ศูนย์กลางกายฐาน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 22 / 23

ศูนย์กลางกายฐานที่ ๑ เป็นตำแหน่งสำคัญที่สุดในชีวิต เพราะเป็นตำแหน่งเดียวที่จะทำให้เราหลุดพ้นจากกิเลสอาสะวะ หรือความ…

ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ นี้ เป็นตำแหน่งเดียวกันกับที่ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทุกพระองค์ นำใจมาหยุดนิ่งอยู่ที่ตรงนี้ หยุดนิ…

tø้ng hoong haen... ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ไว้ให้ดี หมันปิดกวาดให้สะอาด ให้ส ษ จนเห็นความใส ความบริสุทธิ์ ผุดเกิดขึ้นมาจากตรงกลาง ๘ พฤศจ…

ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ เป็นที่เกิด ที่ตาย ที่หลับ ที่ตื่นของเรา อีกทั้งที่สำคัญคือ... เป็นต้นทางไปสู่ยอดนะนิพพาน ๑๒ …

ศูนย์กลางกายฐานที่ ๑ เราต้องทำความรู้จักเอาไว้ เพราะเป็นตำแหน่งสำคัญ ที่เราจะต้องเอาใจมาหยุดนั่ง ๆ อยู่ตรงนี้ ไม่ว่…

…จ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนั้น เรียกว่าบริกรมิติ นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้น มานั่งสนทอย ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นึกไปจนวานไปอย่างนุ่นนวล เป็นพุทธรณีว่า "สัมมาอะระหัง" หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างความสงบสุขในจิตใจผ่านการนึกถึง 'ดวงแก้วกลมใส' ขนาดเสมอแก้วตาดำ ซึ่งจะช่วยในการทำให้จิตใจสบายและเข้าถึงการทำสมาธิอย่างลึกซึ้ง การน้อมใจไปที่ศูนย์กลางกายสามารถทำได้อย่างนุ่มนวลแล

…ยู่ตรงนี้ รวมความรู้สึกทั้งหมดอยู่ในบริเวณที่ กลางท้อง ตำแหน่งที่เรามั่นใจว่าจะตรงนี้แหละ คือ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยกำหนด บริการนิมิตขึ้นมาในใจ คือ ภาพทางใจให้ เป็นที่ยึดเหนี่ยวของใจ ให้ใจอยู่ที่ศูนย์กลา…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นตำแหน่งที่สำคัญในการเข้าถึงความสงบและบรรลุธรรมของพระพุทธเจ้า การเคลื่อนจิตไปที่ตำแหน่ง…

…ะกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรมมนิมิต นักสบาย ๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมา นิ่งสนทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ นำไป วาวนาไปอย่าง นุ่มนวล เป็นพุทธานุสimaว่า “สัมมาะระัง” หรือค่อย ๆ น้อม นึกดวงแก้วกลมใสให้ค่…

เนื้อหาประกอบไปด้วยการฝึกสมาธิโดยใช้การกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพื่อให้ผู้ฝึกอยู่ในท่าที่สบาย ไม่ฝืนร่างกาย สามารถเข้าสู่ความสงบได้โดยเริ่มจากฐานที่ 1 และเคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ควรมีอารมณ์สบาย

…กายของดวงดาว ดวงแก้ว กลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมอิมนิมิตนิ ก็ายๆ นักเหมือนดวงแก้วนี้นานิ่งสนิท อยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นี้ใน

บทความนี้เสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นที่สามารถทำได้ง่ายๆ โดยนำเสนอขั้นตอนการเตรียมตัวและการมุ่งสู่สมาธิเพื่อความสงบและความสุขในชีวิตประจำวันได้โดยอิงหลักการจากพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทะโร) การกร

…มรรคนผลนิพพานมา วันนี้ เราจะต้องคลายความผูกพันใน ทุกสิ่ง ไม่ดียิ่งถือมั่นอะไรเลย ให้มีแต่หัวใจและ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ คิดว่ามัชฌิมาธมีเพียงแค่นี้ ถ้าเราให้โอกาสกับตัวเองในการทำความเพียร และทำ อย่างถูกหลักวิชชา …

…ด้วยแสงธรรม นี่คือช่วงเวลาสำคัญที่พระนิพพานจะนำเสนอผลงสำเร็จ เราควรคลายความผูกพันและให้มีแต่หัวใจและศูนย์กลางกายฐานที่ 7 การทำความเพียรอย่างถูกต้องจะนำไปสู่ความสำเร็จในเส้นทางสู่มรรคนิพพาน พร้อมแสดงความตั้งใจที่จะทำ…

…ของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรมมินิมิติ นักสบาย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนี้นามา นั่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไป ภาวนาไปอย่าง นุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า "สมามะระหัง" หรือลอง ๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อย…

…การนั่งในท่าที่เหมาะสม เพื่อลดความตึงเครียดของร่างกาย ขณะเดียวกัน ผู้ฝึกจะนึกถึงนิมิตดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นหลัก พร้อมด้วยคำภาวนาเพื่อช่วยให้เกิดสมาธิและอารมณ์สบาย หากนิมิตไม่ปรากฏ ต้องหมั่นทำอีกครั…

…าทะลุซ้าย ตรงจุดตัดของเส้นเชือกทั้งสอง เรียกว่า ฐานที่ ๖ เหนือจุดตัดนั่นขึ้นมา ๒ นิ้วมือ เรียกว่า ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ทั้ง ๗ ฐานนี้ คือ ทางเดินของใจ เป็นทางไปเกิดของสัตว์โลก ของทุก ๆ คน ไปเกิดมาถึงต้องเข้าตามฐา…

บทความนี้พูดถึงฐานที่สำคัญของร่างกายและการเดินทางของใจ ซึ่งมีทั้งหมด ๗ ฐานที่เป็นทางเกิดของสัตว์โลก ทุกคนเมื่อลงมาถึงโลกนี้ ต้องเดินทางผ่านฐานเหล่านี้ เริ่มจากฐานที่ ๑ ที่ปากช่องจมูกถึงฐานที่ ๓ ที่ศูน

…ระธรรมกายอยู่ในตัวทั้งสิ้น ที่ไหนมีมนุษย์นั้นน่ามีพระธรรมกาย ซึ่งท่านสถิตอยู่ในที่ดีที่ดีที่สุด คือ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ถึงแม้นอกดูแตกต่างกัน แต่ข้างในเหมือนกันด้วยพระธรรมกาย มีลักษณะเหมือนเป็นพิมพ์เดียวกัน ที่เต็ม…

เนื้อหานี้เน้นย้ำถึงความสำคัญของพระธรรมกายในตัวมนุษย์ และการปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงสันติสุข ความบริสุทธิ์ และความรู้ที่ไม่มีประมาณ พระเดชพระคุณหลวงปู่ได้เปิดเผยหลักการนี้เพื่อให้มนุษย์ทุกคนตระหนักถึงค

…เหนือความเชื่อและความไม่เชื่อ ดึ งใจที่แวบไปแวบมาให้กลับมาหยุดนิ่งอยู่ภายใน ในตำแหน่งที่ถูกต้อง คือ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ อันเป็นจุดเริ่มต้นแห่งอริยมรรคน เป็นจุดเริ่มต้นของการเดินทางสายกลางที่จะนำไปสู่ที่สุดแห่งความส…

…งการมาศึกษาโดยมีวิธีคิดเหมือนนักวิทยาศาสตร์และมุ่งหวังในการค้นพบ ซึ่งการเดินทางและปฏิบัตินี้เริ่มที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 บทความจบลงด้วยการเชิญชวนให้มีความตั้งใจและมีสมาธิในการปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่อง.

…นที่ ๓ ที่แท้จริง พอใจหยุดนิ่งถูกส่วนแล้วจะภาวนาหรือไม่กาวนอะไรก็แล้วแต่พอไปสู่บ้านหลอมเดียวกัน คือ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ก็

การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในนั้นมีหลายวิธี โดยมีเส้นทางหลักคือการมีอารมณ์ดีและการหยุดนั่งเพื่อให้จิตใจเข้าสู่ภาวะนิ่งสงบ ซึ่งทุกวิธีการจะนำไปสู่ศูนย์กลางที่ ๓ ภายในใจ ปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง และในการฝึกฝน

…ยของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรมมนิมิต นักสงบสุขาๆ นักเหมือนดวงแก้วนั้นมา นั่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๙ นึกไป ภาวนาไปอย่าง นุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า "สัมมาอะระหัง" หรือค่อย ๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค…

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกกายนิยมที่ช่วยให้ผู้ฝึกหายเครียดและเข้าสู่ภาวะสงบอย่างแท้จริง โดยคำแนะนำให้สร้างอารมณ์สุขาๆ และนึกถึงดวงแก้วกลมใสในศูนย์กลางกาย พร้อมภาวนาอยู่ตลอดเวลาเพื่อสัมผัสกับความสงบที่ล

…นนี้ จําไว้ให้ดี วันใดที่เข้าถึงพระธรรมกาย วันนี้เราจะได้ศึกษา เรียนรู้ร่วมกันในตำแหน่งเดียวกัน คือ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ด้วยใจดวงเดียวกัน นี่เป็นเรื่องที่สำคัญนะ ภารกิจตรงนี้ติดตัวมาให้เรได้มาบวชครั้งนี้ ได้มา เดิ…

โครงการนี้เน้นการเรียนรู้เกี่ยวกับการเข้าถึงพระธรรมกาย โดยจะร่วมศึกษากันในศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ด้วยใจเดียวกัน พร้อมทั้งสร้างการกอบกู้อภิธรรมศาสนาให้กลับมาในยุคสมัยที่สอดคล้องกับพระพุทธศาสนา…

…หยุด รถวิ่ง ท้องฟ้า นิ่ง เมฆเคลื่อนไหว” ทำนะครับที่ติดเป็น นิสัย ไม่ว่าจะคิด พูด ทำ ต้องเริ่มต้นที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ทำอย่างนี้เป็น อัตโนมัติ ทำควบคู่พร้อมกันไปอย่างมีความสุข

…มรักษาความสงบนิ่งในจิตใจแม้ในภาวะที่ต้องเคลื่อนไหว สดใสและมีความสุขในทุกขณะ นอกจากนี้ การเริ่มต้นที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นส่วนสำคัญในการรักษาความสอดคล้องในการทำสมาธิ

…งประจายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริการนิมิต นิกสบาย นิกเหมือนดวงแก้วนั้น มานั่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นี้ก็วานาไปชูหนุ่มนวล เป็น พุทธานุสติว่า "สัมมาอะระหัง" หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้ว กลมใสให้ค่อยๆ…

เนื้อหานี้นำเสนอถึงวิธีการตั้งจิตและอารมณ์ให้อยู่ในสภาวะสงบ โดยการนึกถึงดวงแก้วกลมใส เพื่อสร้างความรู้สึกที่ดียิ่งขึ้นในร่างกายและจิตใจ ผู้ฝึกสามารถเริ่มต้นจากฐานที่ 1 แล้วนำดวงแก้วเข้ามาในศูนย์กลางกา

…ตั้งประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมมนิท นักสบาย ๆ เหมือนดวงแก้วนั้นมาปิ้งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นักไปว่านไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธสุภศัพท์ “สมาธิอรหันต์” หรือ วิธีสมาธิเบื้องต้น

สมาธิ คือ ความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง โดยพระพุทธศาสนาแนะนำว่าทุกคนสามารถฝึกสมาธิได้อย่างง่ายดายโดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัย คลายความคิดเพื่อเตรียมตัวเข้าสู่สมาธิ การนั่งในท่