หน้าหนังสือทั้งหมด

การบวชเพื่อแม่ที่วัดพระธรรมกาย
25
การบวชเพื่อแม่ที่วัดพระธรรมกาย
…หน้า แปรงฟัน ตี 4 ครึ่ง นั่งสมาธิ สวดมนต์ทำวัตรเช้า ฟังธรรม ๕-๑๐ นาที พักนิดหน่อย แล้วก็ทานข้าวเช้า ล้างจาน ๔ โมง ฟังเทศน์ นั่งสมาธิ ๑๑ โมงทานข้าว ล้างจาน ช่วง บ่ายฟังธรรม นั่งสมาธิ ๔ โมงครึ่งซักผ้า ทำความ ส…
บทความนี้เล่าเรื่องของเด็กหนุ่มชื่อปาล์มมี่ที่ตัดสินใจบวชที่วัดพระธรรมกายเพื่อถวายเป็นพระราชกุศลให้แก่แม่และพ่อ โดยเขายังได้พบเพื่อนๆ จากหลายประเทศที่มาร่วมโครงการบรรพชาอุปสมบทในปีนี้ ทั้งหมดร่วมฝึกปฏ
การบวชที่สมบูรณ์ของหลวงพี่
33
การบวชที่สมบูรณ์ของหลวงพี่
…สึกเป็นการบวชที่สมบูรณ์จริง ๆ ได้ฝึกทุกอย่าง ได้ฝึกสมาธิ รักษาศีล ได้ทำใน สิ่งที่ไม่เคยทำ ได้ชักผ้า ล้างจาน จัดรองเท้า ล้างห้องน้ำ ซึ่งทั้งชีวิตมาจน ๒๐ ปี หลวงพี่ ไม่เคยทำในสิ่งเหล่านี้เลย... 99 อีกทั้งหลวงพ…
…มายของบุญและความสำคัญของการทำความดีอย่างแท้จริง การถูกฝึกให้ทำงานที่ไม่เคยทำมาก่อน เช่น การซักผ้าและล้างจาน ทำให้เขาได้เรียนรู้เกี่ยวกับความสุขที่มาจากการให้และการทำในสิ่งที่เป็นประโยชน์ ความสงบในใจและการเปล…
กิจกรรมที่ 3 และ 4 สำหรับการเรียนรู้ร่วมกัน
30
กิจกรรมที่ 3 และ 4 สำหรับการเรียนรู้ร่วมกัน
…ร (เฉลยถูกสะสมแต้มได้ 5 คะแนน) ตัวอย่าง ใบงานกิจกรรมที่ 1 ใบคำว่า สวัสดี ใบงานกิจกรรมที่ 2 ใบคำว่า ล้างจาน ใบงานกิจกรรมที่ 3 ใบคำว่า นั่งสมาธิ ใบงานกิจกรรมที่ 4 ใบคำว่า ตาขวด ใบงานกิจกรรมที่ 5 ใบคำว่า รดน้ำ…
…้องเพื่อสะสมคะแนนสู่นักเรียน เกมนี้สนุกสนานและส่งเสริมการทำงานเป็นทีม โดยมีตัวอย่างคำใบเช่น สวัสดี, ล้างจาน, นั่งสมาธิ และอื่นๆ กิจกรรมที่ 4 ให้เด็กอ่านนิทานและแบ่งกลุ่มเพื่อทำกิจกรรมสร้างสรรค์ โดยให้เด็กเล่…
การบ้าน 10 ข้อสำหรับการปฏิบัติธรรม
135
การบ้าน 10 ข้อสำหรับการปฏิบัติธรรม
…ย์กลางกายฐานที่ ๗ ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้คนถึงองค์พระไปด้วย ๑๐. สร้างบรรยากาศดี สดชื่น ด้วยรอยยิ้ม และปิ…
เนื้อหาการบ้าน 10 ข้อเพื่อส่งเสริมการปฏิบัติธรรมและการอนุรักษ์สติในชีวิตประจำวัน โดยเริ่มต้นจากการอธิษฐานเมื่อกลับถึงบ้าน การจดบันทึกผลการปฏิบัติธรรม และการตั้งใจทำกิจกรรมให้มีองค์พระอยู่ในใจตลอดทั้งว
ความสำคัญของกัลยาณมิตรในชีวิต
76
ความสำคัญของกัลยาณมิตรในชีวิต
…ดบ้าง กวาดเสร็จสบายนใจทันตาเห็น ได้ยินนึกถึงตอนเข้าวัดใหม่ ๆ เจอะอะไรอยากทำไป หมด กวาดไปไม้ เก็บขยะ ล้างจาน ช่วยส่งของ ยกของ ล้างสัมภาระ ทำอะไรก็ได้ทุกอย่าง รู้สึกว่า ทำแล้วเกิดผลบุญ เพราะทำแล้วใจ สบายนั้น ต…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของกัลยาณมิตรในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะเมื่อเวลาผ่านไป สะท้อนให้เห็นถึงการทำกิจกรรมดีๆ ที่ทำให้ใจสงบและให้คุณค่ากับการมีเพื่อนที่ดีอยู่เคียงข้าง แม้ว่าสิ่งต่างๆ จะเปลี่ยนไป แต่คว
การฝึกลูกให้มีความรับผิดชอบ
31
การฝึกลูกให้มีความรับผิดชอบ
…ได้ โดยมอบ หมายหน้าที่ที่เหมาะสมกับวัยให้ลูกทำ เช่น ให้รับผิดชอบหน้าที่กวาด บ้าน ถูบ้าน ล้างห้องน้ำ ล้างจาน ช่วยงานแม่ในครัว หรือช่วยงาน พ่อในสนาม เช่น ช่วยตัดหญ้า รดน้ำต้นไม้ ปลูกต้นไม้ ดูแลความสะอาด บริเวณ…
การฝึกลูกให้มีความรับผิดชอบเริ่มต้นที่พ่อแม่ ที่ต้องเป็นตัวอย่างที่ดี ด้วยการทำหน้าที่ในครอบครัวอย่างรับผิดชอบ และให้ลูกฝึกงานด้านต่างๆ ตามวัย การสอนให้รับผิดชอบทั้งงานส่วนรวมและงานส่วนตัว รวมถึงการตร
ประสบการณ์การบวชพระและการเรียนรู้ชีวิต
71
ประสบการณ์การบวชพระและการเรียนรู้ชีวิต
…เรียนรู้อะไรดี ๆ มากจนนึกไม่ถึงว่าจะมากมายขนาดนี้ ทางโครงการสอนทุกอย่างตั้งแต่การรับประทานอาหาร การ ล้างจาน การดื่มน้ำ การดูแลสุขภาพ การบริหารเวลา ความมีวินัย ความเคารพ ความอดทน กฎแห่งกรรม ไปจนถึงเรื่องการขั…
การบวชพระในโครงการนี้เป็นประสบการณ์ที่มีคุณค่ามากมาย ที่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมเรียนรู้เรื่องกฎแห่งกรรม การทำสมาธิ ความมีวินัย และการดูแลสุขภาพ โครงการนี้เปิดโอกาสให้ได้เรียนรู้สิ่งดี ๆ ที่สามารถนำไปใช้ในช
หน้า8
75
ท่านั่งเก้าอี้ X ท่ายืนล้างมือ ล้างจาน X ท่ายกของจากพื้น ท่ายกของ 2 คน 66 DOU วั ฒ น ธ ร ร ม ช า ว พุ ท ธ
การศึกษาวิชชาธรรมกายและบทบาทของอาหาร
41
การศึกษาวิชชาธรรมกายและบทบาทของอาหาร
…ียวจะอิ่มเวลาไหนก็ได้ ไม่ต้องเกรงใจใคร ขณะที่ รับประทานก็มีเวลาสําหรับตรึกธรรมะไปด้วย เสร็จแล้วก็ไป ล้างจาน ล้างจานไปด้วยขณะเดียวกันก็ล้างใจไปด้วย สะอาด ผู้ให้กำเนิดวัดพระธรรมกาย ๔๑
บทความนี้พูดถึงการศึกษาวิชชาธรรมกายซึ่งเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารที่หลวงพ่อวัดปากน้ำได้จัดเตรียมไว้จากบุญของผู้มีศรัทธา คุณยายที่มีใจบริสุทธิ์เชื่อว่าอาหารเหล่านี้มีความสำคัญต่อการปฏิบัติธรรม ชีวิ
เทคนิคการวางใจและการปฏิบัติธรรม
93
เทคนิคการวางใจและการปฏิบัติธรรม
…์กลาง กายฐานที่ 7 9. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงานให้นึกถึงดวง หรือองค์พระไปด้วย 10. สร้างบรรยากาศให้ดี สดชื่น ด้วยรอ…
บทนี้กล่าวถึงเทคนิคการวางใจในการปฏิบัติธรรม โดยแนะนำให้ฝึกจิตในทุกกิจกรรมประจำวัน เพื่อเข้าถึงศูนย์กลางกายและสร้างสภาวะจิตที่เยือกเย็น การวางใจเป็นศิลปะที่ต้องฝึกฝนเพื่อให้เข้าถึงธรรมอย่างแท้จริง การส
การบ้านปฏิบัติธรรม ๑๐ ข้อ
208
การบ้านปฏิบัติธรรม ๑๐ ข้อ
…ย์กลางกายฐานที่ ๗ ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่เช้านอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงดวง หรือ องค์พระไปด้วย ๑๐. สร้างบรรยากาศให้ดี สว่าง สว…
การบ้าน ๑๐ ข้อเพื่อเสริมสร้างบุญให้แก่ตนเองและผู้อื่น เช่น การนึกถึงบุญก่อนนอน, คิดถึงองค์พระในทุกกิจกรรมประจำวัน, และการสร้างบรรยากาศดีๆ ด้วยรอยยิ้ม โดยมีขั้นตอนง่ายๆ ที่สามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน ทุ
การสร้างความสงบในชีวิตประจำวัน
249
การสร้างความสงบในชีวิตประจำวัน
…ย์กลางกายฐานที่ 7 9. ทุกกิจกรรม ตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้าอาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงดวง หรือองค์พระไปด้วย 10. สร้างบรรยากาศให้ดี สดชื่น ด้…
เนื้อหาเกี่ยวกับการนำองค์พระเข้าสู่ชีวิตประจำวัน โดยการนึกถึงองค์พระในช่วงเวลาต่างๆ ของวัน เช่น ก่อนตื่นนอนหรือขณะทำกิจกรรมต่างๆ นอกจากนี้ยังมีการแนะนำให้ใช้เวลาหนึ่งนาทีในทุก ๆ ชั่วโมง เพื่อหยุดใจนิ่
นากาโน จังหวัดญี่ปุ่น: ชีวิตและวัฒนธรรม
35
นากาโน จังหวัดญี่ปุ่น: ชีวิตและวัฒนธรรม
…จะรีบ ไปท้ายตลาด ไปเอากล้วย แตงไทยและของเล็กๆ น้อยๆ มา วางขายในตลาด บางวันแม่คำไปรับจ้างซักเสื้อผ้า ล้างจาน สารพัดอาชีพ ทำทุกอย่างเพื่อประทังชีวิตไปวันหนึ่งๆ ส่วน พอควนถีบรถสามล้อรับจ้าง ดื่มเหล้าไปด้วย 60 c…
นากาโน จังหวัดญี่ปุ่นห่างจากโตเกียว 200 กิโลเมตร เต็มไปด้วยภูเขาสวยงามและแหล่งการเกษตร เช่น เชอรี่และแอปเปิ้ล พลเมืองกว่า 2 ล้านคนรวมถึงปราณี ชิซึยะ หญิงไทยจากตระกูลที่ยากจน แต่มีจิตใจที่กตัญญู ทำงานใ
ชีวิตที่ลำบากบนเกาะ
70
ชีวิตที่ลำบากบนเกาะ
… ต้องแจวเรือไปขาย ขนมให้กับชาวประมงที่เอาเรือทอดสมอนอกชายฝั่ง ช่วงปิดเทอมก็ไปรับจ้างดายหญ้า กรีดยาง ล้างจาน ขายขนม ซึ่งจะบ่อยมาก ขณะนั้นพ่อผมยังมีชีวิตอยู่ นึกดูก็แล้วกัน ลูกกำนันต้องรับจ้างขายขนม ใช่เลย จริ…
เรื่องเล่าจากชีวิตจริงของกัลฯ วิชิตและลูกๆ ของเขาที่ต้องเผชิญกับความลำบากในชีวิตตั้งแต่เด็ก เติบโตบนเกาะที่พ่อเป็นกำนันที่จน พวกเขาต้องต่อสู้เพื่อการศึกษาและชีวิตที่ดีขึ้น ผ่านมรสุมชีวิตหลายๆ ด้าน เพื
สร้างบารมีและการเริ่มต้นชีวิตใหม่
61
สร้างบารมีและการเริ่มต้นชีวิตใหม่
… อาทุกคนยากจนมี อาชีพรับจ้างและทำงานก่อสร้าง ย่าไปทำบุญที่วัด เป็นประจำและชอบช่วยเหลืองานในวัด เช่น ล้างจาน จึงต้องไปอาศัยที่ดินของเพื่อนบ้านเพื่อปลูกบ้านอยู่ กวาดศาลา นอกจากนี้ย่ายังดูแลให้อาหารสุนัขและ อาศ…
บทความนี้พูดถึงการสร้างบารมีและการเริ่มต้นชีวิตใหม่จากประสบการณ์ของนักเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา เนื้อหาเกี่ยวกับการเอาชนะความยากลำบากในชีวิตและการรับมือกับความสูญเสีย โดยอิงจากคำสอนของคุณครูไม่ใหญ่เพื่
ฝันในฝัน
80
ฝันในฝัน
…ต้องแจวเรือไปขาย ขนมให้กับชาวประมงที่เอาเรือทอดสมอนอกชายฝั่ง ช่วงปิดเทอม ก็ไปรับจ้างดายหญ้า กรีดยาง ล้างจาน ขายขนม ซึ่งจะบ่อยมาก ขณะนั้นพ่อผมยังมีชีวิตอยู่ นึกดูก็แล้วกัน ลูกกำนันต้องรับจ้างขายขนม ใช่เลย จริ…
เรื่องราวของชีวิตที่สะท้อนความลำบากและการต่อสู้ในเรื่องราวของการเดินทางระหว่างเกาะและตัวเมือง ความประทับใจจากประสบการณ์ที่ท้าทาย ศึกษาจากความทุกข์ที่เกิดจากการผจญภัยที่เส้นทางความยากลำบาก พร้อมกับการน
การบ้าน ๑๐ ข้อ สำหรับการปฏิบัติธรรม
134
การบ้าน ๑๐ ข้อ สำหรับการปฏิบัติธรรม
…ย์กลางกายฐานที่ ๗ ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้นึกถึงดวง นึกถึงองค์พระไปด้วย ๑๐. สร้างบรรยากาศที่ดี สดชื่น ด้ว…
การบ้าน ๑๐ ข้อเป็นแนวทางในการฝึกสติและปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวัน โดยเน้นส่งเสริมบุญกุศลและการมีสติรู้ เท่าทันทุกสถานการณ์ ตั้งแต่การตื่นนอนจนถึงการทำกิจกรรมต่าง ๆในแต่ละวัน เช่น การทำความสะอาด การออกก
การฝึกสมาธิในชีวิตประจำวัน
328
การฝึกสมาธิในชีวิตประจำวัน
…์กลางกาย ฐานที่ 7 ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ หรือว่าทำงาน อย่าลืมก็นึกถึงดวง นึกถึงองค์พระไปด้วย 10. สร้างบรรยากาศให้…
บทความนี้เสนอวิธีการทะนุถนอมจิตใจโดยการฝึกสมาธิและนึกถึงดวงองค์พระทุก 1 ชั่วโมง เพื่อให้เกิดความสงบและสร้างความสดชื่นใจในทุกกิจกรรมประจำวัน ตั้งแต่ล้างหน้า อาบน้ำ จนถึงการทำงาน โดยแนะนำให้ทำใจนิ่งๆ ที
ชีวิตและการบวชของสามเณร
10
ชีวิตและการบวชของสามเณร
…ด้ไม่ยาก เพราะโยมยาย โยมแม่ฝึกให้สามเณรมีความรับผิดชอบ ทำอะไรเป็นตั้งแต่เล็ก ๆ เช่น กวาดบ้าน ถูบ้าน ล้างจาน นั่งสมาธิขัดโรงกราบเท้ายายกราบเท้าแม่ก่อนนอนทุกคืน ก่อนสามเณรจะตัดสินใจบวชยาว ได้เกิดเหตุการณ์หนึ่ง…
เนื้อหารายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตของสามเณรที่ต้องทำงานบ้านเพิ่มเติมและมีการสอนจากโยมแม่ที่ช่วยให้สามเณรมีจิตใจดีขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลาที่รู้สึกโกรธหรือเบื่อหน่าย สามเณรมีการปรับตัวเข้าสู่หมู่คณะได
หน้า20
85
ล้างจาน ก็ง่ายใจไปด้วย งานสะอาด ใจก็บริสุทธิ์ ทำอย่างนี้จะได้ไม่เสียเวลา ๕ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๕