การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
…ะธรรมกายแล้วจึง
เจริญวิปัสสนาในภายหลัง ดังนั้นจึงไม่มีความ
จำเป็นต้องกำหนดลมหายใจเข้าออกแต่ประการใด
สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ศูนย์กลางกายแล้ว
ให้หมั่นตรึกระลึกนึกถึงอยู่เสมอ
อย่างนี้แล้ว ผลแห่งสมาธ…
บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นการปรับจิตใจให้สงบและอยู่ตรงกลาง การฝึกจะมีขั้นตอนที่แนะนำ เช่น ไม่ใช้กำลังเกินไป, ทำอย่างสม่ำเสมอ, และเน้นการรักษาศูนย