การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
…งใน
ภพชาตินี้และภพชาติหน้า
หากสามารถแนะนำต่อๆ กันไป ขยายไปยัง
เหล่ามนุษยชาติ อย่างไม่จำกัดเชื้อชาติ ศาสนา
และเผ่าพันธุ์ สันติสุขอันไพบูลย์ที่ทุกคนใฝ่ฝัน
ก็ย่อมบังเกิดขึ้นอย่างแน่นอน
บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นการปรับจิตใจให้สงบและอยู่ตรงกลาง การฝึกจะมีขั้นตอนที่แนะนำ เช่น ไม่ใช้กำลังเกินไป, ทำอย่างสม่ำเสมอ, และเน้นการรักษาศูนย