ความจริงประจำชีวิตและวัยของชีวิต : หน้า 39/326

ความจริงประจำชีวิตและว่วงของชีวิต หากนำภาพวัยเด็กเปรียบเทียบกับวัยปัจจุบัน เราคาดใจไม่น้อยว่าช่างแตกต่างกันมากมาย ผิวพรรณที่เคยผ่องใส เต่งตึง ก็หมดคล้ำ เที่ยววน ผมที่เคยดำ ก็ขาวเหลวรุ่ง ร่างกายที่เคยกระฉับกระเฉง ก็อ้วนเตี้ยม จากที่เคยแข็งแรง ก็อ่อนแอ มีโรคภัยมาเบียดเบียน ที่เป็นเช่นนี้เพราะทุก ๆ วินาที ร่างกายมีเซลล์เกิดและเซลล์ตายตลอดเวลา เมื่อเด็กมีอัตราเซลล์เกิดใหม่ 3.8 ล้านเซลล์ต่อวินาที แต่เมื่อโตขึ้นอัตราเซลล์เกิดกลับลดลง ๆ จนกระทั่งเมื่อโตเต็มวัย อัตราเซลล์เกิดนี้อยากว่าเซลล์ตาย ความแก่เกิดขึ้นทุกวินาที อวัยวะภายในร่างกาย เช่น หัวใจ ตับ ปอด ม้าม ไต กล้ามเนื้อ กระดูก กระเพาะอาหาร ลำไส้ ฯลฯ ค่อย ๆ เสื่อมลงทุกวัน เพราะร่างกายต้องใช้งานตลอดเวลา เช่น ใช้ผลิตพลังงานชีวิต คือไออุ่น 37 องศาเซลเซียส โดยร่างกายใช้พลังงานชีวิตนี้ไปสร้างเซลล์ใหม่ ใช้ซ่อมแซมร่างกาย ใช้ต้านโรคภัยไข้เจ็บ ใช้เคลื่อนไหวร่างกาย เป็นต้น