หน้าหนังสือทั้งหมด

การถวายจีวรสุดท้าย
138
การถวายจีวรสุดท้าย
…ละเอียดยิบที่สุด จากนั้นหลวงพี่สมพรนำพวกเราอธิษฐานจิต ป้มีหน้าตาที่ เบิกบาน และอิ่มใจในบุญมาก แมว่าสภาพร่างกายในตอนนั้นดูซูบซึด ไปมาก แต่ป้าก็ยังแสดงให้เห็นว่าป้าอิ่มใจและเบิกบานในบุญมาก เหมือนที่ป้าพร่า สอน…
…พ่อกันตั้งแต่เช้า โดยจีวรนี้เป็นชุดสุดท้ายที่สร้างถวายพระเดชพระคุณหลวงพ่อในวาระครบ 60 ปี แม้ป้าจะมีสภาพร่างกายที่ไม่ดี แต่กลับแสดงให้เห็นถึงความสุขของการทำบุญ ป้าสอนให้พวกเรารักษาบุญและให้พรปีใหม่ในเรื่องควา…
คู่มือการจัดการความโกรธ
6
คู่มือการจัดการความโกรธ
…เกี่ยวกับความโกรธ 2 ความโกรธมิราเป็นพิษเม็ดอดหวาน 2 ลำดับขั้นของความโกรธโดยย่อ 3 ความโกรธทำลายสุขภาพร่างกาย 4 คนนี้โกรธมิหลายจำพวก 7 วิธีทำใจเมื่อถูกนิทานทดกว่า 10 ข้อคิด สุภาพดี คำขวัญ สอนใจไม่ให้โกรธ…
หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองที่หลากหลายเกี่ยวกับความโกรธ รวมถึงความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับความโกรธและพิษจากความโกรธที่มีต่อสุขภาพ กรณีศึกษา และวิธีการรับมือกับความโกรธ รวมถึงข้อคิดและข้อเสนอแนะที่จะช่วยให
มัจจุราชสายโกลีร์: เหตุการณ์ฆ่าห่าถึง ๑๖ ศพ
11
มัจจุราชสายโกลีร์: เหตุการณ์ฆ่าห่าถึง ๑๖ ศพ
…มิผิดคิด คิดวิัย เรื่องจินตาย ร้ายกาจ ขนาดใด ล้วนทำได้ ขอเพียงแต่ สาแก้ใจ (ฤทัยใจ) ความโกรธทำลายสุขภาพร่างกาย วารสารสุขภาพจิตของสหรัฐฯ รายงานว่า การศึกษากลุ่มตัวอย่างซึ่งเป็นชายผิวขาว ๗๙๔ คน มีอายุเฉลี่ย
บทความนี้รายงานเกี่ยวกับเหตุการณ์ฆ่าห่าที่เกิดขึ้นในโรงเรียน โดยมีผู้เสียชีวิตจำนวน ๑๖ ศพ และคนร้ายได้เสียชีวิตเป็นศพที่ ๑๗ ขณะที่ผู้รอดชีวิตได้แสดงอาการช็อคและความกลัว คาดว่าคนร้ายมีปัญหาทางจิตใจ และ
การเป็นมนุษย์ที่ดี
33
การเป็นมนุษย์ที่ดี
เมื่อยังต้องเรียนว่าชาติขอเป็นมนุษย์ ให้ได้ผลบุรีสุขสด ดูจากมหารบ มีลักษณะครบถ้วน ทุกประการ ให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ปราศจากทุกข์ โคคิโรคภัย ทั้งหลาย บันดาลในครอบครัวย่อมรอดพ้นใน ครระคลุมสมุฎฐาน - ใด้รับรั…
บทความนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับการเป็นมนุษย์ที่มีคุณค่า ซึ่งรวมถึงสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ปราศจากทุกข์ และการสร้างความดีในทุกๆ วัน การปฏิบัติตนตามหลักธรรม และสร้างบารมีในชีวิตเ…
การดูแลสุขภาพจิตและกาย
96
การดูแลสุขภาพจิตและกาย
มนุษยโลก หมอวิทยารู คำตอบกล่าวในฝัน คุณพ่ออายแล้วอยากส่ง เพราะในอดีต ต้องรักษาตัวเองอย่างนี้ดีมั้ยและเลือกแนวทาง เข้าเมื่อชีวิตของคุณ คุณเป็นคนมั่นใจ ชอบปากแนวประสาท จะรุนแรงจากการเก็บซุกซ่อนมาครั
…ให้เวลาแก่ครอบครัวและการฝึกสมาธิเพื่อสร้างความมั่นใจ ในช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจ พร้อมคำถามสะท้อนผลลัพธ์ที่มีความหมายต่อการใช้ชีวิตอย่างมั่นใจ และแนะนำให้ฟังเพลงที่ให้พล…
ผลกระทบของการประพฤติธรรมต่อชีวิตประจำวันและครอบครัว
283
ผลกระทบของการประพฤติธรรมต่อชีวิตประจำวันและครอบครัว
…จำวัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายกับจิตใจ ย่อมมีผลต่อกัน ถ้าจิตใจเข้มแข็ง ย่อมเป็นภูมิต้านทานโรคในตัว ๑.4 ด้าน…
…ิธรรมมีบทบาทสำคัญในการช่วยลดความเครียดและเสริมประสิทธิภาพในการทำงานและการศึกษา อีกทั้งยังส่งเสริมสุขภาพร่างกายที่ดี ซึ่งสัมพันธ์กับจิตใจที่แข็งแกร่ง ในด้านศีลธรรมจรรยา การมีสัมมาทิฐิช่วยให้บุคคลสามารถป้องกัน…
การรับรู้และยอมรับความเปลี่ยนแปลง
195
การรับรู้และยอมรับความเปลี่ยนแปลง
5.1/ยอมรับความเปลี่ยนแปลง 191 และสักวันหนึ่ง...จะต้องพลัดพรากจากกันไป วันนี้เธอสวย เธอหล่อ แต่ความสวยความหล่อจะค่อยๆ โรยราไปเรื่อยๆ ผมค่อยๆ หงอกทีละเส้น สองเส้น ค่อยๆ อำลาookหนังศรีษะ ผิวหนังก็เหี่ยว
…กต้องมีการปรับตัวและยอมรับข้อบกพร่องกันเสมอ เราจึงควรตระหนักและรับมือกับการเปลี่ยนแปลงที่มาพร้อมกับสภาพร่างกายและจิตใจ เพื่อรักษาความรักให้มั่นคง
เช้าวันที่มีความสุข
21
เช้าวันที่มีความสุข
๒๔ มีนาคม ๒๕๕๖ วันนี้ฉันตื่นเช้าขึ้นได้ตามธรรมต่อร่างกายให้สบาย จ้องมองผ่านสายตาในชั้นของเรา ชอบกภาพร่างตา ยิ้มให้กัน ก่อนน กินและอาบน้ำ ตามลำดับเสร็จ หลังอาบนากล ที่สุดแห่งอัศจรรย์ในใจ กรองว่า ที่ตื่นขึ…
บันทึกนี้บรรยายถึงความรู้สึกดีๆ ในเช้าวันหนึ่ง ตั้งแต่การตื่นนอน การใช้ชีวิตประจำวัน และการให้คุณค่ากับสุขภาพ โดยเฉพาะการทำกิจวัตรประจำวันที่ทำให้รู้สึกสดชื่นและมีความสุข การมีความสุขจากการใช้ชีวิตอย่
จิตวิญญาณและการรับรู้ธรรมในชีวิตประจำวัน
85
จิตวิญญาณและการรับรู้ธรรมในชีวิตประจำวัน
ละอียดนอก...ละอียดใน • วันที่ ๗ พฤษภาคม ๒๕๕๔ วันนี้เป็นวันที่น่ารับรู้ธรรม กลุ่มเราจำได้บ้างกลาด ปล่อยให้กลาดไปดูกันเอง ฉลาม่าไม่รู้ว่าวัน ชี้เป็นอย่างนี้ซิ้นกลาดไปยังส่วนใหญ่บางส่วนเกิดขึ้นเอง ผ่าทั้
…ึ่งดูเหมือนกับการศึกษาธรรมชาติและการอยู่ร่วมกัน การแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในขณะที่เชื่อมโยงกับการรักษาสภาพร่างกายให้ดี สมานจิตเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้เข้าใจธรรมชาติของกันและกัน โดยทุกคนต่างมีส่วนร่วมในการสังเกตและ…
มงคลชีวิต ๑๐๔
426
มงคลชีวิต ๑๐๔
…น - ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน - ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายกับจิตใจ ย่อมมีอิทธิพลต่อกัน ถ้าจิตใจเข้มแข็ง ย่อมเป็นภูมิคุ้มกันโรคไปในตัว …
…วิตประจำวัน การฝึกสมาธิช่วยให้จิตใจผ่องใส พัฒนาความคิด ทำให้มีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดี และอาจช่วยเสริมสุขภาพร่างกายให้อ่อนแอและแข็งแรง รูปแบบการใช้ชีวิตตามศีลธรรมจะนำไปสู่ผู้มีความสุขและความเจริญทั้งในภพนี้และภพห…
การฝึกจิตและการดำรงชีวิตอย่างมีสติ
72
การฝึกจิตและการดำรงชีวิตอย่างมีสติ
…รู้ประมาณในโภชนาการอย่างสม่ำเสมอ ย่อมทำให้เกิดผลดี ๒ ทาง คือ ทางกายกับทางใจ ในด่านทางกายย่อมทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่มีโรคภัยไขเจ็บที่เกิดจากการบริโภคเกินจำเป็น จากการตามใจปากตามใจท้อง หรือจากอาหารที่ไม่…
บทความนี้เสนอแนวทางการฝึกจิตเพื่อการดำรงชีวิตที่สงบและมีสุขภาพดี โดยเน้นสามแนวทางหลัก ได้แก่ การสำรวมอินทรีย์เพื่อควบคุมใจไม่ให้ติดสิ่งรอบข้าง, การบริโภคอย่างมีปัญญาไม่ให้เกินความจำเป็น, และการประกอบค
จากภาพร่าง สู่ภาพจริง
18
จากภาพร่าง สู่ภาพจริง
จากภาพร่าง สู่ภาพจริง กว่าจะเป็นภาพจากรอยยิ้มเหล่านี้ ทีมงานภูมิใจในความสามารถที่ทำกันออกมาในคอนพาวเวอร์ เพื่…
ในกระบวนการสร้างสรรค์งาน เราแปลงภาพจากร่างไปสู่ความจริง ทีมงานได้ดำเนินงานอย่างตั้งใจเพื่อให้เห็นถึงความพยายามและความสามารถในการทำงานร่วมกัน ในวันนัดให้คำสัตย์เมื่อวันที่ 8 มกราคม อาสาสมัคร V-PEACE ได
คุณสมบัติของบุคคลที่จะเหมาะแก่การบรรลุธรรม
49
คุณสมบัติของบุคคลที่จะเหมาะแก่การบรรลุธรรม
…รรลุธรรม 5 ประการ ดังนี้ 1 เป็นผู้มีศรัทธาเชื่อมั่นในการตรัสรู้ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า 2 เป็นผู้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่มีโรคประจำตัว 3 เป็นผู้ไม่โอ่วด ไม่มีมารยา มีความซื่อสัตย์ต่อผู้อื่น
คุณสมบัติยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการบรรลุธรรมในพระพุทธศาสนามีหลายประการ สำหรับการฝึกอบรมและการเผยแพร่พระธรรม พระภิษักษ์ได้ส่งเสริมการเผยแผ่พระพุทธศาสนาอย่างกว้างขวาง คนที่มีศรัทธาและสุขภาพดีมีความเป็
การเสริมสร้างชีวิตประจำวันและศีลธรรมจรรยา
283
การเสริมสร้างชีวิตประจำวันและศีลธรรมจรรยา
…จำวัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายกับจิตใจ ย่อมมีอิทธิพลต่อกัน ถ้าจิตใจเข้มแข็ง ย่อมเป็นภูมิต้านทานโรคในตัว ๑.4…
บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการเสริมสร้างสุขภาพจิตและศีลธรรมในชีวิตประจำวัน โดยชี้ให้เห็นว่าการมีจิตใจที่แข็งแกร่งสามารถช่วยให้ต้านทานโรคได้ ทั้งยังมีส่วนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและการเรียน ผลดี
ร่างกายและโรคภัย: เส้นทางสู่การสร้างบารมี
247
ร่างกายและโรคภัย: เส้นทางสู่การสร้างบารมี
…ลักษณะของไตรลักษณะนี้เองที่จะสะท้อนมาในรูปของโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ที่อยู่ในตัวมนุษย์ กล่าวคือโรคทำให้สภาพร่างกายเปลี่ยนไปจากความผ่องใสกลายเป็นความเสื่อมทราม นำไปสู่ความทุกข์กายและใจ ทำให้เกิดภาพของร่างกายที่ไม…
บทความนี้เสนอว่าร่างกายของมนุษย์และสัตว์ทุกตัวต่างเป็นรงแห่งโรค ซึ่งเกิดจากการถูกบีบคั้นภายใต้กฎของไตรลักษณ์ เรื่องนี้สะท้อนให้เห็นถึงความไม่เที่ยงของสุข ทุกข์ที่เกิดมาและความไม่ใช่ตัวตน การยึดมั่นในค
ประโยชน์ของการเป็นอาสาสมัครในงานบุญ
38
ประโยชน์ของการเป็นอาสาสมัครในงานบุญ
…กราดตายไปตอนนี้ เราคงเสียเวลาเวลาที่เรามีอยู่แน่ ๆ ถ้าหากเราไม่ทำในตนนี้ พออายุสูงขอเรามา ๆ แล้ว สุขภาพร่างกายของเราก็จะไม่อ่อนอ้อยต่อการสร้างบารมี เราเองก็จะอยู่บนโลกใบนี้นานร้อยปี เพราะเรารู้ว่าบุตร แต่ไม่…
การเป็นอาสาสมัครที่มหาวิหารพระมิ่งคลเทพมุนีและคุณยายอาจารย์ให้โอกาสในการสร้างบุญที่มีค่า เช่น การต้อนรับผู้สาธุชน และการอำนวยความสะดวกในงานบุญใหญ่ต่าง ๆ นอกจากนี้ การมีส่วนร่วมในงานเหล่านี้ทำให้เกิดกา
บันทึกประสบการณ์ภายในจากทายาทหญิง บุหลัน ภูยงศ์
16
บันทึกประสบการณ์ภายในจากทายาทหญิง บุหลัน ภูยงศ์
…ะพี่เลี้ยง ลูกก็ คงจะไม่มีวันมีความสุขแบบนี้ ลูกเอาบุญทุกๆ บุญมาฝากหลวงพ่อและเจ้าค่ะ ขอให้หลวงพ่อสุขภาพร่างกายแข็งแรง ขอให้หลวงพ่ออยู่เป็นกำลังใจให้ลูกๆ ธรรมมายาทหญิงไปนานๆ ลูกจะเป็นดอกไม้อันดับหนึ่งดอก ในซอ…
ในประสบการณ์นี้ บุหลัน ภูยงศ์ ได้บรรยายถึงความสงบใจที่เกิดขึ้นจากการทำสมาธิและการอบรมธรรมะที่จัดโดยหลวงพ่อ การพบองค์พระและความรู้สึกที่เกิดขึ้นเป็นสิ่งที่ทำให้เธอรู้สึกสบายใจท่ามกลางความวุ่นวาย การขอบ
บุญที่สำคัญในการถือศีล
176
บุญที่สำคัญในการถือศีล
…ี” เธออธิษฐานจิตต่อย้ำ ๆ เช่นนี้อยู่หลายครั้ง จนกระทั่งสุดท้ายของเธอได้หมดลง คือยังไม่ถึงกับตาย แต่สภาพร่างกายโดย
ในบทความนี้พูดถึงการสร้างบุญที่สำคัญโดยเฉพาะการทำบุญหล่อรูปเหมือนทองคำของหลวงปู่รวมถึงการมีจิตอธิษฐานเกี่ยวกับการกลับไปดูศรีบุรี โดยผู้เขียนสะท้อนความสำคัญของการสังสมบุญในชีวิตประจำวันและความเชื่อในกา
การตั้งอยู่ในความไม่ประมาท
178
การตั้งอยู่ในความไม่ประมาท
…ยนอยู่กับเรื่องบุญทุก ๆ บุญที่เธอส่งสมามโดยมีบุญหลัก 2 บุญ และบุญอื่น ๆ ดังกล่าวหรือแม้แต่ในช่วงที่สภาพร่างกายของเธอเริ่มดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดด…
การตั้งอยู่ในความไม่ประมาท เป็นการให้ใจมุ่งมั่นกับการทำดี โดยไม่ปล่อยให้ร่างกายและอารมณ์ที่ไม่ดีมากวนใจ ในช่วงชีวิตที่ต้องต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ การรวมรวมบุญสร้างบารมีจากการทำความดี หลาย ๆ ประการเพื่อ
การรักษาโรคและการสร้างบุญ
265
การรักษาโรคและการสร้างบุญ
…ักษา ไม่หาย เธอก็ยิ่งทุ่มเทให้กับการสั่งสมบุญสร้าง บารมีอย่างเต็มกำลัง แล้วก็ทำมากยิ่ง กว่ในช่วงที่สภาพร่างกายของเธอเป็นปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งบุญจากการเจริญภาวนา เธอได้ตั้งใจนั่งสมาธิจนเธอสารถเห็น ดวงธรรมที่…
ในการวิจัยเหตุการณ์เกี่ยวกับการวินิจฉัยโรค พบว่าความลาดหลวมในการตรวจสอบผลกระทบต่อชีวิตคนไข้ ส่งผลให้ต้องประสบกับโรคร้ายแรง การหันมาให้ความสำคัญในการสร้างบุญและการเจริญภาวนา กลายเป็นทางเลือกหนึ่งเพื่อเ