ฝึกจิต : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…ทศ โดยไม่จำกัด เชื้อชาติ ศาสนา และเผ่าพันธุ์ ต้องเป็นผู้ที่ มีความตั้งใจ สมัครได้ ตลอดเวลา มีอินการ ฝึกจิต เท่ความสำคัญในการภาวนา เพราะ พวกเราคือ คณะสร้างสันติภาพโลกด้วยสันติสุข ภายใน World Peace through in…

…สำคัญของอริยทรัพย์ และการเปิดรับสมัครลูก ๆ ทุกเพศ ทุกวัย ที่มีความตั้งใจในการสร้างสันติภาพโลกผ่านการฝึกจิตและภาวนา โดยยกตัวอย่างการทำบุญ และการสร้างองค์พระธรรมกายประจำตัว เพื่อเป็นเครื่องหมายของความศรัทธาแล…

…ล่อง ๆ สบาย ๆ ก็จะง่าย ต้องให้ตน ต้องสว่าง อย่างสบาย ๆ ชัดในตัว ใจในหัว สว่าง ๆ ๆ ตลอดแต่ทางสายกลาง ฝึกจิตดู ก็เป็นธรรมชาติ ยืนกลางใจเข้าไป ฝันความละเอียดเข้าใจอิสรภาพ ถ้า เห็นในตัวอะไรที่ร้อน ๆ เย็น ๆ ก็จะ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกจิตเพื่อเข้าสู่สมาธิ โดยมีวิธีการหยุดดูอย่างสบาย และเข้าไปในกลางจิตใจอย่างมีความสุข การฝึกนี้ช่วยให้เกิ…

…า ถูกล่วงเกินและลดบทบาทลง อย่างเห็นได้ชัด พระภิษุตามวัดต่าง ๆ มีอยู่เป็นจำนวนมาก ที่ตั้งใจรักษาศีล ฝึกจิต ยินดีในความมั่นคงของพระดี ๆ หาไม่ได้แล้ว แนวคิดสำคัญของชาวพุทธที่ดีที่พึ่ง ปฏิบัติธรรมหนี้ที่ก็จะพ…

บทความนี้สำรวจความคิดเห็นที่มีต่อพระภิกษุในสังคมไทยในปัจจุบัน โดยแสดงให้เห็นว่าผู้คนเริ่มมองพระสงฆ์ในแง่ลบ ทำให้ศรัทธาของชาวพุทธลดลง และเกิดความไม่พอใจต่อบทบาทพระสงฆ์ที่เคยเป็นที่พึ่งทางจิตใจ นอกจากนี

…ในทาง พุทธศาสตร์ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงแนะนำวิธีในการพิสูจน์เรื่องนี้ไว้ยาวนานกว่า 2,000 ปี ด้วยการ ฝึกจิต ทำสมาธิภาวนา อันจะทำให้เกิดคุณวิเศษ คือ มีตาทิพย์ สามารถมองเห็นการกำเนิดของสัตว์ใน ภพภูมิต่างๆ ได้ …

…พร้อมด้วยการทำบุญอย่างต่อเนื่อง. แม้จะมีคนไม่เชื่อเรื่องปรโลก แต่พุทธศาสนาให้วิธีการพิสูจน์ที่สามารถฝึกจิตใจเพื่อเห็นการกำเนิดของสัตว์ในภพต่างๆ.

ตาเนื้อก็เหมาะสำหรับมองวัตถุภายนอก ไม่เหมาะสำหรับจะกด เข้าไปดูภาพภายใน ให้สังเกตร่างกายของเรา เขาจะบอกเราเองว่ามันไม่ใช่ คือ พอคิ้วขมวด มันถึงบริเวณกระบอกตา หน้าผาก เกร็งทั้งเนื้อทั้งตัว นั่งแล้วรู้สึ

การฝึกจิตเริ่มจากการสังเกตร่างกายเพื่อปรับให้พร้อม เมื่อรู้สึกไม่สบายใจควรเริ่มต้นใหม่ และพัฒนาตนเองให้เป็นไป…

และเสด็จดำเนินไปมา ๒-๓ เที่ยว แล้วทรงจับ ท้ายรถยกขึ้น เพื่อจะทดสอบพระกำลัง ราชรถนั้น ก็ถูกยกขึ้นอย่างง่ายดาย ทรงเดินเข้าไปหานายสารถี ซึ่งกำลังขุดหลุมอยู่ นายสารถีเงยหน้าขึ้นมองดู เห็นพระโอรสประทับยืนอ

…ชสมบัติเพื่อเข้าสู่การบวช อธิบายถึงการทดสอบพระกำลัง การตั้งใจมั่นในการบวช ความอดทนและความสำเร็จในการฝึกจิต จนทำให้พระราชาและชาวเมืองได้รับแรงบันดาลใจในการบวชและบรรลุฌานสมาบัติ การสละราชสมบัติจนกลายเป็นคนที่…

ทีนี้จาก ๑ นาทีนั้น มันก็จะเป็นแรงจูงใจให้เราอยากจะนั่ง ต่อไป ซึ่งแต่เดิมเราพยายามที่จะนั่ง ต้องฝืน ต้องพยายาม ต้อง อดทน เพราะเรารู้ว่ามันดี อย่างน้อยก็ได้บุญ ทำให้จิตใจสงบ หรือ เป็นอุปนิสัยของมรรคผลน

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกจิตให้หยุดนิ่งที่มีความสำคัญต่อการทำสมาธิและการพัฒนาจิตใจ เพื่อให้เกิดความสงบสุขและบรรลุผลของการทำสมาธิ…

๒๓๘ ก็อย่าไปฮัดฮัดว่า ทําไมเรานึกอะไรก็นึกได้ชัด ทําไมมานึกอย่างนี้มันไม่ชัด นึกเท่าที่นึกได้นะ ย นึกได้แค่ไหนเราก็เอาแค่นั้น สมมติเรา นึกถึงดวงกลม ๆ บางทีมันจะบูดบ้าง เบี้ยว บ้าง ช่างมัน ให้มีภาพอยู่

เนื้อหาเน้นการฝึกจิตใจให้สงบด้วยการนึกภาพและบริกรรมภาวนา โดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้คำว่า 'สัมมา...อะระหัง' เพื่อให้จิตใจมั่…

นิ่งเฉยๆ ในกลางศูนย์กลางกาย ถ้าได้ดวงธรรมเราก็ตรึกใน กลางดวง ถ้าได้กายภายในเราก็ตรึกในกลางกายภายใน ถ้า ได้องค์พระ เราก็ตรึกในกลางองค์พระ ถ้ายังไม่ได้อะไรก็ สัมมา อะระหัง สัมมา อะระหัง เรื่อยไปเลย ใจนิ

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกจิตใจให้นิ่งเฉยในกลางศูนย์กลางกาย โดยการตรึกในกลางดวงและอธิษฐานถึงพระนิพพาน พร้อมกันนั้นยังเน้นถึงความส…

4 ต า ม ร อ ย พ ร ะ ม ง ค ล เ ท พ ม นี คำนำในการจัดพิมพ์ คำนำผู้เรียบเรียง ส า ร บั ญ ประวัติชีวิตพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ตอนที่ ๑ บทเบื้องต้นของปูชนียาจารย์แห่งสุวรรณภูมิ ตอนที่ ๒ เรือข้างกระดาน

…กน้ำ รวมถึงเหตุการณ์ทางประวัติศาสตร์ที่ส่งผลต่อสังคมและการเผยแผ่ธรรมะ โดยสำรวจแนวคิดทางสายกลางและการฝึกจิตเพื่อความหลุดพ้นและนิพพาน.

…์ทำลายกัป กิเลสตระกูลราคะ ทำให้น้ำบรรลัยกัลป์ทำลายกัป กิเลสตระกูลโมหะ ทำให้ลมบรรลัยกัลป์ทำลายกัป ผู้ฝึกจิตจนได้อภิญญาสามารถแสดง 76 DOU สรรพ ศ า ส ต ร์ ในพระไตรปิฎก

เนื้อหาเกี่ยวกับธรรมนิยามที่มีความสัมพันธ์ระหว่างนิยามต่าง ๆ เช่น พีชนิยาม อุตุนิยาม จิตตนิยาม และกรรมนิยาม ซึ่งสะท้อนถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นจากการกระทำและความคิดที่ไม่ตั้งอยู่ในศีลธรรม การศึกษาในเรื่อง

บังคับบัญชาให้เราตกเป็นบ่าวเป็นทาสของเขา บังคับให้เรากระทำ ผิดทางกายวาจาใจด้วยความไม่รู้ แล้วก็เอาวิบากกรรมมาบังคับซ้ำไป อีก อีกทั้งเอาธาตุปิดธาตุบังไม่ให้รู้เรื่องราวสิ่งเหล่านี้ด้วย เราจึงต้อง เสียเ

…้ชีวิตต้องตกเป็นทาสและต้องเวียนว่ายตายเกิด เน้นความสำคัญของการเข้าใจธรรมชาติของความไม่รู้ และวิธีการฝึกจิตให้หยุดนิ่งตามคำสอนของพระพุทธเจ้า โดยการปล่อยวางสิ่งต่างๆ และฝึกจนสามารถทำความรู้จักกับใจที่หยุดนิ่ง…

3. ฝึกผ่านปัจจัย 4 ซึ่งถือว่าเป็นอุปกรณ์การฝึกที่ช่วยสร้างนิสัยดีๆ ให้เกิดขึ้น นิสัยเหล่านี้ จะเป็น เครื่องสนับสนุนให้พระภิกษุได้ฝึกฝนตนเอง จนมีคุณธรรมก้าวหน้าได้ดียิ่งๆ ขึ้นไป จากการฝึกเหล่านั้น นอกจ

…น้าต่อไป นอกจากนี้ยังมีการเปรียบเทียบระหว่างการประกอบความเพียรและการหลีกออกเร้นเพื่อลงลึกในกระบวนการฝึกจิตให้ดีขึ้น ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการเจริญพุทธธรรมอย่างยั่งยืน

ละเอียด เมื่อใจไม่ละเอียดจิตก็หยาบ พอจิต หยาบความคิดก็หยาบ พอความคิดหยาบ ความเห็นจึงไม่ลงรอยกัน ดังนั้นจะแก้ไขก็ให้นั่งสมาธิให้มากๆ ใจจะได้หยุด แล้วก็เยือกเย็น อีกทั้งจะได้ยิ้ม แย้มแจ่มใสเข้าหากัน มาน

…ารสร้างบารมีร่วมกันในหมู่คณะและทำให้ชีวิตประจำวันมีความสุขมากยิ่งขึ้น การนั่งสมาธิไม่เพียงแค่เป็นการฝึกจิต แต่อีกทั้งยังเป็นการเชื่อมโยงไปสู่แหล่งแห่งสันติสุขและความรักที่มั่นคง

10.4 ประเภทของ “ภาวนา” ภาวนา มี 2 อย่าง คือ 1. สมถภาวนา 2. วิปัสสนาภาวนา 10.4.1 สมถภาวนา สมถภาวนา คือ การฝึกฝนอบรมจิตให้สงบหยุดนิ่งเป็นอารมณ์เดียว ทำให้กิเลสนิวรณ์สงบลง มีอรรถาธิบายแสดงไว้ว่า ชื่อว่า

ภาวนาแบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ สมถภาวนา ซึ่งเป็นการฝึกจิตให้สงบและอยู่ในอารมณ์เดียว และวิปัสสนาภาวนา ที่ช่วยให้เกิดการเห็นอันลึกซึ้งต่อธรรมชาติของสรรพสิ่ง โด…

๕๔ ลมหายใจเข้าออกของพระพุทธศาสนา ต. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ้วชี้ขวาจรด นิ้วหัวแม่มือซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่สบายๆ ไม่ฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้งงอ

…ี่สงบ โดยใช้การนึกถึงนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่กลางกาย เพื่อเปิดประตูสู่มรรคผลนิพพานนี้เป็นเทคนิคในการฝึกจิตให้มีสมาธิและผ่อนคลายอย่างสม่ำเสมอ โดยไม่บังคับ ให้บรรลุผลตามความสามารถของแต่ละคน

คำสอนพ่อ ถ้าติดนิสัยชอบกดลูกนัยน์ตา ให้ฝึกลืมตา หรี่ตา และก็หลับตาให้เหลือ ๑ มิลลิเมตร ฝึก ลืม หรี่ หลับ ฝึกให้ชัดเท่ากันหมดเลย และ ต้องฝึกให้ได้ทุกอิริยาบถ นั่ง นอน ยืน เดิน ตรง นี้สำคัญนะ ต้องฝึกให้

…า ข้อความยังกล่าวถึงการสร้างความสงบในจิตใจและลดความตั้งใจที่มากเกินไป หากต้องการประสบความสำเร็จในการฝึกจิต ควรทำให้ได้ในทุกอิริยาบถ ทำให้การผ่อนคลายกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต

๑๘๘ ๘๗ ชิงช่วงวัยแข็งแรง เราจะอาศัยกายมนุษย์นี้อยู่เพียงชั่วคราว ให้รีบชิงช่วงความแข็งแรงและสดชื่นของร่างกายนี้ ก่อนที่จะถูกช่วงชิงความแข็งแรงความสดชื่นไป หมั่นฝึกฝนอบรมจิตใจของเราให้หยุดนิ่ง ให้ทำอย่

…มนี้กล่าวถึงการใช้ชีวิตในช่วงวัยแข็งแรง เพื่อนำความสดชื่นและความแข็งแรงมาฝึกอบรมจิตใจ โดยแนะนำให้เราฝึกจิตให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย พร้อมกับการภาวนา “สัมมา อะระหัง” เพื่อให้ส่งผลต่อชีวิตประจำวันและการเบื่อ…

หวั่นไหวต่ออำนาจสิ่งยั่วยวนหรือกิเลสใด้งาย ผู้ที่ฝึกสมาธิอาจมีจิตใจเข้มแข็ง มีคุณธรรมในใจสูง ถ้าแต่ละคนในสังคมตงอฝึกฝนอบรมใจตนเองให้แน่น มั่นคง ปัญหาเหล่านี้ก็จะไม่เกิดขึ้น ส่งผลให้สังคมสงบสุขได้ ๓.๒

การฝึกสมาธิช่วยทำให้จิตใจแข็งแกร่งและมีคุณธรรมในใจสูง โดยถ้าทุกคนในสังคมฝึกจิตใจให้มั่นคง จะลดปัญหาสังคมที่เกิดจากการขาดระเบียบวินัย ทำให้สังคมเจริญก้าวหน้าและมีสุขภาพจิตดี นอกจา…

๒๔ บันทึก..พระธุดงค์ พระพุทธศาสนาจะต้องตั้งมั่นด้วยมือเรา ตั้งแต่วันแรกของการเดินธุดงค์จนถึงวันนี้ อาตมารู้สึกปลื้มใจมากที่เห็นภาพของ ตัวเองเป็นหนึ่งในกองพันสถาปนาเส้นทางมหาปูชนียาจารย์ อาตมาดีใจที่มี

…้พบกับครอบครัวที่มาให้กำลังใจ และได้เรียนรู้วิชาธรรมผ่านการสอนของหลวงปู่ ผู้เขียนได้เห็นคุณค่าของการฝึกจิตใจและสร้างบารมี ซึ่งเป็นแนวทางที่ช่วยฟื้นฟูพระพุทธศาสนาให้กลับมาเจริญรุ่งเรือง และทำให้เกิดความสงบสุ…