วิธีการฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 3

แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 M ๑ ຕຕ ข้อแม้เรื่องคน ข้อแม้ประการที่ ๓ เรื่องคน ได้ยินกันเสมอๆ ก็มักจะบอกว่า ขาดคนดีมีความสามารถมาช่วยงาน คือ ไม่มีคนทำงาน หรือคนที่มีอยู่ก็หยาบ ทำงานไม่ ประณีตบ้างแหล

…ึกอบรมเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ทีมงานมีความสามารถสูงขึ้น เพื่อที่จะส่งเสริมการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ วิธีการฝึกควรเริ่มจากน้อยไปหามากและง่ายไปหายาก พร้อมทั้งต้องให้การดูแลเอาใจใส่อย่างใกล้ชิด เพื่อ培育คนดีสู่การทำ…

…ึกสติของท่านเป็นประจำทุก วัน และท่านไม่มารอฝึกตอนแก่ แต่ท่านฝึกของท่านมาตั้งแต่สมัยยัง เป็นหนุ่มสาว วิธีการฝึกสติของท่านได้ยึดแบบแผนตามคำสั่งสอนของพระสัมมา สัมพุทธเจ้า ซึ่งท่านได้จากการไปวัด เพราะวัดคือแหล่งควา…

การฝึกสติและภาวนาเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาจิตใจให้ปลอดจากความหลง โดยปู่ย่าตายายได้ฝึกสติผ่านการศึกษาธรรมะ การสอนธรรมให้ลูกหลาน และการทำภาวนาทุกวัน วัดเป็นแหล่งเรียนรู้ที่ทำให้ปู่ย่าตายายเข้าใจเรื่องศีลธ

…์ เข้านิพพานตามพระ สัมมาสัมพุทธเจ้าไปได้ จากคำสอนของหลวงพ่อที่นำมาเล่าให้ฟังนี้ ก็เป็นอันสรุปได้ว่า วิธีการฝึกใจของเราให้ตั้งอยู่บนความไม่ประมาทและสามารถอยู่ในบุญ ได้อย่างต่อเนื่องที่ดีที่สุด ก็คือ การมาอยู่ธุด…

การฝึกใจให้อยู่ในความไม่ประมาทและทำความดีสามารถเริ่มได้จากการธุดงค์ในวัด โดยการตั้งใจทำประโยชน์ให้กับตนเองและสังคม การออกจากปัญหาจากโลกภายนอกมาที่บรรยากาศสงบ จะทำให้สามารถปฏิบัติงานด้วยใจที่บริสุทธิ์

…ีฝึกอบรมแก้ไขให้กลับดีขึ้นมา สําหรับที่ดีอยู่แล้วก็จะได้ส่งเสริมพัฒนาให้ดียิ่งขึ้น กล่าวได้ว่า เป็น วิธีการฝึกอบรมตั้งแต่ก่อนเกิดจนถึงตาย ครบวงจรทีเดียว เมื่อทรงมีพุทธดำริเช่นนั้นแล้ว พระบรมศาสดาจึงตรัสถาม สิงค…

บทสนทนาระหว่างพระบรมศาสดาและสิงคาลกะเกี่ยวกับการฝึกอบรมชีวิตตั้งแต่ก่อนเกิดจนถึงตาย พร้อมทั้งวินัยและการเคารพต่อคำสั่งของบิดา สิงคาลกะถูกสอนให้เห็นถึงความผิดพลาดในการนอบน้อมทิศ 5 และมีการขอให้พระผู้มี

…แบบวัชรยาน (2.2) สมาธิแบบมหายาน (2.3) สมาธิแบบเถรวาท 3.2 การฝึกสมาธิเพื่อการเข้าถึงพระธรรมกาย 3.2.1 วิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น 3.2.2 ฐานที่ตั้งของใจเพื่อการเข้าถึงพระธรรมกาย 3.2.3 เหตุที่ฐานที่ 7 เป็นฐานที่ตั้งจิ…

…ยคะ และสมาธิแบบธรรมชาติ ตลอดจนสมาธิในพระพุทธศาสนา ได้แก่ วัชรยาน, มหายาน และเถรวาท นอกจากนี้ยังแนะนำวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นเพื่อการเข้าถึงพระธรรมกาย และการสร้างที่ตั้งจิตในฐานที่ 7 ขอบงการฝึกสมาธิอย่างมีประสิท…

…นิ่งใจที่ปกติชอบแวบไปแวบมา กลับมาหยุดนิ่งอยู่ภายใน พอหยุดถูกส่วนก็จะเข้าถึงพระธรรมกายในที่สุด 3.2.1 วิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น ขั้นตอนการปฏิบัติในเบื้องต้น มีดังต่อไปนี้ กราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีลห้า หรือศีลแป…

การฝึกสมาธิเพื่อการเข้าถึงพระธรรมกายนี้ถือเป็นแนวทางที่สูญหายไปนานในพระพุทธศาสนา แต่ได้รับการฟื้นฟูโดยพระมงคลเทพมุนี ท่านได้ค้นพบว่ากลางกายของมนุษย์มีพระรัตนตรัยอยู่ และอธิบายลักษณะของธรรมกายที่งดงาม

…ารบรรลุธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า 1.2 การบรรลุธรรมของพระมงคลเทพมุนี 1.3 การปฏิบัติตามทางสายกลาง 1.4 วิธีการฝึกจิตตามทางสายกลาง 1.5 พระธรรมกาย 1.6 วิธีปฏิบัติเพื่อให้เข้าถึงธรรมกาย บทที่ 2 การปรับกาย 2.1 ความหมา…

บทนี้เสนอแนวทางและหลักการที่ผู้สนใจสามารถใช้ในการเข้าถึงพระธรรมกาย โดยเริ่มจากการปรับกายและใจ รวมถึงวิธีการฝึกจิตในทางสายกลาง ซึ่งชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการปฏิบัติตามแนวทางของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและพระมงคลเทพม…

…ารบรรลุธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า 1.2 การบรรลุธรรมของพระมงคลเทพมุนี 1.3 การปฏิบัติตามทางสายกลาง 1.4 วิธีการฝึกจิตตามทางสายกลาง 1.5 พระธรรมกาย 1.6 วิธีปฏิบัติเพื่อให้เข้าถึงธรรมกาย 2 DOU สมาธิ 2 ห ลั ก ก า ร เ จ…

…ระสัมมาสัมพุทธเจ้า ไว้ชัดเจนว่าเป็นสิ่งที่ตรงกับ หลักปฏิบัติด้วยการฝึกใจดำเนินไปตามมรรคมีองค์ 8 1.4 วิธีการฝึกจิตตามทางสายกลาง ในการปฏิบัติสมาธิหรือการฝึกใจตามเส้นทางสายกลางนั้น การที่จะพบหนทางสายกลางได้ ต้องนำ…

…ีได้ยืนยันถึงการเข้าถึงความจริงผ่านดวงศีล ดวงสมาธิ และดวงปัญญาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอริยมรรค มีการสรุปวิธีการฝึกจิตเพื่อให้เข้าถึงมัชฌิมาปฏิปทา โดยเน้นการหยุดใจเป็นจุดสำคัญในการเข้าถึงความรู้แจ้ง กล่าวถึงความสำคั…

…็นกุศล นอกจากนี้ สมาธิยังหมายถึง วิธีหรือระบบแห่งการฝึกสมาธิ ซึ่งจะนำไปสู่สภาพของจิตที่ สมดุลและสงบ วิธีการฝึกจิตนี้จึงเรียกว่า สมาธิ หรือ สมาธิภาวนา ดังที่นางธรรมทินนาได้ยกมากล่าวว่า วิธีถึงสมาธิ ก็คือภาวนานั่…

…จาก dmc.tv การฝึกสมาธิเป็นระบบช่วยให้จิตต้านทานความรู้สึกต่างๆ ได้ดีขึ้น ซึ่งจิตต้องผ่านการพัฒนาด้วยวิธีการฝึกที่มีระบบ.

…ิ้นรน ไม่กระสับกระส่าย ตลอดเวลาที่กิเลสเหล่านั้นสงบระงับอยู่ เมื่อกล่าวโดยสรุปแล้ว สมถกัมมัฏฐาน คือ วิธีการฝึกจิตเพื่อทำให้จิตสงบตั้งมั่นเป็นสมาธิ 1 3 พระอภิธรรมปิฎก ธรรมสังคณี, มก. เล่ม 75 ข้อ 30 หน้า 358 * อภ…

บทที่ 2 นี้เน้นการศึกษาเกี่ยวกับสมถะและวิปัสสนากัมมัฏฐาน ซึ่งเป็นการฝึกจิตเพื่อพัฒนาให้สูงส่งขึ้น โดยเฉพาะสมถกัมมัฏฐานซึ่งเน้นถึงความสงบของจิต การทำให้จิตไม่ฟุ้งซ่านและตั้งมั่น โดยการฝึกนี้มีวิธีการแล

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៥៨ การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัย ให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อซักซ้อมปฏิบัติอยู่เสมอๆ ไม่ทอดทิ้ง จนได้ดวงปฐมมรรคแล้ว ก็ให้หมั่นประคองรักษาดวงปฐมมร

…รมให้มั่นคง เป็นการมอบความรักและสามัคคีสู่สังคม ซึ่งสามารถส่งผลดีต่อมนุษยชาติในอนาคตได้ เราควรแนะนำ วิธีการฝึกนี้ต่อไปเพื่อเกิดสันติสุขอย่างแท้จริง

…นนั้นให้หมดไป ใจของเราก็เช่นเดียวกัน ถ้าอยากให้ใสสะอาดบริสุทธิ์ ต้องขจัด กิเลสที่ปนเป็นอยู่ให้หมดไป วิธีการฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง เป็นทาง ลัดที่สุดที่จะทําให้เกิดความบริสุทธิ์กาย วาจาและใจ ให้เรา หลุดพ้นจากอาสวกิเล…

บทความนี้พูดถึงการฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งเพื่อส่งเสริมความบริสุทธิ์ในกาย วาจา และใจ โดยเปรียบเทียบใจของคนเหมือนน้ำที่ต้องขจัดความขุ่นมัวเพื่อความใสสะอาดและความบริสุทธิ์ตามคำสั่งสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า กา

ประโยค(๑) - สมุดปลาสำหรับกาย นาม วิณิฏฐา อุตโขยา (ปาจิ มอ โค) - หน้าที่ 585 [๑๒๒] ตฤกดี วิจิออฉินทนสิกขาเปน วิญิจูฎ ๒ โส อุปนุโฒ อติ จินเตตุวา อาสา ฯ เตน สมม ฯ เเอ๋ ยิีบ ตาษหนุจีวํฯ อสุติติ อบุนุทสฺ

…ุขและการส่งเสริมปัญญา ผ่านการสำรวจวิธีการต่างๆ ที่สามารถส่งเสริมคุณธรรมในชีวิตประจำวัน ตัวอย่างเช่น วิธีการฝึกฝนและการพัฒนาอารมณ์ในสภาพที่แตกต่างกัน ความสำคัญของการพิจารณาในแง่ต่างๆเพื่อให้เกิดความเข้าใจที่ลึกซ…

…กระดาษทำงาน หรือ กระดาษไวท์บอร์ด ๒.๓.๒ เครื่องเขียนมาร์คเกอร์ (Over-head) ๓.๔ บัตรคำ ๔.๕ ไม้บรรทัด วิธีการฝึกอบรมบุคลากร ๑. เตรียมความพร้อม ๒. เตรียมหลักสูตรการฝึกอบรมในด้านต่าง ๆ ๓. เตรียมความพร้อมทั้งด้านพฤต…

เอกสารนี้กล่าวถึงแนวปฏิบัติสำหรับผู้ถวายตนในการฝึกอบรมบุคลากร โดยนำเสนออุปกรณ์ที่จำเป็น เช่น กระดาษ สมุดบันทึก และเครื่องเขียนที่ใช้ในระหว่างฝึกอบรม รวมถึงวิธีการเตรียมความพร้อมและหลักสูตรการฝึกอบรม เ

…1527 มหาปวารณา 1528 เมื่อเข้าถึงรู้สึกพอ (๑) 1529 เมื่อเข้าถึงรู้สึกพอ (๒) 1530 การบ้าน ๑๐ ข้อ 1531 วิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น

…ทำไมเราถึงเกิดมาที่นี่ ชีวิตจะมีคุณค่าได้ก็ต่อเมื่อเราปฏิบัติตามแนวทางโดยไม่หลงลืมตัวเอง มีการพูดถึงวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นเพื่อนำไปสู่การบรรลุผลในชีวิตจริง มีการเน้นความสำคัญของการทำความดีในทุกอริยบถและการหาร…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข

สมาธิ เป็นความสงบและความสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้เองตามคำสอนของพระพุทธศาสนา วิธีการฝึกสามารถทำได้ง่ายและเหมาะสำหรับทุกคน ได้แก่ การกราบท่านพระรัตนตรัย, สมาทานศีล, ตั้งใจนั่งขัดสมาธิ และน…

วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไ

สมาธิเป็นความสงบและสุขที่สร้างได้ด้วยตนเองตามข้อปฏิบัติของพระพุทธศาสนา วิธีการฝึกสมาธิเพื่อความสงบเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล จากนั้นนั่งในท่าที่สบาย ระลึกถึงคุณความ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตประจำวันอย่างเป็นสุ

…คือความสงบและความสุขที่เกิดจากการฝึกฝนด้วยตนเอง เหมาะกับการดำเนินชีวิตประจำวันตามที่พระพุทธศาสนาสอน วิธีการฝึกสมาธิเริ่มด้วยกรรมบูชาพระรัตนตรัย และการสมาทานศีลเพื่อความมั่นคงในคุณธรรม โดยระลึกถึงความดีที่กระทำแ…

เจริญวิปัสสนาในภายหลัง ดังนั้นจึงไม่มีความจำเป็นต้องกำหนดลมหายใจเข้าออกแต่ประการใด 4. เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ

วิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นเริ่มจากการตั้งใจที่ศูนย์กลางกายในทุกอิริยาบถ เช่น ยืน เดิน นอน โดยไม่เปลี่ยนที่ตั้งขอ…