หน้าหนังสือทั้งหมด

การทำจิตใจให้สงบและพอใจ
26
การทำจิตใจให้สงบและพอใจ
๒๖ Zin ... Sin อย่างสบายๆ มีสติ แต่ถ้าหลับตาแล้วยังไม่หาย १ ฟัง ก็ให้เปลี่ยนอิริยาบถ ลุกไปดื่มน้ำ ไปดูวิว ทิวทัศน์ ดูให้ใจสบาย พอใจสบายก็ค่อยกลับ มานั่งใหม่ด้วยใจท…
การฟังและปรับอิริยาบถเป็นวิธีการที่ช่วยให้จิตใจสงบ และเมื่อรู้สึกอึดอัดใจ ให้ลุกขึ้นดื่มน้ำหรือไปดูวิวเพื่…
การควบคุมใจและโภชนาการในพระพุทธศาสนา
55
การควบคุมใจและโภชนาการในพระพุทธศาสนา
…น รส สัมผัส เป็นต้น โดย พยายามควบคุมอินทรีย์ของตนเองไว้ ด้วยการรู้จักเลือกที่จะใช้ “ตาไปดูรูป” “หูไปฟังเสียง” “จมูกไปดมกลิ่น” “ลิ้นไปรับรส” “กายไปสัมผัส” และ “ใจไปคิดถึงอารมณ์” โดยมีหลักว่า ถ้าดู หรือฟัง…
บทความนี้พูดถึงวิธีการควบคุมอารมณ์ของใจไม่ให้ไปติดอยู่กับกามคุณและการบริโภคอาหารอย่างมีประมาณ โดยยกตัวอย่างจากคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและพระสารีบุตรในการเลือกสิ่งที่จะบริโภค เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดี
การรู้จักธรรมในสมัยพุทธกาลและปัจจุบัน
72
การรู้จักธรรมในสมัยพุทธกาลและปัจจุบัน
…งวิธีการรู้จักธรรม เราอาจแบ่งออกเป็น 2 วิธีการใหญ่ๆ คือ 1. สมัยพุทธกาล พระภิกษุเรียนรู้ธรรมด้วยการ “ฟัง” จากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าโดยตรง เมื่อฟัง แล้วก็ทรงจำไว้ และถ่ายทอดบอกต่อกันไปในหมู่พระภิกษุด้วยกัน ซึ…
…ของพระพุทธเจ้า โดยแบ่งวิธีการเรียนรู้ธรรมออกเป็น 2 ประเภท คือ ในสมัยพุทธกาลที่พระภิกษุเรียนรู้จากการฟังโดยตรงจากพระพุทธเจ้า และในสมัยปัจจุบันที่เป็นการศึกษาพระไตรปิฎกผ่านการอ่านอย่างต่อเนื่องเพื่อให้เข้า…
การฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา
73
การฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา
…ใจมากกว่า สำหรับวิธีการรู้ธรรมด้วยการอ่าน ถ้าหากต้องการให้ได้ผลดี ก็คงหนีไม่พ้นการเรียนรู้ด้วยวิธี “ฟัง” เพราะไม่ว่าจะอ่านอย่างไร ในที่สุดแล้วก็จะเกิดข้อสงสัยในที่ใดที่หนึ่งอย่างแน่นอน เพราะเหตุนั้น การห…
…่างๆ เพื่อหาความถูกต้อง พร้อมทั้งสอบทานกับผู้รู้ เพื่อเพิ่มความเข้าใจและสมาธิในการอ่าน นอกจากนี้ การฟังธรรมจากผู้รู้จะช่วยเสริมสร้างปัญญา ซึ่งเป็นหน้าที่ของพระภิกษุในการเข้าหาผู้แนะนำธรรมะ
ความหมายและความสำคัญของปริสัญญู
180
ความหมายและความสำคัญของปริสัญญู
… หรืออาจถูก ระแวงสงสัย เพราะการจะเป็นกัลยาณมิตรให้ผู้อื่นได้ พระภิกษุต้องอาศัยการเทศน์ให้บุคคลต่างๆ ฟัง จึงมี ความจำเป็นอย่างยิ่งที่พระภิกษุต้องรู้จักกลุ่มบุคคล เพื่อจะได้เข้าหาและวางตัวได้อย่างถูกต้องเห…
บทความนี้อธิบายความหมายของปริสัญญู ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพระภิกษุในการรู้จักกลุ่มบุคคลทั้ง 4 คือ กษัตริย์ พราหมณ์ คฤหบดี และสมณะ โดยการรู้จักเข้าหาและวางตัวอย่างเหมาะสมจะทำให้เกิดการยอมรับและศรัทธาจา
การจูงใจและการแสดงธรรม
216
การจูงใจและการแสดงธรรม
2. จูงใจ (สมาทปนะ) หมายถึง ทำให้ผู้ฟังยอมรับธรรมะและเกิดแรงบันดาลใจอยากนำธรรมะ ที่ได้ฟังไปปฏิบัติตาม 3. หาญกล้า (สมุดเตชนา) หมายถึง ทำให้ผ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการจูงใจให้ผู้ฟังรับรู้ธรรมะและเกิดแรงบันดาลใจในการนำไปปฏิบัติ โดยแบ่งเป็นสามส่วนคือ จูงใจ หาญกล้า และ ร่าเริง การแสด…
ความรู้ในพระไตรปิฎก
294
ความรู้ในพระไตรปิฎก
…จินตามยปัญญา และ ภาวนามยปัญญา” โดยแต่ละประการมีความหมายดังนี้ 10.4.1 สุตมยปัญญา : ปัญญาอันเกิดจากการฟัง สุตมยปัญญา มาจาก สุต (ฟัง)+ มย (สำเร็จด้วย) + ปัญญา (ปัญญา) หมายถึง ปัญญาอันสำเร็จด้วยการฟัง หรือ ค…
…รปิฎกซึ่งรวมถึงสามประเภทของปัญญาคือ สุตมยปัญญา, จินตามยปัญญา และ ภาวนามยปัญญา โดยเน้นความสำคัญของการฟัง การคิดและการฝึกฝน เพื่อนำไปสู่ความรู้ที่ลึกซึ้งและมีคุณค่าในชีวิต นักฟิสิกส์ยังสามารถเปิดเผยสิ่งที่…
หลักธรรมคำสอนในพระพุทธศาสนา
134
หลักธรรมคำสอนในพระพุทธศาสนา
…้ใส ปรากฏว่าผู้นั้นสามารถหมดกิเลสได้ ทันทีจริงๆ บางครั้งพระพุทธองค์ทรงเทศน์ให้ผู้ที่อบรมตัวมาดีแล้ว ฟัง เพียง ๒-๓ ประโยคก็ทำให้เขาบรรลุธรรมได้ทันที เช่น พระพาหิยะ ได้เดินทางมาเฝ้าพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่กล…
พระพุทธองค์สอนให้ละชั่ว ทำความดี และกลั่นใจให้ใส มีคำสอนสั้นๆ ที่สามารถนำไปปฏิบัติได้ง่าย เช่นเรื่องของพระพาหิยะที่ได้เรียนรู้ธรรมะเพียงไม่กี่ประโยคและสามารถบรรลุธรรมได้ทันที สรุปเนื้อหาจัดเป็นแนวทางใ
กฎแห่งกรรมและการป้องกันโสเภณี
108
กฎแห่งกรรมและการป้องกันโสเภณี
…รคนอื่นได้ ดังนั้นคุณควรแก้ไขตนเอง ป้องกันตนเองจะดี กว่า ป้องกันโดยวิธีเล่าเรื่องที่หลวงพ่ออธิบายให้ฟังนี้ ให้สามีของคุณ ฟัง เพื่อว่าต่อไปในภายภาคหน้า เขาไปถูกใจภรรยาคนอื่นเข้า เขา จะได้ยับยั้งตัวเอง ห้า…
เนื้อหานี้เน้นการแก้ไขตนเองเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโสเภณีในสังคม โดยการสอนและให้ความรู้ให้กับคนรอบข้าง ผ่านการเล่าเรื่องที่หลวงพ่ออธิบาย ซึ่งมีความเชื่อมโยงกับคำสอนในพระไตรปิฎก การสร้างความดีในโลกจะต้อง
การเข้าใจสวดพระอภิธรรม
121
การเข้าใจสวดพระอภิธรรม
ศาสนา-ประเพณี วัฒนธรรม ๕๓. ฟังสวดไม่เข้าใจ ไปงานศพ ฟังสวดพระอภิธรรมไม่รู้เรื่องเลยคะ จะให้เข้าใจได้ อย่างไรคะ ? โดยทั่วไป การสวดพร…
การสวดพระอภิธรรมมักยกจากพระไตรปิฎกซึ่งแบ่งเป็น ๓ ส่วน ได้แก่ พระวินัย, พระสูตร และพระอภิธรรม. หากฟังสวดแต่ไม่เข้าใจ สามารถศึกษาภาษาบาลีหรือค้นคว้าหาความหมายเพิ่มเติมเพื่อความเข้าใจที่ดีขึ้น.
ศีล ๕ และความสำคัญในชีวิต
137
ศีล ๕ และความสำคัญในชีวิต
เรื่องพื้นฐานที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเรา คือ เรื่องศีล ๕ ให้คุณหนูๆ ฟัง ไม่มีใครทราบว่าใครเป็นผู้กำหนดศีล ๕ ขึ้นมา แต่ทราบมาว่า เมื่อพระสัมมาสัมพุทธเจ้าบังเกิดขึ้นก็ได้มีศ…
เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของศีล ๕ ที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ประกาศไว้เป็นหลักการสร้างชีวิตที่ดี โดยมีข้อระเบียบ 5 ประการ ได้แก่ ไม่ฆ่าสัตว์ ไม่ลักทรัพย์ ไม่ประพฤติผิดในกาม ไม่พูดปด และไม่เสพของมึนเมา ก
การพัฒนาจิตใจผ่านการนั่งสมาธิในวัดพระธรรมกาย
61
การพัฒนาจิตใจผ่านการนั่งสมาธิในวัดพระธรรมกาย
…ง คือ แม้ว่าเราจะเทศน์เก่ง เทศน์ดีขนาดไหนก็ตาม พอช่วงนอก รอบหลังจากเทศน์จบแล้ว เราก็ถาม เมื่อสักครู่ฟังเทศน์หรือเปล่า? ฟัง พระท่านเทศน์เป็นอย่างไร ดีไหม? ดี ท่านเทศน์ดีเหลือเกิน ถ้า อย่างนั้นช่วยเล่าให้ฟ…
การนั่งสมาธิเป็นเครื่องมือสำคัญในการพัฒนาคุณภาพบุคคลในวัดพระธรรมกาย โดยมีการฝึกสอนก่อนการทำกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อช่วยให้ผู้เข้าร่วมจดจำเนื้อหาของการเทศน์และพัฒนาจิตใจ การให้เวลานั่งสมาธิก่อนกลับบ้านช่วยเ
คัมภีร์กู้วิกฤตชาติ
241
คัมภีร์กู้วิกฤตชาติ
…้าพระองค์ ตามวิธีการ ไหว้ทิศ 5 ในอริยวินัยเถิด” พระผู้มีพระภาคตรัสว่า “คหบดีบุตร ถ้าอย่างนั้น เธอจง ฟัง จงใส่ใจให้ดี เราจักกล่าว” สิงคาลกะ คหบดีบุตรทูลรับสนองพระดำรัสแล้ว พระผู้มีพระภาคเจ้าตรัส "คหบดีบุต…
ในคัมภีร์กู้วิกฤตชาติ พระผู้มีพระภาคได้อธิบายถึงการไหว้ทิศ 5 ตามอริยวินัย และความสำคัญในการละกรรม กิเลส และไม่กระทำบาปกรรม ซึ่งจะนำไปสู่การเกิดในสุคติโลกสวรรค์ อริยสาวกที่สามารถปฏิบัติตามหลักการเหล่าน
การสละชีวิตเพื่อแลกกับธรรมะ
25
การสละชีวิตเพื่อแลกกับธรรมะ
25 ฟัง ท่านจะได้ฟังธรรมสมปรารถนา และเราก็จะ ได้กินเนื้อและเลือดของท่าน ประโยชน์จะเกิด กับทั้งสองฝ่าย” พระโ…
บทนี้พูดถึงคำสอนของพระโพธิสัตว์ที่สะท้อนถึงการใช้ชีวิต โดยกล่าวถึงการเวียนตายเวียนเกิดและความไร้ประโยชน์ของชีวิตที่ทำลายล้าง สุดท้ายเสนอวิธีการที่จะได้ผลดีกว่า คือการสละชีวิตเพื่อรับธรรมนั้นแทน.
ศีล ๕ สำหรับเยาวชน
3
ศีล ๕ สำหรับเยาวชน
…มาเทศน์เรื่องเบื้องต้น ซึ่งเป็น เรื่องพื้นฐานที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเรา คือ เรื่องศีล ๕ ให้คุณหนูๆ ฟัง เราไม่มีใครทราบว่าใครเป็นผู้ กำหนดศีล ๕ ขึ้นมา แต่ทราบมาว่า เมื่อพระสัมมา สัมพุทธเจ้าบังเกิดขึ้นก็ไ…
เนื้อหานี้เกี่ยวกับศีล ๕ ซึ่งเป็นหลักพื้นฐานที่สำคัญในชีวิต โดยเริ่มต้นจากการอธิบายความหมาย และความเป็นมาของศีล ๕ ให้เด็กๆ ได้เข้าใจ มีการสอนวิธีรักษาศีล ๕ และเสนอแนวทางในการสร้างแนวคิดที่ดีให้แก่เยาว
การทำสมาธิและการควบคุมจิตใจในความมืด
79
การทำสมาธิและการควบคุมจิตใจในความมืด
…ารเป็นทางเข้ามาของสื่อที่เราได้รับอยู่ 6 ทาง คือ ตา จมูก ลิ้น กาย ใจ ตาต้องเลือกดูใน สิ่งที่ควรดู หูฟังในสิ่งที่ควรฟัง จมูกดมในสิ่งที่ควรดม ลิ้นลิ้มรสในสิ่งที่ควรลิ้ม เอากายสัมผัสในสิ่งที่ควรสัมผัส ใจรับ…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการควบคุมจิตใจ โดยเฉพาะเมื่ออยู่ในที่มืด ซึ่งอาจกระตุ้นให้เกิดภาพสยดสยองในจิตใจ การฝึกจิตให้มีจุดที่มั่นคงเป็นสิ่งจำเป็นในการลดความฟุ้งซ่าน และให้เข้าถึงความรู้
ประสบการณ์การเข้าถึงธรรม
95
ประสบการณ์การเข้าถึงธรรม
…หลายเหล่านั้นก็ไม่ใช่ผู้วิเศษ ที่แตกต่างไปจากพวกเรา ที่ยังคงเคยนั่งแบบมนุษย์ธรรมดา มีมืด มีเมื่อย มีฟัง มีหลับ มาก่อนทั้งสิ้น แต่อาศัยการฝึกฝน และความเพียรจึงทำให้บุคคลเหล่านั้นได้เป็นผู้รู้เห็นในธรรมของ…
บทเรียนนี้นำเสนอประสบการณ์การเข้าถึงธรรมคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยยกเล่าประวัติบุคคลที่ผ่านการฝึกสมาธิ อุบาสิกาทองสุก แม่ค้าที่พบความยากลำบากในการปฏิบัติธรรม แต่ได้ใช้ความเพียรและวิธีคิดสร้างแรงบ
การเข้าใจอนิจจังและการละสังโยชน์
47
การเข้าใจอนิจจังและการละสังโยชน์
…ญญา เป็นปัญญาที่เกิดจากการเจริญวิปัสสนา มิได้หมายถึง การใช้ปัญญาในขั้นสุตตมยปัญญา ที่เกิดจากการอ่าน ฟัง หรือจินตมยปัญญา ที่อาศัยการวิเคราะห์ คิด พิจารณา แต่เมื่อผู้ปฏิบัติ ได้เจริญ ภาวนา จนกระทั่งได้ญาณท…
อนิจจังหมายถึงการที่ทุกอย่างมีการเปลี่ยนแปลงและไม่มีสิ่งใดถาวร โดยมนุษย์ต้องเรียนรู้เพื่อไม่ติดยึดกับอวัยวะหรือความรู้สึกที่เปลี่ยนแปลงได้ สังโยชน์คือกิเลสที่ผูกใจซึ่งมีอยู่ 10 อย่าง และการปฏิบัติวิปั
อนุสติ 6 และความสำคัญในการเจริญสมาธิ
69
อนุสติ 6 และความสำคัญในการเจริญสมาธิ
1.2 ศีล มีความประพฤติดีทางกายวาจา 1.3 สุตะ ได้ยินได้ฟังได้ศึกษาคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า 1.4 จาคะ มีการบริจาค เสียสละ ให้ทาน 1.5 ปัญญา มีการเพิ่มพูนความร…
บทเรียนนี้กล่าวถึงอนุสติ 6 ประการ ซึ่งประกอบด้วย ศีล, สุตะ, จาคะ, และปัญญา ที่ช่วยทำให้ผู้ปฏิบัติได้รับความสุข และการเคารพตัวเอง รวมถึงการเป็นที่นับถือจากเทวดาในสวรรค์ ความสำคัญของการมีหลักการเหล่านี้
การศึกษาปรากฏการณ์เสลดและน้ำหนองในร่างกาย
119
การศึกษาปรากฏการณ์เสลดและน้ำหนองในร่างกาย
…เสมหะถ้า น้อยไป ท้องจะส่งกลิ่นดังซากศพน่าเกลียดยิ่งนัก ดุจฝีแตกและดุจไข่ไก่เน่า และท้องนั้นส่งกลิ่น ฟัง ทำให้เรอ หรือพูดออกมาก็พลอยเหม็นเช่นกลิ่นศพเน่าด้วย และคนผู้นั้นจะต้องถูกต่อว่า เรอออกไปส่งกลิ่นเหม…
บทความกล่าวถึงปรากฏการณ์ทางร่างกายของเสลดซึ่งมีสีและลักษณะเฉพาะและน้ำหนองที่มีสถานะและการปรากฏในร่างกายมนุษย์ เสลดมีบทบาทในการช่วยในการกลืนอาหาร และน้ำหนองที่เกิดจากการบาดเจ็บหรือการติดเชื้อ การเปลี่ย