ข้อความต้นฉบับในหน้า
จงหยุดเถิด หยุดดู รู้ที่จิต
กำหนดรู้ จิตใจ ไม่วุ่นวาย
ทำอย่างไร จิตใจ จะสงบ
ใจจะหยุด รู้ตัว ปล่อยชั่วดี
ความนึกคิด เกิดดับ กลับเสื่อมหาย
รู้แยบคาย ภายใน ใจเพ่งดู
หมั่นปรารภ ในใจ ไว้อย่างนี้
ใจหยุดมี สติเตือน ไม่เชือนแช
(กัลฯ บัวขาว สร่างช่วง)
หมวดข้อคิด-กำลังใจ
๑) วันเวลา นาที มิคอยท่า
หากทำแต่ สิ่งที่ ทำตามเคย
๏ เราเกิดมา ก็มา แต่ตัวเปล่า
จะชักช้า ทำไมเล่า ชาวเราเอ่ย
จะต้องเอ่ย คำลา ว่าเสียใจ
(กัลฯ จันทร์เพ็ญ ไชยภู)
ใครหอบเอา สมบัติมา ก็หาไม่
ถึงคราวจาก ทอดทิ้งไว้ มิเอาไป ติดตามได้ แต่บาปบุญ ของเราเอง
๗๙
(กัลฯ ฉราศรัย อยู่เย็น)
๏ เรารู้จักสู้ไม่ถึงสุดไม่หยุดสู
จักก้าวสู่เป้าหมายไม่ลืมหลง
กี่ปีผ่านกี่ล้าน
กปผานกลานวนยงมนคง
แม้ล้มลงลุกได้ไม่หวาดกลัว
เมื่อมีมืดก็ย่อมมีสว่าง
เมื่อเดินทางถึงทางทางสลัว
วันพรุ่งนี้จักไม่มีที่มืดมัว หากหวาดกลัวจักก้าวไปอย่างไรกัน
หนทางไกลใจอาจท้อขอแค่หวัง เติมพลังต่อศรัทธาให้กล้าฝัน
อาจจะล้าแต่จะกล้าฝ่าประจัญ ไม่ถึงวันไม่ถึงสุดไม่หยุดเดิน
(กัลฯ อำนวย สามารถ)
จากยอดดอย