หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
116
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ละเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใจเอาใจใส่แต่ดวงเล็กๆ ๑๑
บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยมีคำสอนจากพระมงคลเทพมุนี ที่ช่วยให้ผู้อ่านสามารถเข้าถึงความสงบใจและสติสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน เริ่มจากการกราบพระรัตนตรัย การตั้งสติด้วยศีล 5 หรือ 8 การนั่งสมา
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
112
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ละเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใจเอาใจใส่แต่ดวงเล็กๆ ๑๑๐
สมาธิคือความสงบที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตัวเอง โดยมีวิธีฝึกตามการสอนของหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี ซึ่งเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล 5 หรือ 8 หลังจากนั้นนั่งในท่าที่สบาย เพื่อเริ่มต้นการฝึกสมา
การฟื้นฟูพระพุทธศาสนาในเนปาลและความสำเร็จในพิธีบรรพชาหมู่
56
การฟื้นฟูพระพุทธศาสนาในเนปาลและความสำเร็จในพิธีบรรพชาหมู่
…ุคคลประวัติศาสตร์ที่ได้ร่วมกันฟื้นฟูพระพุทธศาสนา ในดินแดนประสูติ พระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อ ธัมมชโย) มีดำริให้จัดทำหอประวัติศาสตร์ Hall of Fame จารึกชื่อผู้มีส่วนร่วมในบุญครั้งนี้ด้วย น่าสนใจอย่างยิ่งว่า …
ในปี 2554 ประธานาธิบดีเนปาล ดร.ราม บาราน ยาดาฟ ได้ประกาศจัดงานTogether for World Peace ที่จตุรัสทุนดีเคล เพื่อเชิดชูต้นกำเนิดประทีปแห่งสันติภาพโลกจากพระพุทธเจ้าซึ่งเป็นวาระแห่งชาติและเน้นความสำคัญของก
การจัดการกับปัญหาในชีวิต
72
การจัดการกับปัญหาในชีวิต
ปัญหาใหญ่ มีดบาดนิ้วเย็บแค่ ๒ เข็ม รู้สึกว่าเจ็บ กว่าคนอื่นแขนขาดไปข้างหนึ่งเสียอีก เพราะมันเกิด กับตัวเอง ถ้าเกิ…
บทความนี้เล่าเรื่องราวจากภูมิปัญญาของผู้เฒ่าชาวจีนที่สามารถมองชีวิตในมุมมองที่ลึกซึ้ง ถึงการมีม้าและการสูญเสีย การปวดร้าวในการเผชิญกับปัญหา และการทำความเข้าใจว่าความดีและความร้ายเป็นเรื่องที่มีควบคู่ก
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
96
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ละเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใจเอาใจใส่แต่ดวงเล็กๆ என்
สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยพระพุทธศาสนาได้แนะนำวิธีการปฏิบัติที่ง่ายและเหมาะสำหรับทุกคน การเริ่มต้นด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อเสริมส
วารสาร อยู่ในบุญ
110
วารสาร อยู่ในบุญ
…ึ้นกับกำลังศรัทธา ๑ หมวดที่ ๑ เกี่ยวกับเครื่องแต่งตัว เพื่อแก้นิสัยขี้โอ่ อวดมั่งอวดมี รักสวยรักงาม มีดังนี้ คือ ๑.๑ ใช้แต่ผ้าบังสุกุลที่ชักมาได้เท่านั้น ๑.๒ ใช้แต่ผ้าไตรจีวรเพียง ๓ ผืนเท่านั้น หมวดที่ ๒…
วารสาร "อยู่ในบุญ" มุ่งหวังเผยแผ่ธรรมะขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพื่อสร้างความรู้ความเข้าใจในการปฏิบัติธรรม ปลูกฝังคุณธรรมให้ประชาชนและส่งเสริมให้เกิดความดีในสังคม วารสารนี้ทำโดยมูลนิธิธรรมกาย
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ละเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใจเอาใจใส่แต่ดวงเล็กๆ ๑๐๖
สมาธิเป็นความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นเองได้ โดยมีวิธีฝึกที่แนะนำโดยพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ซึ่งเริ่มจากการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อเตรียมตัวและจิตใจ ถัดไปให
อนาคตและการเปลี่ยนแปลงของจักรวาลตามหลักพุทธศาสนา
7
อนาคตและการเปลี่ยนแปลงของจักรวาลตามหลักพุทธศาสนา
…ลจะสลายไปสู่ธาตุเดิม ซึ่งต้องใช้ เวลาเป็นกัป ๆ ถึงจะเริ่มก่อตัวกันใหม่ คือเริ่มมีโลก มีพรหมลงมาเกิด มีดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาว มีสิ่งมีชีวิต มีสัตว์ และสิ่งต่าง ๆ ตามมาอีก มากมาย มีต้นไม้ มีภูเขาบังเก…
บทความนี้สำรวจการวิวัฒนาการของจักรวาลตามหลักพุทธศาสนา โดยระบุว่าทุกสิ่งในจักรวาลจะต้องผ่านการเสื่อมสลายเพื่อก่อตัวใหม่ในอันตรกัปต่าง ๆ ซึ่งได้แก่การเกิดขึ้นและการลดน้อยถอยลงของอายุมนุษย์ โลกยังไม่ถึงก
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
96
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ละเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใจเอาใจใส่แต่ดวงเล็กๆ ๙๔
สมาธิคือความสงบที่มนุษย์สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นหลักในการดำรงชีวิตที่นำไปสู่ความสุขและความไม่ประมาท โดยการฝึกสมาธิเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย เสริมสร้างคุณธรรมด้วยศีล 5 หรือ 8 จากนั้นนั่งในท่าที่
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
106
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ละเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใจเอาใจใส่แต่ดวงเล็กๆ ๑๐๔
สมาธิคือความสงบที่สามารถสร้างด้วยตนเองตามคำสอนของพระพุทธศาสนา การฝึกสมาธิมีหลายขั้นตอนเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สวัสดิภาพในศีล ๕ หรือ ๘ แล้วเพิ่มกระบวนการนั่งอย่างถูกต้อง สร้างความรู้สึกสงบและตั้
การส่งพระธรรมทูต ๙ สายและบทบาทของศาสนทายาท
8
การส่งพระธรรมทูต ๙ สายและบทบาทของศาสนทายาท
การส่งพระธรรมทูต ๙ สายไปยังดินแดนต่าง ๆ หนึ่งใน ๙ สายนั้น มีดินแดนสุวรรณภูมิ (รวมถึง ประเทศไทยของเรา) ที่ได้รับแสงสว่างจากพระธรรม พระพุทธศาสนาในยุคนั้นถือว่ารุ่ง…
บทความนี้กล่าวถึงการส่งพระธรรมทูต ๙ สายไปยังดินแดนต่าง ๆ รวมถึงสุวรรณภูมิ ซึ่งเป็นแหล่งที่พระพุทธศาสนาเจริญรุ่งเรืองในอดีต อธิบายถึงบทบาทของพระมหาเถระในการกำหนดอนาคตของศาสนาและการตามหาศาสนทายาทเพื่อสื
มุมมองเชิงบวกในชีวิต
85
มุมมองเชิงบวกในชีวิต
ทันโลกทันธรรม กลางคืน เห็นท้องฟ้าสุกสกาว มีดาวสวยงาม สอง คนผลช่องเดียวกัน แต่อารมณ์ความรู้สึกแตกต่าง กันอย่างสิ้นเชิง ขึ้นอยู่กับว่าจะเลือกดูอะไ…
บทความนี้พูดถึงการมองโลกในแง่ดีและการจัดการกับสถานการณ์ในชีวิตที่มีความหลากหลาย ผู้เขียนแนะนำให้เรามองหาความดีในเรื่องร้ายและเข้าใจว่าทุกสิ่งมีทั้งดีและเสียอยู่เสมอ การคิดในแง่บวกสามารถช่วยให้เราเผชิญ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
106
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ละเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใจเอาใจใส่แต่ดวงเล็กๆ ๑๐๔
บทความนี้นำเสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นที่ช่วยให้ผู้ฝึกสามารถเข้าถึงความสงบและความสุข ผ่านการปฏิบัติตามหลักพระพุทธศาสนา โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย การสมาทานศีล การนั่งสมาธิในท่าที่เหมาะสม และการนึ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
110
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ละเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใจเอาใจใส่แต่ดวงเล็กๆ ๑๐๘
สมาธิคือความสงบและความสุขที่สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง โดยมีวิธีการฝึกที่ได้แก่การกราบบูชาพระรัตนตรัย, การนั่งในท่าที่สบาย, การนึกถึงดวงแก้วกลมใส รวมถึงขั้นตอนการตั้งจิตใจให้มั่นคงและอยู่ในสภาวะสงบ การทำ
การนึกถึงบุญและการเข้าสู่ความสงบ
80
การนึกถึงบุญและการเข้าสู่ความสงบ
…ตนักปราชญ์ในกาลก่อน เพราะฉะนั้นตอนนี้เราก็นึกถึงอย่างสบาย ๆ ไม่ชัดเจนก็ไม่เป็นไร ให้มีความรู้สึกว่า มีดวงบุญอยู่ในกลางท้องของเราที่เป็นดวงใส ๆ อย่างนี้ไปก่อนก็ได้ อย่าไปเพ่ง อย่าไปจ้อง อย่าไปเค้นภาพ เพรา…
การนึกถึงบุญอย่างสม่ำเสมอ ช่วยทำให้บาปไม่ได้ช่อง และทำให้เราเกิดความสุข มีความเบิกบานในชีวิต ด้วยการมีดวงบุญอยู่ในกลางท้อง การหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ จะเป็นไปได้โดยการเริ่มจากการนึกถึงบุญ ซึ่งไม่…
การค้นหาความพึงพอใจในชีวิต
91
การค้นหาความพึงพอใจในชีวิต
…บความพึงพอใจสูงสุดทุกวันทุกคืน ซึ่ง มันจะเพิ่มขึ้นไปเรื่อย ๆ ณ จุดที่หยุดนิ่งตรงนั้น เราจะมีความผุด มีดวงปัญญาเกิดขึ้นมาว่า มันมีความสุขยิ่งกว่านี้ มีความนิ่งที่นิ่งกว่า นี้อีก ที่เรายังไปไม่ถึง และเราต้…
บทความนี้กล่าวถึงการแสวงหาความพึงพอใจในชีวิตโดยการหยุดนิ่ง เพื่อพบกับความสุขที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ผ่านการตระหนักรู้ว่ายังมีสิ่งที่ดีกว่าอีกมาก ซึ่งจะทำให้เราเป็นที่พึ่งของผู้อื่นและช่วยให้ชีวิตมีความสุข
การดูดวงและการฝึกฝนภายใน
100
การดูดวงและการฝึกฝนภายใน
มีดวงมาให้ดู เราก็ดูดวง มีแสงสว่างมาให้ดู เราก็ดูแสง ไม่ต้องไปคิดต่อว่าแสงมาจากไหน ใครเอาไฟมาส่องเรา เร…
ในบทนี้เราจะพูดถึงการดูดวงและการพัฒนาจิตใจ โดยเน้นการฝึกฝนเพื่อเข้าถึงธรรมกายและความสงบ เบื้องต้นนักเรียนจะต้องปฏิบัติตามขั้นตอนพื้นฐาน ก่อนที่จะเริ่มตั้งคำถามเกี่ยวกับชีวิตและความหมายของความดี โดยในร
การปรับวิธีฝึกจิตเพื่อนำไปสู่การเข้าถึงพระธรรมกาย
179
การปรับวิธีฝึกจิตเพื่อนำไปสู่การเข้าถึงพระธรรมกาย
…ห้ฟันฝ่าอุปสรรคเข้าไปถึงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ให้ได้ มันยากอยู่ที่ตรงนี้ ที่จริงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ มีดวงธรรมอยู่แล้ว แต่ว่าเป็น ของละเอียดอ่อน เราจะเข้าถึงได้จะต้องฝึกใจของเราให้ละเอียด อ่อนเท่ากับดวงธร…
บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการฝึกจิตและการปรับปรุงวิธีให้ถูกต้องเมื่อพบกับความท้อแท้และความสับสนในการปฏิบัติธรรม แม้ว่าจะมีประสบการณ์มากมาย แต่สิ่งสำคัญคือการเริ่มต้นใหม่ ด้วยใจที่เปิดกว้างเพื่อเข้าถ
การหลับที่สมบูรณ์และการตื่นตัวภายใน
192
การหลับที่สมบูรณ์และการตื่นตัวภายใน
เข้ากลาง มีความสว่าง มีดวง มีองค์พระ เราอยู่กับ ตรงนั้นไปเถอะ แล้วลืมไปเลยว่า เวลาผ่านไปกี่ชั่วโมง เหลืออีกกี่ชั่วโมงเราจะหล…
การหลับที่สมบูรณ์คือการหลับที่ลึกและตื่นตัวภายใน ทำให้มีความสดชื่น และไม่มึนงงเมื่อ Wake up. การหลับที่ดีนี้ไม่ต้องวิตกกังวลเกี่ยวกับเวลาหรือกิเลสในช่วงการนอน. เมื่อเรานอนหลับในสภาพที่มีความสว่างในใจ
การเรียนรู้จากถังน้ำที่มีรอยแตก
35
การเรียนรู้จากถังน้ำที่มีรอยแตก
…้ำที่อยู่ข้างในไหลออกมาตลอดเส้นทาง ที่กลับไปยังบ้านของท่าน” คนตักน้ำตอบว่า “เจ้าเคยสังเกตหรือไม่ว่า มีดอกไม้เบ่งบานอยู่ตลอดเส้นทางในด้านของเจ้า แต่กลับไม่มีดอกไม้อยู่เลยในอีกด้านหนึ่ง เพราะข้ารู้ว่าเจ้าม…
นิทานนี้เล่าเรื่องชายจีนที่แบกถังน้ำสองใบ บอกเล่าให้เห็นถึงข้อบกพร่องของถังน้ำใบหนึ่งที่มีรอยแตก แต่กลับกลายเป็นประโยชน์เมื่อช่วยทำให้ดอกไม้เบ่งบานระหว่างเส้นทางกลับบ้าน การยอมรับในข้อบกพร่องของแต่ละค