หน้าหนังสือทั้งหมด

ธรรมะเพื่อประชา: การทำจิตใจให้บริสุทธิ์
531
ธรรมะเพื่อประชา: การทำจิตใจให้บริสุทธิ์
…สาร อย่ามัวหลงใหลเพลิดเพลินกับกระแสโลก ซึ่ง นับวันจะมีเครื่องล่อตาล่อใจเพิ่มมากขึ้น ทําให้ใจหลุดจาก ศูนย์กลางกาย เราจะต้องทำชีวิตให้มีคุณค่า เพราะชีวิตของเรา มีความสําคัญต่อโลก เรายังมีภารกิจที่จะต้องทําอีกมาก…
บทความนี้เน้นการทำให้ใจบริสุทธิ์เพื่อหลุดพ้นจากกิเลสและอาสวะ โดยแนะนำให้ทุกคนหมั่นฝึกฝนจิตใจ ปฏิบัติธรรมทุกวัน และไม่ปล่อยให้เวลาดำเนินไปโดยไร้ประโยชน์ ชีวิตของเราเป็นสิ่งมีคุณค่า และเรามีภารกิจในการแ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
560
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ ๔ ช่องเพดาน ฐานที่ ๕) ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๑) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ on ค } ๒ นิ้วมือ
… โดยมีการแนะนำสถานที่ตั้งจิตทั้ง 7 ฐาน ได้แก่ ปากช่องจมูก เพลาตา จอมประสาท ช่องเพดาน ปากช่องลำคอ และศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ซึ่งมีความสำคัญในการเสริมสร้างสมาธิและจิตใจที่สงบ นอกจากนี้ยังแสดงภาพประจำฐานต่างๆ…
หน้า3
561
…ลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ ๔ ช่องเพดาน ฐานที่ ๕) ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ 5) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
562
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสใ…
…นึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพื่อเสริมสร้างสมาธิและให้ความสงบทางจิตใจ เริ่มด้วยการนึกดวงนิมิตไปที่ศูนย์กลางกาย ตามด้วยการภาวนาคำว่า ‘สัมมา อะระหัง’ ทำอย่างใจเย็น นำพาอารมณ์ไปสู่จุดศูนย์กลางและให้ความสำคัญกับ…
ธรรมะเพื่อประชา: วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
563
ธรรมะเพื่อประชา: วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…เป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั่นตรีกระลึกนึกถึงอยู่เสมอ อย่างนี้แล้วผลแห่งสมาธิจะทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่ง ควา…
การฝึกสมาธิสามารถทำได้ในทุกสถานที่และทุกอิริยาบถ โดยควรทำอย่างสม่ำเสมอและไม่มีความเร่งรีบ เพื่อไม่ให้เกิดความอยากจนเกินไป เมื่อเริ่มได้รับผลจากการฝึกสมาธิ ดวงปฐมมรรคจะเกิดขึ้นและควรรักษาสภาพของมันให้ม
สมบัติที่แท้จริงของเรา
8
สมบัติที่แท้จริงของเรา
…านที่ตั้งของใจ” ความเห็น ความจำ ความคิด ความรู้ ๔ อย่างนี้รวมเรียกว่า ใจ ส่วน “ฐานที่ตั้งของใจ” คือ ศูนย์กลางกายฐานที่ อันเป็นจุดเริ่มต้นที่ถูกต้อง ที่จะนำเราเดินทางไปสู่เส้นทางสายกลางภายใน เป็นทางที่พระอริยเจ…
สาระสำคัญของบทนี้พูดถึงสมบัติที่แท้จริงของเรา ซึ่งประกอบด้วย ๒ สิ่ง คือ ใจและฐานที่ตั้งของใจ โดยใจรวมถึงความคิด ความจำและความรู้ ที่เป็นหัวใจสำคัญในการดำเนินชีวิต เป้าหมายคือการเดินทางไปสู่เส้นทางสายก
ความบริสุทธิ์และการทำสมาธิ
42
ความบริสุทธิ์และการทำสมาธิ
… ค ว า ม บ ริ สุทธิ์ ม ทุกครั้งที่เรานั่งขัดสมาธิคู้บัลลังก์ ตั้งกายตรง ดำรงสติมั่น ใจหยุดนิ่งอยู่ในศูนย์กลางกาย ตอนนั้นจิตเราจะเริ่มบริสุทธิ์ ความบริสุทธิ์เกิดขึ้นเมื่อใจหยุด แม้ว่าเราจะปรารถนาเพียงใดก็ตามว่า…
บทความนี้กล่าวถึงขั้นตอนการนั่งสมาธิและวิธีการหยุดใจให้อยู่ในศูนย์กลางกาย โดยความบริสุทธิ์จะปรากฏเมื่อจิตใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งจะนำไปสู่ความบริสุทธิ์ทั้งก…
การใช้จิตในการทำสมาธิ
196
การใช้จิตในการทำสมาธิ
… ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด นึกไป ภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมาอะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใ…
บทความนี้นำเสนอวิธีการสร้างนิมิตดวงแก้วกลมใสในการทำสมาธิเพื่อเข้าสู่ภาวะของความสงบและความดีงาม โดยเน้นการน้อมจิตและการใช้พุทธานุสติ เพื่อกระตุ้นให้เกิดการตั้งใจสร้างดวงธรรมซึ่งเป็นประตูไปสู่หนทางแห่งม
หน้า9
199
…า หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ (๔) ช่องเพดาน ฐานที่ (๔) ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๒) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ 199 พระมหาสุวิทย์ วิชเชสโก ป.ธ.๙ ๒ นิ้วมือ
หน้า10
200
…ลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ (๓) จอมประสาท ฐานที่ @ ช่องเพดาน ฐานที่ 4 ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๒) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ
ประสบการณ์ในการปฏิบัติธรรม
12
ประสบการณ์ในการปฏิบัติธรรม
…ญ ด้วยการทำใจให้หยุดให้นิ่ง เพราะ ถ้าใจหยุดนิ่งแล้วบุญจากพระนิพพานจะหลั่งไหลสู่ ได้ฟังจากหลวงพ่อว่า ศูนย์กลางกาย จะคิดจะทำสิ่งใดก็จะสำเร็จได้โดยง่าย การปฏิบัติใน ๒-๓ วันแรกยังดูสับสน พอฟังพระอาจารย์บอก วิธีการ…
ผู้ร่วมปฏิบัติธรรมรู้สึกซาบซึ้งในพระคุณและประสบการณ์ที่แสนมีค่า โดยการทำใจให้หยุดนิ่งสามารถนำไปสู่ความสำเร็จและการรับบุญจากพระนิพพาน ทั้งนี้การปฏิบัติธรรมช่วยให้เข้าถึงความสุขที่แท้จริงและสร้างบารมีแก
การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน
18
การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน
…ที่พึ่ง ที่ระลึกติดแน่นอยู่ในกลางของเรา..." พระรัตนตรัยอยู่ในตัวเรา จะเข้าถึงได้ใจจะต้องหยุดนิ่งที่ ศูนย์กลางกาย(อยู่ประมาณกลางท้อง) แล้วในที่สุดเราจะเข้าถึง “แก่น พระรัตนตรัย” ที่พึ่งสูงสุดของมนุษย์ทุกคน นานา…
…พุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ และสังฆรัตนะ ทั้งสามนี้มีอยู่ในตัวเราเอง และการเข้าถึงจะต้องทำด้วยการหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งจะนำไปสู่การเป็นที่พึ่งทางธรรมชาติในชีวิตมนุษย์ โดยบทเรียนนี้ยังเชื่อมโยงกับการปฏิบัติธรรมใน…
ทะเลใจและศูนย์กลางกาย
20
ทะเลใจและศูนย์กลางกาย
…รย์ ๔. เป็นที่อยู่ของสิ่งมีชีวิตใหญ่ๆ ธรรมชาติทะเลทั้ง ๔ ประการนี้ อาจจะเทียบเคียงสู่ “ทะเลใจ” คือ “ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗” (ที่ตั้งจิตถาวร อยู่กึ่งกลางกายเหนือสะดือ ๒ นิ้วมือ) ได้พอสังเขป ดังนี้ ๑. เมื่อเราวางใ…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นที่ตั้งของจิตที่มั่นคงและสามารถนำพาเราไปสู่การพัฒนาจิตใจที่ละเอียดอ่อนและสร้างสร…
ศูนย์กลางกายและความสัมพันธ์กับชีวิต
24
ศูนย์กลางกายและความสัมพันธ์กับชีวิต
๒๔ ตราบใดที่มนุษย์ยังไม่รู้จักศูนย์กลางกาย ตราบนั้นมนุษย์จะ ไม่เข้าใจว่า ศูนย์กลางกาย โลกียทรัพย์ โลกุตตรทรัพย์นั้นมีความ สัมพันธ์กันอย่างไ…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการรู้จักศูนย์กลางกายซึ่งมีผลต่อความเข้าใจในความสัมพันธ์ของโลกียทรัพย์และโลกุตตรทรัพย์ โดยเน้นถึงพลานุภาพของศูนย์กลางก…
การปฏิบัติธรรมและผลกระทบต่อสุขภาพ
55
การปฏิบัติธรรมและผลกระทบต่อสุขภาพ
…แล้วค่อยๆ ปรับตัวใหม่ ปรากฏว่า หลับเป็นระยะๆ บางช่วงที่หลับก็จะสะดุ้งพบว่าเห็นองค์พระแก้วใสผุดมา จากศูนย์กลางกาย ซ้อนขึ้นมา ๒-๓ องค์ หายง่วงเลยค่ะ พอเพ่งองค์พระก็ หายไป วันที่ ๓ พยายามปรับใจใหม่ทั้งหมดเหมือนกั…
บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์การปฏิบัติธรรมและผลที่เกิดขึ้น เช่น การปรับตัวให้หายจากความตึงเครียด ความรู้สึกสดชื่นเบิกบาน และการเข้าถึงองค์พระภายในใจ จากประสบการณ์ของผู้ที่เข้ามาในการปฏิบัติธรรมในสวนบัว
การค้นพบดวงธรรมภายใน
70
การค้นพบดวงธรรมภายใน
๗๒ ดวงธรรมภายใน ณ ศูนย์กลางกายเห็นในทุกสถานที่ก็งดงามตลอด แม้ บุคคลผู้มีจริตอัธยาศัยแตกต่างกันไป เมื่อเข้าถึงดวงธรรม เห็นดวงธรร…
บทความนี้สำรวจการค้นพบดวงธรรมภายใน ซึ่งมีความงดงามและเป็นเอกลักษณ์สำหรับแต่ละบุคคล ดวงธรรมภายในจะอยู่ใกล้ชิดเราเพียงหนึ่งศอก และเรียกร้องให้เราหันมามองความงามที่อยู่ภายในตนเอง ซึ่งแตกต่างจากการค้นหาดว
วันวันนั้น วันที่ดีที่สุด
74
วันวันนั้น วันที่ดีที่สุด
…มีวัน” พระต้นธาตุ ต้นธรรม สุดทั้งสาย พระธรรมกาย ในนิพพาน นำวิถี หลวงพ่อวัด ปากน้ำ สอดบารมี จรดลงที่ ศูนย์กลางกาย ของทุกคน ให้ปีนี้ เป็นปี ความสมหวัง มีพลัง บารมี สมปรารถนา ให้แข็งแรง ร่ำรวย มีบุญญา ได้วิชชา ธร…
บทกลอนนี้สร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับวันข้างหน้าเมื่อโลกเข้าสู่ยุคทองของธรรมกาย โดยเสนอให้มีความเชื่อในความสมหวังและความบริสุทธิ์ในชีวิต นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงการปฏิบัติธรรมที่มูลนิธิธรรมกายและความสำคัญ
การอนุรักษ์ป่าไม้ไทยและความเป็นธรรม
89
การอนุรักษ์ป่าไม้ไทยและความเป็นธรรม
…ู้คืนมากล้าชีพพลี สิ้นป่าคือสิ้นชาติ ภัยพินาศถึงทุกที่ ทราบแล้วอย่ารอรี เปลี่ยนป่านี้เป็นป่าธรรม ฯ “ศูนย์กลางกาย” คือที่เดียวที่ความเมาเข้าไปไม่ถึง จากยอดดอย
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการอนุรักษ์ป่าไม้ไทยและความเกี่ยวข้องกับความเป็นธรรม โดยเสนอให้ผู้บริหารกรมป่าไม้มีมโนปณิธานในการปฏิบัติหน้าที่ควบคู่กับการอนุรักษ์ป่าไม้ และความเป็นอยู่ที่ดีของชาติ พร้อมยก
ฝึกฝนตนเองให้เข้าถึงสรณะที่แท้จริง
138
ฝึกฝนตนเองให้เข้าถึงสรณะที่แท้จริง
…้น ขอให้ลูกทุกคนมีความเพียร ตั้งใจปฏิบัติให้เข้าถึงสรณะนี้ให้ได้ ด้วยการทำใจให้หยุดนิ่ง นุ่มนวล ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ อย่างสบายๆ ต่อเนื่อง สม่ำเสมอ และพึงระลึกเสมอ ว่า วิธีการที่ถูกต้อง จะนำไปสู่ประสบการณ์ภ…
การเข้าถึงสรณะที่แท้จริงเริ่มต้นด้วยการฝึกจิตใจให้หยุดนิ่งและทำอย่างต่อเนื่อง พระเดชพระคุณหลวงพ่อธัมมชโยได้แนะนำให้ให้ค่ากับเวลาและการปฏิบัติธรรมในวันส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ พวกเราควรใช้เวลานี้ในกา
การทำใจให้หยุดนิ่ง
179
การทำใจให้หยุดนิ่ง
…ความประมาทเป็นทางแห่งความตาย อปุปมาโท อมต ปท ความไม่ประมาทเป็นทางไม่ตาย (พุทธพจน์ ขุ.ธ. ๒๕/๑๘) ๑๘๑ “ศูนย์กลางกาย” คือที่เดียวที่ความเมาเข้าไปไม่ถึง จากยอดดอย
…อนำไปสู่ความไม่ประมาท ซึ่งเป็นหนทางสู่การเข้าถึงพระอรหัตและการหลุดพ้นจากความตาย รวมไปถึงความเข้าใจในศูนย์กลางกายที่ไม่มีอุปสรรคใดๆ