ล้างจาน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 3

…หรือลืมตาทำใจนิ่งๆ ว่างๆ และทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ หรือทำงาน ให้นึกถึงดวงหรือองค์พระไปด้วย นอกจากนี้ก็ ให้สร้างบรรยากาศด้วย…

บทความนี้นำเสนอแนวคิดในการฝึกสมาธิประจำวันที่พระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ได้ให้แนวทาง โดยการทำ “การบ้าน” 10 ข้ออย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมก้าวหน้า มีความสุข และสามารถเข้าถึงพระธรรมได้อย่าง

9. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้นึกถึงดวง หรือองค์พระไปด้วย หมายถึงการทำใจให้จดจ่ออยู่กับธรรมะ …

บทนี้เสนอแนวทางในการฝึกสมาธิผ่านกิจกรรมประจำวัน ตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงทำงาน โดยการนึกถึงดวงหรือองค์พระเพื่อให้จิตใจจดจ่ออยู่กับธรรมะ. สิ่งนี้จะช่วยทำให้จิตใจผ่องใส ลดการกระทำที่ไม่ดี และทำให้บุญไหลมาเทมา

…์กลาง กายฐานที่ 7 9. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงานให้นึกถึงดวง หรือองค์พระไปด้วย 10. สร้างบรรยากาศให้ดี สดชื่น ด้วยรอ…

บทนี้กล่าวถึงเทคนิคการวางใจในการปฏิบัติธรรม โดยแนะนำให้ฝึกจิตในทุกกิจกรรมประจำวัน เพื่อเข้าถึงศูนย์กลางกายและสร้างสภาวะจิตที่เยือกเย็น การวางใจเป็นศิลปะที่ต้องฝึกฝนเพื่อให้เข้าถึงธรรมอย่างแท้จริง การส

…์กลางกาย ฐานที่ 7 ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ หรือว่าทำงาน อย่าลืมก็นึกถึงดวง นึกถึงองค์พระไปด้วย 10. สร้างบรรยากาศให้…

บทความนี้เสนอวิธีการทะนุถนอมจิตใจโดยการฝึกสมาธิและนึกถึงดวงองค์พระทุก 1 ชั่วโมง เพื่อให้เกิดความสงบและสร้างความสดชื่นใจในทุกกิจกรรมประจำวัน ตั้งแต่ล้างหน้า อาบน้ำ จนถึงการทำงาน โดยแนะนำให้ทำใจนิ่งๆ ที

…ย์กลางกายฐานที่ ๗ ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้คนถึงองค์พระไปด้วย ๑๐. สร้างบรรยากาศดี สดชื่น ด้วยรอยยิ้ม และปิ…

เนื้อหาการบ้าน 10 ข้อเพื่อส่งเสริมการปฏิบัติธรรมและการอนุรักษ์สติในชีวิตประจำวัน โดยเริ่มต้นจากการอธิษฐานเมื่อกลับถึงบ้าน การจดบันทึกผลการปฏิบัติธรรม และการตั้งใจทำกิจกรรมให้มีองค์พระอยู่ในใจตลอดทั้งว

…ย์กลางกายฐานที่ ๗ ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่เช้านอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงดวง หรือ องค์พระไปด้วย ๑๐. สร้างบรรยากาศให้ดี สว่าง สว…

การบ้าน ๑๐ ข้อเพื่อเสริมสร้างบุญให้แก่ตนเองและผู้อื่น เช่น การนึกถึงบุญก่อนนอน, คิดถึงองค์พระในทุกกิจกรรมประจำวัน, และการสร้างบรรยากาศดีๆ ด้วยรอยยิ้ม โดยมีขั้นตอนง่ายๆ ที่สามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน ทุ

…ศาสนาและการนั่งสมาธิ แล้วก็ยังสมาธิอีกครั้ง จากนี้ก็จะมาจัดอาหารกลางวัน รับประทานอาหารแล้วก็แบ่งบุญ ล้างจาน เก็บกวาด “หลังจากนั้นก็เป็นเวลาพัก แล้วก็กลับเข้า ห้องประมาณ ๑๔.๐๐ – ๑๕.๐๐ น. เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกั…

บทความนี้เสนอวิธีการปฏิบัติธรรมประจำวันที่รวมถึงการเรียนรู้พระพุทธศาสนา การนั่งสมาธิ การแบ่งบุญ และการทำความสะอาดก่อนอาหาร มีการจัดเวลาเรียนรู้และทำกิจกรรมร่วมกันอย่างมีระบบ และระเบียบ หลังจากการเรียน

…ป็นกลุ่มๆ เสร็จแล้วก็ให้ช่วยกันล้าง นั้ญญต์โยมทำกันเอง แล้วเขาก็ชมกันเองว่าด้วย จน โดยจัดที่สำหรับล้างจาน เช็ดจาน คำว่าจาน สะอาดจัง เป็นระเบียบจัง ความจริงเราไม่ได้ทำ ไว้ให้เรียบร้อย เราใช้คำว่า เชิญ…

…ความเป็นระเบียบและวินัยให้กับผู้ที่มาทำบุญ โดยงานจะมีการจัดการให้ผู้เข้าร่วมช่วยกันทำความสะอาด เช่น ล้างจาน ทำให้เกิดความรู้สึกของการมีส่วนร่วม ซึ่งส่งผลดีต่อการพัฒนาจิตใจและสำนึกในความสะอาดและการทำงานร่วมกั…

…้อยู่ค่ะ คุณแม่ของลูกเป็นลูกคนโต มีน้อง ๆ ถึง 12 คน ชีวิตของคุณแม่จำบทมาก เมื่ออายุ 7 ขวบ ก็ต้องช้ำ ล้างจาน และคอนเลี้ยงน้อง พออายุ 11 ปี ก็ต้องตัดเสื้อให้หลาน ๆ ใส่ คุณแม่ต้องสละเวลานอนในยามค่ำคืน เย็บเสื้อ…

เนื้อหาเล่าถึงชีวิตของครอบครัวที่ต้องเผชิญกับอุปสรรคมากมาย โดยเฉพาะคุณแม่ที่ต้องทำงานและดูแลลูกๆ ตั้งแต่อายุยังน้อย และคุณพ่อที่มีอารมณ์รุนแรงแต่ยังสวดมนต์ทุกวัน แม้ว่าจะมีปัญหาครอบครัวมากมาย รวมถึงอา

…างกายฐานที่ ๙ ข้อ ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทํางาน ให้เรานึกถึงดวงองค์พระไปด้วย ข้อ ๑๐. สร้างบรรยากาศให้ดี สดชื่น ด้…

การบ้านนี้ประกอบด้วย 10 ข้อ ซึ่งช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีสติและสร้างบุญได้ตลอดทั้งวัน ตั้งแต่การกลับถึงบ้าน การนอนหลับ ไปจนถึงการตื่นนอนและการทำกิจวัตรต่างๆ รวมถึงการสร้างบ

…ดบ้าง กวาดเสร็จสบายนใจทันตาเห็น ได้ยินนึกถึงตอนเข้าวัดใหม่ ๆ เจอะอะไรอยากทำไป หมด กวาดไปไม้ เก็บขยะ ล้างจาน ช่วยส่งของ ยกของ ล้างสัมภาระ ทำอะไรก็ได้ทุกอย่าง รู้สึกว่า ทำแล้วเกิดผลบุญ เพราะทำแล้วใจ สบายนั้น ต…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของกัลยาณมิตรในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะเมื่อเวลาผ่านไป สะท้อนให้เห็นถึงการทำกิจกรรมดีๆ ที่ทำให้ใจสงบและให้คุณค่ากับการมีเพื่อนที่ดีอยู่เคียงข้าง แม้ว่าสิ่งต่างๆ จะเปลี่ยนไป แต่คว

…ย์กลางกายฐานที่ 7 9. ทุกกิจกรรม ตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้าอาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงดวง หรือองค์พระไปด้วย 10. สร้างบรรยากาศให้ดี สดชื่น ด้…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนำองค์พระเข้าสู่ชีวิตประจำวัน โดยการนึกถึงองค์พระในช่วงเวลาต่างๆ ของวัน เช่น ก่อนตื่นนอนหรือขณะทำกิจกรรมต่างๆ นอกจากนี้ยังมีการแนะนำให้ใช้เวลาหนึ่งนาทีในทุก ๆ ชั่วโมง เพื่อหยุดใจนิ่

ล้างจาน ก็ง่ายใจไปด้วย งานสะอาด ใจก็บริสุทธิ์ ทำอย่างนี้จะได้ไม่เสียเวลา ๕ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

…ด้ไม่ยาก เพราะโยมยาย โยมแม่ฝึกให้สามเณรมีความรับผิดชอบ ทำอะไรเป็นตั้งแต่เล็ก ๆ เช่น กวาดบ้าน ถูบ้าน ล้างจาน นั่งสมาธิขัดโรงกราบเท้ายายกราบเท้าแม่ก่อนนอนทุกคืน ก่อนสามเณรจะตัดสินใจบวชยาว ได้เกิดเหตุการณ์หนึ่ง…

เนื้อหารายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตของสามเณรที่ต้องทำงานบ้านเพิ่มเติมและมีการสอนจากโยมแม่ที่ช่วยให้สามเณรมีจิตใจดีขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลาที่รู้สึกโกรธหรือเบื่อหน่าย สามเณรมีการปรับตัวเข้าสู่หมู่คณะได

…ย์กลางกายฐานที่ ๗ ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงดวง หรือองค์พระไปด้วย ๑๐. สร้างบรรยากาศให้ดี สะอาด ด้ว…

การบ้าน 10 ข้อ ที่เสนอแนะเพื่อช่วยในการปฏิบัติธรรมมีดังนี้: 1. ฝากบุญไปถึงบ้าน 2. จดบันทึกผลการปฏิบัติ 3. นึกถึงบุญก่อนนอน 4. หลับในอุ้งท่ะบุญ 5. ตื่นในอุ้งท่ะบุญ 6. รวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ 1 นาที 7.

…น สำคัญต่อการปฏิบัติธรรมมากเลย ตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ หรือว่าทำงาน อย่าลืมนึกถึงดวง นึกถึงองค์พระไปด้วย ที่สำคัญที่สุดเลยนะครั…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวัน โดยเน้นให้ผู้ปฏิบัติหยุดคิดถึงองค์พระหรือทำใจให้ว่างทุกชั่วโมง เพื่อสร้างความสดชื่นและบรรยากาศที่ดีต่อการปฏิบัติธรรม ปฏิบัติกิจกรรมเช่นล้างหน้า อาบน้ำ

…กาย ฐานที่ 7 ข้อ 9. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงดวง หรือองค์พระไปด้วย ข้อ 10. สร้างบรรยากาศให้ดี สดชื…

เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการรู้สึกว่าตนเองคือองค์พระและองค์พระอยู่ในตัวเรา ช่วยให้จิตใจสงบ ทุก 1 ชั่วโมงให้นึกถึงดวงหรือองค์พระ นอกจากนี้ควรนำความรู้สึกนี้ไปสู่ทุกกิจกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น การล้างหน้า อ

…งกายฐาน ที่ 7 ข้อ 9. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงดวงหรือองค์พระไปด้วย ข้อ 10. สร้างบรรยากาศให้ดี สวดชื่…

การบำบัต 10 ข้อ เป็นแนวทางในการเสริมสร้างบุญและสติในชีวิตประจำวัน โดยมีข้อแนะนำที่ช่วยให้เราสามารถปฏิบัติธรรมได้อย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่การส่งเสริมจิตใจเมื่อกลับถึงบ้าน การจดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม กา

…กอยู่ในห้องน้ำก็ฝึกได้ จะบ่งถ่ายก็ฝึกได้ ฝึกบนโถนก็แหละ ไม่บาป จะล้างหน้า แปรงฟัน จะอาบน้ำ ก็ฝึกได้ ล้างจาน ปิด ...วัด...พระ...บ้าน!!! ๑๒๐

การฝึกใจเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตเพื่อสร้างความมั่นใจ ในการทำสิ่งต่างๆ อย่างถูกต้อง แม้ในสภาพที่ยากลำบาก เราต้องไม่ลังเลและมั่นใจในตัวเอง การฝึกสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่ว่าจะนั่ง ยืน เดิน หรือนอน การเข้

…งกาย ฐานที่ 7 ข้อ 9. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงองค์ หรือองค์พระไปด้วย ข้อ 10. สร้างบรรยากาศให้ดี สดชื…

เนื้อหานี้นำเสนอ 10 ข้อการบ้านเพื่อเสริมสร้างจิตใจในการปฏิบัติธรรม ซึ่งรวมถึงการนึกถึงบุญที่สั่งสม การรวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ การทำกิจกรรมทุกอย่างด้วยสติและการสร้างบรรยากาศดี โดยมีเป้าหมายเพื่อให้ผู้