สบาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 110 / 145

…คนจีน มีฐานะดี แต่งแล้วก็ไปอยู่บ้านสามี ซึ่งอยู่ไม่ไกลจากบ้าน คุณพ่อคุณแม่มากน้ำ สามารถเดินไปกันได้ สบาย วันหนึ่งพี่เขยดีลูกของตัวเองด้วยสาเหต ที่ลูกอยากกินนม คุณแม่ของลูกรู้เข้าก็โมโห ที่หลานถูกดี คุณแม่…

เรื่องนี้เล่าเกี่ยวกับพี่สาวที่แต่งงานกับสามีชาวจีนและย้ายไปอยู่บ้านสามี ซึ่งอยู่ไม่ไกลจากพ่อแม่ของเธอ แต่หลังจากที่เกิดเหตุการณ์ทะเลาะกับคุณแม่เกี่ยวกับการดูแลลูก น้องสาวตั้งคำถามว่าทำไมพี่สาวถึงไม่ส

ท้องนึกเบาๆ นิ่งๆง่ายๆ สบายๆ ใจเย็นๆ ค่อยๆ นึกอย่างเบาสบาย พร้อมกับประคองใจให้หยุดนึ่งด้วยบริกรรมภาวนาในใจเบาๆ ให้สำ่เสมอ ไม่ช้…

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกหัดการทำให้จิตใจสงบและบริสุทธิ์ ด้วยการประคองใจที่ฐานที่ 7 ผ่านการภาวนา โดยเน้นให้มีเสียงคำภาวนาดังออกมาจากกลางท้อง เพื่อให้การภาวนาเป็นไปอย่างมีสติและผ่อนคลาย ไม่ว่าจะเป็นการ

ขณะนี้ท่านกำลังนั่งสบายอารมณ์ถึงผลบุญที่ได้กระทำไว้ด้วยใจที่เปี่ยมปิติ ท่านนั่งห้อยเท้าข้างหนึ่งอย่างเพลินๆ สบายๆ อยู่บนรัณ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่ง ที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไ…

สมาธิคือความสงบสุขที่ทุกคนสามารถสร้างได้ด้วยตัวเอง บทความนี้แนะนำวิธีปฏิบัติจากพระมงคลเทพมุนีที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติมีสติและความสุขในชีวิต โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัย การตั้งใจทำความดี วิธีกำหนดอิริยาบ

…้หลังโค้งงอ หลับตาพอสมควรคลายกับกำลัง พักผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อ ตาหรือมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมัน วง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลัง จะเข้าไปสู่ความแห่งความสงบสบายอย่างยิ่ง ๔. นิกกำหนดนิม…

เนื้อหาประกอบไปด้วยการฝึกสมาธิโดยใช้การกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพื่อให้ผู้ฝึกอยู่ในท่าที่สบาย ไม่ฝืนร่างกาย สามารถเข้าสู่ความสงบได้โดยเริ่มจากฐานที่ 1 และเคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ควรมีอารมณ์ส…

… ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น • ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็วถูกต้องและเลือกคิดแต่ในส…

การฝึกสมาธิสร้างผลดีต่อตนเองในด้านสุขภาพจิต เช่น ทำให้จิตใจดีขึ้น สงบ และมีความจำดี นอกจากนี้ยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพให้ดูดีขึ้น โดยทำให้มีความมั่นใจและมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีขึ้น ผู้ฝึกสมาธิจึงแสดงออกถึงควา

…ชดไม่ได้ ถ้าไม่ชด บวชไป ๆ แล้วจะล้าสา ลูกเณรรู้อยู่แล้วว่า ชีวิตของพระภิษุ ชีวิตของ สามเณรนั้น ถ้าจะสบายก็สบายมาก ๆ สำหรับผู้ที่คิดจะฝึกตัว เพราะไม่ต้องมาคอยห่วง ไม่ต้องมาอคอยกังวลเกี่ยวกับ เรื่องการทำมาห…

…รบวชเพื่อพัฒนาตนเองคือการฝึกให้ดีขึ้นในแต่ละวัน โดยไม่ยอมให้ลบเพิ่มเติมขึ้น ในชีวิตของพระและเณรนั้น สบายในด้านวางเรื่องชีวิตและไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการทำมาหากิน การบวชต้องคร่ำครวญให้เกิดประโยชน์ และมีการฝ…

ในสิ่งที่บุ่มนวล เพลิดเพลิน ทำให้เกิดอารมณ์ สบาย จะพบกับบุญญาลักษณะอย่างเลิศ เมื่อไปอยู่บนสวรรค์ ที่นั่นเป็น สถานที่น่าไปอยู่ เทพนารถ สวยไม่สร่างเลย…

การอ่านบทความนี้จะนำคุณเข้าสู่ความงดงามและความสุขที่มีอยู่บนสวรรค์ อธิบายถึงบุญญาลักษณะที่มีรูปลักษณ์งดงามและคุณลักษณะที่น่าหลงใหล ตั้งแต่การพูดจาที่ไพเราะไปจนถึงสวนผลไม้ที่สมบูรณ์แบบ คุณจะพบว่าสวรรค์

…ยศ เครื่องดนตรี ฯลฯ จะให้บานก็ได้ จะให้เล่นไปบนถนนทองคำในสวน วิานของตัวเองก็ได้ แล้วไปเที่ยวชมสวนไป สบายใจ

ระหว่างฟังดนตรี ฝนดอกบัวก็ตกลงมา เพราะ เทพนารีเจ้าของวิมาน จะอยู่ในท่าสบาย ดอกบัว เจ้าของวิมาน ท่านชอบบูชาพระเจดีย์ด้วยดอกบัว ฝน เพชร เพชรพลอย รัตนชาติ ตกลงมา เทพนารีรว่ม ดอก…

นักดนตรีจำนวนมหาศาลที่อยู่ในดอกบัวบาน จะมีเพลงหลาย ๆ เพลงให้เลือกฟังเเละ สบาย ๆ เธอผลไม้คล้ายปลาที่เคยปล่อยกิ้มมีผลไม้ไปเก็บมาจากสวนมาบริการ เเจ้าหน้าที่เพียงแต่ ๆ ก็ Lumpขึ้นไป…

เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการบูชาพระด้วยดอกบัวและผลบุญที่เกิดขึ้น รวมถึงการมีดนตรีที่สร้างสรรค์ในอุทยานบัว ซึ่งเป็นสถานที่ที่สะท้อนถึงบุญจากเจ้าของวิมานแต่ละคน นอกจากนี้ ยังมีการบริการผลไม้ที่นำมาจากสว

นักดนตรีจำนวนมหาศาลที่อยู่ในดอกบัวบาน จะมีเพลงหลายๆ เพลงให้เลือกฟังเพลิน ๆ สบาย ๆ เรื่อผลไม้คล้ายปลาที่เคยปล่อยก็มีผลไม้ไปเก็บมาจากสวนมาบริการ เจ้าหน้าที่เพียงแค่จะก้อนขึ้นไปเลย เ…

ในสวนดอกบัวที่มีนักดนตรีจำนวนมาก มีเพลงหลายเพลงเพื่อความเพลิดเพลินและสบายใจ ผู้มาเยือนสามารถเก็บผลไม้สดจากสวนได้ สวนนี้แทนผลบุญจากการบูชาพระด้วยดอกบัว ทำให้เกิดความสุขและควา…

เมื่อขึ้นมาแล้วอย่ากว่าจะ สบาย จะแพบเจ้าหน้าที่ผู้จัดการหม้อใหม่ แต่งตัวส่งงานกว่า หม้อใบเดิม มีเครื่องประดับ โชว์ทอง สังวาล และมี…

เมื่อขึ้นมาแล้วควรระมัดระวังและรับผิดชอบในการจัดการหม้อใหม่ ซึ่งจะต้องมีการแต่งกายให้เหมาะสม และมีการแสดงเครื่องประดับ เช่น สังวาล การจัดทำบัญชีเพื่อให้การทำงานเป็นไปด้วยดี โดยต้องต่อสู้กับการกระทำผิด

…่น เข้มแข็งและเชื่อมั่นในตนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สบาย สุขี มีอความโล่งโล่งเบาสบาย มีความจำได้และดีขึ้น ส่งเสริมสมาธิภาพจิตใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็วถูกต้อ…

การฝึกสมาธิช่วยให้มีความมั่นคงทางอารมณ์ ทำให้จิตใจผ่องใสและสุขี ส่งเสริมความจำและพัฒนาสมาธิภาพจิตใจ ช่วยให้ผู้อื่นเห็นถึงบุคลิกภาพที่ดีขึ้น มีความมั่นใจและความกล้าเผชิญปัญหา การฝึกสมาธิยังช่วยลดความเค

…เทวดาทั้งหลายก็ถือว่า ป่าหิมพานต์เป็นอุทยานแห่งชาติตของชาวสวรรค์ฉันนั้น อากาศที่ป่าหิมพานต์จะเป็นดูสบาย คือ ไม่ร้อนเกินไป ไม่หนาวเกินไป เป็นอุณหภูมิอย่าง สบาย ๆ แต่ถึงกระนั้นที่นั้ก็มีฤดูกาล คือ ช่วงเวลา…

อานาคอนในป่าหิมพานต์ทำให้ผู้คนในปัจจุบันมองว่าที่นี่เป็นเพียงเรื่องเล่าในวรรณคดี แต่แท้จริงแล้ว ป่าหิมพานต์คืออุทยานสวรรค์ที่เต็มไปด้วยความสวยงามและเหมาะสำหรับการอาศัยของเทวดา สภาพอากาศที่นี่ไม่ร้อนไม

…รรม 2. To attain the uppermost Dhamma. ถ้าวางทุกสิ่ง นิ้งอย่างเดียวจริง ๆ ใจจะรวมลงไปตรงกลาง เบา ๆ สบาย ๆ If you put everything down and are completely still, your mind will become focused and draw itsel…

…อเข้าใจธรรมชาติของจิตใจและชีวิตที่แท้จริง การเรียนรู้ที่จะหยุดนิ่งและมีสมาธิจะนำไปสู่อารมณ์ที่เบาและสบาย ทำให้เราสามารถทำงานและดำเนินชีวิตตามเป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพ.

…Repeat this again and again until you are skilled. ต่อข้าง ๆ ให้ได้ตามสูตร มีความสุข ความบริสุทธิ์ สบาย จะทำอะไร ดูอะไร ต้องมีความสุข แปลว่ามันมีกม เท่านั้นเอง ถ้าไม่สุขแสดงว่าขหลม ๆ เอาให้ได้ตามสูตร ถ…

การฝึกความนิ่งเป็นสิ่งสำคัญในการทำสมาธิ เพื่อให้สามารถจับจุดและอารมณ์ให้ได้ โดยการทำซ้ำและฝึกฝนอย่างต่อเนื่องจะทำให้ความคิดนิ่งสงบและใสสว่าง หากสามารถรักษาความสุขได้ การทำทุกอย่างก็จะง่ายขึ้น การตามสู

นั่งเบา ๆ สบาย ๆ อย่าโกรธจร๋น ต้องใจเย็น ๆ ให้จุดมั่น มีโนโมธิษฐานรักในการศึกษาวิชาธรรมกาย สูตรจะขยันแน่น...ต้องไม…

เนื้อหาพูดถึงการนั่งอย่างเบา ๆ และสบาย โดยเน้นให้ใจเย็นและไม่โกรธ การตั้งใจรักและศึกษาวิชาธรรมกายควรทำด้วยความขยันขันแข็ง และการปล่อยวางทุ…

การนั่งสมาธิ ให้ทำใจสบาย ๆ สังเกตรายความสุข เพราะเป็นเส้นทางแห่งความสุข เส้นทางนี้มีแค่ความสุข อารมณ์นิ่ม ๆ สบาย ๆ เริ่มต้นอ…

การนั่งสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราสามารถทำใจให้สบายและสังเกตความสุขที่มีอยู่ภายใน อารมณ์จะนุ่มนวลและสบาย ซึ่งเป็นเส้นทางนำไปสู่ความสุข พอใจในสิ่งที่เรา…

ขอให้ถูกสูตรครบองค์ประกอบ คือ ผ่อนคลาย ง่าย เบา สบาย ชัด ใส สว่าง มองเลย ผิดจากนี้ไม่ได้ ใจเย็น ๆ ทำใจให้สงบ ถ้าพอเริ่มรู้สึกเมื่อยล้ามาตาเลย ไม่ได้ดั่ง…