เทคนิคการเรียนและสมาธิ : หน้า 67/77

ยาก อยากให้พูดถึงประโยชน์ของสมาธิ..ที่มีผลต่อตัวเอง คณะที่ผมเลือกเรียนนี้ ถ้าคนความจำไม่ดีอาจจะเรียนจบ และที่ผมเรียนได้...ก็ต้องยอมรับว่า สมาธิช่วยผมได้เยอะมาก เพราะทำให้ผมจำได้ดีขึ้นมาก ไม่สับสน แม้จะอ่านตำราเยอะมาก แค่ไหน เพราะการฝึกสมาธิ..สามารถทำให้เรานำสิ่งที่อ่านไปแล้ว ออกมาใช้ได้อย่างมีระบบ ซึ่งขณะที่ผมเรียน ผมต้องจำกระบวนการ สังเคราะห์ต่าง ๆ จำระบบกระบวนการ metabolism จำความ สัมพันธ์ของแต่ละ cycle ให้ได้ อีกทั้งยังต้องจำความสัมพันธ์ของ แต่ละบทด้วย ถึงแม้เราอ่านไว้นานแล้ว แต่สิ่งที่อ่าน..ต้องเอามาใช้ กับเนื้อหาที่เรียนในปัจจุบัน อีกทั้งตอนสอบ ผมยังต้องอ่านและจำ งานวิจัยกว่า 50 งานวิจัย นอกเหนือจากที่เราเรียนด้วย เพราะตอน สอบ...ต้องอ้างอิงข้อมูลจากส่วนนี้ไปใช้ในการทำข้อสอบ มีเทคนิคการเรียนเด็ด ที่อยากแนะนำหรือเปล่า ๆ ความกล้า...นี่สำคัญมากนะครับ ตรงนี้คนไทยเราขาด แต่ฝรั่ง จะสอนให้กล้าจนเป็นเหมือนเรื่องธรรมดาไปเลย แต่ผมก็แนะนำให้ เด็กไทยกล้านะครับ อย่างผมถ้าตรงไหนไม่เข้าใจ ตามไม่ทัน จะกล้า ถามอาจารย์เลย จะถามจนเคลียร์ ถามจนเข้าใจ ซึ่งพออาจารย์ตอบ เราจนเคลียร์ เราจะสามารถจำตรงจุดนั้นได้แม่นที่สุด กระจ่างที่สุด เพราะเราเป็นคนถามคำถามนั้นเอง อีกทั้งหากเราเคลียร์ในเนื้อหา ตั้งแต่เบี้องต้น...ก็จะทําให้เราเรียนบทต่อไปรู้เรื่องโดยอัตโนมัติ ในฐานะที่เราเป็นนักเรียนไทยไปเรียนเมืองนอก ต้อง ปรับตัวอะไรกับเพื่อนหรืออาจารย์ต่างชาติไหม เด็กไทยมีข้อดี...ตรงความอ่อนน้อม ความเคารพนี่แหละครับ ตรงนี้เด็กฝรั่งขาด ผมยอมรับเลยว่า ที่วัดได้สอนตรงนี้ไว้ดีมาก ที่เน้น เรื่องความอ่อนน้อมถ่อมตน ผมจึงเอาตรงนี้ไปใช้ ทำให้อาจารย์ที่นั่น เขาเอ็นดูผมเป็นพิเศษ ผิดกับเด็กฝรั่ง ดังนั้นพอมีอะไร..อาจารย์...ก็ จะอยากแนะนำอยากจะถ่ายทอดให้ผม อีกทั้งเวลาผมจะถามคำถาม อะไร อาจารย์ก็จะเต็มใจตอบ ตรงนี้ คือข้อได้เปรียบของเด็กไทย ที่ต่างจากเด็กฝรั่ง มีเทคนิคการแบ่งเวลาอย่างไร ตื่นเช้ามา..ผมก็นั่งสมาธิเลย เพราะเป็นการเคลียร์ทุกสิ่ง ทุกอย่างให้เราพร้อมสำหรับการเรียนในวันต่อไป ทำให้สมองปลอด โปร่ง เป็นการตัดเรื่องเครียดหรือเรื่องกังวลออกไป และหลังจากนั้น ก็เข้าเรียน และพอตอนเย็นกลับมา พอทำอะไรเสร็จก็อ่านหนังสือ ครับ 132 108 วิธีเรียนเก่งโคตร.โคตร = 108 วิธีเรียนเก่งโคตร..โคตร 133