วิธีการฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

2.5 ธัมมัญญสูตร คือ “วิธีการฝึก” อย่างไรก็ตาม แม้จะทราบถึงขั้นตอนการฝึกทั้ง 6 ขั้นมาอย่างดีแล้ว ก็ไม่ได้หมายความว่า จะลงมือ ฝึกให้บ…

บทความนี้สำรวจถึงขั้นตอนการฝึกในธัมมัญญสูตร รวมถึงการนำมาปฏิบัติจริงในชีวิต quotidienne เพื่อให้ผู้คนสามารถนำแนวทางการฝึกอย่างมีประสิทธิภาพและบรรลุผลในชีวิตได้ โดยยกตัวอย่างคณกโมคคัลลานสูตรที่สามารถนำ

…นเสมือนบันได 6 ขั้น ที่พระภิกษุจะต้องก้าว ขึ้นไปทีละขั้นๆ ไป ส่วนธัมมัญญูสูตร คือ พระสูตรที่บอกถึง “วิธีการฝึก” ที่ให้รายละเอียดของวิธีการปฏิบัติไว้อย่าง ครบถ้วนสมบูรณ์ชัดเจน ซึ่งการฝึกในธัมมัญญสูตรนี้ ก็มีสภาพ…

…สูตรเป็นขั้นตอนการฝึกที่มีลำดับขั้น การศึกษาและการฝึกปฏิบัติต้องทำไปทีละขั้น ในขณะที่ธัมมัญญูสูตรให้วิธีการฝึกในแต่ละขั้นตอนที่ชัดเจน ทั้งสองสูตรนี้เกี่ยวข้องกันอย่างใกล้ชิด พระภิกษุต้องใช้วิธีการจากธัมมัญญูสูต…

…ศึกษา 2.3 คณกโมคคัลลานสูตร 2.4 คณกโมคคัลลานสูตร ข้อปฏิบัติตามลำดับเพื่อใจหยุด 2.5 ธัมมัญญูสูตร คือ “วิธีการฝึก” 2.6 คุณกโมคคัลลานสูตรกับวิถีชีวิตของฆราวาส บทที่ 3 ขั้นตอนที่ 1 ธัมมัญญู 3.1 ธัมมัญญสูตร คืออะไร 3…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา โดยมีบทที่สำคัญต่างๆ อาทิเช่น ปฐมบทการฝึกอบรม ต้นแบบของการฝึกอบรม ประโยชน์ที่ฆราวาสจะได้จากการศึกษาพระสูตรแม่บท ไขข้อสงสัยเกี่ยวกับคุณกโมคคัลลานสูตร รวมถึงขั้น

…ประกอบด้วยสติสัมปชัญญะ” 2.4.6 ขั้นตอนที่ 6 “เสพเสนาสนะอันสงัด” 2.4.7 นิวรณ์ 5 2.5 ธัมมัญญูสูตร คือ “วิธีการฝึก” 2.6 คุณกโมคคัลลานสูตรกับวิถีชีวิตของฆราวาส 22 DOU แม่บทการฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา

บทที่ 2 นี้นำเสนอคณกโมคคัลลานสูตร และเน้นการปฏิบัติตามลำดับเพื่อให้จิตใจหยุดนิ่ง โดยแบ่งเป็นหลายขั้นตอน เช่น การสำรวมระวังในพระปาฏิโมกข์ การคุ้มครองทวารในอินทรีย์ การรู้จักประมาณในโภชนะ และการเสพเสนาส

…นพระสูตรที่กล่าวถึง “ขั้นตอนการฝึก” เพื่อบรรลุมรรคผลนิพพาน ส่วน ธัมมัญญสูตร เป็นพระสูตรที่กล่าวถึง “วิธีการฝึก” ซึ่งพระภิกษุพึงศึกษาให้เข้าใจ เพื่อจะได้นำไปฝึกฝน อบรมตนเองให้ได้อย่างถูกต้อง โดยในบทนี้จะอธิบายรา…

…ะนิพพานได้อย่างถูกต้อง โดยมีพระสูตรคุณกโมคคัลลานสูตรซึ่งกล่าวถึงขั้นตอนการฝึกและธัมมัญญูสูตรซึ่งเป็นวิธีการฝึกที่เหมาะสม พระภิกษุจึงจำเป็นต้องปฏิบัติตามลำดับขั้นตอนไม่สามารถข้ามขั้นตอนได้ การศึกษาพระสูตรเหล่านี…

การครองตน ๒๗. ฝึกความอดทน หลวงพ่อครับ ผมไม่ค่อยมีความอดทนเลย ไม่ทราบว่าจะแก้ไข อย่างไร เวลามีเรื่องมากระทบความรู้สึกทีไร ผมแทบ จะระเบิดเปรี้ยงปร้างเข้าใส่ พยายามระงับอารมณ์ แต่ ไม่วายโกรธสักที ผมจะบ้า

บทสนทนาระหว่างหลวงพ่อกับผู้ถามเกี่ยวกับการขาดความอดทนในอารมณ์ และวิธีการฝึกให้มีความอดทนมากขึ้น โดยหลวงพ่อแนะนำนำเสนอวิธีการรักษาศีล 5 เพื่อเสริมสร้างกำลังใจและความมั่นคงในตัว…

…ถุประสงค์ 1. ให้นักศึกษารู้จักรูปแบบการฝึกสมาธิแบบต่างๆ ทั่วโลกในปัจจุบัน 2. ให้นักศึกษาได้รู้จักถึงวิธีการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย 3. ให้นักศึกษาทราบถึงวิธีการฝึกสมาธิให้ได้ผล บ ท ที่ 3 รู ป แ บ บ ข อ…

…้วใสและสัมมาอะระหังในการยึดเหนี่ยวใจ ผู้ฝึกควรปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ ด้วยสติและความสบาย ผู้เรียนควรรู้วิธีการฝึกสมาธิจากทั่วโลก และสามารถฝึกให้เกิดผลดี โดยการทำอย่างถูกต้องและต่อเนื่อง

…ช่น 7 วัน 10 วัน ก็จะได้ ชื่อว่า ได้ฝึกหัดให้เกิดเป็นกาลัญญูขึ้นมาได้ ปริสัญญ นอกจากธัมมัญญสูตรจะให้วิธีการฝึกฝนพัฒนาตนเองแก่พระภิกษุอย่างดีแล้วก็ยังให้วิธีการทำหน้าที่ กัลยาณมิตรที่ดีให้แก่ชาวโลกอีก 2 ประการด้…

เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ธรรมทั้ง 6 ประการในการประเมินคุณธรรมของฆราวาส โดยเน้นไปที่ศีลและการดำเนินชีวิตอย่างพอเพียง รวมถึงการจัดสรรเวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุด และการรู้จักบุคคลต่างๆ เพื่อพัฒนาตนเอง นอกจากน

การสารภาพผิดเป็นสิ่งจำเป็น ๓๑๓ การอบรมเยาวชนต้องการความร่วมมือจากผู้ปกครอง ៣២០ เกณฑ์วัดคุณภาพของคน ୩୩୭ เหตุแห่งการเกิดของศาสดาใหม่ ๓๓๕ ภาคผนวก ๓๔๓ ภาคผนวก ๑ อนันตริยกรรม- ๓๔๔ ภาคผนวก ๒ อักษรย่อชื่อคัม

…ี่ต้องการความร่วมมือจากผู้ปกครอง นอกจากนี้ยังพูดถึงคุณภาพของคน และเหตุแห่งการเกิดของศาสดาใหม่ รวมถึงวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นและประวัติของบุคคลสำคัญในวงการพระพุทธศาสนา เช่น พระภาวนาวิริยคุณและคุณยายอาจารย์ มหารั…

…าป ละอายต่อการคิดชั่ว พูดชั่ว และทำชั่ว ต้อง หมั่นเตือนตนเองไม่ให้พลาดพลั้งไปทำความชั่วอยู่ตลอดเวลา วิธีการฝึกให้เป็นคนมีหิริ 1. คำนึงถึงความเป็นคนหรือชาติตระกูล ว่าเราอุตส่าห์ได้เกิดมาเป็นมนุษย์ทั้งที ทำไมจะต้…

บทความนี้นำเสนอความเชื่อในผลของกรรมที่ทุกคนต้องได้รับสิ่งที่ตนทำ รวมถึงการรักษาศีลและการมีหิริ ซึ่งเป็นคุณธรรมที่สำคัญในพระพุทธศาสนา นอกจากนี้ยังกระตุ้นให้คำนึงถึงความเป็นมนุษย์และหน้าที่ต่อสังคม, การ

เนื้อหาบทที่ 4 ขั้นตอนที่ 2 อัตถัญญู 4.1 การเป็นอัตถัญญู 4.2 คำแปลและความหมาย 4.3 สาระสำคัญของอัตถัญญู 4.4 ความสำคัญของอัตถัญญู 4.4.1 นัยของพุทธภาษิตสำคัญอย่างไร 4.4.2 ผลดีของการเข้าใจนัยถูก 4.4.3 ผลเ

…และการเป็นอัตถัญญู ซึ่งประกอบด้วยหลายหัวข้อที่เกี่ยวข้อง เช่น ความหมายและสาระสำคัญของอัตถัญญู รวมถึงวิธีการฝึกอบรมเพื่อให้เกิดความเข้าใจที่ถูกต้องในนัยของพุทธภาษิต โดยอธิบายถึงผลดีและผลเสียของการเข้าใจนัยอย่างถ…

…ป็นการเจริญสมาธิขั้นสูงสุดของสมถะ ซึ่งเป็นขั้นตอนที่เกิดต่อจากการ บรรลุฌาน 4 ส่งผลให้ได้อรูปฌาน ซึ่งวิธีการฝึกสมาธิจนกระทั่งบรรลุอรูปฌานนี้ เป็นสิ่งที่รู้จักกัน ก่อนการตรัสรู้ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า มีหลักฐานแสด…

บทนี้กล่าวถึงอรูปกัมมัฏฐานซึ่งเป็นการเจริญสมาธิขั้นสูงหลังจากบรรลุฌาน 4 โดยอ้างอิงจากคัมภีร์วิสุทธิมรรคที่มีรายละเอียดเกี่ยวกับการเข้าถึงอรูปฌาน และการปฏิบัติที่เกิดขึ้นในทางพระพุทธศาสนา การฝึกสมาธิใน

ใจของเราจะดำเนินไปตามลำดับ เข้าไปสู่ภายใน ใสสว่างเพิ่มมากขึ้น ใสสว่างเอง โดยที่ไม่ต้อง ใช้ความพยายามใดๆ ทั้งสิ้น 7.6 วิธีฝึกการวางใจในชีวิตประจำวัน ในการฝึกสมาธิในชีวิตประจำวันเพื่อให้ใจคุ้นกับการวางใ

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการฝึกการวางใจในชีวิตประจำวัน โดยใช้ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นจุดอ้างอิงเสมอ เพื่อให้ใจนิ่งสงบทั้งในช่วงเวล…

ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน บังคับ ทําได้แค่ไหน ให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการ เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับ ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธร

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึง "ดวงปฐมมรรค" ซึ่งเป็นหนทางสู่ความสุขและความสำเร็จในชีวิต โดยแนะนําวิธีการดํารงจิตใ…

๑๑๔ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เ

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นตามคำสอนของพระมงคลเทพมุนี ซึ่งเน้นการเตรียมตัวด้วยการกราบพระและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่…

๗๓ ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน ทำได้แค่ไหน ให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกัน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ มิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ดวงนี้เรียกว่า “ดวง

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อการเข้าถึงพระธรรมกายและดวงปฐมมรรค โดยเน้นถึงการรักษาความเป็นกลาง ไม่ใช้แรงกดดันขณะฝึก และใ…

๑๖ ฝึกแปะภาพไว้กลางกายตลอดเวลา เวลาลูกรับบุญงานหยาบให้แปะภาพ ติดไว้กลางกาย ต้องฝึกให้ได้อย่างนี้ เริ่มต้น ฝึกแปะติดดวง หรือองค์พระธรรมกายติด กลางกายให้ชัด ใส สว่าง ชัดเหมือนลืมตา เห็นเลย ให้ใสเหมือนเพ

เนื้อหาอธิบายวิธีการฝึกแปะภาพดวงหรือองค์พระธรรมกายไว้กลางกาย เพื่อให้ผู้ฝึกมีจิตใจที่สงบ ชัดเจน และไม่ถูกงานหยาบรบกวน การฝึ…

…ี่ทุ่มต้องเลิกประชุม เป็นการบังคับให้เราคุยงานให้มาก โม้ให้ น้อยหน่อย แวะข้างทางให้น้อยหน่อย นี่เป็นวิธีการฝึกของท่าน เพื่อให้เรารู้จักการบริหารเวลาเป็น เพราะฉะนั้น ก็ขอให้พวกเรามองว่า เวลา เป็นงบประมาณมีค่า แพ…

บทความนี้เสนอแนวทางการบริหารเวลา โดยยกตัวอย่างการทำงานที่ต้องมีการกำหนดเวลาและลดการพูดคุยที่ไม่จำเป็น เพื่อให้การบริหารเวลาเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ. เราควรเห็นค่าเวลาเป็นสิ่งที่มีค่าแพงกว่าทรัพย์สินเง

บรรลุเป้าหมายการบวช 6. เสพเสนาสนะอันสงัด ฝึกด้วยวิธีการจาก “ธัมมัญญูสูตร” 4. เป็นผู้ตื่นอยู่ 5. มีสติสัมปชัญญะ ฝึกด้วยวิธีการจาก“ธัมมัญญสูตร” ฝึกด้วยวิธีการจาก “ธัมมัญญสูตร” ฝึกด้วยวิธีการจาก “ธัมมัญญ

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกอบรมเพื่อบรรลุเป้าหมายการบวช โดยเน้นการปฏิบัติตามแนวทางในธัมมัญญูสูตรและคณกโมคคัลลานสูตร ซึ่งประกอบด…

…จิต เจตนาและการกระทำ รวมถึงพิจารณาการกระทำคุณธรรม ประเภทนี้เป็น พื้นฐานที่ควรฝึกในเด็กและเยาวชน ด้วยวิธีการฝึกจิต การควบคุมความ คิดและการกระทำ รวมถึงความสามารถในการวิเคราะห์ 1.2 ศีลธรรมตามหลักพระพุทธศาสนา มนุษ…

ธรรมะถวายในปีที่ 4 ฉบับที่ 2 กล่าวถึงการแบ่งคุณธรรมเป็น 2 ส่วน คือ คุณธรรมที่ควบคุมไม่ได้และคุณธรรมที่ควบคุมได้ โดยคุณธรรมที่ควบคุมไม่ได้สอดคล้องกับแนวคิดสัมพันธนิยม และคุณธรรมที่ควบคุมได้เกี่ยวข้องกั