สติสัมปชัญญะและความสุข : หน้า 254/326

สติสัมปชัญญะเป็นเหตุให้ตัวเราประพฤติดีมีสุข 1. รู้ใจ: น้อมใจมาอยู่ในตัวหรือกลางตัวเราแล้ว 2. รู้ตัว: รู้ว่าขณะนี้เรากำลังจะทำดีใจ อันเป็นผลจากรู้ใจ ตามรักษาใจไวในตัว 3. รู้ทิศ: นึกวิธีปฏิบัติในกิจที่กำลังจะทำอย่างถูกต้อง อันเป็นผลจากรู้ใจและตัว 4. รู้สังเคราะห์ปฏิบัติ: สังเคราะห์และปฏิบัติ correctly อย่างถูกต้องดีงาม อันเป็นผลจากรู้ใจ รู้ตัวและรู้ทิศ 5. รู้ปลื้ม: ตามระลึกถึงการกระทำของเราว่าถูกต้องดีงาม อันเป็นผลจากรู้ใจ รู้ตัว รู้ทิศและรู้สังเคราะห์ปฏิบัติ 5.1 ถ้ายังถูกไม่ครบให้ปรับปรุงแก้ไขต่อไป 5.2 ถ้าถูกครบ ดึงความรู้สึกินดีจะผุดขึ้นจากกายใน เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติเกิดขึ้นเมื่อใจมีสติสัมปชัญญะ