบความเป็นจริงของชีวิตเหล่านี้เลย จึง พยายามดิ้นรนแสวงหาความสุขโดยการดับทุกข์ให้แก่ตนเองด้วยวิธีการ ผิดๆ ซึ่งรังแต่จะสร้างวิบากกรรมเพิ่มขึ้นมาอีก เรียกได้ว่าเป็นการดับ ทุกข์เก่า ด้วยการสร้างทุกข์ใหม่ให้ก…
การฟังธรรมและการสรุปแง่คิด
8
การฟังธรรมและการสรุปแง่คิด
…องราวความเป็นจริงของชีวิตว่าบาปเป็นอย่างไร บุญเป็นอย่างไร คุณเป็นอย่างไร โทษเป็นอย่างไร ดี ชั่ว ถูก ผิด จะชัดเจนขึ้น ที่สงสัยก็จะหายสงสัย พอเข้าใจแจ่มแจ้ง 4. ทำความเห็นให้ถูกต้อง เมื่อหายสงสัย ความเห็นก็…
คู่มือผู้นำบ้านกัลยาณมิตร คู่มือผู้นําบ้านกัลยาณมิตร 5. ช่วงฟังธรรมะ – ชมสื่อธรรมะ – สรุปแง่คิดที่ได้จา (50 นาที) = ได้จากธรรมะ พิธีกรเกริ่น หลังจากเรานั่งสมาธิกลั่นใจใสๆ กันแล้วนะคะ ตอนนี้ใจเราก็จะเป
การควบคุมใจ
4
การควบคุมใจ
…ตัณหาได้ง่าย ยากที่ตนจะควบคุมใจไม่ให้ ตกอยู่ในอำนาจของราคะ โลภะ โทสะ โมหะ ซึ่งเป็นต้นเหตุให้ประพฤติ ผิดศีลผิดธรรม และก่อบาปก่อกรรมเรื่อยไป ชีวิตจึงต้องพบกับความ ทุกข์นานัปการอย่างไม่รู้จบสิ้น แต่ก็ไม่มีป…
ผู้ที่ฝึกฝนอบรมตนให้มีความรู้ประมาณในปัจจัย ๔ อย่างดีแล้ว ย่อมสามารถควบคุมใจของตนเอง ไม่ให้ตกอยู่ใต้อำนาจของกิเลส เพราะมีสติกำกับใจอยู่ตลอดเวลา จึงรู้จักพิจารณาเลือกแสวงหาปัจจัย ๔ แต่เพียงพอดีและเหมาะ
พุทธภารกิจเร่งสร้างความมั่นคง
139
พุทธภารกิจเร่งสร้างความมั่นคง
… พระภิกษุทั้งหลายพึงสังคายนาด้วยกัน คือสวด ด้วยกันอย่างพร้อมเพรียง หรือสวดเป็นแบบเดียวกัน ไม่สวดให้ ผิดเพี้ยนแตกต่างจากกัน การทำสังคายนาเช่นนี้จะทำให้ พระพุทธศาสนาตั้งอยู่ได้นาน เพื่อประโยชน์ เพื่อความสุ…
วันหนึ่งพระพุทธองค์ทรงต้องการพักผ่อนจึงตรัสสั่งพระ สารีบุตรให้แสดงธรรมแก่พระภิกษุแทนพระองค์ ทรงรับสั่งให้ปู ผ้าสังฆาฏิเป็นสี่ชั้น แล้วทรงสำเร็จสีหไสยาสน์อยู่ในบริเวณไม่ ไกลนัก พระสารีบุตรได้แสดงธรรมแก
การขัดขวางป้องกันการกำเริบของกามราคะ
177
การขัดขวางป้องกันการกำเริบของกามราคะ
…ะ ความหดหู่เซื่องซึม เพราะได้ตระหนักถึงความจริงแล้วว่า ความหดหู่เซื่องซึม ความท้อแท้ท้อถอย เพราะความผิดหวังนั้น เป็นทุกข์และเสียประโยชน์อย่างยิ่ง หากจมปรักครุ่นคิดถึงความ ผิดหวังต่อไป ก็รังแต่จะทำให้ชีวิ…
เพียงแค่หนังกำพร้า แต่เนื้อในนั้นก็เปื่อยเน่าเหมือนๆ กันหมด แม้แต่หนังกำพร้าที่แลดูว่าสวยงาม แท้จริงก็กำลังเปื่อยเน่าอยู่ ตลอดเวลา อย่าได้เสียเวลาไปตามคิดถึงรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส และอารมณ์ที่เต็มไ
ประสบการณ์การนั่งสมาธิ
57
ประสบการณ์การนั่งสมาธิ
…นังสือได้เรื่อย อ่านได้นานมาก และเหมือนเราสามารถจำสิ่งที่อ่านได้เองโดยอัตโนมัติ ไม่ต้อง บังคับให้จำ ผิดกับเมื่อก่อน พออ่านได้แป๊บหนึ่ง ก็จะอยากไปกิน ขนม อยากจะลุกไปดูทีวี อยากไปทำโน่น ทำนี่ และพอเราไป...…
หลังจากสอบเข้าโรงเรียนเตรียมอุดมศึกษาได้ ทราบมาว่า ตอนเรียนเทอมแรกค่อนข้างเครียด คือ โรงเรียนเดิมของเล็กมีเด็กที่สอบติดเตรียมอุดมศึกษา แค่ 3 คน เท่านั้น จากนักเรียนที่แข่งกันมาสอบทั้งโรงเรียน และ เมื่
เทคนิคการจำและการเรียน
65
เทคนิคการจำและการเรียน
…นชัด แล้วว่า เรากำลังจะทำอะไรต่อ ซึ่งมันทำให้เรามีกำลังใจ เกิดแรงผลัก ดันที่จะไปให้ถึงจุดนั้นให้ได้ ผิดกับเมืองไทย ที่ระบบการศึกษาของ ประเทศเราไม่ได้สอนหรือเน้นให้นักเรียนคิดตรงนี้กันเลย แต่สำหรับ เมืองน…
ความกังวลลดน้อยลง ก็จะทำให้เวลาผมจำอะไร..ก็จำได้ง่ายขึ้น คือ ทำให้ความจำเราดีขึ้น เหมือนกับว่าสมาธิช่วยลดสิ่งรบกวนให้ เหลือน้อยที่สุด ทำไมตอนจบปริญญาตรีแล้วถึงเลือกเรียนต่อทางด้าน Molecular Medicine ซ
เทคนิคการเรียนและสมาธิ
67
เทคนิคการเรียนและสมาธิ
…ดีมาก ที่เน้น เรื่องความอ่อนน้อมถ่อมตน ผมจึงเอาตรงนี้ไปใช้ ทำให้อาจารย์ที่นั่น เขาเอ็นดูผมเป็นพิเศษ ผิดกับเด็กฝรั่ง ดังนั้นพอมีอะไร..อาจารย์...ก็ จะอยากแนะนำอยากจะถ่ายทอดให้ผม อีกทั้งเวลาผมจะถามคำถาม อะไ…
ยาก อยากให้พูดถึงประโยชน์ของสมาธิ..ที่มีผลต่อตัวเอง คณะที่ผมเลือกเรียนนี้ ถ้าคนความจำไม่ดีอาจจะเรียนจบ และที่ผมเรียนได้...ก็ต้องยอมรับว่า สมาธิช่วยผมได้เยอะมาก เพราะทำให้ผมจำได้ดีขึ้นมาก ไม่สับสน แม้จ
การสร้างกำลังใจและการเรียน
68
การสร้างกำลังใจและการเรียน
…งรวดเลย และก็น่าทึ่งมาก...เพราะเมื่อผมเข้าไปสอบ ผม สามารถทำวิชานี้ได้หมด เพราะที่อ่านมาตรงกับข้อสอบ ผิดกับเพื่อน คนอื่น ๆ ต้องเดินออกจากห้องสอบด้วยอาการส่ายหน้า ตรงนี้อาจ จะเรียกได้ว่า ผมใช้สมาธิและบุญช่…
เคยท้อไหม เวลาท้อทำอย่างไร จะนึกถึงพระเดชพระคุณหลวงพ่อ เอาท่านเป็นต้นแบบ เพราะท่านเป็นคนสู้ไม่เคยถอย อีกทั้งเราเป็นลูกท่าน เราจะถอย ทำไม ซึ่งพอคิดอย่างนี้ทำให้ผมมีกำลังใจมาก ประกอบกับการที่ คุณแม่ก็ให
การสร้างพระเจดีย์ทองคำ
24
การสร้างพระเจดีย์ทองคำ
…เหตุไฉน ท่านจึงสร้างเวรกับพระพุทธเจ้าทั้งหลายเล่า" เมื่อนายช่างทองได้ยินคำพูดของภรรยา ก็ได้สติสำนึก ผิด และเกิดความร้อนใจในการกระทำของตน เขาจึงเข้าไป ขอขมาพระอรหันต์ แต่พระอรหันต์กล่าวว่า “ท่านไม่ได้ล่วง…
บรมสารีริกธาตุ เจดีย์นี้มีความสูง ๑ โยชน์ สร้างโดยใช้ หรดาลมโนศิลาแทนดินเหนียว ใช้น้ำมันแทนน้ำ แล้วก่อด้วย อิฐทองคำ มหาชนทั้งหลายต่างช่วยกันสร้างพระเจดีย์อย่างเต็มที่ เต็มกำลัง แต่ทองคำยังไม่เพียงพอ เ
การขับรถอย่างปลอดภัย
71
การขับรถอย่างปลอดภัย
…บรถ ก็อย่าสักแต่ว่าขับโดยไม่เอาใจใส่ สภาพรถเลย หลวงพ่อจะสั่งคนขับรถเป็นนักเป็นหนาว่า ถ้ารู้สึกว่ารถ ผิดปกติให้รีบตรวจเช็คเสีย ถ้าเกินกำลังของเราก็ให้ส่งเข้าอู่เช็ค อย่าไป ดันทุรังใช้ ไม่ใช่ว่ามีเสียงดังแ…
สำหรับข้อนี้ ผู้เขียนได้อธิบายไว้อย่างละเอียดลออแล้วคือ สอน คนขับรถว่าไม่ให้ประมาทเลินเล่อ หรืออยากดัง ขับรถเร็วจนเกิด อุบัติเหตุ ไม่ว่าจะเป็นรถยนต์ หรือรถม้าที่ใช้ในสมัยก่อน เพราะถ้า พลาดเพียงนิดเดีย
การมีความไหวพริบในการทำงาน
93
การมีความไหวพริบในการทำงาน
…้องเรียน ถามให้เข้าใจแน่ อย่าทําอวดฉลาด เป็นอันว่าเข้าใจไปหมด ไม่ต้องสอบสวนทวนค่า ให้แคล้วความเข้าใจผิดความ ประสงค์ไปได้จะเสียการ และจดจำคำสั่งไปให้ถี่ถ้วน และ ท่านบัญชาสั่งอย่างไร แม้จะคลาดเคลื่อนผิดไป …
…้องเรียน ถามให้เข้าใจแน่ อย่าทําอวดฉลาด เป็นอันว่าเข้าใจไปหมด ไม่ต้องสอบสวนทวนค่า ให้แคล้วความเข้าใจผิดความ ประสงค์ไปได้จะเสียการ และจดจำคำสั่งไปให้ถี่ถ้วน และ ท่านบัญชาสั่งอย่างไร แม้จะคลาดเคลื่อนผิดไป …
การสอบสวนคำสั่ง
95
การสอบสวนคำสั่ง
ความจริงโบราณท่านมีวิธีแก้ในเรื่องนี้คือ ถ้าหากผิดพลาดเข้าใจ ไม่ถูกบ่อย ๆ เข้า เมื่อสั่งงานเสร็จ ท่านจะย้อนถามตบท้ายไปว่า ที่สั่ง ไปเข้าใจว่าอย่างไรให…
ความจริงโบราณท่านมีวิธีแก้ในเรื่องนี้คือ ถ้าหากผิดพลาดเข้าใจ ไม่ถูกบ่อย ๆ เข้า เมื่อสั่งงานเสร็จ ท่านจะย้อนถามตบท้ายไปว่า ที่สั่ง ไปเข้าใจว่าอย่างไรให…
การเตือนผู้บังคับบัญชา
96
การเตือนผู้บังคับบัญชา
…ไปหมดไม่สอบสวนทวน ความ ยังมีอีกเรื่องหนึ่ง นอกจากทบทวนคำสั่งให้ชัด ๆ แล้ว เวลาผู้ บังคับบัญชาสั่งงานผิด ก็คนเรายังไม่หมดกิเลส ยังไม่เป็นพระอรหันต์ ก็มีสิทธิจะผิดได้ทั้งนั้นแหละ ถ้ามั่นใจว่าท่านผิดพลาดแน่…
…ไปหมดไม่สอบสวนทวน ความ ยังมีอีกเรื่องหนึ่ง นอกจากทบทวนคำสั่งให้ชัด ๆ แล้ว เวลาผู้ บังคับบัญชาสั่งงานผิด ก็คนเรายังไม่หมดกิเลส ยังไม่เป็นพระอรหันต์ ก็มีสิทธิจะผิดได้ทั้งนั้นแหละ ถ้ามั่นใจว่าท่านผิดพลาดแน่…