หน้าหนังสือทั้งหมด

การปฏิบัติธรรมและการเข้าถึงสติ
54
การปฏิบัติธรรมและการเข้าถึงสติ
๕๖ ลิงเอ๋ย ผู้ฝึกสมาธิเป็นประจำย่อมทราบดีว่า ใจของเรานั้นเหมือนลิงป่า มักวิ่งวุ่นไปมาในอารมณ์ต่าง ๆ ที่เรารับเข้ามาทั้งทาง…
เนื้อหาพูดถึงการฝึกสมาธิที่ช่วยให้จิตสงบและปล่อยวางจากอารมณ์ต่างๆ เปรียบเทียบจิตใจกับลิงที่ไม่สามารถหยุดนิ่งได้ หากทำได้จะเข้าถึงกายธรรมอรหัตได้ เช่นเดียวกับพระวัลลิยเถรที่บรรลุอรหัตผล การปฏิบัติธรรมท
รหัสผ่านประตูใจ: การเผยแพร่สมาธิทั่วโลก
49
รหัสผ่านประตูใจ: การเผยแพร่สมาธิทั่วโลก
Password >> รหัสผ่านประตูใจ ในความเป็นจริง แม้พระอาจารย์ปรมิษย์ละทางโลกมาแล้ว ก็ไม่ว่าท่านจะทั้งโลกโดยสิ้นเชิง ยิ่งมารับหน้าที่เผยแผ่ไปทั่วโลก ย่อมต้องมีปฏิสัมพันธ์กับชาวต่างชาติอยู่ไม่ใช่น้อย ในประเด
…รียนการสอนสมาธิภาษาต่างประเทศเพื่อแบ่งปันความรู้และประสบการณ์กับผู้คนที่สนใจ โดยมีความสุขหลังจากเห็นผู้ฝึกสมาธิได้รับประโยชน์จากการปฏิบัติธรรมอย่างสูงส่ง บทเรียนที่ท่านได้ให้แก่ผู้ปฏิบัติธรรมแสดงให้เห็นถึงการพัฒ…
การสร้างสังคมที่ดีด้วยธรรมะ
284
การสร้างสังคมที่ดีด้วยธรรมะ
…วนเกิดขึ้นมาจากคนที่ขาดคุณธรรม เป็นผู้ที่จิตใจอ่อนแอ หวั่นไหวต่ออำนาจสิ่งยั่วเยวน หรือเกลียดได้ง่าย ผู้ฝึกสมาธิเขม็งแข็ง มีคุณธรรมในใจสูง ถ้าแต่ละคนในสังคมฝึกฝนอบรมจิตของตนให้หนักแน่น มั่นคง ปัญหาเหล่านี้ก็จะไม่…
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการปกครองที่ดีในสังคมที่อยู่บนพื้นฐานของธรรมะ โดยที่เด็กๆ ต้องเคารพผู้ใหญ่และผู้ใหญ่ต้องแสดงความเมตตา ซึ่งจะทำให้ครอบครัวและสังคมก้าวหน้าและมีความสงบสุข การทำงานร่วมกันใน
การฝึกสมาธิและการเห็นจุดดีในผู้อื่น
6
การฝึกสมาธิและการเห็นจุดดีในผู้อื่น
ที่สำคัญพระอาจารย์ยังบอกอีกว่า ผู้ฝึกสมาธิเป็นประจำจะสามารถมองเห็นจุดดี ในมุคคลอื่น และมองข้ามจุดด้อยของคนอื่นได้อย่างง่าย ๆ ในการนั่งสมาธิร่ว…
บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์การฝึกสมาธิภายใต้การดูแลของพระอาจารย์ ที่เน้นให้ผู้ฝึกเห็นจุดดีในผู้อื่น ด้วยการนั่งสมาธิร่วมกันที่ทำให้ผู้เข้าร่วมรู้สึกถึงพลังงานและความอบอุ่นจากภายใน แม้จะเป็นครั้งแรก แต
การนั่งสมาธิและการเปลี่ยนแปลงชีวิตในพระพุทธศาสนา
82
การนั่งสมาธิและการเปลี่ยนแปลงชีวิตในพระพุทธศาสนา
…ี่จะทำความดีให้มากเท่าที่ได้ เพื่อสร้างอนาคตที่ดีดังนั้นโลกของเรา อนาคตของเรา จึงอยู่ในมือของเราเอง ผู้ฝึกสมาธิก็มาแล้วในระดับหนึ่ง ย่อมมีประสบการณ์เกิดขึ้นบ้างดนเองว่า ใจของเราใส่ซ่าน สะอาดขึ้น พอความสว่าง ความ…
บทความนี้พูดถึงความนิยมในการนั่งสมาธิที่เพิ่มมากขึ้นทั่วโลก และการเชื่อมโยงระหว่างการฝึกสมาธิกับการเปลี่ยนแปลงชีวิตในทางที่ดีขึ้น โดยอ้างถึงคำสอนในพระพุทธศาสนาที่ว่า อนาคตของเราขึ้นอยู่กับการกระทำในปั
การทำสมาธิด้วยอานาปนสมาธิ
120
การทำสมาธิด้วยอานาปนสมาธิ
สำหรับรูปแบบของสมาธิที่สอนในสำนักงานพระอันชื่อกว่านั้น จากการวิเคราะห์ข้อมูลโดยพระเกียรติศักดิ์ กิตติปญฺโญ พบว่า เป็นหนึ่งในเทคนิคการทำสมาธิของอินเดียโบราณที่เรียกว่า "อานาปนสมาธิ" ในสมัยนั้นพระนักเผย
…าธิสูตร” ซึ่งเป็นแนวทางที่ใช้ในการปฏิบัติสมาธิตามแบบดั้งเดิม คัมภีร์เหล่านี้ถูกจัดทำขึ้นเพื่อช่วยให้ผู้ฝึกสมาธิสามารถเข้าใจและปฏิบัติตามคำสอนทางพระพุทธศาสนาได้อย่างถูกต้อง นอกจากนี้ พระอันชื่อกวายังสร้างอรรถของ …
หลักฐานธรรมในคัมภีร์บทพราจ
326
หลักฐานธรรมในคัมภีร์บทพราจ
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์บทพราจ 1 ฉบับวิชาการ ภาพที่ 14 ภาพจำลองเทียบนิยมประสบการณ์การเห็นองค์พระผุดช้อนจากกลางกายของผู้ปฏิบัติเทคนิคในคัมภีร์ปฏิบัติธรรมของจีน 3.3.3.บทสรุปสมาธิภาวนาในคัณฑรงค์เขียงกลาง
…ก่าแก่ในภาษาคนำธารและสันสกฤตแสดงถึงพุทธานุสติ นำเสนอแนวทางการปฏิบัติที่มีคุณค่าและประสบการณ์ภายในของผู้ฝึกสมาธิในภูมิภาคนี้
ผลต่อสังคมและประเทศชาติจากการฝึกสมาธิ
147
ผลต่อสังคมและประเทศชาติจากการฝึกสมาธิ
…นเกิดขึ้นมาจากคนที่ขาดคุณธรรม เป็นผู้ที่มีจิตใจอ่อนแอ หวั่นไหวต่ออำนาจ สิ่งยั่วเย้าหรือกิเลสได้ง่าย ผู้ฝึกสมาธิย่อมมีจิตใจเข้มแข็ง มีคุณธรรมในสูง ถ้ eachคนในสังคมต่างฝึกฝนอบรมจิตของตนให้หนักแน่น มั่นคง ปัญหาเหล่…
การฝึกสมาธิมีผลดีต่อสังคมและประเทศชาติอย่างมาก โดยทำให้สังคมสงบสุข ลดปัญหาอาชญากรรมและปัญหาสังคมอื่น ๆ ได้ เนื่องจากคนที่มีจิตใจเข้มแข็งและมีคุณธรรมจะไม่ก่อปัญหา เช่น การฆ่า การข่มขืน หรือการทุจริต นอ
จิตปราศจากลิ้ม
370
จิตปราศจากลิ้ม
จิตปราศจากลิ้ม ๓๕๕ ๑.๖ รูปภาพ ความคิดที่ดีในอารมณ์ของรูปภาพ เป็นเรื่องของผู้ฝึกสมาธิ ในอารมณ์ของรูปภาพแล้ว ข้อ ๑.๗-๑๖ นี้แหละที่จัดเป็นก็แสละละเอียด ที่เรียกว่า ฐานในตระกูลราคา ๒. ตระก…
บทความนี้สำรวจภูมิปัญญาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิผ่านรูปภาพและอารมณ์ต่าง ๆ ของมนุษย์ ซึ่งเรียงลำดับตั้งแต่ความไม่ชอบใจไปจนถึงความคิดอันละเอียดของคน ที่อาจส่งผลให้เกิดความรุนแรงและการทำร้ายกัน นอกจากนี้ยังกล
การฝึกสมาธิด้วยอานาปานสติ
508
การฝึกสมาธิด้วยอานาปานสติ
ประโยค(-)สมุนไพรสาขาา นาม วิฑูรภัค (ปฐมภูมิ ภาค) - หน้า ที่ 507 อานาปานสติสมาธิสิก จ ปฐวานา โทติ น ติ สมุนไพร ปณฑิตา สมาชปชชนติบ วิฑูรหนติปี จ อิติ กริ ปฐสมุทัย กฤษสงบาร อาศสถเสาม ปฐสสถสมาธิ สิกิต ต
…สนอแนวทางการใช้ชุดสมุนไพรที่ช่วยให้การฝึกสมาธิมีประสิทธิภาพสูงขึ้น ซึ่งเนื้อหานี้อิงจากประสบการณ์ของผู้ฝึกสมาธิ เพื่อเป็นแนวทางในการพัฒนาจิตใจและสุขภาพจิตอย่างครบถ้วน หากต้องการอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมสามารถเข้าไ…
กิจ ๗ ก่อนนั่งสมาธิ
253
กิจ ๗ ก่อนนั่งสมาธิ
…๗ ก่อนนั่งสมาธิ (ก.พ. ๒๕๓๙) ทำไมนั่งสมาธิแล้วยังได้ผลไม่เต็มที่ ก่อนทำสมาธิควรทำอะไรก่อนบ้าง สําหรับผู้ฝึกสมาธิใหม่ หรือผู้ที่ฝึกแล้ว แต่ยังได้ผลการปฏิบัติธรรม ไม่เต็มที่นัก อยากให้ทบทวนใน ๗ เรื่องนี้ดูว่ากระทำส…
การฝึกสมาธิอาจไม่ได้ผลเต็มที่เนื่องจากหลายปัจจัย สำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่มีประสบการณ์ ควรทบทวนการกระทำใน ๗ เรื่อง ได้แก่ การตั้งตนอยู่ในศีล ๕ อย่างเคร่งครัด การสร้างบรรยากาศที่สงบสุข และการเตรียมใจใ
แนะนำหนังสือธรรมะและสื่อการสอน
3
แนะนำหนังสือธรรมะและสื่อการสอน
แนะนำสื่อธรรมะ ติดต่อสอบถามได้ที่ : กองสหการกัลยาณมิตร โทร. ๐๒-๘๓๑-๑๖๓๐-๔ www.dmc.tv www.kalayanamitra.org www.dhammakaya.or.th It is amazing to know that, in Africa, peoples of different races, relig
หนังสือ The Middle Way Once More เวอร์ชันภาษาอังกฤษพร้อมซีดี MP3 ที่ออกแบบมาสำหรับผู้ฝึกสมาธิ โดยเนื้อหาเหมือนฉบับภาษาไทย สามารถใช้เป็นของขวัญสำหรับเพื่อนต่างชาติและเผยแผ่พระพุทธศาสนา นอกจากนี้…
การศึกษาเกี่ยวกับฌานและการฝึกสมาธิ
27
การศึกษาเกี่ยวกับฌานและการฝึกสมาธิ
…ที่ ใกล้ต่อฌานก็ได้ หรือภายหลังจากที่ได้สำเร็จอัปปนาสมาธิ หรือ ดวงธรรม กายในกายภายใน แล้วก็ได้ บุคคลผู้ฝึกสมาธิ เมื่อมีความประสงค์จะรักษาปฏิภาคนิมิตไว้เป็นอย่างดีนั้น พึงเว้น จากอสัปปายะ อันเป็นสิ่งที่ไม่ควรแก่ภ…
ในเอกสารนี้ได้กล่าวถึงการซึ่งมีความสำคัญต่อการบรรลุฌาน โดยเน้นถึงความระมัดระวังและความเข้าใจต่อสถานที่ที่ถูกต้องในการฝึก สมาธิ และการสร้างความมั่นคงในปฐมฌาน นอกจากนี้ยังได้กล่าวถึง 7 อย่างที่ควรหลีกเล
การเจริญสมาธิและวิปัสสนาในพระพุทธศาสนา
50
การเจริญสมาธิและวิปัสสนาในพระพุทธศาสนา
ไม่ยึดติดในสิ่งทั้งหลาย จึงเกิดการปล่อยวางอารมณ์ภายนอกที่ยึดติด และจิตจึงค่อยสงบนิ่ง ตั้งมั่น และ เกิดเป็นสมาธิ การพิจารณาอย่างนั้นท่านยังไม่เรียกว่า วิปัสสนา แต่อาจเรียกได้ว่า วิปัสสนึก ดังในพระ ธรรม
…ริญวิปัสสนาเริ่มจากการปล่อยวางอารมณ์ที่ยึดติด เมื่อจิตสงบย่อมทำให้เกิดสมาธิและวิปัสสนาอย่างแจ่มแจ้ง ผู้ฝึกสมาธิต้องมีปัญญาและการพิจารณาตามคำสอนที่ศึกษา หากไม่มีสมาธิย่อมไม่สามารถบรรลุวิปัสสนาได้ เมื่อจิตตั้งมั่น…
เทคนิคการฟังธรรมเพื่อการฝึกสมาธิ
62
เทคนิคการฟังธรรมเพื่อการฝึกสมาธิ
…่ได้ หรือที่กำลังทำอยู่นี่ถูกไหม ใช่หรือเปล่า ขอให้คิดอย่างเดียวว่าได้ทำตาม ตัวเอง 4.3.4 ประโยชน์ที่ผู้ฝึกสมาธิจะพึงได้จากการฝึกด้วยการฟังเสียงผู้นำ 1) ทำให้คลายความวิตกว่าจะทำไม่ได้ เพราะอย่างน้อยก็ได้นึกตามเสี…
การฝึกสมาธิด้วยการฟังเสียงผู้นำ เป็นวิธีการที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถกระตุ้นความสงบ และลดความวิตกกังวล โดยการฟังเสียงในแบบที่ไม่กดดัน เมื่อฟังเสียงควรทำความรู้สึกว่ามันไหลผ่านหูและประชุมที่ศูนย์กลางกา
เสียงของผู้นำสมาธิและการทำสมาธิ
60
เสียงของผู้นำสมาธิและการทำสมาธิ
เป็นเหตุให้บางคนแม้นั่งสมาธิเป็นเวลานานแต่ใจกลับสับสนอลหม่านกับเรื่องร้อยแปดใจไม่สงบไม่เป็นสมาธิ เลย หรือไม่ก็เป็นบ้าง คือ สามารถนำใจไปวางที่ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ดได้บ้างเป็นครั้งคราว ครั้งละนิดๆ หน่อ
บทความนี้กล่าวถึงความท้าทายที่ผู้ฝึกสมาธิใหม่เผชิญในขณะที่พยายามทำสมาธิ อธิบายว่าทำไมเสียงของผู้นำสมาธิจึงมีความสำคัญ โดยเสียงนั้นทำหน้าที่เป…
เทคนิคการวางใจในการฟังธรรม
51
เทคนิคการวางใจในการฟังธรรม
… 4.3.2 ทำไมเสียงของผู้นำจึงจำเป็น 4.3.3 เทคนิคของการปล่อยใจตามเสียงผู้นำสมาธิภาวนา 4.3.4 ประโยชน์ที่ผู้ฝึกสมาธิจะพึงได้จากการฝึกด้วยการฟังเสียงผู้นำ 42 DOU สมาธิ 4 เทคนิคการทำสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
บทที่ 4 ครอบคลุมเทคนิคการฟังธรรมซึ่งมีความสำคัญในการพัฒนาจิตใจและความรู้ ได้แก่ ความสำคัญของการฟังธรรม ปัจจัยที่ส่งผลต่อความสำเร็จในการฟังธรรม และการฝึกสมาธิด้วยเสียงผู้นำ โดยเน้นการฟังอย่างตั้งใจและว
นิวรณ์และจิตประภัสสร
14
นิวรณ์และจิตประภัสสร
…ือเหมือนกับนายแพทย์ผู้ฉลาด จะต้องตรวจให้รู้จักถึงต้นเหตุของการเจ็บป่วยเสียก่อนจึงจะ รักษาโรคนั้นได้ ผู้ฝึกสมาธิก็เหมือนกัน จะต้องศึกษาให้รู้จักหน้าตาของกิเลสอย่างกลางที่ทำจิตของตนให้ มัวหมองเสียก่อน จึงจะมีโอกาส…
บทความนี้พูดถึงคำว่า “จิตผุดผ่องหรือประภัสสร” ที่หมายถึงจิตที่ปราศจากอาคันตุกกิเลส ซึ่งไม่ใช่การปราศจากกิเลสโดยสิ้นเชิง กิเลสที่ทำให้จิตเศร้าหมองเรียกว่า “นิวรณ์” ซึ่งแบ่งเป็น 5 ข้อ ได้แก่ กามฉันทะ, พ
การหลับตาและการทำสมาธิ
29
การหลับตาและการทำสมาธิ
สมมุติว่าเราเอาอวัยวะภายในตั้งแต่มันสมองในกะโหลกศีรษะเรื่อยไปเลย ตับไตไส้พุง เอาออกไปให้หมด ให้เหลือเป็นที่โล่งๆ กลวงๆ เป็นโพรง เหมือนกับท่อน้ำกลวงๆ ที่ไม่มีตะกอนตะกรัน แล้วก็ให้นึกผ่อนคลายภายใน ให้ใส
…เจน พระราชภาวนาวิสุทธิ์ ได้ให้ข้อแนะนำที่สำคัญเกี่ยวกับการฝึกสมาธิจนทำให้เห็นภาพในใจชัดเจนขึ้น ทำให้ผู้ฝึกสมาธิสามารถดำเนินการได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ
ลักษณะของบุคคลที่ฝึกสมาธิได้ดี
63
ลักษณะของบุคคลที่ฝึกสมาธิได้ดี
…าบุคคลที่มีลักษณะนิสัยต่างๆ ดังที่กล่าวมาแล้ว จะสามารถฝึกสมาธิได้ แต่ถ้าจะต้องการฝึก ให้ได้ผลดีนั้น ผู้ฝึกสมาธิทุกคนต้องมีความพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ กล่าวคือ ต้องเป็นผู้มีความ ปรารถนาที่จะเรียนรู้ มีร่างกายที่…
บุคคลที่ฝึกสมาธิได้ดีต้องมีความพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ โดยต้องมีความปรารถนาที่จะเรียนรู้และมีศีลที่บริสุทธิ์ เช่น ศีล 5 หรือศีล 8 ที่ส่งเสริมการฝึกสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังต้องละทิ้งอารมณ์