ฝึกสติ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 9

ประโยค - มังสค่าลักทานนี้แปล เล่ม ๔ หน้า 50 เสีย แม้อยู่ในกลางแจ้ง หรือโคนไม้ หรืออู่มุงด้วยใบไม้ ที่ใดที่หนึ่ง ย่อมชื่อว่า เป็นผู้สั่นโดยแท้ อาการของภูมิชนนี้ ชื่อว่าทายามรปสันโดษในสนามนะ องค์ณิฬใน

…งผู้ปฏิบัติ อธิบายถึงความสำคัญของการมีสติและการสรรเสริญพระพุทธเจ้าในกระบวนการนี้ พร้อมแนะนำเทคนิคการฝึกสติและปรับจิตใจให้เข้ากับความต้องการของเซียนธรรม ผู้เรียนรู้จะได้รับข้อคิดในการพัฒนาการปฏิบัติในชีวิตปร…

…ย วาจา ใจ จะมีโอกาสเกิดขึ้นทันที คุณธรรม ความดีเดิมที่มี ก็จะถอยหลังกลับไปด้วย คนที่จะไม่ประมาท ต้องฝึกสติเตือนตัวเองอยู่เสมอว่า อายุของ มนุษย์นั้นมีอยู่จำกัด การใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า คือการหมั่นสั่งสมบุญ ก…

พระพุทธองค์ได้สอนให้ชาวพุทธระลึกถึงความไม่ประมาท โดยให้ฝึกตนในการทำดีและสั่งสมบุญเพื่อให้เกิดโอกาสในการได้ผลดีในชีวิต คำสอนนี้เตือนให้เราทุกคนเข้าใจว่าอายุมีจำกัดและการสร้างคุณค่าในชีวิตคือการทำความดี

…ศีล ๘ เหลือ แค่ศีล ๕ จะเรียกว่าเป็นคน ถือศีล 5 ศีล ) ไม่ได้หรอกนะ ที่พลาด ไปแล้วก็แล้วไป ต่อไปตั้งใจฝึกสติให้ดี แล้วอย่าไปเผลออีกล่ะ พระภาวนาวิริยคุณ 40 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)

…ดยยกตัวอย่างเหรียญและแบงค์เพื่อแสดงถึงความสำคัญในการรักษาศีลต่อไป แม้จะผิดพลาดก็ไม่ต้องเสียใจ แต่ควรฝึกสติให้ดีเพื่อไม่ให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้อีก การรักษาศีลถือเป็นดัชนีแห่งความมีวินัยที่สำคัญในชีวิต

… ย่อมมีความอาจหาญเข้าไป 4. ไม่เป็นผู้หลงตาย หมายความว่า คนมีศีลย่อมมีสติสมบูรณ์ อันเนื่องมาจากการได้ฝึกสติอยู่เสมอๆ เพราะเมื่อจะกระทำสิ่งใดก็ตาม ต้องคอยระมัดระวังไม่ให้ผิดศีล ครั้นเมื่อถึงคราวที่หมดบุญ หมดอ…

การรักษาศีลเป็นสิ่งที่นำมาซึ่งโภคทรัพย์และความน่าเชื่อถือในสังคม โดยที่ผู้มีศีลย่อมเป็นที่รักและเคารพในชุมชน การมีศีลช่วยให้ผู้คนใช้ทรัพย์สมบัติได้อย่างมีความสุขและปราศจากความกลัว การรักษาศีลยังทำให้เ

2. ไม่รู้ประมาณในโภชนะ การไม่รู้จักประมาณในการบริโภคก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่จะทำให้จิตเกิดความฟุ้งซ่านขึ้นได้ หาก เราบริโภคอาหารน้อยเกินไป ก็จะทำให้จิตกระสับกระส่ายเพราะความหิว แต่หากเราบริโภคอาหารมาก

…รู้สึกอึดอัด พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงแนะนำให้ลดการบริโภคโดยการหยุดก่อนจะอิ่ม 1 คำ การมีความเพียรและการฝึกสติจะช่วยให้จิตไม่ฟุ้งซ่านได้ นอกจากนี้การประพฤติปฏิบัติตามกุศลธรรมจะทำให้สามารถเห็นแจ้งและลดอุทธัจจกุก…

2.3 ท่านั่งในการทำสมาธิ การนั่งทำสมาธิจะนั่งอยู่ในท่าใดก็ได้ แต่เมื่อนั่งในท่านั้นแล้วร่างกายจะต้องมีความสบายพอสมควร ใจจึงจะเป็นสมาธิเร็ว เช่น ไม่นั่งยองๆ เพราะทำให้เมื่อยง่าย ไม่ควรนั่งพิงฝาเพราะทำให

… เพื่อไม่ให้เกิดอาการผิดปกติในร่างกาย สรุปแล้ว การทำสมาธิที่มีการตั้งกายและท่าที่ถูกต้องจะช่วยให้การฝึกสติและสมาธิดีขึ้นจนสามารถบรรลุเป้าหมายทางจิตใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ.

…ง่ายมากขึ้นด้วย อาตมาคิดว่าเรื่องความ สะอาดที่คุณยายสอนไว้เป็นเรื่องที่ดีกับจิตของเรา โดยตรง เป็นการฝึกสติอย่างแท้จริง ทำให้สมาธิของ อาตมาก้าวหน้าขึ้นเรื่อย ๆ 66 อาตมาคิดว่า เรื่องความสะอาด ที่คุณยายสอนไว้ …

ผู้เขียนเล่าถึงประสบการณ์การกลับไปที่วัดพระธรรมกายหลังจากออกจากการเป็นพระภิกษุ และการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นที่วัดที่สวยงามมากขึ้น รวมทั้งการสร้างบารมี การนั่งสมาธิทุกวัน การศึกษาคุณยายอาจารย์ที่เป็นแร

ไม่สนใจเข้าวัดฟังธรรม แต่ชอบฆ่าสัตว์ทำอาหาร ก่อนตายใจเศร้าหมอง ตายแล้วบุญไม่ชัดกรรมก็ ไม่แจ้งนัก จึงถูกยมทูตนำไปที่ยมโลก เมื่อผ่านการ ไต่สวนจากพญายมราชแล้ว จึงถูกส่งให้ไปเสวยทุกข์ อยู่ในอุสสทนรก แต่ใน

…แต่ด้วยบุญที่ได้ทำไว้อาจช่วยให้หลุดพ้นไปสู่อาณาจักรแห่งสวรรค์และการทำกรรมที่มีผลในยมโลก จึงต้องมีการฝึกสติเสมอเพื่อให้จิตใจบริสุทธิ์และมุ่งมั่นในการทำความดี เว็บไซต์ dmc.tv นำเสนอข้อคิดสำคัญในการสร้างบารมีแ…

… ๆ เพราะฉะนั้น แม้เครื่องนุ่งห่ม พระพุทธองค์ก็ทรงกำหนดให้ผ้าเป็นผืน ๆ ค่อย ๆ คลี่ออกมาแล้วก็หา เพื่อฝึกสติ ถ้าผลติคีท่าม ได้ไม่ดี ถ้าสติดีแล้ว สมถิพอจะดีได้ เพราะว่าดีกับมะสรีเป็นเสมือนพ่อน้องฝาแฝดกัน เป็นเ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนุ่งห่มของพระและความสำคัญของเครื่องนุ่งห่มที่ถูกกำหนดโดยพระพุทธองค์เพื่อช่วยฝึกสติ โดยมีการเปรียบเทียบถึงความสง่าภายใต้การใช้ชีวิตและการทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่น การจุดเทียนและการก่อไฟเพื…

ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณ์วิเสสสฺว (ตติโย ภาโค) - หน้าที่ 1 วิสุทฺธิมคฺโค นาม ปกรณ์วิเสโส ตติโย ภาโค ขนฺธนิทฺเทโส อิทานิ ยสฺมา เอวํ อภิญญาวเสน อธิคตานิสสาย กิรตราย สมาธิภาวนาย สมนฺนาคเตน ภิกฺข

…จและการเข้าถึงภาวะแห่งปัญญาอย่างลึกซึ้ง รวมทั้งการทำความเข้าใจในกระบวนการของการปฏิบัติโดยสมาธิและการฝึกสติในชีวิตประจำวันที่ช่วยเปิดเผยความจริงและความเข้าใจในธรรมชาติของจิตใจ

…เกษมศานต์ รู้รอบขอบเขตฐาน ดั่งแก้ว รู้สติพอประมาณ ฌานมั่น ระลึกรู้องค์พระแก้ว ผ่องแผ้ว กลางศูนย์ การฝึกสติประคองใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย ถือเป็นหลักธรรม ปฏิบัติที่แท้จริง ไม่มีหลักธรรมใดที่ยิ่งใหญ่ไปกว่าการอบรม…

การฝึกสติเป็นหลักธรรมที่สำคัญในการดำเนินชีวิตเพื่อให้เราสามารถตั้งสติและดำรงอยู่ในสภาวะที่มีความสงบสุข เริ่มต…

Boประช พญานกแขกเต้า ๓๖ เราได้ชื่อว่าเป็นมนุษย์ เป็นผู้มีบุญ และมีคุณธรรม เราควรจะ ใช้กายมนุษย์นี้สร้างความดีให้คุ้มค่ามากที่สุด ให้สมกับที่เราได้ เกิดมาเป็นมนุษย์ และพบคำสอนอันประเสริฐในพระพุทธศาสนา ด

…ความดีควรตั้งอยู่บนจิตที่บริสุทธิ์เพื่อเข้าถึงนิพพาน ซึ่งศูนย์กลางของความดีอยู่ที่ฐานที่ ๗ เราจึงควรฝึกสติให้หยุดนิ่งภายในเพื่อเข้าถึงความจริงเหล่านี้ทุกวัน.

ธรรมะเพื่อประช อยู่กับปัจจุบัน ธรรม ๒๑๓ พระบรมศาสดาทรงให้อนุโมทนาสาธุการกับท่านว่า ท่านได้ประพฤติดีแล้ว ภิกษุรูปอื่นๆ ควรเอาพระธรรมารามนี้ เป็นต้นแบบของการปฏิบัติ เพราะผู้มีความรักในพระพุทธองค์ หากมัว

บทความนี้สอนให้เราอยู่กับปัจจุบันและประพฤติตามพระธรรมเพื่อหลุดพ้นจากทุกข์และกิเลส โดยเน้นการฝึกสติและปล่อยวางจากอดีตและอนาคต การเข้าถึงพระธรรมกายเป็นหนทางสู่พระอรหันต์และการหลุดพ้นจากการเวียนว่ายตาย…

ประโยค-สาระฤๅษีนี้ นาม วินิจฺกุฎา สมณพราสิกา คุณชื่น(ปุโรโม ภาโก) หน้า 100 อรหุตผล วา อนุนา อภิฺโต ปณฺโณสมิทิ อตฺโถ คณาเจีปุไทย ปรา วิสัญญาคติ จิตตเมว คณา มานิ ขยายขัฒนา อรหุตผล อนุนา อธิคุณูปอญฺ ญ อ

…ศาสนาได้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการพัฒนาจิตในทิศทางที่ถูกต้อง รวมถึงการปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอ การฝึกสติ และการมีความเข้าใจในหลักธรรมต่างๆ เพื่อที่จะเข้าถึงอรหุตผลได้อย่างแท้จริง เนื้อหาส่วนประกอบในที่นี้…

…วบคุม และป้องกันตั้งแต่ต้น ไม่ให้เผลอใช้ปัจจัย ๔ เกินความจำเป็น จนกลายเป็นความอยากที่เป็นกิเลส เมื่อฝึกสติปัญญาในเรื่องการรับปัจจัย ๔ ได้ ก็ย่อมเป็นพื้น ฐานของสติปัญญายิ่งๆ ขึ้นไปที่จะสามารถเข้าใจธรรมะที่ลึ…

…็นรากฐานในการฝึกฝนสติและปัญญาให้แก่พระภิกษุ เพื่อที่จะสามารถเข้าใจธรรมะในระดับที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น การฝึกสติปัญญาในเรื่องนี้จะช่วยให้พระภิกษุสามารถประมาณชีวิตได้อย่างพอดีและพอเหมาะ ทั้งในเรื่องการใช้ชีวิตและก…

www.kalyanamitra.org ความเป็นอย่างอื่นตลอดกาลนาน ไม่ล่วงพ้นสงสารไปได้ ภิกษุ รู้จักโทษนี้ รู้จักตัณหาเป็นแดนเกิดแห่งทุกข์ จึงเป็นผู้ปราศจาก ตัณหา ไม่มีความยึดถือ มีสติ พึงเว้นรอบ จากพระดำรัสนี้ ย่อมเห็

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสติและความรู้ประมาณในชีวิตประจำวัน โดยเน้นถึงโทษของตัณหาที่ก่อให้เกิดความทุกข์และผลกระทบที่มีต่อการใช้ช…

สาม. เมื่อกายมุททา จิตตมุททา เกิดขึ้นภายในเน ผู้ปฏิบัติ รู้สึก กายใจเบิกบาน จากนั้นเห็นดวงศิลาามา (ศิลาข้อที่ 8) มี รัศมีเป็นแสงสีเหลืองแสด แมร์มีออกบ่อยัติ สี่. เมื่อกายกับมุฑฑา บังเกิดขึ้นภายในเน ผ

…วงต่างๆ รวมถึงการดูแลรักษาจิตใจและกายให้เบาสบาย จุดมุ่งหมายคือการปรับสมดุลและเสริมสร้างประสบการณ์การฝึกสติปัญญาและความเข้าใจในศาสตร์ของธรรม

ปรโยคฺส- วิถีธรรมรรคแปล ภาค ๓ ตอน ๒ (ตอนจบ) - หน้าที่ 240 หรือว่าที่เป็นปัจจุบัน ตอบว่า “กี (จะพึงจาก) อย่างไร ในวันนี้ ก่อนอื่น ผิวัญฺญาณ เหล่านี้ละธรรมที่เป็นอดีตอันใด? ความพยายามก็ต้องเป็นการ ไมํผ

…งครั้ง รวมถึงการเชื่อมโยงกับคำสอนในพระบาลี การทำความเข้าใจในปัจจุบันเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาจิตและการฝึกสติให้มีความบริสุทธิ์เพื่อการละกิเลสได้ถูกต้อง ยกตัวอย่างการเพิ่มพูนความเข้าใจเกี่ยวกับคำสอนในทางธรรมต่…

…นมาผ่านไปอย่างไม่มีวันจบสิ้น ล้วนมี สาเหตุมาจากจิตที่ขาดสติ ดิ้นรน สับสน ไม่หยุดนิ่ง ถ้าเราไม่ หันมาฝึกสติกัน ชีวิตก็คงต้องว่ายวนเวียนอยู่ในทะเลแห่ง วัฏฏะอีกต่อไป...

…ยให้มนุษย์ไปถึงมรรคผลที่แท้จริง คู่ควรกับการเดินทางสายธรรมและความสงบของจิต โดยเน้นถึงความจำเป็นในการฝึกสติเพื่อหลีกเลี่ยงการเวียนว่ายตายเกิดในวัฏฏะ.

49 4 ส. สำเร็จ หยุดแรก จะอยากสกัด นิ่มไม่ยากมาก ยากนิดหน่อย แต่ต้องอาศัยการฝึกฝน ทำความเพียรให้สม่าเสมอ ต้องมี สติ สบาย สม่าเสมอ สังเกต 4 ส. นี้ ต้องจำให้ดี สติ คือ การดึงใจกลับมาอยู่ที่ศูนย์กลางกาย

บทความนี้เน้นการฝึกสติและการทำให้จิตใจสบายในระหว่างการฝึกสมาธิ โดยการให้ความสำคัญกับการอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 เพื่อคว…