ผ่องใส : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…ันใจครั้งนี้ เกิดขึ้นจากหัวใจอันยิ่งใหญ่ของคุณครูผู้ให้แสงสว่าง โดยมีจุดเริ่มต้นจากท่าน ผอ.ดูมัย ผ่องใส ผู้อำนวยการโรงเรียนชุมชนบ้านใหม่ อ.วังเหนือ จ.ลำปาง ซึ่งท่านได้เข้าร่วมในโครงการสัมมนาเชิงปฏิบัต…

เนื้อหาเน้นการฟื้นฟูพระพุทธศาสนาโดยการสร้างเด็กมีคุณธรรม ผ่านโครงการบรรพชาสามเณรดีศรีคำบล ณ ศูนย์ปฏิบัติธรรมลำปาง โดยมีผู้นำที่มุ่งมั่นเช่นคุณครูและผู้บริหารโรงเรียนชุมชนบ้านใหม่ช่วยพัฒนาเด็กๆ ให้ตระห

…ใจ เยือกเย็น ตั้งมั่น ไม่หวั่นไหวต่อคำยกยอ หรือต่าหนิติเตียน สมรรถภาพของใจดีขึ้น คือ เป็นใจที่สะอาด ผ่องใส ใช้คิดเรื่องราว ต่าง ๆ ได้รวดเร็ว ว่องไว ลึกซึ้ง กว้าง ไกล รอบคอบ เป็นระเบียบ และตัดสิน ใจได้ฉับพลั…

…ใจ เยือกเย็น ตั้งมั่น ไม่หวั่นไหวต่อคำยกยอ หรือต่าหนิติเตียน สมรรถภาพของใจดีขึ้น คือ เป็นใจที่สะอาด ผ่องใส ใช้คิดเรื่องราว ต่าง ๆ ได้รวดเร็ว ว่องไว ลึกซึ้ง กว้าง ไกล รอบคอบ เป็นระเบียบ และตัดสิน ใจได้ฉับพลั…

…่างมีพลังที่จะสร้างสรรค์อัน เป็นศักยภาพที่มีอยู่ภายใน เมื่อใดที่ใจเราสบาย ไม่ ว้าวุ่น สงบ เยือกเย็น ผ่องใส เมื่อนั้นพลังอันมีอยู่ใน ตัว จะถูกถ่ายทอดออกมาเป็นสิ่งที่จะก่อให้เกิด คุณค่ามหาศาล ทั้งแก่ตัวเอง สั…

…่างมีพลังที่จะสร้างสรรค์อัน เป็นศักยภาพที่มีอยู่ภายใน เมื่อใดที่ใจเราสบาย ไม่ ว้าวุ่น สงบ เยือกเย็น ผ่องใส เมื่อนั้นพลังอันมีอยู่ใน ตัว จะถูกถ่ายทอดออกมาเป็นสิ่งที่จะก่อให้เกิด คุณค่ามหาศาล ทั้งแก่ตัวเอง สั…

…กวิชชาของการทำบุญทุกครั้ง ไม่ว่าทำบุญอะไรก็ตาม จะให้ถูกหลักวิชชา จะต้อง ทำใจทั้ง ๓ วาระ ให้บริสุทธิ์ผ่องใส ทั้งก่อนทำ กำลังทำ และภายหลังจากทำแล้ว ใจต้อง ผ่องใส ใจต้องปลื้ม มีปีติสุขหล่อเลี้ยงใจ ถ้าใจสะอาดบร…

การทำบุญอย่างถูกต้องตามหลักวิชชาควรทำใจให้บริสุทธิ์ทั้งสามช่วง คือ ก่อนทำ, ขณะทำ และหลังทำ ซึ่งจะช่วยทำให้บุญที่ได้นั้นส่งผลได้อย่างเต็มที่ ในทุกช่วงวัยของชีวิต พร้อมกันนี้ยังเน้นถึงความสำคัญของการตั้

…้าถึงพระธรรมกายได้ ต้องหยุดอย่างเดียว การฝึกให้หยุดใช้หลัก คือ ต้องสบาย ฝึกใจให้สบาย ๆ ให้บริสุทธิ์ ผ่องใส ถ้าใจทิ้งทุกสิ่ง ก็จะหยุดนิ่งอยู่ตรงกลาง กลับเข้าสู่ที่ตั้งดั้งเดิมของใจ คือฐานที่ ๗ ถ้าเมื่อไรนำใจ…

…้าถึงพระธรรมกายต้องเริ่มจากการฝึกใจให้หยุดและสบาย ซึ่งต้องเรียนรู้การทิ้งทุกสิ่งเพื่อให้ใจบริสุทธิ์ ผ่องใส เมื่อใดที่ใจก้าวเข้าสู่ที่ตั้งดั้งเดิม และพบความนิ่งสงบ จะสามารถเข้าถึงพระธรรมกายได้ ดังที่กล่าวไว้…

…ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ ๑. ผลต่อตนเอง ๑.๑. ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจ ผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทาง…

การฝึกสมาธิมีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นด้านสุขภาพจิตที่ช่วยปรับปรุงคุณภาพของใจให้ดีขึ้น ทำให้จิตใจผ่องใส สงบ และมีความจำที่ดีขึ้น นอกจากนี้ยังส่งผลดีต่อบุคลิกภาพ ทำให้มีความมั่นคงทางอารมณ์และมนุษยสัมพันธ์…

บุญถวายปานะ มีอานิสงส์โดยย่อ คือ ทำให้มีร่างกายสดชื่น แข็งแรง ผ่องใส มีโรค น้อย อายุยืนยาว ได้บรรลุมรรคผลนิพพาน เป็นต้น เช่น พระสิวลีที่เลิศทางลาภ เพราะ ถวายน้ำผึ้ง บุญ…

การทำบุญมีอานิสงส์หลายด้าน เช่น การถวายปานะทำให้มีร่างกายสดชื่นและอายุยืน การถวายอังสะทำให้ผิวพรรณงดงาม การจัดศูนย์ปฏิบัติธรรมส่งเสริมปัญญา รวมถึงการบริจาคโลหิตซึ่งช่วยให้สุขภาพแข็งแรงและอายุยืนยาว ได

…ใจ...แก่ผู้พบเห็น เสมอเหมือนกันทุกหนทุกแห่ง ความงดงามของพระจันทร์วันเพ็ญ เป็นความงดงาม ที่บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้มลทิน ดุจดั่งดวงใจของคุณยายอาจารย์ มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ที่งดงาม บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้มล…

บทกวีนี้กล่าวถึงพระจันทร์วันเพ็ญซึ่งส่องสว่างบนท้องฟ้าและเป็นสัญลักษณ์ของความงามที่บริสุทธิ์และไร้มลทิน เปรียบเทียบกับคุณยายอาจารย์ มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูงที่งดงามอยู่ในดวงใจของคนทั่วๆ ไป ด้วยกา

… จึงจะเป็นสุขและทำหน้าที่ได้เป็นปกติ จิตใจของเราก็ เช่นเดียวกัน ต้องมีการชำระล้างให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ด้วยการเจริญ ภาวนา จึงจะเป็นสุขและสามารถคิดอ่านทำการงานต่างๆ ได้อย่างมี ประสิทธิภาพ พระผู้มีพระภาคเ…

บทความนี้เน้นความสำคัญของความสุขในการดำเนินชีวิตและวิธีการบรรลุความสุขที่แท้จริง โดยชี้นำให้เราทำความสะอาดร่างกายและจิตใจผ่านการเจริญภาวนา และสามารถฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งได้เพื่อเข้าถึงเป้าหมายสูงสุดคือมร

…ปรก จะแข็งแรงและทำหน้าที่ให้เป็นปกติ จิตใจของเราก็ เช่นเดียวกัน ต้องมีการชำระล้างให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ด้วยการเจริญภาวนา จิตใจจะเป็นสุขและสามารถคิดอ่านทำงานต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ พระผู้มีพระภาคเจ…

การแสวงหาความสุขเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของมนุษย์ การชำระร่างกายและใจให้สะอาดเป็นพื้นฐานสู่ความสำเร็จและสุขที่แท้จริง พระผู้มีพระภาคเจ้าสอนให้เรารับรู้ความสำคัญของการฝึกฝนใจ โดยการเจริญภาวนาเพื่อความสุขแล

…ามีสิทธิเลือกเส้นทางของเรา ณ จุดเชื่อมต่อของภาพ คือ มนุษย์โลก และเทวดา นั้น หากใจเราสะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ก็มีสุดเป็นที่ไปแต่ถ้าใจเราขุนมัว เคร่าห์หมอง ไม่ผ่องใส ก็มีทุกข์เป็นที่ไปเพราะฉะนั้น หากเรามีสัญญา…

…ือกเส้นทางที่เราจะไปได้ ไม่ว่าจะเป็นแบบผู้แพ้หรือผู้ชนะ ขึ้นอยู่กับความบริสุทธิ์ของใจ หากใจเราสะอาด ผ่องใส เราจะสามารถเดินทางไปในทางที่มีความสุขและสามารถมีความสงบในชีวิตหลังความตายได้ หลวงพ่อหวังว่าในปีนี้จ…

…อมฟุ้ง เป็นต้น ดังเช่น พระอุบลวรรณาเถรี บุญฉวายปาน มีอานิสงส์โดยอ่อ คือ ทำให้ร่างกายสดชื่น แข็งแรง ผ่องใส มีโรคใหญ่อยู่ยืนยาว ได้บรรลุธรรมผล นิพพาน เป็นต้น เช่น พระสีวลีที่เลิศทาง ลาภ เพราะอาวน้ำผึ้ง บุญฉ…

การทำบุญมีอานิสงส์ที่ส่งผลต่อชีวิต โดยการถวายดอกบัวและสิ่งของต่างๆ สามารถทำให้เกิดในกระกูลสูงและรู้แจ้งแทงตลอดในธรรม รวมถึงการมีร่างกายที่แข็งแรง และสวยงาม ตัวอย่างเช่น พระอุบลวรรณาเถรีและพระสีวลีที่ไ

…ับตอนที่เราใกล้จะหลับ อย่าบีบเปลือกตา อย่าดูลูกนัยน์ตา ทำใจของเราให้เบิกบาน แจ่มชื่น สะอาดบริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไร ก็ทำให้คล่องตัว ทำใจให้ว่าง คอยลายความผูกพันในทุกสิ่ง แล้ว…

…ระธรรมกาย โดยเน้นการนั่งสมาธิอย่างถูกวิธีและการทำใจให้สงบ ไม่ให้มีความกังวลและทำให้จิตใจนั้นเบิกบาน ผ่องใส ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงสภาวะที่เป็นจิตหลุดพ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ คำแนะนำต่างๆ ที่นำเ…

แล้วก็ทำใจของเราให้เบิกบาน ให้แจ่มชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ทาม ให้ปลดปล่อย ให้วาง ทำใจให้งว่างๆ คราวนี้เราก็มาสมาธิว…

การทำใจให้เบิกบานช่วยให้เราอยู่ในสภาวะสงบและแจ่มชื่น เราควรทำสมาธิและระลึกถึงบุญที่เราได้ทำในอดีตและปัจจุบัน เพื่อสร้างความสุขและส่งเสริมความดีในชีวิต ด้วยการนึกถึงบุญทุกประเภทที่เราสะสมมา การคิดถึงบุ

…าเข้าถึงปัสสาวะ คือ ความสงบภายในและใจ กายก็ไม่กระสับกระส่าย ใจก็ไม่เฟื่องมั่น มีใจดังมั่น บริสุทธิ์ ผ่องใส เติมเปี่ยมไปด้วยคุณธรรม ใจที่เต็มเปี่ยมไปด้วยคุณธรรมนี้ จะส่งผลให้เราเข้าถึงอัคคตะ คือ ใหยดนึ่งเข้…

…จถึงการเข้าถึงธรรมและความสงบภายใน ผ่านการปฏิบัติและการเข้าถึงอัคคตะ เป็นการสร้างจิตใจที่บริสุทธิ์และผ่องใส สร้างความสงบและความรู้แจ้งในชีวิตตามธรรมะ ทั้งนี้ การเข้าถึงพระธรรมกายนำไปสู่ความว่างเปล่าในจิต และ…

…มีน้ำ เวลาโกรธจะขาดสติ งา คิดอ่านการใดก็ผิดพลาดได้ง่าย ส่วนคนที่จิตสั่งสมแต่บุญหรือ ความดี จะทำให้ใจผ่องใสอยู่เป็นปกติ กิเลสต่าง ๆ เข้ายึดครองใจได้ยาก เพราะมีสติคอยควบคุมใจไว้ คอยสอน ตนเองไม่ให้ทำความชั่วได…

…มีน้ำ เวลาโกรธจะขาดสติ งา คิดอ่านการใดก็ผิดพลาดได้ง่าย ส่วนคนที่จิตสั่งสมแต่บุญหรือ ความดี จะทำให้ใจผ่องใสอยู่เป็นปกติ กิเลสต่าง ๆ เข้ายึดครองใจได้ยาก เพราะมีสติคอยควบคุมใจไว้ คอยสอน ตนเองไม่ให้ทำความชั่วได…

…้ไขด้วยการตัดใจ ลืมปัญหาเรื่องนั้นชั่วคราว แล้วหาเวลา นั่งสมาธิคนเดียวเงียบ ๆ เพื่อปรับจิตใจ ให้สงบ ผ่องใส จนกว่าจะเกิดความ สว่างขึ้นภายในตัว แม้จะต้องเสียเวลา ไปบ้างก็ยอม เพราะข้าพเจ้าทราบว่า เมื่อใดเกิดคว…

…้ไขด้วยการตัดใจ ลืมปัญหาเรื่องนั้นชั่วคราว แล้วหาเวลา นั่งสมาธิคนเดียวเงียบ ๆ เพื่อปรับจิตใจ ให้สงบ ผ่องใส จนกว่าจะเกิดความ สว่างขึ้นภายในตัว แม้จะต้องเสียเวลา ไปบ้างก็ยอม เพราะข้าพเจ้าทราบว่า เมื่อใดเกิดคว…

…ุขแก่โลก... แต่... ลักษณะที่สำคัญยิ่งของความอดทน คือ... ตลอดเวลาที่อดทนอยู่นั้น จะต้องมีจิตใจที่... ผ่องใส...ไม่เศร้า 0 หมอ9489... Kalyanamitra.org สวัสดีคะ ๗.

…ุขแก่โลก... แต่... ลักษณะที่สำคัญยิ่งของความอดทน คือ... ตลอดเวลาที่อดทนอยู่นั้น จะต้องมีจิตใจที่... ผ่องใส..

…พ็ญไฉไล ฟ้าใสด้วยธรรมเบิกฟ้าประกาย นวล ละไมเ อไอแห่งพุทธคุณ มาเถิด (มา) ปฏิบัติ (เกิด) สมาธิ (สมาธิ ผ่องใส) มาเถิด (มา) ปฏิบัติ (เกิด) ภาวนา (ปฏิบัติภาวนา) จุดประกาย (ประ) แห่งคุณ (กาย) ประกาย (ค่า) ธรรมกาย…

…พ็ญไฉไล ฟ้าใสด้วยธรรมเบิกฟ้าประกาย นวล ละไมเ อไอแห่งพุทธคุณ มาเถิด (มา) ปฏิบัติ (เกิด) สมาธิ (สมาธิ ผ่องใส) มาเถิด (มา) ปฏิบัติ (เกิด) ภาวนา (ปฏิบัติภาวนา) จุดประกาย (ประ) แห่งคุณ (กาย) ประกาย (ค่า) ธรรมกาย…

…ริยาอ่อนน้อม คือไม่ถือตัว และไม่ลงตัวเกินควร มีกิริยาสง่างามละมุนละไม วาจาอ่อนหวาน จิตใจอ่อนโยน และ ผ่องใส ๓. แต่ผู้ที่มีความอ่อนน้อมถ่อมตน ความอ่อนน้อม คือการรวมใจเราลงเพื่อรับคุณความดี ของผู้อื่นทั้ง ๓ คื…

…ริยาอ่อนน้อม คือไม่ถือตัว และไม่ลงตัวเกินควร มีกิริยาสง่างามละมุนละไม วาจาอ่อนหวาน จิตใจอ่อนโยน และ ผ่องใส ๓. แต่ผู้ที่มีความอ่อนน้อมถ่อมตน ความอ่อนน้อม คือการรวมใจเราลงเพื่อรับคุณความดี ของผู้อื่นทั้ง ๓ คื…