ร่าง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 58 / 60

…กล้ เพื่อให้มีความรู้สึกว่า สดับสนิท อย่างนี้ไม่ใช่ ยวนนะจะไปบีบไปบวดอย่างนั้น ๓. ไม่บังเหนื่อยลม ร่างกายเราเป็นอุปะะะ เป็น

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับการนั่งที่ถูกต้องก่อนที่จะไปพบพระ โดยมีการเน้นหลักการที่ควรรู้ เช่น ไม่ให้นิ่งเกินไป ไม่อยู่ใกล้มากเกินไป และไม่ทำให้เสียบุคลิกดี สิ่งเหล่านี้มีความสำคัญเพื่อให้การสื่อสารเกิดข

…ป็นช่าง อะไรเสียบิ้นหน่อยแม่บอกได้ หรือบอกได้ว่าตรดาเรานั้นไหน อย่างไร และแจ้งชำได้ตรงจุด แม้ว่าไทย ร่าง ได้สวยงามมาก เต็มร่างจะแต่งต่าง ๆ ได้สวยงาม ได้รับคำชมเชยอยู่เสมอ การบริหารจัดการเรืองภายในบ้านเป็น…

ในบทความนี้พูดถึงความสำคัญของแม่ในชีวิตลูก แม่คือผู้ดูแลและสอนคุณค่าต่าง ๆ ให้กับลูก ๆ ผ่านการทำอาหารและกิจกรรมต่าง ๆ แม่มีทักษะในการบริหารจัดการและการดูแลบ้าน ซึ่งมีอิทธิพลต่อพัฒนาการของลูก เป็นตัวอย

…งค์คุณประโยชน์แก่ตนและเพื่อนร่วมโลกได้ไม่มีที่สิ้นสุด มนุษย์ ประกอบด้วยองค์ประกอบ ๒ ส่วน คือ ๑. ร่างกาย หรือเรียกสั้นๆ ว่า กาย ๒. ใจ หรือบางครั้งเรียกว่า จิต องค์ประกอบของมนุษย์ องค์ประกอบสำคัญ…

เนื้อหาเกี่ยวกับองค์ประกอบของมนุษย์ที่มีสองส่วน คือ กายและใจ กายประกอบด้วยธาตุ 4 ชนิดที่รวมกันเป็นเซลล์และอวัยวะต่างๆ ซึ่งมีการสร้างและทำลายเซลล์อย่างต่อเนื่องในทุกนาที สำหรับใจนั้นมีความหมายหลายอย่าง

…องมีดาและมารดาเป็นผู้ให้กำเนิด คือท่านทั้งสองให้รดุ 4 เพื่อประกอบขึ้นเป็นเซลล์ในอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายเราอย่างครบถ้วน จึงถือได้ว่าบิดาและมารดาเป็นผู้ให้ทุนชีวิตแก่เรา กาย - จจะเจริญเติบโตขึ้นและดำร…

ร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยเซลล์ประมาณ 600 ล้านเซลล์ที่ก่อตัวตั้งแต่ในครรภ์ โดยบิดามารดามีบทบาทสำคัญในการให้…

…ได้ด้วยปัจจัย ๔ สิ่งที่บีบคั้นเราตั้งแต่มารครรภ์มารดา คือความหวี ความกระหาย การถ่ายทอดของเสียออกจากร่างกาย พอเรา หิว เรากระหาย เราก็ตะลีดินรรับแม้ว่าเราไม่รู้ว่าเรา หิว ยิ่งครรภ์แม่มากเท่าไร ตัวเราใหญ่ขึ…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของปัจจัย 4 ที่มีผลต่อชีวิตตั้งแต่ในครรภ์ โดยแสดงให้เห็นว่าความหิวและความกระหายมีบทบาทอย่างไรต่อประสบการณ์ของทารกในครรภ์ พร้อมชี้แนะให้ผู้หญิงตั้งครรภ์พักผ่อนหลังการรับประทานอา

…์ด้วยรูปสมบัติอย่างงดงาม อานิสงส์ของศีล ๕ กล่าวโดยย่อมี ดังนี้ ● ถ้าต้องการ มีอายุยืน มีพละกำลังมาก ร่างกายแข็งแรง ไม่มี โรคภัยมาเบียดเบียน ไม่พิกลพิการ ให้รักษา ศีลข้อที่ ๑ ● ถ้าต้องการให้ทรัพย์สินเงินทอ…

บทความนี้กล่าวถึงอานิสงส์ของศีล ๕ ที่ช่วยในการออกแบบชีวิตอย่างมีความสุข ให้แก่เราทราบว่าการรักษาศีลข้อที่ ๑ ถึง ๕ จะนำไปสู่ผลดีหลายด้าน เช่น สุขภาพที่ดี, การรักษาทรัพย์สิน, ความรักที่มั่นคง, คำพูดที่เ

…ุกข์ใหญ่นานาชนิดแก่อื่น ๆ โลกตลอดมา เช่น ● การไม่ตรงเวลา ในเรื่องการกิน-นอน-ตื่น-ขับถ่าย-อาบน้ำชำระ ร่างกาย-แปรงฟัน ฯลฯ เป็นการเพิ่มทุกข์ ● การผิดนัดกับสมาชิกในครอบครัว เพื่อนบ้าน การไม่ให้การศึกษาบุตรในว…

ความล้มเหลวในการบริหารเวลาเกิดจากหลายปัจจัย เช่น การไม่เห็นปัญหาอย่างชัดเจน การจัดลำดับความสำคัญไม่เหมาะสม และการขาดสติในการปฏิบัติ ซึ่งส่งผลให้เกิดความทุกข์ในชีวิต เช่น การใช้ชีวิตที่ไม่ตรงเวลา, ปัญห

…่ติด ต้องออกไปกับเพื่อนทุกวัน พออาการมันมาเกิด อาการโลโกรธรุนแรงจากอายุญมุเกิด อาการเสื่อมทางสมองทางร่างกายเกิดจากการเสพบุหรี่ เสพยาเสพติด ผิดศีลข้อ ๕ ร่างกายที่หมดสภาพความสมบูรณ์ทั้งกายและจิต จะบังคับตัว…

…วามมั่นใจที่ลดลง การตัดสินใจที่ผิดพลาด และปัญหาความสัมพันธ์ การดื่ม สุราหรือเสพยาไม่เพียงแต่ส่งผลต่อร่างกายและจิตใจ แต่ยังส่งผลต่ออนาคตและความสามารถในการดำเนินชีวิตอย่างปกติ การเข้าไปอยู่ในสังคมที่มีพฤติก…

…างเคร่งครัด ย่อม เป็นผลให้ ๑.๑ วัตถุ คือ บริเวณ อาคารสถานที่ อุปกรณ์ ต่าง ๆ เสื้อผ้าเครื่องแต่งตัว ร่างกายสะอาด เป็น ระเบียบเสมอ ๑.๒ บุคคล เป็นผลให้บุคคล ๓ ประเภทเกิด พฤติกรรมที่ดี - ตัวเราเอง มีการกระท…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของความมีวินัยในการปฏิบัติตามกฎระเบียบของหมวดคณะที่กำหนดไว้ เพื่อส่งเสริมความประพฤติของสมาชิกให้เป็นระเบียบและมีมาตรฐานเดียวกัน และจะส่งผลดีต่อวัตถุและบุคคล ทั้งยังสร้างพฤติกรร

เพจหลวงพ่อทัตตชีโว พระภาวนาวิริยคุณ (เหมดี๋ย ทุตตสุชีโว) ๑. เห็นความเป็นทุกข์ของร่างกายขัดเน้น ร่างกายนี้สกปรกไม่ได้สวยงามอย่างที่คิด ประกอบ ด้วยธาตุ ๔ เกิดจากมารดาบิดา ต้องป้อนข้าว ป้…

เนื้อหาว่าด้วยความเป็นทุกข์ของร่างกายที่ประกอบด้วยธาตุและความต้องการในการบำรุงรักษาสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ โดยยกตัวอย่างสาเหตุความทุกข์ที่…

องค์ประกอบชีวิต กาย-ใจ-ไออุ่น-อายุ กาย คือ ร่างกาย ประกอบด้วย ธาตุดิน ธาตุน้ำ ธาตุไฟ ธาตุลม และธาตอากาศ ใจ คือ ธาตุภูยาณ เป็นธาตุอยู่ในกาย มีที่ตั…

องค์ประกอบของชีวิตประกอบด้วย กาย ซึ่งเป็นร่างกายที่ประกอบด้วยธาตุต่างๆ เช่น ธาตุดิน และน้ำ ใจ ซึ่งเป็นธาตุภูยาณที่มีที่ตั้งอยู่กลางกาย และไออุ่น …

…น้อยว่าช่างแตกต่างกันมากมาย ผิวพรรณที่เคยผ่องใส เต่งตึง ก็หมดคล้ำ เที่ยววน ผมที่เคยดำ ก็ขาวเหลวรุ่ง ร่างกายที่เคยกระฉับกระเฉง ก็อ้วนเตี้ยม จากที่เคยแข็งแรง ก็อ่อนแอ มีโรคภัยมาเบียดเบียน ที่เป็นเช่นนี้เพรา…

บทความนี้พูดถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับร่างกายของเราเมื่อเรามีอายุมากขึ้น ตั้งแต่การเสื่อมของเซลล์และอวัยวะภายใน จนถึงความแข็งแรงและสุขภาพโดยรว…

ความจริงประจำชีวิตที่ต้องมั่นพิจารณา องค์ประกอบชีวิต กาย คือ ร่างกาย ประกอบด้วย ธาตุดิน ธาตุน้ำ ธาตุไฟ ธาตุลม และธาตุอากาศ ใจ คือ ธาตุวิญญาณ เป็นธาตุรู้อยู่ในกาย มี…

บทความนี้สำรวจความจริงในชีวิตและองค์ประกอบที่สำคัญของร่างกายและใจ รวมถึงพลังงานที่หล่อเลี้ยงเราและระยะเวลาแห่งการดำรงอยู่ โดยเน้นถึงการไม่รู้สิ่งต่าง ๆ ที่มี…

…ี่ยวเตลิด หนีออกไปนอกกาย ไปหากามคุณ 5 แล้วก็หลงคิดเพลิน โดดไป โดดมา ในกามคุณเง่านั่น 9. จิตไม่มึรูปร่าง จิตไม่มึรูป ร่างให้เห็นด้วยตาเนื้อ ไม่เหมือนร่างกายที่เป็นธาตุหยาบ สามารถเห็นร่างได้ ว่า เป็นหญิงชา…

…งจิต โดยกล่าวถึงการเกิดและดับของจิตที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วเหมือนมือลัด และการที่จิตสามารถหนีออกไปจากร่างกายเพื่อแสวงหาความสุขในกามคุณ 5 ถึงแม้ว่าจิตไม่มีรูปร่างให้เห็นด้วยตา แต่กลับมีสถานะเป็นพลังงานที่ละ…

“คนเหล่านั้นลำรวมจิตที่เกี่ยวไปไกล เที่ยวไปดวงเดียว ไม่มฐร่าง อาศัยอยู่ในถ้ำคนเหล่านั้นฉากพันจากเครื่องผูกแห่งมรรค” “ผู้มีจิตไม่ชุ้มด้วยเราะะ ไม่ชุ้มด้วยโทสะ ละบ…

เนื้อหานี้พูดถึงการรักษาจิตใจให้มั่นคง ไม่ถูกครอบงำด้วยอารมณ์ต่างๆ เช่น โกรธหรือความโลภ มุ่งเน้นการใช้ปัญญาในการป้องกันและดูแลจิตใจ เหมือนการป้องกันพระนครจากอันตราย อีกทั้งยังให้ความสำคัญกับการตั้งจิต

อาพาร 6 อันตรายเกิดจากกายตน ขาดสติ อย่างหน้า ร่างตนไม่เป็น เป็นมิตรเทียมตนเอง รักตนไม่เป็น เป็นมิตรเทียมตนเอง ≈ 300 ล้านเซลล์ตาย/นาที ขับออก อึ สีเลื…

บทความนี้สำรวจอันตรายที่เกิดจากการขาดสติ การไม่มีระเบียบในการรักษาความสะอาดและการจัดระเบียบชีวิต ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งกายและอารมณ์ โดยชี้ให้เห็นถึงปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหา เช่น การใช้ชีวิตผิดเวลา

…้งใจปฏิบัติให้ใจผ่องใส • สวดมนต์ให้พระทบทวนบุญ นั่งสมาธิแผ่เมตตา • เครื่องนอนสะอาด • ห้องนอนสะอาด • ร่างกายสะอาด • อากาศสะอาด • หลับเพื่อเอาแรงมาทำความดี ระเบียบ • วัตถุสิ่งของวางเป็นหมวดหมู่เป็นแนว • วั…

บทความนี้กล่าวถึงการสร้างกิจวัตรที่ดีในห้องนอน ซึ่งมีความสำคัญต่อการดูแลสุขภาพและจิตใจ รวมถึงการรักษาความสะอาดในห้องนอน การจัดระเบียบและการดำเนินชีวิตอย่างมีระเบียบ รวมทั้งสร้างความสงบในจิตใจ ด้วยการส

กิจวัตรความสะอาดในห้องมหาจิตราณา: ห้องน้ำ กิจวัตร สะอาด - ร่างกายสะอาดทุกซอกทุกมุม - อุปกรณ์สะอาด - เจาะทะลสะอาดชำระความสกปรกเพื่อรักษากายนี้ไว้สร้างความดี ระเบี…

กิจวัตรความสะอาดในห้องมหาจิตราณาให้ความสำคัญต่อการรักษาความสะอาดของร่างกายและอุปกรณ์ในห้องน้ำ การดำเนินกิจวัตรที่มีระเบียบและตรงเวลา เช่น การอาบน้ำและแปรงฟันช่วยส่งเสริมสุ…

…ตัว ใกล้ตัว กลางตัว รู้ตัว เก็บใจ ไว้ในตัว รู้ตัวว่ากำลังไปอาบน้ำ รู้กัก ไม่หมักหมมกายให้น่าเหม็น ร่างกายเป็นแร่ของเชื้อโรค เพราะมีเซลล์สตายทุกวินาที รู้สังเกตปฏิบัติ เตรียมอุปกรณ์อาบน้ำ เตรียมไปใจจรดก…

ไม่รู้ตัวว่าตนเองมักขาดสติ ! ร่างกาย-เสื้อผ้า-ของใช้-บ้าน-ที่ทำงาน จึงสะอาดไม่พอ เสียอารมณ์ง่าย ไม่คิดสร้างสรรค์ หาของใช้ไม่พบ จัดระ…

ในชีวิตประจำวัน เราอาจไม่รู้ตัวว่าขาดสติ ทำให้ร่างกาย เสื้อผ้า ของใช้ บ้าน และที่ทำงานไม่เป็นระเบียบ ส่งผลให้เสียอารมณ์ง่าย ไม่สร้างสรรค์ รวมถึงยากต่อ…