รู้ตัว : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

สัญลักษณ์ สัญลักษณ์ คือ ความรู้ตัวของกำลังคิดพูดทำ โดยขณะนั้นจิตใจสมติกำกับให้ย่อย ณ ฐานใดฐานหนึ่งระหว่างฐานที่ 1-7 ใจจึงรู้ว่าจะต้องค…

บทความนี้เสนอนิยามของสัญลักษณ์ที่เป็นความรู้ตัวของจิตใจ ซึ่งช่วยให้ผู้คนมีสติในการคิดพูดทำในแต่ละวัน โดยมีการแบ่งประเภทการรู้ตัวที่ส่งผลให้ผู้มีสัญ…

สติสัมปชัญญะเป็นเหตุให้ตัวเราประพฤติดีมีสุข 1. รู้ใจ: น้อมใจมาอยู่ในตัวหรือกลางตัวเราแล้ว 2. รู้ตัว: รู้ว่าขณะนี้เรากำลังจะทำดีใจ อันเป็นผลจากรู้ใจ ตามรักษาใจไวในตัว 3. รู้ทิศ: นึกวิธีปฏิบัติในกิจที่…

…มปชัญญะเป็นหลักการสำคัญในการทำให้เราประพฤติดีและมีความสุข โดยเริ่มจากการรู้ใจที่ทำให้เราเข้าใจตนเอง รู้ตัวเมื่อเราจะทำดี รู้ทิศทางของการกระทำที่ถูกต้อง รู้สังเคราะห์และทำตามอย่างถูกต้องและในที่สุดรู้สึกถึงค…

…อง ลดสิ่งไม่ดีแล้วเพิ่มพูนสิ่งดี ๆ เพิ่มพูนความรู้ความ สามารถของตนให้มากขึ้น แล้วก็ต้องมีสติ มีความ รู้ตัว และทำสมาธิได้ หัวใจรวมของข้อนี้ก็คือเรื่อง สมาธินั่นเอง ซึ่งตอนนี้เป็นเรื่องที่ฝรั่งสนใจมาก เพราะเข…

การพัฒนาตนเองควรเริ่มจากการลดสิ่งไม่ดี และเพิ่มสิ่งดี รวมทั้งขยายความรู้ความสามารถ โดยควรมีสมาธิในการทำสิ่งเหล่านี้ เพราะการรักษาใจให้สงบ จะนำไปสู่ความสำเร็จในทุกด้าน การทำสมาธิจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วย

…ได้มา ศึกษาวัฒนธรรมชาวพุทธ สำรวมกาย รักษาศีล ๘ ฝึกสมาธิ ตุ๊กตาคิดว่า การที่เรามีสมาธิ มีสติไตร่ตรอง รู้ตัว อยู่ภายใน เป็นส่วนสำคัญอย่างมาก ในการดำเนินชีวิตทุกด้าน ทั้งการเรียน การคบเพื่อน และการใช้ชีวิตในสั…

การบวชอุบาสิกาแก้วเปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมได้ศึกษาวัฒนธรรมชาวพุทธ โดยมุ่งเน้นการรักษาศีล ๘ และฝึกสมาธิ เพื่อเสริมสร้างสติและการดำเนินชีวิตที่ดีขึ้น ทั้งในด้านการเรียน การคบเพื่อน และชีวิตในสังคม ธรรมะจ

…นขณะใกล้ตายจิตไม่ถึงกับเศร้าหมอง แต่ก็ไม่ผ่องใส หรือ ตายด้วยอุบัติเหตุไม่ทันได้ ที่พิพากษา การเลือด รู้ตัว กายละเอียดจะหลุด ต้องนั่งคุกเข่าต่อหน้า ออกมายืนมองเห็นตัวเอง พญายมราช เพื่อทำการ พูดกับใคร ก็ไม่มี…

เนื้อหาพูดถึงยมโลกเป็นจุดเชื่อมระหว่างภพมนุษย์กับภูมิอื่น ๆ โดยอธิบายถึงการตัดสินบุญบาปของผู้ที่เสียชีวิต เมื่อมนุษย์สิ้นชีวิต ความเข้มข้นของบุญหรือบาปจะมีผลต่อการส่งไปเกิดในภพภูมิที่เหมาะสม หากได้คิด

จงหยุดเถิด หยุดดู รู้ที่จิต กำหนดรู้ จิตใจ ไม่วุ่นวาย ทำอย่างไร จิตใจ จะสงบ ใจจะหยุด รู้ตัว ปล่อยชั่วดี ความนึกคิด เกิดดับ กลับเสื่อมหาย รู้แยบคาย ภายใน ใจเพ่งดู หมั่นปรารภ ในใจ ไว้อย่างนี้ ใ…

บทกวีเรื่องการหยุดดูและรู้ที่จิตใจเสนอวิธีการทำให้จิตใจสงบ รวมถึงการจำเป็นต้องมีสติและไม่หันเหจากเป้าหมายในชีวิต ถึงแม้จะมีอุปสรรคมากมาย วันเวลาไม่คอยท่า แต่เราต้องก้าวเดินต่อไปด้วยความหวังและศรัทธาใน

…มทั้งพี่ที่คุณนั่นมันพรามาย่างลูก มากมายไปหมด แปลกมาก! เวลาถูกผีเข้า ใจเป็นของเรา แต่ถูกผีเข้าไปหมด รู้ตัว ทุกอย่างแต่มไม่ได้ ช่วงการรักษา ท้องลูกแข็งเป็นกระดาน กดไม่ลง ปู่หลุกกินบะซูปและดอกมะลิห้อย ตรงหน้า…

เรื่องราวเกี่ยวกับการรักษาอาการปวดท้องของลูกที่ถูกน้ำมันพรายโดยแม่มดที่ทำงานในที่เดียวกัน พูดถึงประสบการณ์ในการทรงเจ้า การเข้าร่างทรงของดุเทพด่าทุ่ง และการพัฒนาหลังจากการรักษาซึ่งมีอาการประหลาดต่างๆ เ

N เพลงหลวงพ่อทัตตชีโว พระภาวนาวิริยคุณ (เผด็จ ทัตตชีโว) สัมมาสติ คือมีความรู้สึกได้ รู้ตัว ระวังตัว เตือนตัวเองได้ อันเกิดจากการมุ่นเก็บใจไว้ในตัว และเลือกอยู่ในสภาพ หากกิจกรรมใดตรงตามหลักกา…

เพลงนี้จากหลวงพ่อทัตตชีโว สอนเรื่องสัมมาสติ ผ่านการระมัดระวังในตัวเองในการทำกิจกรรมต่างๆ การรักษาความสะอาดและการดูแลรักษาสถานที่ใช้ร่วมกัน พร้อมชักชวนให้ผู้อื่นเข้าร่วมกิจกรรมเพื่อสร้างความดีโดยมีความ

…สัมปชัญญะด้วย 5 รู้ ได้กิ่นามมิตรเป็นต้นแบบ 1. รู้ใจ ว่าอยู่เบิก-ในกายรับน้อมนำใจไว้ในกายกลางกาย 2. รู้ตัว ระลึกตัวสถานะตน หน้าที่การงาน เวลาชีวิต 4 ทำการงานชีวิต 4 อะไรเป็น-ไม่เป็นประโยชน์ เหมาะสม-ไม่เหมาะ…

…่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถทำงานและใช้ชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเริ่มจากการรู้ใจนำใจใส่ในกายกลางกาย, รู้ตัวเพื่อระลึกถึงสถานะและหน้าที่ของตนในแต่ละวัน, รู้ทันต่อสถานการณ์และคำสอนจากนักปราชญ์, รู้สึกตามปฏิบัต…

… ตรงวัตถุประสงค์นุ่งนุ่ม ไม่แข่งขัน ใคร ใหม่มุุ่นแฟชั่น รู้ตำแหน่งใจ รู้ใจอยู่กลางกาย 2. รู้ตัว รู้ลักษณะ รู้สภา กน เตน เศษ อาย ฐานะ หน้าที่ รู้สภาพแวดล้อม เวลา สถานที่ บุคคล คิดถ…

บทความนี้นำเสนอแนวทางในการใช้ชีวิตอย่างมีความดีสากล โดยเริ่มจากการรู้ใจตนเอง รู้ตัวตนและสภาพแวดล้อม และใช้หลักการต่าง ๆ ในการดำเนินชีวิตอย่างมีสติปัญญา รวมถึงการสังเกตความเหมาะสมในการ…

รู้ใจ น้อมใจมาอยู่ในตัว หรือกลางตัวเรา รู้ตัว 1. ใจอยู่ในตัวที่กลางกายแล้ว 2. เก็บใจไว้ในกายอย่างต่อเนื่อง 3. รู้ว่ากำลังจะทำกิจใด รู้ตัวต่อเนื่…

รู้ปลิ่ม 1. ใจอยู่ในตัวที่กลางกาย 2. เก็บใจไว้ในกายอย่างต่อเนื่อง รู้ตัวกำลังทำกิจใด 3. นี่วิธีปฏิบัติในกิจที่กำลังจะทำอย่างถูกต้อง 4. รู้สังเกตปฏิบัติได้อย่างถูกต้องดีงาม …

รู้ปลิ่มคือการฝึกใจให้รู้ตัวอยู่ในกายและทำกิจกรรมต่างๆ อย่างมีสติ โดยการสะท้อนย้อนกลับการกระทำและปรับปรุงเพื่อให้ถูกต้องและดีงาม…

รู้ใจ ก่อนลิ้งตาขึ้นมา ทำใจนึงๆ ว่างๆ ที่กลางกายเรา สัก 1 นาที ทำใจให้สงบชื่นแจ่มใส รู้ตัว รู้ว่ากำลังตื่นนอน

รู้ใจ ใจอยู่ที่ไหน ? ไกล-ใกล้-กลางกาย ? รู้ตัว เก็บใจ ไวในตัว รู้ตัวว่า ขับถ่ายเรียนร้อยแล้ว รู้สึ ห้องสุขาสะอาดและแห้งคนที่เข้าถอดมารู้สึกว่าเขา…

รู้ใจ รู้ว่าผใจเราอยู่ที่ไหน? ใกล้ตัว ใกล้ตัว กลางตัว รู้ตัว เก็บใจ ไว้ในตัว รู้ตัวว่ากำลังไปอาบน้ำ รู้กัก ไม่หมักหมมกายให้น่าเหม็น ร่างกายเป็นแร่ของเชื้อโรค เ…

รู้ใจ ในขณะอาบน้ำใจเราอยู่ที่ไหน ? ไกล-ใกล้-กลางกาย รู้ตัว ถ้าใจอยู่ในตัวก็ว่าอยู่ในตัวรู้ตัวว่ากำลังอาบน้ำ รู้กิยล้ม อาบน้ำ อาบใจ ไปปินพรรณ

รู้ใจ ใครอยู่ที่ไหน ? ไกลๆ-ใกล้-กลางกาย ? รู้ตัว นำใจกลับเข้ามา ไว้ในตัว รู้ว่าตอนนี้ เป็นเวลามื้ออาหาร มื้อนี้ กินที่ไหน กินกับใคร จะได้เตรียมตัวป…

รู้ตัว อิ่มพอดี รู้สึกถึงปฏิบัติ รักษาความสะอาด ทำตามกฎระเบียบห้องอาหารนั้น รู้ลิปม สัมผัสอะระหังใจยังอยู่…

รู้ใจ รู้ว่าจุดนี้เป็นจุดที่กำลังทำงานอะไรอยู่ รู้กิ ทำงานอย่างไรให้สำเร็จ? รู้ตัว รู้ว่าขณะนี้กำลังทำงานอะไรอยู่ รู้สังเกตปฏิบัติ ทำงานไปใจจดกลางกายไปด้วย ทำงานทั้งภายนอก ภายใ…

4.2 ขณะนอน รู้ใจ รู้ตัว รับลิ้ม หลับไป ใจจรดกลางกายไป หลับในอู่แห่งทะเลบุญ