สมาธ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 26 / 145

ง่ายจึงจะถูกวิธี (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิ........................... ...ให้ปลดปล่อยวาง ให้คลายความผูกพันในช่วงที่เราจะนั่ง สมาธิเจริญภาวนา ใ…

เนื้อหาอธิบายถึงวิธีการเจริญสมาธิหลังการสวดมนต์ โดยเน้นการหยุดจิตที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นจุดสำคัญในการปฏิบัติธรรมไปสู่นิพพาน…

…็ก เด็กซึ่งไม่มีความรู้อะไร มากมาย ทำเฉย ๆ ไป ทั้งหมดที่กล่าวมาแล้ว เป็นสัญญาณว่าเราก้าวหน้าในการ ทำสมาธิ สิ่งที่เราจะต้องทำต่อไปคือ เฉย ๆ รู้แล้วไม่ชี้ เหมือนกับ ผู้ที่เจนโลก ผ่านโลกมามาก เมื่อมีลาภเสื่อ…

ในการทำสมาธิ สิ่งสำคัญคือการไม่สงสัยและไม่วิเคราะห์ ให้มีใจที่บริสุทธิ์เหมือนเด็ก แม้ในฐานะผู้ใหญ่ จิตจะต้องไม่…

…้สึกตัวขยาย เริ่มรู้สึกตัวหาย หรือเวลามันหมดเร็วเหลือเกิน นั่นก็เป็นมิเตอร์วัด ว่า ใจเราเริ่มรวมเป็นสมาธิแล้ว แต่เขาเรียกว่า “ขณิกสมาธิ” ยังเป็น สมาธิอ่อน ๆ อยู่ เราก็ฝึกไปเรื่อย ๆ ถ้าเรารักที่จะเข้าถึงพร…

การหัดตัดใจเป็นกระบวนการที่ทำให้เราเริ่มมีสมาธิและเข้าถึงความสุขที่แท้จริง โดยการปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอและไม่วิตกกังวลว่าเราจะถึงจุดนั้นเมื่อไหร่ กา…

หลับ ในอู่ทะเลบุญ (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิ........................ ...ในอิริยาบถนอนพักผ่อน เราคุ้นเคยกับการนอนวันละ 5 ชั่วโมงบ้าง ๗ - ๘ ชั่วโ…

การหลับในอู่ทะเลบุญเน้นการหลับในสภาพสมาธิที่ลึกซึ้ง ซึ่งแตกต่างจากการหลับธรรมดาที่หลายคนคุ้นเคย โดยทั่วไปมีการนอนหลับไม่น้อยกว่า 5-8 ชั่วโมง…

ประโยชน์ของสมาธิภาวนา ๔ ประการ สมาธิภาวนาที่บุคคลเจริญให้มากแล้วย่อมเป็นไป เพื่ออยู่เป็นสุขในปัจจุบัน • สมาธิภาวนาท…

สมาธิภาวนามีประโยชน์สำคัญหลายประการ รวมถึงการช่วยให้บุคคลอยู่เป็นสุขในปัจจุบัน พัฒนาญาณทัสสนะ, สติสัมปชั…

นงมาตงนาน ทำไมไม่ได้ผลสักที ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ขยับเนื้อขยับตัวของเราให้ดี กะคะเนให้เลือดลมในตัวเรา เดินได้สะดวก …

ในเนื้อหานี้พูดถึงการนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี โดยแนะนำให้ผู้ปฏิบัติหลับตาและจัดท่านั่งให้ดีเพื่อให้ร่างกายผ่อนคลาย ระยะเวลาสังเกตอาก…

เรายอมที่จะเริ่มต้นใหม่ในทุก ๆ ครั้งนะ เพราะว่าถ้าทำถูกวิธีแล้ว มันง่าย สมาธิไม่ใช่ยากเกินไป มันอยู่ในระดับที่ทุกคน สามารถทําได้ ยกเว้นคนมีความผิดปกติทางด้านจิตใจ นั่นแหละ คนป่…

การเริ่มต้นใหม่ในการฝึกสมาธิเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้เราสามารถเข้าถึงความสุขที่แท้จริง และแสงสว่างภายใน เรามีทุกอย่างพร้อมในตัวเรา…

…กนั่งแล้วดีนะ มีรางวัล มันโล่ง โปร่ง เบา สบาย แต่เดิมมีความรู้สีกว่า เราต้องฝืน ต้องพยายามที่จะนั่ง สมาธิ เพราะตั้งใจเอาไว้แล้วบ้าง รับปากกับพระอาจารย์ไว้บ้าง อะไรต่าง ๆ เหล่านั้น แต่พอเราทำถูกวิธีการแล้ว…

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ที่เกิดขึ้นในการนั่งสมาธิ ซึ่งสามารถทำให้ร่างกายรู้สึกโล่งโปร่งและเบาสบาย ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นทำให้เกิดความพึงพอใจ แม้ไม่มีภาพ…

…้ อาสาสมัครครั้งนี้ ทำให้ได้กลับมาอยู่ในบุญอีก สม่ำเสมอ สรุปคือ กำลังจะใกล้เข้าองค์พระ ครั้ง ได้นั่งสมาธิอีกครั้ง ถ้าไม่มีโครงการต่าง ๆ แล้วครับ” เอ-วีระวุธ โคตรชัย แผนกบุญสว่าง ก็ไม่ค่อยได้นั่งธรรมะ ใจจะ…

…สึกดีๆ เกี่ยวกับการปฏิบัติซึ่งทำให้ชีวิตมีระเบียบและนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก ทั้งในด้านการนั่งสมาธิและการใช้ชีวิตประจำวัน.

วิสุทธิวาจา นอกจากการสั่งสอนลูก ศิษย์และญาติโยมให้รักการทำ สมาธิภาวนาแล้ว หลวงปู่ท่านยัง เมตตาสั่งสอนพระภิกษุสามเณรให้ สังวรในศีลและปฏิบัติตามพุทธ วจนะอย่างเคร่งคร…

เนื้อหาเกี่ยวกับการสั่งสอนของหลวงปู่ที่มุ่งเน้นให้ศิษย์และญาติโยมปฏิบัติตามศีลธรรมและทำสมาธิเพื่อความสุขในชีวิต โดยท่านสอนให้สร้างบุญและบารมีเพื่อประโยชน์ในอนาคต ซึ่งสามารถเห็นได้จากการเทศนาต…

…วให้ เหมาะสมกับหน้าที่ที่ได้รับมอบหมายทั้งในบ้าน และนอกบ้าน ซึ่งข้อนี้จะประพฤติปฏิบัติให้ดี ต้องฝึก สมาธิให้ใจผ่องใสเป็นปกติ เพราะคนที่ใจผ่องใสจะ รู้ว่าในภาวะเช่นนั้น ควรจะวางตนอย่างไร ไม่ระเริง โลกจนวางต…

…ับผิดชอบในหน้าที่ของตัวเอง และแสดงให้เห็นถึงความสำคัญในการพัฒนาตนเองผ่านการให้ การรักษาศีล และการฝึกสมาธิเพื่อให้ใจผ่องใส คนที่มีจิตใจใสสะอาดจะสามารถวางตนได้อย่างเหมาะสม ทั้งในบ้านและนอกบ้าน การฟังธรรมและ…

…ฒนานิสัยไม่ทำตามอำนาจกิเลสในตัวได้ สำเร็จ ครั้นเมื่อได้ฟังพระธรรมเทศนาของพระองค์ ใจก็จะตั้งมั่นเป็น สมาธิ ณ ศูนย์กลางกาย สามารถก้าวข้ามนิวรณ์ ๕ ไปได้ จึงบรรลุ ธรรมขั้นต้น คือ ปฐมมรรค ที่อยู่ในตัว การบรรลุ…

ด้วยพระมหากรุณาของพระองค์ พระองค์ทรงประกาศพระศาสนาเพื่อนำความจริงและวิธีปฏิบัติเพื่อกำจัดทุกข์ มาให้คนทราบ โดยวิธีนี้อยู่ภายในกายของคนเรา ความแตกต่างในการเข้าถึงธรรมเกิดจากทักษะในการควบคุมจิตใจ ซึ่งถู

…กรวาล แต่จะต้องเริ่มต้นที่การเจริญภาวนาจนกระทั่งใจหยุดนิ่ง สงบจากนิวรณ์ ๕ รวมเป็นจุดเดียวสงบนิ่งเป็นสมาธิ ณ ศูนย์กลางกายของเรา ครั้นเมื่อบำเพ็ญภาวนาต่อไป จิตเป็น สมาธิละเอียดอ่อนยิ่งขึ้นก็จะบรรลุฌานระดับต…

การหลุดพ้นจากการเวียนว่ายตายเกิดมิใช่การเดินทางออกนอกจักรวาล แต่ต้องเริ่มต้นที่การเจริญภาวนาให้ใจหยุดนิ่ง ที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งรวมถึงการบรรลุฌานระดับต่างๆ หากผู้ปฏิบัติมีความเพียร ทุ่มเท และถูกต้องตามห

หยุดนิ่งอยู่ภายในได้ก็บรรลุมรรคผลนิพพานได้ สมความปรารถนา ที่ได้ตั้งใจมาเป็นนักบวช ปลีกวิเวก ในสมัยพุทธกาลนั้นเมื่อต่างปวารณากันแล้ว ก็จะแยกย้าย กันไปแสวงหาที่วิเวก ที่รื่นรมย์ เหมาะสมในการบำเพ็ญสมณธรร

…่งภายในถือเป็นวิธีสำคัญในการบรรลุมรรคผลนิพพาน ผู้ที่ปลีกวิเวกในสมัยพุทธกาลนิยมค้นหาสถานที่สงบเพื่อทำสมาธิ โดยมีความมุ่งมั่นในการลดภาระและมีอุปกรณ์เพียงเล็กน้อยเพื่อชมรมชุมชน สมาธิอย่างแท้จริงยังคงมีให้เห็…

…เราทำอะไรอยู่ แสวงหาหนทางพระนิพพาน หรือเปล่า ชีวิตพระถ้าไม่แสวงหาทางพระนิพพาน หรือคุณงาม ความดี ศีล สมาธิ ปัญญา หรือศึกษาพระธรรมวินัยแล้ว อยู่ยาก แต่ถ้าหากศึกษาแล้วมันจะชุ่มฉ่ำใจทุกวันทุกคืนทุกเวลาเลย ก่อ…

ชีวิตนักบวชมีความแตกต่างอย่างชัดเจนจากชีวิตฆราวาส โดยนักบวชจะมีอิสระและปลอดจากเครื่องกังวลต่าง ๆ ชีวิตของพระนั้นมีความสงบ และโฟกัสไปที่การแสวงหาทางพระนิพพาน การศึกษาและปฏิบัติธรรมจะทำให้สุขใจเป็นพิเศษ

…สุชาติ สุโรจโน คุณวัชรา มโนศิรินุกูล พระมหาวิริยะ ธมฺมสาลี คุณจีรนันท์ วีรชัยพิเชษฐ์กุล คุณอมรรัตน์ สมาธิทรัพย์ดี คุณรัชนี จันทร์เลิศฤทธิ์ คุณปิยะวรรณ สาวิสา คุณวรรณภา พลกลาง กองรับบริจาค หัวหน้าชั้น ทีมง…

ในหนังสือ "ชีวิตสมณะ (ฉบับมหาปวารณา)" นี้ มีการกล่าวถึงความสำคัญของการขอบคุณและอนุโมทนาทุกท่านที่มีส่วนช่วยในการดำเนินการสร้างสรรค์และจัดพิมพ์หนังสือเล่มนี้ รวมถึงการบันทึกชื่อของผู้ที่มีส่วนร่วมในโคร

…หายใจเข้าออกของพระพุทธศาสนา พระมหาสมชาย ฐานวุฑฺโฒ M.D., Ph.D. ๕๓ ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์ สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง …

ในบทนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิเบื้องต้นตามหลักการของพระพุทธศาสนา เพื่อสร้างความสงบและความสุขในชีวิต โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตน…

…ทั่งดวงปฐมมรรคกลายเป็นอันหนึ่งอันเดียวกับลมหายใจ หรือนึก เมื่อใดเป็นเห็นได้ทุกที อย่างนี้แล้ว ผลแห่งสมาธิจะทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่ง ความสุข ความสําเร็จ และความไม่ประมาทได้ตลอดไป ทั้งยังจะทำให้ สมาธ…

บทความนี้เสนอการฝึกสมาธิเพื่อป้องกันความอยากและพัฒนาความเป็นกลาง โดยการหมั่นระลึกถึงแนวทางที่ทำให้ดวงปฐมมรรคและลมหายใจเป็นห…

FAITH การเป็นพระแท้จะต้องถึงพร้อมด้วยศีล สมาธิ ปัญญา เพื่อให้สาธุชนกราบไหว้ได้อย่างสนิทใจ แรงศรัทธา www.kalyanamitra.org

…ษ์ + ปราณี ยดุง - ภูริดา จันดากิจนุกูล - บรส วิน วงศ์ - รัดเกล้า ลิ่วเฉลิมวงศ์ บุษบา ชาบ - สมรรัตน์ สมาธิทรัพย์ดี - ขนด คู่รัตนา • กำพล แก้วประเสริฐกุล - ชุลีพร หุ่นสมทบ . * สุพัตรา แก่นจันทร์ ออกแบบปก/รู…

หนังสือ 'ชวนบวช' เขียนโดยพระมหานชาย ฐานวุฑโฒ ร่วมกับทีมงานจาก DMS Advertising co., Ltd. หนังสือเล่มนี้มุ่งเน้นที่จะเสนอโอกาสในการบวชและอธิบายเกี่ยวกับการเข้าถึงพระธรรมและวิถีชีวิตของพระภิกษุ โดยไม่มีค